夏季养生红枣红糖生姜

2019-10-07 │ 夏季养生红枣红糖生姜 女性养生汤的做法大全

水晶千层红枣糕的做法大全

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“水晶千层红枣糕的做法大全”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

水晶千层红枣糕这是以红枣为主要原材料而后加上冰糖或者是木薯粉等等制作而来的一种糕点,这种糕点不仅口感香甜美味而且对于我们的人体也是有很多的好处的,红枣可以有效达到补血的效果,对于女性也会有养颜美容的作用,而水晶千层红枣糕的做法也是比较简便的,下面就来介绍一下水晶千层红枣糕的做法大全。

做法一:

1: 把300毫升水煮沸,加入50克冰糖及红枣,煮15分钟

2: 倒进搅拌碗内,拌匀至混和

3: 把汁过滤,隔去渣子及粉粒

4: 加入50克马蹄粉

5: 搅拌均匀,然后把汁过滤,倒入容器内,放在一旁

6: 准备椰汁层,把200毫升水煮沸,加入冰糖,煮至溶化

7: 加入椰奶与糖浆混和,然后加入50克马蹄粉,搅拌均匀

8: 把汁过滤,隔去渣子及粉粒,放在一旁

9: 糕盆扫上油,倒入1/2红枣汁

10: 隔水蒸8分钟至凝固

11: 然后倒入1/2椰汁,再蒸8分钟至凝固M.Ys630.cOm

12: 重复步骤至红枣汁及椰汁用完

13: 最后摊冻,倒出红枣糕

14: 切件即可

做法二:

1.准备材料:红枣、马蹄粉、片糖、水和椰浆

2.红枣洗干净去核,放到锅里面蒸10-15分钟,取出用搅拌机打碎(没搅拌机的自己弄碎也OK)

3.片糖加水煮化

4.把弄碎的红枣荣放到片糖水中煮成红枣汤

5.红枣汤和马蹄粉混合~搅拌均匀粥放入蒸盘中蒸20分钟左右的时间

6.将椰浆融入红枣糕中,就可以做出美味精致的千层糕。制作时将椰浆和马蹄粉融合,先蒸红枣粉浆5分钟,然后倒入同样份量椰浆粉浆。重复以上步骤,直至最后一层搞定后再蒸10分钟。

做法三:

1木薯粉和去核红枣和红糖

2放红糖到木薯粉,再用自来水和成水状

3成了水状再把红枣打成泥

4成泥红枣放着水状里面搅拌

5把开水800到1000毫升煮开就倒进500~600毫升的自来水一起搅拌

6盘抹上油

7倒入一层煮

8煮熟一层再倒一层一层煮熟再倒成千层糕样子煮,记住要煮熟再倒这样出来样子才好看

9最后成了这样煮熟千层切出来很好看,记住要放二个小时因为刚煮熟还没凝固好,要等放凉这样才会q弹,好像有弹性很较劲的口感

Ys630.com相关知识

红枣糕的做法大全


红枣糕是一种常见的饭后甜品,它的味道是比较甜的,适合用来搭配牛奶一起食用。红枣糕它的营养价值是比较高的,它利用了我们的补血佳品红枣,这对于女生的经期期间补血是帮助的,所以对于喜欢直接吃红枣的女生,可以尝试一些红枣糕的味道,可能你们会喜欢吃红枣糕,对你们有用的。

我们在制作红枣糕的时候,应该要对红枣进行去核,然后将红枣进行处理,磨成红枣泥这样方便跟面粉混在一起,所以大家在和面的时候,要尽量的将它混合好,才能够让它们的味道融合在一起。

菜谱做法:

1.无核红枣洗净沥干。

2.倒入刚好没过红枣的水和30克红糖,将枣煮软、膨胀。

3.取出红枣(枣水留用),跟色拉油一起倒入料理机中。

4.将枣打碎成枣泥。

5.取刚才煮红枣的水70克,与枣泥混合均匀。

6.筛入低粉和泡打粉。

7.翻拌均匀。

8.蛋黄蛋白分离(蛋白放入无油无水的盆中备用),将蛋黄分次倒入枣泥面糊中。

9.拌匀。

10.蛋白中加入盐和几滴柠檬汁或白醋,打至起大泡。然后分三次加入红糖(充分碾碎),打至中性发泡。

11.12.先取1/3的蛋白糊跟面糊翻拌均匀。

12.再将剩下的蛋白和面糊翻拌匀。

13.烤盘中垫油纸,倒入蛋糕糊,轻磕几下。入预热160°的烤箱中层,160°,60-70分钟。大概30分钟的时候快速打开烤箱门盖上锡纸。

14.烤好后取出倒扣,揭掉油纸。

菜谱小贴士:

1.一定要用无核的金丝小枣,味儿甜。曾用过和田玉大枣,做出来有点酸,不好吃;

2.红枣要充分打碎成枣泥,口感才会更细腻;

3.有的枣即便是无核的,但可能去的也不彻底,枣核打碎后吃着会硌牙。所以最好再用手捏一下红枣,有硬的地方要单独再给去一下;

4.红糖易结块,用时要充分碾碎。

以上对于红枣糕做法的宣传,我们希望喜欢吃红枣糕的朋友可以尝试一下它的做法,特别是一些女性朋友,吃一些红枣糕对你们的身体健康是有帮助的,所以我们建议大家可以多去了解一些文章介绍的方法,花点时间去学习它的做法。

红枣千层糕的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做红枣千层糕。

2.将豆渣用微波炉加热至约30度左右,将发酵粉加入与豆渣拌匀放置5分钟

3.将奶粉与面粉混合后,将静置好的豆渣倒入

4.搅拌成面絮状

5.再慢慢加水用手揉成光滑的面团

6.收圆入盆放在温暖处发酵至二倍大

7.将红枣,桂园肉切小丁与红糖拌匀做成馅料(可拌入少量面粉减少粘性)

8.将发好的面团在案板上用力揉十分钟左右,揉至光滑使面团内部无气泡

9.用擀面杖将面团擀成厚薄均匀的长方形

10.在擀好的面饼上稍刷一层油

11.撒上做好的馅料,用手轻轻按压

12.折叠成三折

13.调整方向后再次擀开

14.再刷一层薄油,撒上馅料按平

15.再次折叠成三折

16.再重复13至15步,反复共三次成多层次的长条面饼,表面再撒上少许馅料

17.蒸锅中加适量的水点火加热约半分钟让水变温,蒸笼上刷一点油将做好的面胚放入蒸笼中在温热的环境下醒发20分钟

18.再次点火,上气后维持大火蒸15分钟后关火,关火过五分钟后再揭开锅盖

想要做好红枣千层糕这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

千层酥饼的做法大全


千层酥饼是属于我们的传统美食,主要是用小麦面粉所制作而成,不仅口感酥脆可口,而且其中的营养价值丰富,小麦面粉当中含有大量的碳水化合物和多种营养元素,还可以补充身体所需要的微量元素,做法也很简单,将面粉和好,加入适当的猪油以及葱花擀皮下锅即可。

千层酥饼的做法是什么?

用料

中筋面粉 80克

猪油 30克

盐 1/4小勺

水 35克

低筋面粉 80克

猪油 35克

猪肉 250克

葱 适量

做法步骤

1、揉好酥皮和水油皮两个面团。 中筋面粉、猪油、水糅合成油皮面团(左);低筋面粉、抹茶粉、猪油糅合成油酥面团(右)。

2、将两个面团分成若干等分。

3、将油皮团包裹在酥皮中,变成一个大面团。

4、用擀面杖擀面。

5、第一次擀面。

6、卷起。

7、再垂直擀面。

8、再卷起。

9、然后将面团垂直放置。

10、按压下去,压平。

11、拿出事先准备好的猪肉,剁碎加入葱段,酱油,盐调好味。

12、肉馅包裹进饼皮中。

13、包好的酥饼表面划刀,放入空气炸锅中,并刷上蛋液。

14、空气炸锅180°,约35分钟(如图大约是15分钟的样子,饼皮表面上色还不够明显。)

