四君子汤老人养生用什么季节好

2019-10-06 │ 四君子汤老人养生用什么季节好 四季养生汤

四物汤 治疗阳痿好良方

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于不同人群的养生,我们该如何去看待呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“四物汤 治疗阳痿好良方”,供您参考,希望能够帮助到大家。

四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂,被誉为“一切血病的总方”、“肝经调血之专剂”。

从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳、兴阳的作用;川芎入血分理血中之气;芍药敛阴养血,川芎和芍药能缓解血管经挛,增加动脉供血。全方尽属血分药,构成了治血要剂。

由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是“男精女血”,而“精血同源”,即精与血均是人体津液的基本物质,经与血之间可相互转化,补血有助於促进精的生成,而填精的本身就是有养血的作用。可见,四物汤的补血调血作用和“精血同源”的基本理论,为治疗阳痿提供了可靠的依据。

中年人所患的阳痿多和冠状动脉粥样硬化、脑中风有一定的相关性,而阳痿往往是全身性血管病变的局部表现,故四物汤对血管性阳痿有较好的治疗效果。

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女性月经不调四物汤来调理


女性很容易出现月经不调的情况,这个和自身的体质和外界的一些原因有着很直接的关系哦。如何可以有效的调理月经呢,四物汤就是不错的滋补调理的方法之一哦,如何制作四物汤呢,一起来和小编学习吧。

【四物汤做法】

基本材料:蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油

做法步骤

1.将四物放入锅中,加水五碗熬煮,将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗

2.水熬煮,与前次汤汁收集在一起备用。

3.锅中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再将前述收集之汤汁置入其中。

4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹,有补血活血的作用,补充月经时消耗的阴血。调经止痛、养血疏筋。滋润肌肤、防止老化。小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血顺畅,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理疼痛。对于女性出现的月经不调啊,活是痛经等情况是有很好的缓解的作用的,而且还可以有缓解贫血头晕等等的情况,对于促进代谢是有帮助的,同时也可以有效的调理手脚冰凉等情况,可以有美容护肤同时抗衰的作用。

关于女性月经不调的四物汤的做法,大家都有所了解了吧,这样的中药调理的方法是可以有效的得到缓解的,同时也可以起到保健的作用,对于女性经常出现的月经不调啊或者是腹痛等情况是有所调理的。


四物汤治痛经见效快 你适合吗?


所有女性都适合四物汤吗?

四物汤系由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成,作用皆入肝经,有补益肝血和调经的作用,其中的川芎因具有行气、止痛的效能,能促使其他药材充分发挥效能,是预防和减少经痛时,不可或缺的重要功臣。

不过,并非所有人都适合饮用四物汤。随着女性体质的不同,出现的经痛症状和经期不适症状也有差异,单纯以四物汤调理,可能“补不到位”或“补过头”,建议女性喝四物汤调经前,应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质,由专业中医师替换或增加药材种类和剂量。

六种体质要找对药材

1、血虚体质:血虚体质的女性,常有手脚冰冷、讲话有气无力、疲劳等症状,月经颜色偏淡、质地稀薄,容易因冬天寒气侵扰,或吃冰冷食物,刺激血管收缩导致腹痛或经痛,但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人,可喝四物汤调理体质,但若是合并有作息不规律、常熬夜等习惯者,肝火较旺,应将熟地改成生地,可减轻燥热,预防上火。

2、气血两虚:气血两虚体质的女性,经血和经痛症状与血虚体质者相似,但因气虚,生理期更容易感觉手脚冰冷、怕痛、怕冷或疲惫无力,此时宜在四物汤的基础上,加点党蔘和黄耆等补气药,组成圣愈汤;若需加强补气效果,可加四君子汤组成八珍汤,或再加肉桂和黄耆组成十全大补汤。

3、血热体质:属于血热体质的女性,常有口干舌燥、易热发汗、妇科感染等困扰,生理期的经血质地黏稠、颜色深红,按压经痛位置或热敷,会感觉更痛,建议用四物汤调理时,应将熟地换成生地,且添加黄连和黄芩等药材清热。

4、血瘀体质:血虚或血热体质都可能有血瘀情况,这类女性生理期常有腹胀的困扰,经血多呈现暗红色或红黑色,且夹杂许多经血血块,调理需在四物汤药材中添加活血的桃仁、红花,形成桃红四物汤,或将白芍药换成活血散瘀的赤芍药,或改用少腹逐瘀汤处方。

