榴莲没熟可以吃吗
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的饮食养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《榴莲没熟可以吃吗》，希望能对您有所帮助，请收藏。
榴莲是一种闻起来臭却吃起来超级香的水果，有的人特别喜爱，有的人闻到就远远的离开。其实榴莲富含各种微量元素与矿物质，被称为水果之王。食用榴莲时应保证是成熟的，吃起来会更鲜美，但是榴莲没熟可以吃吗？不熟的榴莲虽然可以吃，但味道上却会大打折扣。
中国进口的都是泰国榴莲，还未成熟就砍下来
运到中国，所以国内人肯定吃不到成熟的榴莲，但是，必须承认一件事，那就是熟的榴莲才是最好吃的。如果已经打开了发现了没熟的，可以放大米袋中扎紧过约一星期就能吃。
方法/步骤
1榴莲开了没熟也只能保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱，第一味道会好吃了很多，奶味会重很多的。第二也不会坏，放个一两天就会熟的
2跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯，乙烯有催熟的作用，所以，让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起，就起到了催熟的作用。
3放在阳台上几天，看见裂开，就可以吃了！要是再放下去，就太干，不好吃了！一般情况下榴莲开了口就可以吃了。
4把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，不要多接触氧气和空气，这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。
5用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了，这个办法有人用过，不是忽悠啊。
6常温下，放几天这个说不准。因为要看榴莲有多生，或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己“开口”的话就放个4-5天吧。但是不要晒它，你千万别把肉剥出来，要放在它的壳里。
7没熟的话也是可以拿来做甜品，放入搅拌机里打烂，做成点心吃，味道也很不错。
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火星果是一种生长在沙漠中的藤本蔓生植物，成熟之后里面的果肉会变成像黄瓜一样的凝胶状，口味非常好，吃过之后会有一种余香;不过需要注意的是没有熟透的火星果最好不要吃，里面的汁还没有成熟后的香甜感，其肉也涩涩的，口感上相差极大，所以最好等到熟透以后再吃。
一、火星果没熟可以吃吗?
成熟后的火星果肉汁细腻多籽，像黄瓜一样呈凝胶状，口味清甜，吃过后，嘴里会有轻微的余香。味道类似于黄瓜、西葫芦的混合味或者香蕉、黄瓜和柠檬的混合味。清新可口，细腻，如同果冻一般的果肉，吃起来特别的爽口，老少皆宜，内部呈凝胶状，内部镶嵌着许多青绿颜色的种子，再配上它金黄色的外表，味道清甜，简直让人垂涎欲滴，但是没熟的火星果会有一种涩涩的感觉，口感不是那么好，最好还是别吃。
二、火星果营养价值和药用价值高
火星果含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗病毒目的。它含有丰富的维生素E，可起到安神补脑，健心活血，延年益寿，具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，可以减肥强体。它含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。它已经成为一种新型的时尚的健康食品。
