运动可以养生吗

2019-10-07 │ 运动可以养生吗 养生可以瘦吗

蜂胶可以涂抹伤口吗

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。人类的发展历史中,养生观念不断更新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蜂胶可以涂抹伤口吗”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

蜂胶是比较常见的保健品,蜂胶可以用来涂抹伤口,如果平时出现意外,这时候导致伤口出现,作为应急措施,可以用蜂胶来涂抹它,能够促进皮肤的再生,在消炎止痛方面也能发挥一定的作用。当然平时蜂胶最多的保健方法就是食用,在吃蜂胶的时候也了解一些注意问题。

蜂胶可以涂抹伤口吗

蜂胶有水肿止痛和促进细胞再生的作用,因此可用于外伤的治疗,可以加快外伤伤口的愈合,起到消炎止痛的作用。

蜂胶可以长期服用吗

蜂胶是蜜蜂修补蜂巢时所分泌的一种粘性物质,含黄酮化合物、氨基酸、维生素等20大类共300多种营养成分,近年来更因其具有独特的保健功效而备受消费者的青睐,下面我们就一起来看一看蜂胶可不可以长期服用吧!

蜂胶

论述:不能长期服用

蜂胶是蜜蜂采集树胶并混以腺体分泌物加工而成的,主要成分是黄酮化合物、氨基酸、维生素、矿物质及有机酸等,功效则主要体现在增强免疫、抗菌消炎、调节血糖、降脂降压、美容养颜等方面,但值得注意的是长期服用蜂胶对健康也是极为不利的,因此蜂胶在服用一个周期后要停服一段时间再服用。

危害:发生中毒现象

蜂胶中含有一定量铅、砷等重金属成分(有些蜂农用铁纱网生产蜂胶,而铅、砷等重金属则来源于铁纱网的镀层),虽然蜂胶在生产成产品之前要经过提纯去杂处理,但由于种种原因谁也不能保证里面的重金属能完全被清除干净(大多是控制在标准含量以下),因此长期服用蜂胶则可能因重金属堆积而中毒。

危害:影响消化功能

蜂胶中抗菌成分非常丰富且具有广谱抗菌效果,其中最典型的是黄酮类化合物(黄酮类化合物对多种微生物均有不同程度的抑制作用),这些抗菌成分对胃肠内的有益菌也同样有灭杀作用,而胃肠内的有益菌又是消化功能正常的必要条件,因此长期服用蜂胶可能导致胃肠内有益菌大量失活而影响消化功能。

危害:破坏激素平衡

蜂胶中含有大量的生物活性物质,而有些活性物质则有类激素样作用,例如蜂胶中富含的黄酮类化合物便具有雌激素的双重调节作用,因此长期服用蜂胶可能会影响体内激素的分泌和代谢,尤其是孕妇长期过量服用蜂胶会破坏体内雌激素和孕激素的平衡,甚至可能引起宫缩而干扰胎儿正常的生长和发育。

总结:蜂胶虽然具有极为显著的保健功效,但长期服用可能因重金属堆积而中毒,而且对胃肠消化功能也非常不利,另外还可能会破坏体内的激素平衡,因此蜂胶服用一段时间后要停服一段时间。

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怀孕可以吃蜂胶吗


很多女生都喜欢通过吃蜂胶来达到美容养颜的效果。蜂胶是一种很好的食材,而且价格昂贵,而市面上一小块蜂胶可能卖到上百元,因此女生们对于蜂胶的使用趋之若鹜。但是专家们建议,任何补品都不能过量,而在特殊时期也不能食用,孕妇的饮食是很重要的。那么,怀孕可以吃蜂胶吗?