5、肠胃虚弱:肠胃虚弱者喝四物汤易有腹泻的症状,建议由中医师诊断后酌加白术、茯苓、枳壳、陈皮等药材以健脾养胃。若自行购买,则建议改用八珍汤。

6、压力一族:压力型经痛的人,常有工作压力大、经血量不足的情况,可在四物汤加入逍遥散的配方,包括当归、白芍、茯苓、柴胡等,减少燥性,舒压解痛。

女性喝四物汤的好处多 但这类体质不宜喝


四物汤的养生功效

四物汤是中医养血第一方,包括当归、熟地、川芎、白芍四位药,既能补血养血,又能活血调经的常用方剂,血虚者可用来补血,血瘀者可用来活血。另外,四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。

生理期调理 :女性可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。

改善月经过多 :四物汤是养血祖方,并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”,其中较著名的是桃红四物汤,增加桃仁、红花两味,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产。

补身养颜 :你可以将四物汤当做调料,用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味,再加入鸡肉、排骨等肉食,做成滋补药膳,可以帮助气血通畅,使脸色红润、肌肤光滑,补身又养颜。

并非所有女性都适合四物汤

四物汤系由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成,作用皆入肝经,有补益肝血和调经的作用,其中的川芎因具有行气、止痛的效能,能促使其他药材充分发挥效能,是预防和减少经痛时,不可或缺的重要功臣。

不过,并非所有人都适合饮用四物汤。随着女性体质的不同,出现的经痛症状和经期不适症状也有差异,单纯以四物汤调理,可能“补不到位”或“补过头”,建议女性喝四物汤调经前,应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质,由专业中医师替换或增加药材种类和剂量。

石榴汁能治疗阳痿 治疗阳痿的食物有哪些


石榴汁能治疗阳痿 治疗阳痿的食物有哪些

石榴汁在现在物不稀缺的时代中已经是每个家庭都能尝试到的一种食物,你们又能尝试到其中的功效吗?你们知道石榴汁能治疗阳痿吗?下面小编告诉大家石榴汁能治疗阳痿吧。

阳痿,也叫作勃起功能障碍疾病,英文简称其为ED,是当前生活中很常见又很高发的一种男性疾病。阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。

网上有传言说,石榴汁能治疗阳痿,这是真的吗?到底是怎么回事呢?

石榴被人们叫做“超级生果”,养分丰硕、功能良多。石榴一直已是“超级生果”,可减少心脏病机会及预防前列腺癌,在希腊更是生育的象征。石榴含无多类人体所需的养分成分,像维生素C、维生素B族、无机酸、糖类、卵白量、脂肪以及钙、磷、钾等矿物量,维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、卵白量的含量较少,比力合适健康标准。

石榴汁治疗阳痿有效吗?石榴汁与治阳痿药物相同,含丰富抗氧化物,提高一氧化氮浓度,放松血管壁令性器官大量充血勃起,研究学者福雷医生相信应用石榴汁治阳痿有极大潜质。曾研究表示53名21至70岁男士各患不同程度阳痿,每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁,1个月后47%参加者表示问题有改善。

从上文可知,石榴汁有治疗阳痿的功效,那么石榴汁怎么喝治疗阳痿呢?下面小编为你介绍石榴汁的做法。

取红石榴1个、清水适量、蜂蜜少许。红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌桶内。加入适量清水,因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动。清水没过石榴果粒即可。盖上盖子搅打至碎,大的时间越久就越碎,但注意别把搅拌机电机烧了哈。搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样可以喝到比较纯的石榴汁。最后调入少量蜂蜜增加甜度。

其实生活中除了石榴汁可以治疗阳痿外,还有很多食物也有同样的功效,下面小编为您介绍。

治疗阳痿的食物

1、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

2、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

3、驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

4、牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

八则民间治疗阳痿的秘方

1、青盐适量,急火炒烫装入布袋,热熨下腹部,袋冷即换。每次l小时,每日2次。

2、吴茱萸适量,白酒适量拌匀,用布包成数小包,蒸20分钟,趁热以药包熨脐下、足心,冷即更换。每次20~30分钟,1日2次。

3、生姜、小茴香、大葱等份,捣碎,装入布袋,炒热后熨脐下,袋冷即换,每次30-40分钟,1日2次。

4、五倍子、炙黄芪、硫磺适量,共研为细末,放入大附子(挖空)内,再入白酒中,微火煮至酒干,取附子掏粒成青,敷于肚济上,包扎固定,3小时后取下,间歇10小时敷药1次。