生吃可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。也许你还不知道，它浑身都是宝，火星果汁能降火气，排毒养颜，用来敷在脸上能祛痘，有舒展皱纹、保护皮肤的作用，是美容术中常用的汁液，可饮用也可直接擦面，如皱纹较多，可—天一次，生效很快。生吃可清除体内毒素，增强免疫力，抗癌防病，可消除皮肤皱纹及色斑色素,使人面色红润生辉，是现代女性首要选择的水果。
一般来说，我们认为水果没有熟的话，口感自然没有那么好。所以不建议食用，但是也有例外，大多数的人的说法为青芒果在没有成熟的时候也是可以吃的。青芒果没有熟时具有的那种酸酸甜甜的感觉。口味更佳，但是因人而异，也有人认为青芒果没有熟的时候是不可以吃的。具体如下介绍，
1.可以吃的，未成熟的青芒果被称为情人果。是集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品，含有大量的营养元素。那酸酸甜甜的味道，犹如恋爱中的感觉，使人怦然心动，又别具浪漫的热带风情。功效，祛脂降压,降低胆固醇,通便,疗头痛头晕,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤。
2.没有熟的芒果是可以吃的，但是在口感上面肯定没有熟透的芒果好，没有完全熟透的芒果吃起来会有点涩，而且味道可能会非常的酸，没有熟透的芒果吃法也是比较多的。
3.可以把没有熟透的芒果洗干净之后切成块，喜欢吃甜的可以撒上一些糖，喜欢吃咸的可以撒上一些盐，这样腌制3天左右的时间就可以吃了，而且会非常的脆，如果比较喜欢吃辣，也可以加入一些辣椒面。
4.熟的食物一般比生的食物健康，但是生芒果的味道是酸酸甜甜的，也很好吃，而且吃起来感觉脆脆的，有人就喜欢这种酸甜脆脆的感觉，所以有的人因为味道会去吃生的芒果，青芒是属于一种热带的水果，如果是在成熟的时间，会飘出一股浓郁的芒果香味，让香气四溢，它的汁水非常之多，而且还含有非常多的纤维素。
5.青芒果是生活中很常见的水果，这样的水果没熟直接吃之后，舌头会有一种发麻的感觉。这是因为青色芒果中含有较多的草酸成分，以及部分植物碱，还有很多酸性较强的物质，这些物质人体摄取后容易对肠胃造成一定的损伤，如果大量长期食用还容易诱发结石健康危害极大。所以，未成熟的青芒果是不可以吃的。
6.没熟的芒果味道比较酸涩，一般不建议吃。不过，还是可以吃的，而且如果切开了不妨放一点盐或者辣椒腌制一下，帮助改善口感。另外，为避免芒果汁沾到皮肤上，最好切块后，用牙签插着吃，这样可以避免嘴唇周围皮肤接触芒果汁而过敏。
番石榴没有成熟的时候也是可以吃的，但是因为没成熟，所以苦涩酸涩的感觉会更强一些，里面的鞣酸的含量会更高一些，更容易出现消化不良的情况，所以尽量等到番石榴成熟再吃，如果购买的番石榴还没有成熟，那么可以采取一定的方法来催熟，也是不错的选择。
番石榴怎么催熟：
1、番石榴可以用大米催熟
番石榴购买以后很硬，也没有香气，就是没有熟的表现，这时可以把芭乐放在家里的米缸中，用大米把它包围起来，然后把米缸盖好，过三四天以后再把芭乐取出，这时就会发现番石榴不但变软了，还有诱人的香气存在，这时就可以把它去掉外皮直接食用了。
2、番石榴可以用苹果催熟
购买了不熟的番石榴以后可以用苹果催熟，具体做法是取一个大点可以密封的保鲜袋，把购买的芭乐和自然成熟的苹果放在一起，并把保鲜袋密封起来，放在温暖的地方，过三四天以后番石榴就能熟透。自然成熟的苹果可以稀放一定数量的乙烯，这种物质就能让番石榴快速成熟。
3、番石榴可以用白酒催熟
想让购买的番石榴快速成熟，可以用白酒进行催熟，具体做法是用一个干净的针在芭乐的两头扎一些小孔，再把白酒涂抹在针的表面，再次扎入芭乐中，让少量的白酒渗入到芭乐的内部，扎完以后再用保鲜袋把芭乐密封放在温暖的地方保存，两天以后芭乐就会变软，方便人们食用。
杨梅一般都是在夏天的时候成熟，杨梅一旦成熟之后，会腐烂得比较快，所以每年吃杨梅的时间都比较短，大家要抓住最佳的时间吃杨梅，但是也不能过早的吃杨梅，杨梅还没有完全成熟的时候，外表还是青色的，这时候的杨梅吃起来味道也不好，通常会有一股酸涩味，那么没有熟的杨梅能不能吃呢？