一、蜂胶孕妇可以吃吗

孕妇是不宜服用蜂胶的。

蜂胶中含有的生物类黄酮可以额促使子宫出现收缩,容易引起早产和流产,干扰胎儿的正常发育;另外蜂胶中还有一些金属物质,孕妇食用它们以后让胎儿的畸形率大大提高。

二、蜂胶禁忌人群

1、1岁以下的婴幼儿其适应力较差,尽量不要用蜂胶,其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育,即使确需服用时用量一定要极小。

2、肠道功能紊乱及腹泻者不宜服用蜂胶。因蜂胶可能引起肠管强烈收缩,诱发肠功能紊乱,导致腹泻、便秘等症。

3、严重过敏体质者慎用或停用蜂胶。由于个性差异,约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象。对过敏性体质的人要慎用,在刚开始可用较少的量试服,无不良反应后,才适当加大用量。

4、蜂胶有降血压、降血糖的作用,长期患低血压与低血糖者不宜服用。

三、蜂胶适宜人群

1、亚健康人群:蜂胶虽然因为其抗菌作用而有天然抗生素之称,可以减轻疲劳,提高免疫力,特别适合亚健康人群服用。

2、心脑血管疾病患者:蜂胶有“血管清道夫”之称,对高血脂、高胆固醇、动脉粥样硬化有预防作用,能明显防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积。

3、糖尿病患者:蜂胶具备清理血管、净化血液、调节血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促进组织再生等功能。

4、恶性肿瘤患者:临床应用结果证明,蜂胶确实具有很好的抗癌作用,胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者大剂量服用蜂胶后,癌细胞生长及转移得到很好的控制。

小孩可以吃蜂胶吗


小孩子在吃蜂胶这个问题上一定要慎重,因为孩子还处于生长发育阶段,而蜂胶里面可能有一些激素,甚至有一些重金属处残留,孩子吃了这样的蜂胶反而不利于健康,在这方面也要有所注意。如果蜂胶的质量特别好,孩子要是吃的话也一定要少量的吃,不能吃得过多。我们来看一下这方面的内容。

小孩可以吃蜂胶吗

蜂胶保健疗效很好,一般人都可以食用。但蜂胶会有极少一部分食用者有过敏反应,所以一般建议婴幼儿、孕妇禁用,可以先用蜂胶液、蜂胶软胶囊内容物在小孩手臂皮肤上滴1-2滴做实验,如果没有过敏反应,可以逐量给小孩食用,但你要注意观察有没有过敏反应,一有反应马上停止。

另外,要注意最终的食用量只能是大人的1/2就好。还要注意不要买到假的蜂胶了,这样会伤害孩子的身体的。可以滴一滴蜂胶到手背上(若你买的是胶囊的就扎破后挤出),涂抹成硬币大小,然后等凉干后(约2分钟),形成的膜是否有杂质,能用水擦洗掉?如果形成的膜掺有杂质证明不纯;用水能擦掉说明是假蜂胶。

第一个吃了3个月没有明显效果的,建议停用,因为您可能体质不匹配或者产品有问题;刚吃1-2天效果明显的可能掺西药了;好了以后停用1天又反弹的也可能掺西药了。用这个简单“321停用法”来鉴别的。这样不管他说是厂家还是蜂农,就很难上当受骗了。

服用蜂胶要注意:

1、蜂胶不讲究活性,易掺假。

2、全国产量极低,每年仅30-40吨。树胶添加合成异黄酮可冒充蜂胶,仪器难以检测,90%原料来源于某造假大省。

3、异黄酮含量不是越高越好(可添加人工合成异黄酮,标高含量)。

4、利用“超临界萃取”、“除铅”工艺故弄玄虚。“萃取”只提取了蜂胶的部分成分。现在基本不存在需要除铅的问题,除铅是简单的沉淀工艺。

5、需过敏测试。口服、涂抹前,需过敏测试。

肾病可以吃蜂胶吗


肾病可以吃蜂胶吗

1、轻度肾病患者可以吃蜂胶

由于蜂胶含有多种氨基酸及丰富的矿物质,很多人害怕会加重肾脏负担,进一步损害肾脏。虽然蜂胶含有的氨基酸种类齐全,但含量却很低,属于低蛋白食品;而对于钾、磷的含量,目前并没有具体的数值。但钾、磷都极易溶于水,而蜂胶含水量较少并且不容易溶于水,因此,我们有理由相信蜂胶钾、磷含量并不会太高。同样,每日食用蜂胶的总量都不会太多,即使钾、磷含量丰富,总的摄入量也不会太多,长期食用其带来的好处也是显而易见的。