5、干姜、小茵香适量共为细未,加食盐少许。用蜂蜜调如糊状,敷于脐部,盖以纱布,胶布固定。5日换药1次,3~5次为I疗程。

6、大葱白5根,洗净后捣烂(也可加入肉桂末5克),炒热后,用薄白布包好,热敷于关元、中极穴处,每日1次。不可太烫,以不烫伤皮肤为宜。

7、大黄、黄柏等量,煎液,取药液涂擦阴茎1,1日2次。

5、鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

6、蛇肉

近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6?24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

7、鸽肉

白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。

8、狗肉

狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

如何让男人远离阳痿 摆脱阳痿谨记四不要


男人阳痿该如何调理

1、虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。

2、五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。

3、虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。

4、麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。

5、鲜虾炖豆腐:鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。

6、黑豆炖狗肉:狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等,同炖。食狗肉,饮汤。苁蓉羊肾汤:羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。

7、枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。

摆脱阳痿谨记四不要

1、不要疲劳性交

疲劳状态下不适宜过夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

2、不要酒后性交

就容易壮性。很多男人有这样的习惯,饮酒过后容易起性,习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

3、不要饱食或饥饿性交

因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

4、不要精神过度紧张或羞怯

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

妇女绝经综合征治疗良方


月经紊乱、眩晕耳鸣、潮热汗出、心悸失眠这是得了绝经综合征,它是由于女性绝经前后性激素的波动而引起的。下面,我们一起来看看绝经综合症的辩证治疗,关注妇女的健康。

一、辨证论治

本病以肾虚为本,治疗应注重平调肾中阴阳,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于温燥,更不可妄用克伐之品。

1.肾阴虚

证候:绝经前后,月经紊乱,月经提前量少或量多,或崩或漏,血色鲜红;头晕目眩,耳鸣,头部面颊阵发性烘热、汗出,五心烦热,失眠,腰膝酸疼,或皮肤干燥、瘙痒,口干便结,尿少色黄;舌红,少苔,脉细数。

治法方药:滋肾养阴,佐以潜阳。左归丸合二至丸加减。

2.肾阳虚

证候:经断前后,月经紊乱,经行量多,色淡黯,或崩中漏下;精神萎靡,面色晦暗,腰背冷痛,或面浮肢肿,大便溏薄,小便清长,夜尿频数,带下清稀;舌淡,或胖嫩边有齿痕,苔薄白,脉沉细弱。

治法方药:温肾扶阳。右归丸加减。

3.肾阴阳俱虚

证候:经断前后,月经紊乱,量少或多;乍寒乍热,烘热汗出,头晕耳鸣,健忘,畏寒怕风,浮肿,腰背冷痛;舌淡,苔薄,脉沉弱。

治法方药:阴阳双补。二仙汤合二至丸加减。

二、经验方

1.自拟方

药物组成:熟附子6克,炮姜5克,炙甘草9克,党参30克,白术18克,何首乌30克,岗稔根30克。

适应证:脾肾阳虚致绝经前之月经过多,血块多,面色苍黄晦暗,舌质淡暗,脉沉微弱。

用法用量:水煎服,每日服两次。

2.养血宁心安神汤

药物组成:紫丹参24克,琥珀末(冲服)1.2克,茯神12克,磁石30克,青龙齿15克,紫贝齿30克,九节菖蒲3克,淮麦30克,红枣15克,炙甘草6克。

适应证:阴亏火盛,心肾失养,致心悸失眠,情绪烦躁,善怒,盛则悲伤啼哭等症。

用法用量:水煎服,每日服一次。

3.清眩平肝汤

药物组成:麦门冬、生地黄、白芍、桑叶、菊花、黄芩、女贞子、旱莲草各9克,牛膝12克,瓜蒌30克。

适应证:阴虚肝旺之绝经综合征,症见头痛恶心,胃脘胀痛,大便干,舌质暗红,脉眩滑。

用法用量:水煎分服,每日一剂。

4.清心滋肾汤

药物组成:钩藤15克,黄连3~5克,牡丹皮、紫贝齿(先煎)、淮山药、山萸肉、茯苓各10克,莲子心5克,紫草、合欢皮各10克,浮小麦30克。

适应证:肾阴虚绝经综合征。月经先期,量少或先期量多,或崩漏,或绝闭,经色鲜红或紫红,无血块,烘热出汗,头目眩晕,五心烦热,焦虑急躁,腰背酸楚,心悸失眠,大便干燥,舌红少苔,脉细弦数。

用法用量:水煎分服,每日一剂,连服两个月。

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