没熟的杨梅可以吃吗？
杨梅没熟也是可以吃的，不过那酸爽吃过就知道了，超级酸，酸到牙齿都掉下来，所以没有熟透的杨梅建议还是不要吃了！
杨梅什么时候吃最好
般都是5月份...采摘杨梅的时间大多数在端午节前后，海拔较低气温较高的地区，杨梅成熟时间较早。反之则迟。但海拔在一千多米的高山地区成熟相对晚些，有的到农历的五月低，少数延期到农历六月初。宁波山区多有杨梅，而慈溪横河镇境内的杨梅被认为质量最佳，横河杨梅又以荸荠种为上品，其果大，核小，成熟时呈紫黑色，味甜汁多。还有余姚“鹤顶”牌杨梅，宁海城关镇白峤大木叶品种的杨梅也不逊色，白峤杨梅历史悠久、个大、色乌、清香而味甜，且摘下来保质期比慈溪杨梅要长，是浙江省优良地方品种。杨梅外表颜色有紫黑色、乌红、白色几种。“夏至杨梅满山红”，夏至前后是杨梅成熟期。杨梅营养丰富，还有药理作用，杨梅浸白酒，称“烧酒杨梅”，炎炎夏日喝几口杨梅烧酒，能消暑开胃，气舒神爽。杨梅好处多多，故苏东坡以为“闽广荔枝，西凉葡萄，未若吴越杨梅”。
五种健康吃法
1、杨梅甜酒
新鲜杨梅500克，白糖50克。杨梅洗净后加人白糖，共同捣烂放人瓷罐中，自然发酵1周后成酒，用纱布滤汁（若甜度不够可加适量白糖），再置锅中煮沸，停火冷却后，装瓶密封保存。越陈久者越好，随量饮用。此酒具有清解暑热，止泄的功效，可用于预防中暑及治疗暑热泄泻。
2、杨梅浸酒
成熟杨梅若干，高粱酒适量。选上好杨梅后洗净，浸人高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度）密封1周备用。需要时食杨梅2－3枚或饮服杨梅酒半盅。此酒具有祛寒消食止痛的功效。对虚寒性泄泻，院腹冷痛及发疾吐泻等病症具有辅助食疗的作用。
3、杨梅蒸糕
杨梅20枚，面粉50克，鲜奶250毫升，白糖250克，鸡蛋4枚，熟猪油2O0克。杨梅用淡盐水洗净，榨取杨梅汁，取容器一个，倒入面粉、白糖、牛奶，打入鸡蛋，再加入猪油、杨梅汁及适量清水，搅拌均匀，制成稀调适中的糊状物；容器上笼，蒸约45分钟至熟透后取出，放凉后切块，再放人电烤炉，烤至金黄色时取出，装盘即成。此糕具有生津止渴，开胃消食，通利肠腑的功效。适用于津伤烦渴，食欲不振，消化不良，肠腑积滞及久病体虚等病症。无病者食之可强壮身体。
4、盐腌杨梅
杨梅若干，食盐适量。杨梅洗净后，用食盐腌制备用，越久越好。用时取数颗泡开水服。此杨梅具有理气消积，除胀的作用。适用于食积不化，胃肠胀满等病症。
现在很多朋友在打开榴莲之后才发现还是生的，这样的情况应该怎么办呢?如果榴莲勉强吃生的话，不仅口感不好，最重要的就是味道也没有熟了的好吃。榴莲没熟的情况下，我们应该怎么做呢?
方法一：保鲜膜包起来放冰箱
如果大家将榴莲打开发现里面还没有熟的话，建议朋友们利用保鲜膜将打开的榴莲包裹起来，并且放置在冰箱当中，这样不仅能够使得味道更加好吃，并且奶味也会浓厚很多，最重要的就是放置一两天的时间就会熟，而且不会坏，非常简单也十分便利。
方法二：跟熟了的水果放一起
如果榴莲没有熟的话，建议最好和家中已经熟了的水果放置在一起，比如香蕉或是苹果，因为已经熟了的水果会释放一种叫乙烯的成分，可以帮助没有熟的水果达到一种催熟的效果，并且仅仅1-2天的时间即可，这样的方法往往是家庭当中最常使用的一种方法。
方法三：放在阳台
如果你的榴莲还没有熟，并且也没有开，这个时候可以放置在阳台上几天，看见榴莲出现裂开的情况，这个时候就表示熟了。但是需要注意的就是，一定要多多注意，以但裂口必须马上吃，否则长时间放下去不仅口感不好，而且水分也会流失掉。
方法四：借用微波炉
可以将打开了的榴莲将果肉掏出来，并且用保鲜膜包裹住，在微波炉当中转两分钟左右的时间，便可以马上享用到熟了的果肉。
榴莲是我们生活中比较常见的水果，榴莲因为它独特的气味和口味而深受人们的喜爱。对于喜爱吃榴莲的朋友们来说，他们在超市挑选榴莲拿回家打开一看才发现榴莲并没有熟。很多人遇到这种情况，都会将打开的榴莲扔掉，这样做是很浪费的现在小编就告诉你该如何对待没有熟透的榴莲吧!
