现在的人，有点小伤小痛就往医院跑，总希望找个好大夫能药到病除。
但是，古希腊医圣希波拉底曾说：“病人最好的医生是自己。”
德国一项研究表明，人体自身有能力治愈60%～70%的不适和疾病。
但遗憾的是，现代人却没把它当回事，一生病就习惯于依靠药物来抵抗疾病，反而渐渐削弱了自愈的本能。
比免疫力更厉害的是自愈力
常见的皮外伤，医生给伤口消炎后，剩下的只能靠自愈；
骨折后上夹板固定患处，剩下的恢复靠的也是自愈；
很多三高患者，在调整好生活方式后，不吃药一样可以控制得很好，靠的还是自愈力……
说起免疫力几乎人尽皆知，而自愈力这个词，听过的人可能不多。
但它比免疫力更厉害，因为免疫力只是自愈力的一部分。那么，究竟什么是自愈力呢？
什么是自愈力？
现代医学研究表明，人体具有以免疫系统、神经系统和内分泌系统为主的人体自愈系统，其他还包括防御系统、应激系统、修复系统等。
当某个子系统发生协调性、功能性障
