子宫是女人安身立命的根本,尤其对于一些将家庭看得特别重要的女性来说,生育能力是尤其重要的,但是因为子宫内含有的垃圾太多,淤毒和污血不能正常的完全排出去,所以子宫的健康受到了威胁,严重的,可能严重影响着子宫的生育,所以,怎样将子宫的垃圾清除出去是一个很关键的问题。
子宫垃圾的“清洁工”,女人经常吃一点,呵护子宫,远离妇科病
黑木耳红枣粥,红枣具有养血、安神、调经、排毒的作用,黑木耳性甘味平,具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。黑木耳有较强的吸附力,可将人体消化系统毒素吸附排出体外。黑木耳红枣粥有助于女性月经期间排毒排污血。
桂圆是女人最好的保健品,在月经期间,可以食用桂圆可以有效的缓解女性宫寒症状,不仅如此,它含有大量的微量元素,可以有效的排出子宫的毒素和垃圾,更好的保护子宫让女人更显年轻。
柠檬水
大家都知道柠檬水可以美容养颜,很少会有人知道它还具有非常好的活血化瘀功效,经期可以适