面粉500克,花椒粉,猪肉馅,香葱,细盐,麻辣鲜,香油,料酒,生抽,老抽和剥皮熟芝麻撒。

1、和面:500克的面粉加入酵母分0.4克,泡打粉0.8克,小苏打0.4克,盐10克,搅拌均匀,加温水,用温水一点点的,慢慢倒入面粉中进行调和,用手搓揉成块之后,就把面团放到操作面板上使劲揉,揉成表面光滑之后,盖上保鲜膜,醒个15分钟。我觉的吧在面团上多用点功夫,最后做出来千层饼,口感才会好。2、做馅料:去适量的猪肉馅,放到碗中放入料酒、盐、调味料,倒入两勺的香油,使劲搅拌,直到肉上筋,在把香葱剁碎,一定要选小香葱,小香葱做出来的千层饼,才会好吃,打上一颗鸡蛋,搅拌均匀,放置一旁待用。

3、回来继续揉面团,这次揉的时候,手上抹油,抹到面团上继续揉,在把面团醒一会就可以制作了。4、取整个面团,放到操作案板上,用刀切成你想制作的大小(还是根据电饼铛的大小,别做的太大,锅都放不进去,岂不是很尴尬。)取其中一块季子,用擀面杖,擀一下,差不多0.8厘米的样子,上面均匀刷上一层油,重点是在抹上油的表面,均匀撒上干面粉,直至被抹上的油全部吸收了就可以了,把我们刚刚做的馅料,均匀抹到上面。

5、从上面往下折,到3分之2处,把翻过来的地方上面抹上油,撒上干面粉,在把下面的翻到上面盖上,左右一样,(就像叠被子一样),最后你会看到一个方方正正的一个面团,面团的正面和反面都要用手均匀抹上一点水,不能太多,把剥皮熟芝麻撒在上面,用水的作用就是方便芝麻粘在面上不容易掉下来,最后在撒上薄面,用擀面杖,擀成薄饼。其它的季子都按照这个步骤一样做好就行了。6.电饼铛打开,温度调到180度,锅里面放上油,这次要多放一点,锅里整个放入我们刚刚擀好的面饼。

盖上电饼铛,电饼铛都是上下的一起加热的,所以我们在电饼铛的上面也刷上油。直接盖上。等慢慢的查不多3分钟的时候开盖,用油刷在面饼的上面刷上油,继续盖上。再过2分钟以后,翻过来煎另外一面,等这面也煎熟之后就用锅铲铲出放到,案板上,最后用刀切开就可以食用了

千层蛤的做法大全


蛤蜊是一种较为常见的水产品,有很多人都喜欢在吃烧烤的时候点一盘蛤蜊一起吃,蛤蜊中有一种做法是千层蛤,这种做法做出来的蛤蜊非常香,而且光是看着就让人很有食欲。很多人都在家尝试自己做千层蛤,但是却一直找不到正确的做法。今天小编就给大家介绍一下千层蛤的做法大全。

主料:蛤蜊随意大葱段1根 盐1g料酒5g色拉油5g黄油2g 辣椒一棵 姜五片

黄油蛤蜊的做法步骤:

1. 夏天时采收的辣椒,嫩姜冷冻在冰箱中,用时随取随用。

2. 不粘锅小火熬香辣椒生姜。

3. 放入大葱粒,黄油,黄油一点点为了增香。多吃不益。

4. 熬油时同步在另一个锅中开水焯蛤蜊,稍开捞出,因为还要翻炒一下,时间不能太长。

5. 放入炒好调料的锅中,加入料酒继续翻炒一分钟,因为焯过水,稍稍再加一点点盐,原来它就是有咸味。味精不用,自身散发的鲜味足矣。

6. 装大盘亮相,汁水下饭。

炒白蛤的做法

1.小葱切段,姜切丝,小辣椒切圈,蒜剁成蓉

2.坐锅烧油,爆香姜、蒜、辣椒

3.加入已吐净沙的白蛤,翻炒,调入适量料酒,加入少量水,加盖闷烧一会(为了让白蛤开口笑哦!)