1、当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟。
2、榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开。
3、把榴莲和熟的香蕉或苹果放在一起，过一段时间即可。熟的香蕉或是苹果会产生乙烯气体，它有催熟果实的作用。
4、如果果肉还在壳内尚未取出，就将整个榴莲在室温下放几天;
5、如果果肉已经取出，就用保鲜膜将肉肉封严，尽量不要透气，在室温下放2-3天，可以自然熟。
以防后备 再谈如何挑选
1、未开口的、不成熟的榴莲有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。
4、榴莲上面的钉要饱满的，如果想吃熟一些的话，可以把两个相邻的钉捏起来，如果能捏动的话，说明比较成熟。
3、榴莲以七八成熟为佳，外壳黄绿色，果肉乳黄。
4、可以闻一下把柄，如果有一些香味但觉得还不够浓的话过一两天就应该好吃了。而当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。成熟后自然裂口的榴莲存放时间一样不能太久。
看了小编的阐述不知道对喜爱榴莲的你有没有一些帮助呢?如果你掌握了以上小编提到的挑选榴莲的方法，相信下一次你再去超市的时候，就不会再购买没有熟透的榴莲了。在我们生活中，不但要多吃榴莲还需要多吃一些其他的水果这样对我们的身体才有保护作用。
众所周知，榴莲的味道比较臭，但仍会有很多朋友喜欢吃，就因为它的口感嫩滑，而且还具有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养物质。榴莲的个头比较大，很多爱吃榴莲的朋友经常会买一个，也常会出现榴莲打开后发现不熟的情况。为了使其不浪费，接下来就给大家介绍榴莲没熟打开后的处理方法。
榴莲剥开后，若是发现没熟，先把剥去的榴莲皮尽可能地原位置放好，再用保鲜膜或者是密封效果好的包装袋包裹起来，可以放在阴凉处，让榴莲自然催熟。一定要注意不要放在室温较高的地方，因为榴莲对于保存环境的要求比较高，为了保证榴莲的口感和味道，应该严格把控温度。
若是榴莲已经取出来了，把取出来的那部分榴莲放在保鲜盒中，或者用保鲜膜封住，放在冰箱中冷藏。一定要封存好，以免串味。而且，不要认为榴莲适宜放在温度低的地方，就把它放在冰箱中冷冻，这样不仅会影响榴莲的口感，而且对于催熟榴莲也无法起到积极的作用。
同时，在封存好榴莲后，还可以将它与一些易于产生大量乙烯的水果放在一起。大多数人都知道，乙烯具有很好的催熟效果，把没熟的榴莲和它们放在一起，可以大大缩短催熟的时间，你们就能够尽快满足自己吃榴莲的愿望，享受到榴莲的美味。
以上所介绍的就是关于榴莲没熟打开后的解决方法，可以根据实际情况或者自身喜好决定采用具体的操作。其实，在挑选榴莲的时候，应该注意尽可能的选择成熟的榴莲，这样吃起来口感和味道都会比较好，也避免了打开发现没熟的情况。
榴莲的营养是非常丰富的，不仅含有大量的糖分在其中，还会含有一定的蛋白质，其含量大概会占到榴莲营养总量的百分之十左右。而且吃一颗榴莲，也能够给身体补充钙质以及微量元素，所以榴莲属于一类健康食物没错。那么问题来了，榴莲剥开了但是发现没有熟透，这到底怎么办?
当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟。
榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开。
把榴莲和熟的香蕉或苹果放在一起，过一段时间即可。熟的香蕉或是苹果会产生乙烯气体，它有催熟果实的作用。
如果果肉还在壳内尚未取出，就将整个榴莲在室温下放几天;
如果果肉已经取出，就用保鲜膜将肉肉封严，尽量不要透气，在室温下放2-3天，可以自然熟。
以防后备 再谈如何挑选
未开口的、不成熟的榴莲有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。
榴莲上面的钉要饱满的，如果想吃熟一些的话，可以把两个相邻的钉捏起来，如果能捏动的话，说明比较成熟。
榴莲以七八成熟为佳，外壳黄绿色，果肉乳黄。
可以闻一下把柄，如果有一些香味但觉得还不够浓的话过一两天就应该好吃了。而当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。成熟后自然裂口的榴莲存放时间一样不能太久。
再看把柄位置，如果比较清爽，未端有些深陷的话，那么就是自然成熟的，可以挑选。但像下面这个，直接是突出的(而且刺尖细而密)的，就不能选了!