因此,对于轻度肾病患者,适量食用蜂胶都是没问题的!但对于肾病急性期患者,则不建议吃蜂胶。

2、常见的服用方法

食用剂量

保健量:每次10~15滴,每日2-3次。

治疗量:每次25~30滴,每日2-3次。

食用方法

由于蜂胶在水中溶解度极小,食用时最好将蜂胶加在牛奶、咖啡或蜂蜜中,或涂抹在面包、馒头、饼干上,餐前半小时服用为宜。

肾病的病因

引起肾病的原因很多,身体的各个部位的炎症,外在环境的影响,肾本身的原发疾病等等都可能诱发肾病。

1、感染时此病的诱因

咽炎扁桃体炎等感染都会引发此病,感冒则是引发、加重此病最常见的一种感染。

2、恶劣的外在环境因素

如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。

3、从血液流变学角度进行的研究

可以证明,患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象,而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。

4、劳累过度

造成人体免疫力降低,长期下去会引发此病。

5、长期憋尿

不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦反流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、此病甚至尿毒症。

6、乱用药

乱用药而导致的肾病屡见不鲜。很多感冒药、消炎止痛药、减肥药和中草药都有肾脏毒性,而这些药物都十分常见,使用广泛,没有医药知识的市民在自我用药时往往容易险象横生。肥胖的人容易患高血压、糖尿病等慢性病,而这些慢性病如果控制不好,长此以往就容易损害肾脏,间接引发此病。

7、食盐过多

盐的主要成分是氯化钠。钠是人体所必需的矿物质营养素,氯对胃酸的产生和维持人体血液的渗透压有一定的作用,但是,食盐中的钠,在人体中含量过高可使体内积水,产生浮肿,能使血容量和小动脉张力增加,导致血压升高,所以食盐量高的人,高血压的发病率也高。而高血压极容易并发此病。

8、体液长期处于酸性环境

属于碱性的矿物质,微量元素被中和,更加速了各种此病的形成,酸性体质易引起肾功能低下。

肾病患者注意事项

1、饮食方面应注意

肾病患者的饮食一定要严谨,要多注意些,而且中医的疗法非常的彻底安全无毒副作用,尤其是食疗的作用,可以吃一些葡萄,葡萄可以补血气,强筋骨,对于补肾非常的有效,葡萄中含有的各类的糖,多酚等也是帮助肾病患者改善状况的好的水果,您可以给您的同事买些新鲜的葡萄,还有就是西瓜,西瓜中含有非常多的水分,是一种天然的营养液,还能消除油脂,对于肾病患者有好处。下面让小编来补充下具体注意事项:

1.1、以食清淡易消化食物,忌海鲜,牛肉,羊肉,辛辣刺激食物,酒及一切发物如:五香大料,咖啡,香菜等。

1.2、预防感冒,避免受凉,不要劳累,不吃保健食品,补药,以防上火加重。

1.3、水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。

1.4、镜下血尿者极易上火者多饮水,多食苹果,白糖,黑芝麻,木耳等养阴降火的食物。

1.5、高血钾者忌食高价食品如海产品,蘑菇,火腿,木耳,干果类,玉米片,香蕉,柑橘,土豆,萝卜干,茶叶,酱油,味精等。

1.6、血尿酸高者尤其忌食动物内脏,鱼虾蟹蚌,啤酒,菇类,豆类,菠菜。

2、药物选择要慎重

除了饮食注意,还要选择适合患者的药物治疗。慢性肾炎用西药需要做肾穿活检才能确定用什么药适合,因此不要盲目使用慢性肾炎西药,用中成药目前临床用的比较多,在众多的慢性肾炎中成药中,针对证型选择适合患者的中药,是肾炎患者选药的基本原则。肝肾阴虚型慢性肾炎中成药是慢性肾炎中药里面适应人群最广泛相对安全的慢性肾炎药物,可以考虑选用。

