沙蒜的功效与作用养生

沙蒜并不是哪种类型的蒜，而是长的像沙蒜的一种海鲜。沙蒜主要生活在海涂下吞食泥沙从中获取营养物质，虽然长的并不怎么好看，却是味道鲜美，营养丰富，因为现在的数量急剧减少，价格也并不便宜。我们在吃沙蒜的时候，就要对它的功能有所认识。那么，沙蒜的功效与作用是什么?下面咱们就来看看吧。

沙蒜分布较广，浙江至江苏沿海一带海岸线绵长，适于沙蒜生长的海涂甚多，每年早夏正是采收旺季。当海潮退后，常见三五成群的人们，深一脚浅一脚地徘徊在浅色的海涂上，挖掘生长在涂下尺余的沙蒜。沙蒜难熟，以煨吃为宜。煨时注意不要放盐，因其本身已咸;也不要加水,因其含水量较高。用清水反复洗净后整个整个地放入砂罐中,加入黄酒、姜片、蒜头等，慢火煨熟，鲜美胜似鸡、鸭肫，风味独特。民间普遍以为其有较高的补肾壮阳功效，是四季进补的佳品。

食用方法

沙蒜，猪肥肉或五花肉少许，姜

沙蒜用热水冲烫，洗去表皮黏液，姜与肥肉切片

锅中倒少许油，下肥

沙蒜软胶囊是用大蒜油、沙棘油以及银杏叶黄酮为主要原料制作的一种保健食品，这里要注意的是它是保健品，不能代替药物来使用。通过调查发现，杀蒜软胶囊在调节人体血脂方面的作用是不错的，有一定的防治心血管疾病的效果，比较适合血脂偏高的人士来服用，可以在饭前用温水服用。

沙蒜功效作用

保健功能：调节血脂

适宜人群：血脂偏高者

不适宜人群：少年儿童

食用方法及食用量：每日3次，每次3粒；饭前用温开水送服

贮藏方法：密封、置阴凉干燥处

注意事项：本品不能代替药物

所谓“气为血之帅，气行则血行”，“行气活血，疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是：维护心脑血管的健康，需要调节血液的运行功能，增强心脑血管的活力。只有清除心脑血管中的毒素，才能让血液鲜活起来，才能造就出一个“鲜活神气”的健康世界！

完美沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理，运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术，提取

如果大家喜欢喝汤的话，那么一定会知道沙螺汤的美味。沙螺在北方并不是一种常见的食材，但是在吴川，沙螺却是当地的一大特色。很多的家庭都会烹饪沙螺这种食材。相对于沙螺的鲜美来说，更让人们喜爱沙螺的因素，是沙螺的营养价值。那么，沙螺的功效与作用是什么呢？

沙螺学名为尖紫蛤，又名西施舌。分布于我国福建和广东沿海，生活在河口咸、淡水交汇处 ，尤以广东省湛江吴川市鉴江产量最多。尖紫蛤肉嫩味美，营养价值高，据分析蛤肉干含蛋白质58.65% ，糖类5.3 1% ，脂类8.75% ，且有药用功效，可治疗哮喘病等。

传说古代越国的范蠡和西施嬉游于五湖后，入鉴江河口，唾液而生。沙螺在清朝为贡品，因产于鉴江河口与海水交汇地方，咸淡水交融，肉质细嫩，美味可口，是广东有名的特产。

河蚬是一种淡水蚬类，又名扁螺、黄蚬、蟟仔、沙螺、沙喇、蝲仔，呈棕黄色、黄绿色或黑褐色。河蚬常见于淡水的湖泊、沟渠、池塘及咸淡水交汇的江河中

要说沙葛的功效与作用，这对于大多数人来说是很难理解的。因为对于一般人而言，沙葛这种植物是很陌生的，很多人在现实中都没有见过沙葛。再加上现在的城镇结合的速度那么快，所以有些农村的种植的沙葛都变得不知去向，了解的人就更加少了。沙葛这种植物，要说了解它的，恐怕就只有现在的那些老年人了。