当大家平时在购买猕猴桃时都能发现它还是很生硬的，那么猕猴桃没熟可以吃吗?刚买的猕猴桃之所以会很硬，是考虑到了运输及储存的环节，若是等猕猴桃熟了之后再去摘，用不了几天就都腐烂了。其实即便是硬的猕猴桃也是可以吃的，只是口感上不太好，可以等几天再吃。
由于储藏及运输等因素，猕猴桃刚摘下来都是硬果，硬的果子是还没有成熟的果子，是可以吃的，但是口感非常不好，味道又酸又涩，吃了舌头和嘴唇还会非常不舒服，破坏了猕猴桃的美味。
因此，买回来的猕猴桃一般都要放一段时间等他成熟了才吃，让猕猴桃快速催熟的方法：把硬的猕猴桃和成熟的两三个香蕉或者苹果放在一起，用一个熟料袋扎紧，静置两到三天，猕猴桃就会成熟变软了。
它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。
方法一：提高放果的环境温度。猕猴桃存放环境温度越高，果实新陈代谢越活跃，后熟越快;
方法二：增加乙烯浓度，促进果实后熟。把猕猴桃鲜果装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，即可后熟食用。一般每公斤猕猴桃放一个切开的梨或苹果，装入的梨或苹果越多，催熟效果越好。经过后熟的果子如已变软，即可剥皮食用。对仍不能剥皮的可用切削皮食用。
注意事项：经常性腹泻和尿频者不宜食用。每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
上文中对猕猴桃没熟可以吃吗给出了明确的介绍，大家在食用猕猴桃的时候有很多的方法可供选择，不仅能够直接食用，还能榨汁喝，再放入一点蜂蜜味道就更好了。当然了猕猴桃还可以做成各种美食甜点，能够让人们大饱口福。
芒果是营养价值很高的热带水果，受到很多人的喜爱和欢迎，芒果的味道甜美，食用价值非常的高。为了让北方人也能吃到芒果，在采摘的时候芒果还没有完全熟透，就会空运到北方。有的时候芒果没有熟，那么这时候芒果可以吃吗?下面我们就来了解一下这方面的问题。
榴莲是一种源自于东南亚国家都水果，在我国南方地区种植。对榴莲来说只有两种人，一种非常喜爱一种宁死不吃，主要是榴莲的气味影响了人们，就像臭豆腐一样闻着臭吃着香。人们买榴莲一般都喜欢买一整个的，但是有时候回家打开发现剥好的榴莲没熟怎么办呢？一起来了解一下吧～
一、报纸包裹催熟 如果剥开的榴莲肉还在壳里面，可以把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，不要多接触氧气和空气，这样榴莲不会熟，会烂掉。放两天就可以吃了。
二、和苹果香蕉放在一起 剥开的榴莲如果发现还未熟透的话可以买一个熟透的香蕉(或苹果，最好是烂苹果)和榴莲肉放在一起(不管你用什么东西把它们装在一起)，冷天的话3天左右就熟了，热天的话1天左右就可以了。因为成熟的香蕉(或苹果)会释放乙烯气体，而乙烯本身就是很多果农用来催熟用的。
三、微波炉加热 剥开的榴莲肉如果已经从果壳上剥离下来了，可以用用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了，拿出来用筷子戳戳看，是不是软了，不够软就再叮30秒，视具体情况而定。(如果没有微波炉电吹风吹，可以快速将半生的榴莲吹熟。或者放在台灯下烤。不要用塑料袋，会产生水气，只会加快榴莲的腐烂，不过这种方法杀伤力较大，需谨慎使用。)
四、如何选购成熟的榴莲 1、捏尖刺 榴莲表面布满了密密的尖刺，选两根相临的尖刺，用手捏住尖刺的尖端，稍用力把它们向内捏拢，如果轻易就可让它们彼此靠近，说明此榴莲较软，成熟度较好;如果感觉手感非常坚实，根本无法捏动，这样的榴莲较生。
2、看大小 榴莲是否成熟还表现在其果实的大小和外观颜色上。一般地，体型较大的榴莲成熟度好一些。而从外壳颜色看，成熟的榴莲呈通透的黄色，如果青色较多，则说明此榴莲不够成熟。
3、看开裂 首先要知道的是，自然开口的榴莲不一定是好榴莲。如果选购时喜欢用这种方法判断，则要注意几种情况。一般情况下，通过上面捏尖刺和看大小两种方法检验过的榴莲，都会是不错的榴莲，不一定要开口。如果要选择外壳已经裂口的，最好选择裂口不要太大的，即刚刚开始裂口的。
因为如果果实已裂口，那暴露在外面的果肉就容易受到污染，也即容易变质。而且就算挑选较成熟又刚刚开口的榴莲，最好回到家后尽快食用，不要再长时间放置，否则容易变质。
4、闻气味 如果看中了自然开口的榴莲，可通过其开裂处闻一闻榴莲的气味。不成熟的榴莲会有一股青气味，即闻起来类似于刚剪过的青草的味道，这样的榴莲是不够成熟的;成熟的榴莲，气味香浓馥郁;但注意，如果闻到的是一股酒精的味道，则这样的榴莲肯定是已经变质的。
5、看果柄 挑选榴莲时，还可看看榴莲外面鼓起来的小山，平缓而微隆的小山中，正是香甜芳香的果肉，小山越多，果肉也越多。通过其尖刺，还可以了解其果肉的多少，如果多为平缓的、底面较大的椎形尖刺，此榴莲果肉较多，成熟度较好;而如果尖刺为又尖又细的形状，则此榴莲果实不太成熟。