蜂胶口腔膜可以吃吗


蜂胶口腔膜是一种纯天然的蜂胶制作的膜剂,使用起来比较方便,它对于牙龈肿痛有很好的治疗作用,当出现口腔溃疡的时候,也可以使用蜂胶口腔膜来进行治疗,能够发挥很好的治疗效果,另外还有很好的快速止痛的作用。下面我们就来了解一下蜂胶口腔膜可以吃吗?

蜂胶口腔膜可以吃吗

蜂胶口腔膜是一款纯天然蜂胶制成的膜剂。使用很方便:1.将蜂胶口腔膜撕下一片,首次使用建议两片。2.保持手指干燥,将口腔膜托在手指上。3.轻轻地将口腔膜压在创面上,保持三秒钟,口腔膜就贴牢了。30-60秒后就能快速止痛。

第一、蜂胶口腔膜作用

蜂胶口腔膜具有清热消毒止痛的作用。牙龈肿痛,如果有口腔溃疡,是可以贴膜的。孩子的情况是急性口腔炎,急性口唇炎,可能是由于上火造成的,可以口服消炎败火的药物治疗,比如阿莫西林,牛黄上清片,牙痛安等,要清淡饮食,多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物。

第二、蜂胶口腔膜主要是用来治疗口腔溃疡的。

是在口腔黏膜内贴敷的,而三九胃泰冲剂是调节胃功能的,需要用水冲服。这两种药物使用方法不同,所以不能同时使用。

第三、成份

本品每片含蜂胶膏、薄荷脑。辅料为甘油、聚山梨酯80(吐温80)、胡精钠、聚维酮K30(pVp)、聚乙烯醇树酯。

第四、功能主治

清热止痛。用于复发性口疮。

第五、用法用量

用时剪下一片直接贴于患处。一日3次。

第六、注意事项

1、忌烟、酒及辛辣、油腻食物。

2、不宜在用药期间同时服用温补性中药。

3、孕妇慎用、儿童及年老体弱者应在医师指导下使用。

4、使用中如出现局部红肿、皮疹、头晕、呕吐、恶心等症状者应停用,症状严重者应去医院就诊。

5、用药3天症状无缓解、应去医院就诊。

6、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7、本品性状发生改变时禁止使用。

8、儿童必须在成人监护下使用。

9、请将本品放在儿童不能接触的地方。

10、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

蜂胶小孩子可以吃吗


蜂胶的营养价值比较高,但是也要了解蜂胶里面含有一定的激素,而且可能含有一点重金属残留,所以说对于小孩子来说尽量不要吃,主要还是因为孩子正处于生长发育比较重要的阶段,肠胃也不像成年人一样,发育的比较健全,如果过早的吃蜂胶,容易导致孩子出现早熟等。

蜂胶小孩子可以吃吗

蜂胶保健疗效很好,一般人都可以食用。但蜂胶会有极少一部分食用者有过敏反应,所以一般建议婴幼儿、孕妇禁用,可以先用蜂胶液、蜂胶软胶囊内容物在小孩手臂皮肤上滴1-2滴做实验,如果没有过敏反应,可以逐量给小孩食用,但你要注意观察有没有过敏反应,一有反应马上停止。另外,要注意最终的食用量只能是大人的1/2就好。

还要注意不要买到假的蜂胶了,这样会伤害孩子的身体的。可以滴一滴蜂胶到手背上(若你买的是胶囊的就扎破后挤出),涂抹成硬币大小,然后等凉干后(约2分钟),形成的膜是否有杂质,能用水擦洗掉?如果形成的膜掺有杂质证明不纯;用水能擦掉说明是假蜂胶。第一个吃了3个月没有明显效果的,建议停用,因为您可能体质不匹配或者产品有问题;刚吃1-2天效果明显的可能掺西药了;好了以后停用1天又反弹的也可能掺西药了。用这个简单“321停用法”来鉴别的。这样不管他说是厂家还是蜂农,就很难上当受骗了。