在他们那一辈的记忆中，关于沙葛的记忆还是很多的。因为沙葛不仅是种植物，而且沙葛的快状根部是可以用来食用的。再加上当时的生活条件是那样的艰苦，所以他们经常吃沙葛来充饥。下面就来详细介绍下沙葛的功效与作用。

沙葛即凉薯 。凉薯(学名：pachyrhizus erosus)是豆科豆薯属的草质藤本植物。粗壮、缠绕、稍被毛，有时基部稍木质。总状花序长15-30厘米，每节有花3-5朵;小苞片刚毛状，早落;萼长9-11毫米，被紧贴的长硬毛;花冠浅紫色或淡红色，旗瓣近圆形;种子每荚8-10颗，近方形;根块状，纺锤形或扁球形，一般

中药材对疾病的治疗，大部分都有着不错的效果，比如沙松果，下面我们就来对沙松果的相关信息做一个基本的介绍。

【别名】榧子、云南榧子、滇榧子、土榧子、杉松果

【来源】药材基源：为红豆杉科植物云南榧树的种子。

【原形态】乔木，高达20m，胸围达lm。树皮淡褐色或灰褐色，不规则纵裂。一至三年生小枝绿色、淡黄色、黄色、淡褐色或淡黄褐色。叶基部扭转排成2列；叶条形或披针状条形，长2-3.6cm，宽3-4mm，上部常上弯，微呈镰状，先端渐尖，有刺状长尖头，基部宽楔形，上面光绿色，无明显中脉，有2条纵槽常达中上部以下，下面气孔带褐色，与中脉带等宽或稍窄，边带比气孔带宽2-3倍。雌雄异株，雄球花单生叶腋，卵圆形；雌球花成对生于叶腋，无梗。种子近球形，连同假种皮径约2cm，先端有凸起的短尖头，种皮木质或骨质，外皮平滑，内壁有2条对生的纵脊，胚乳深内皱，两侧各有一条纵凹槽，与种皮内壁的纵脊相嵌合。

【生境分布】

沙拐枣的简介

灌木,高25-150厘米。老枝灰白色或淡黄灰色,开展,拐曲;当年生幼枝草质,灰绿色,有关节,节间长0.6-3厘米。叶线形,长2-4毫米。花白色或淡红色,通常2-3朵,簇生叶腋;花梗细弱,长1-2毫米,下部有关节;花被片卵圆形,长约2毫米,果时水平伸展。

果实(包括刺)宽椭圆形,通常长8-12毫米,宽7-11毫米;瘦果不扭转、微扭转或极扭转,条形、窄椭圆形至宽椭圆形;果肋突起或突起不明显,沟槽稍宽成狭窄,每肋有刺2-3行;刺等长或长于瘦果之宽,细弱,毛发状,质脆,易折断,较密或较稀疏,基部不扩大或稍扩大,中部2-3次2-3分叉。花期5-7月,果期6-8月,在新疆东部,8月出现第二次花果。

分布于我国东部(内蒙古)者,瘦果宽椭圆形,肋不明显,不扭转或微扭转,每肋通常3行刺;刺稠密,较细,易脆。分布于西部(新疆)者,瘦果窄椭圆形,肋较明显,不扭转、微扭转至扭转;每肋刺2行,往往较稀

沙冬青的简介

沙冬青(ammopiptanthus mongolicus (maxim. ex kom.) cheng f.),又称蒙古黄花木、冬青、蒙古沙冬青。常绿灌木,高达2m,冠幅约3m。分布于内蒙古、宁夏和甘肃等地海拔1000至1200米低山地带。为常绿超旱生植物。喜沙砾质土壤,种子吸水力强,发芽迅速。花开4、5月,7月果熟。荒漠地区十分珍贵的孑遗种,被列为国家二级保护植物。