6、摇一摇 两手的手指分别放于榴莲两侧的尖刺之间的凹陷处，再把榴莲轻轻拿起来，拿稳后，用手轻轻摇晃榴莲，如果感觉到里面有轻轻的碰撞感，或稍有声音，说明此果肉已成熟且已脱离果壳，这样的榴莲是成熟的好榴莲。
猕猴桃是我们大家常见的水果一般，在水果摊或者是超市都是有的卖的，那么大家知道猕猴桃没熟可以吃吗?猕猴桃应该怎么吃呢?吃猕猴桃的注意事项有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下面内容吧。
猕猴桃没熟可以吃吗
不建议吃。
没熟的猕猴桃果肉坚硬，糖分很低，味道酸涩，其中所含的大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，刺激舌头的味蕾，引起不适，一般人难以入口。
猕猴桃怎么吃
首先选择猕猴桃，选择猕猴桃时，尽量选择个头丰满圆实，色泽土黄，整体有弹性为宜，这样的肉色更诱人，吃起来才更加美味。
选完猕猴桃，接下来我们就来切猕猴桃，切的时候我们切两头，切去勺子能插进去为宜，不宜过大，免得浪费。
切完之后，我们来转一转，会有更好的效果哦。
接下来我们就将转出来的果肉切块，大口大口的享用吧!
吃猕猴桃的注意事项
忌吃胡萝卜
猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有破坏维生素的维生素C酵酶物质，所以两者不可一起食用，会降低营养价值的。
忌喝牛奶
火龙果十分的美味，他的味道甘甜，并且火龙果也不少太贵，有许多人都喜欢吃，火龙果里面的营养十分丰富，有许多元素对人体有益，那么请问怀孕能吃火龙果吗?吃火龙果的好处是什么?火龙果吃了会上火吗?下面小编为大家讲解。
怀孕能吃火龙果吗
可以吃的，营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果，而且火龙果基本无污染，由此看来孕妇是可以吃火龙果的。孕妇不仅可以吃火龙果，而且孕妇吃火龙果还有很多的好处。
孕妇吃火龙果的好处
1、由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。
2、火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。
3、火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
4、火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽。
吃火龙果的好处
排毒护胃
火龙果中含有植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性，会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。另有研究发现，火龙果中的植物白蛋白还可以保护胃壁不受损伤。
美白减肥
火龙果热量低，并且富含水溶性纤维，此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间，从而延长饱足感，有良好的减肥效果。火龙果中含有丰富的维生素C，有很好的养颜美白功效。
抗衰老
火龙果含有较高的花青素，花青素具有很强的抗衰老作用，能够清除自由基，还能抑制脑细胞变性，预防老年痴呆症。
预防贫血
火龙果核中含有矿物质铁，适量食用可以预防缺铁性贫血。
预防癌症
如以上所述，火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动，从而降低胆固醇预防大肠癌。
影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。忌吃黄瓜
破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
忌吃动物肝脏
降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。
忌吃虾
猕猴桃如果和虾一起吃会造成中毒的哦。
忌吃白萝卜
诱发甲状腺肿大。猕猴桃和白萝卜一起吃，会造成甲状腺肿大的。
忌吃螃蟹
易致中毒。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
结语：通过以上介绍，大家对猕猴桃的相关知识是否有了更多的了解了呢?吃猕猴桃时切忌不要吃胡萝卜、喝牛奶、黄瓜、吃动物肝脏、白萝卜等。以上小编还介绍了如何吃猕猴桃，不会吃的朋友可以试试小编的方法哦。
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