服用蜂胶要注意:

1、蜂胶不讲究活性,易掺假。

2、全国产量极低,每年仅30-40吨。树胶添加合成异黄酮可冒充蜂胶,仪器难以检测,90%原料来源于某造假大省。

3、异黄酮含量不是越高越好(可添加人工合成异黄酮,标高含量)。

4、利用“超临界萃取”、“除铅”工艺故弄玄虚。“萃取”只提取了蜂胶的部分成分。现在基本不存在需要除铅的问题,除铅是简单的沉淀工艺。5、需过敏测试。口服、涂抹前,需过敏测试。

吃蜂胶可以降血糖吗


现在三高人群在不断的壮大,三高所造成的伤害是非常大的,大家都知道血糖高是一种富贵病,但是这样的富贵是大家都不想要的,对于这样的情况大家都在寻找降低血糖高的药物或者食疗的方法,其中很多人对于蜂胶比较的热衷。那么,吃蜂胶可以降血糖吗?以下内容是相关的具体介绍。

现在蜂产品很畅销,尤其是蜂胶,据说服用蜂胶降血糖效果比较好。然而,实际上有人服用蜂胶后血糖、血脂一直正常,有人服用后血糖却不降反升。这是怎么回事呢?蜂胶可以降血糖吗?蜂学和医学专家强调指出,蜂胶是保健食品,对亚健康具调节作用,对糖尿病、高血压、高血脂可起到辅助治疗作用,但不可当做治病的“灵丹妙药”,代替药物。

蜂胶主要活性成分为黄酮类和萜烯类物质,具有很强的抗氧化能力,可以抑制体内自由基和过氧化物的产生,因此有“血管清道夫”之称,对糖尿病、糖尿病并发症、高血压、高血脂和肿瘤等疾病,都有一定的预防和辅助治疗作用。

蜂胶有辅助降糖作用,预防糖尿病并发症的发生,但尚无科学依据证明其可直接降糖。

湖北省药膳食疗研究会会长、湖北中医学院郝建新教授指出,严格地说蜂胶是一种药物,适用于亚健康人群和疾病的辅助治疗,健康人如果像普通食物一样长期服用蜂胶,会有一定副作用。治疗糖尿病一定要遵医嘱,科学正规治疗,蜂胶只可作为辅助降糖产品,不能替代降糖药物,糖尿病患者不要被广告所“忽悠”。

许多血糖不太高的糖尿病初患病人,在服用蜂胶的同时,积极运动、控制饮食。因此,这些人血糖稳定,到底是服用蜂胶的结果还是改变生活方式所致,无法断定。

最后提醒大家,蜂胶中的黄酮有类似激素样作用,小孩和孕妇不宜服用蜂胶!对蜂胶或花粉过敏者也不宜服用蜂胶。

吃蜂胶可以降血糖吗?对于蜂胶降血糖的说法大家是不能全信的,任何的治疗方法也许都是有作用的,但是这是要根据每位患者的自身情况进行选择的,只有选择出适合自己的一种治疗方法,才能真正的达到治疗的效果。

有伤口可以吃绿豆吗


无论我们的身体因为什么样的因素而出现了伤口,大家都希望能尽快痊愈。而影响伤口痊愈的因素有很多,最常见的就是饮食,有些食物能促进伤口恢复,有些则起到阻碍的作用。因此,在吃绿豆的时候,就很关心是促进还是影响作用。那么,有伤口可以吃绿豆吗?下面咱们就来看看吧。

有伤口可以吃绿豆。

伤口愈合不能吃什么

1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致外伤伤口炎症。

3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。

5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。

6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

伤口愈合吃什么好

1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、猪蹄:猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

3、鲈鱼:鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

4、乳鸽:鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。

5、虹鳟鱼:原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。

6、海带:海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜂胶可以涂抹伤口吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动可以养生吗”专题。

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