常绿灌木,高1.5-2米,粗壮;树皮黄绿色,木材褐色。茎多叉状分枝,圆柱形,具沟棱,幼被灰白色短柔毛,后渐稀疏。3小叶,偶为单叶;叶柄长5-15毫米,密被灰白色短柔毛;托叶小,三角形或三角状披针形,贴生叶柄,被银白色绒毛;小叶菱状椭圆形或阔披针形,长2-3.5厘米,宽6-20毫米,两面密被银白色绒毛,全缘,侧脉几不明显。

荚果扁平,线形,长5-8厘米,宽15-20毫米,无毛,先端锐尖,基部具果颈,果颈长8-1

沙红柳是很多人都非常熟悉的东西，沙红柳给我们带来的功效是其他食物都不具备的。那么沙红柳的功效有哪些呢?下面我们一起来了解下。

【别名】喇嘛棍、胖柳、喇嘛杆

【来源】药材基源：为柽柳科植物宽叶水柏枝的嫩枝。

【原形态】多分枝直立灌木，高约2。老枝红褐色或灰褐色，当年生枝灰白色或黄灰色，光滑。叶疏生，开展，宽卵形或椭圆形，长7-12mm宽3-8mm，基部圆形功宽楔形，不抱茎；叶腋多生绿色小枝，小枝上的叶较小。总状花序侧生，稀顶生，长9-14cm，基部被多数覆瓦状鳞片；苞片宽卵形或椭圆形，具宽膜质边；花梗长约2mm；萼片5，长椭圆形或卵状披针形，略短于花瓣；花瓣5，倒卵形，粉红色，长5-6mm，雄蕊10，花丝合生2/3；子房卵圆满形，蒴果圆锥形，长约10mm。种子多数，长圆形，先端的芒柱全部被白色长柔毛。花期4-6月，果期7-8月。

【生境分布】生态环境：生于沙滩沙地、沙坡及流动沙丘间洼地。

【

沙芥的简介

别名沙芥菜、山萝卜、沙萝卜、沙白菜、色拉格老、山萝沙卜。

一年生或二年生高大草本,植株高0.5-2m。根肉质,圆柱形,粗壮。茎直立,多分枝,光滑无毛,微具纵棱。叶肉质,基生叶莲座状,具长柄;叶片羽状全裂,长10-25。,宽3-4.5cm,有裂片3-6对;茎生叶羽状全裂,但较小,裂片少,常呈条状披外形,茎上部叶条状披针形或披针状线形,长2-3cm,宽2-3mm。总状花序顶生或腋生,花多数,在茎的上端组成圆锥状;萼片4,外侧2枚呈倒披针形,内侧2枚则呈长椭圆形。

花瓣4,黄色,条形或披针状条形,长约15mm,先端渐尖;雄蕊6,一个长雄蕊与邻近的一个短雄蕊合生达顶端,其他雄蕊离生;雌蕊1,无花往,柱头具长乳头状突起。短角果,革质,横卵形,长约1.5cm,采瓣表面具突起网纹,两侧各具1枚披针形翅,对称,长4-5cm,宽3-5mm,上举起成钝角,有4个或更多的角状刺。花期6-7月,果期8

大家知道沙七是什么吗？如果知道的话，那么对与沙七的功效和作用了解吗？沙七作为一种传统的药材，对于我们的身体具有哪些调理作用呢？下文我们将一一分析给大家。

【别名】牛尾七、小大黄、白小黄

【来源】药材基源：为蓼科植物滇边大黄的根。

【原形态】多年生草本。根较粗壮。茎直立，中空。叶互生，叶柄与叶片等长或过之，叶片较小，长方椭圆形至宽卵状椭圆形，长3-6cm，宽2.5-5cm。

【生境分布】分布于四川西部、云南北部。

【化学成份】滇边大黄根中含芦荟大黄素（aloe－emodin），大黄素（emodin），大黄酚（chrysophanol）等蒽醌衍生物及鞣质[1]。

【药理作用】本品热水提取物有较强的抗血小板聚集作用，其强度高于3种正品大黄。此外本品在低浓度时(0.25mg/ml)对血小板聚集呈强烈抑制，但在0.5mg/ml时抑制作用反而减弱，浓度再增加时，则可见浓度相关性抑制作用。这种现象说明，