4.白蛤开口笑时,加入葱段,调入盐、鸡精即可

蛤子是蛤蜊的别称,蛤肉极其鲜美,无论是蒸、煮、烧、烤、炒都能保其鲜味,是最有名的海鲜之一。经过麻辣烹饪后,肉质鲜嫩,麻辣留香。

食材:食谱热量:510.1(大卡)

主料:白蛤子400克猪肉100克

方法/步骤1

1鲜活白蛤子最好用海水静养2小时以上,让其吐出泥沙。

2海鲜水产品市场中经过静养后的蛤子可直接用清水洗净即可。

3猪肉切片,葱白切葱花,生姜切丝,大蒜切蒜末,油、盐、酱油、醋、孜然、香油、淀粉加适量水备用。

方法/步骤2

把洗净的蛤子放入锅中,加水,盖上锅盖,用中火烧。

烧到蛤子整个开壳就好了。怎么判断蛤子是否煮好呢?如果是透明的玻璃锅盖,看到气泡覆盖整个蛤子时就说明煮好了;如果是不锈钢锅盖,看不到锅内的情况,只要锅内气泡把锅盖鼓起来时就说明煮好了。用不锈钢锅盖盖锅空隙不能太大,这样煮好时不容易判断;太小的锅盖,虽然鼓出来了,但蛤子的量大时,会有没开壳的,这时,可重新翻一下再煮一会儿,直到整个蛤子都开壳。

蛤子煮好后捞出。

控净水分,装盘。

千层蛋糕的做法大全


蛋糕是大家比较熟悉的东西,小时候如果过生日,家里一定会给自己买个大蛋糕庆祝一番,随着生活的进步,蛋糕也跟着进步了,从以前的传统蛋糕变成了千层蛋糕,当然千层蛋糕不一定是千层,但也说明了蛋糕分着许多层,下面就来看看具体做法。

做法1:

芒果千层蛋糕的做法  

1. 鸡蛋打散,加入糖粉打匀

2. 加入牛奶拌匀,筛入低粉拌匀成稀面糊

3. 黄油隔水溶化成液态,倒入面糊中拌匀。把该糊过筛,放入冰箱冷藏静置半小时

4. 平底锅涂一层薄薄的油,加热,舀一勺面糊(约70毫升)煎凝固,不要翻面

5. 依次煎好面糊。大约煎出12块。放凉待用

6. 取一干净无油无水的容器,加入冰凉的淡奶油和糖,打发

7. 芒果洗净,取肉

8. 把未煎的一面朝上放于裱花台上(没有裱花台也行),铺上打发好的奶油,一次制作两层,从第三层到第六层每层都铺上奶油,再铺些芒果肉,再铺上奶油,然后把下一块饼皮铺上

9. 做最后一层时,先在蛋糕体四周裹上煎饼(可以裹完整的,煎破的饼也可以),然后铺上奶油,覆盖最后一片班戟即可

如何做千层蛋糕才好吃

1. 面粉下清水(1250克)放入酵面抓散,拌匀揉透让其发酵;

2. 冬瓜糖、花生仁均剁成末;

3. 将发酵好的面团加入碱、白糖揉匀,擀成长80厘米、宽40厘米的面皮;

4. 放匀蜜桂花,顺着面皮长形的两端,由一头向另一头圈叠六层;

5. 用手将四周压紧,再擀成40厘米见方的糕坯;

6. 在糕坯上均匀地撒上葡萄干、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上笼用旺火蒸熟;

7. 出笼后用刀切成4厘米见方的糕块五十块即可。

千层蛋糕的制作需要花费不少的时间,并且需要的工具比较多,打奶油的工具也需要专门的,否则手动打奶油不会那么均匀,同时烘烤蛋糕的时候要注意火候,不可烘烤过多的时间,蛋糕糊了的话口感也会变差,同时还可以根据自己的口味制作不同类型的千层蛋糕。

千层油饼的做法大全


千层油饼是我们生活中一道非常美味的面食,也是陕西最著名的特色小吃之一,其可以当做零食或早餐等。那么,你可了解它为何起名叫千层油饼?在家中制作千层油饼的最基本方法是怎样的呢?如果您也非常喜爱这一道美食,不妨通过学习去了解千层油饼的做法有哪些?

千层油饼的做法其实不止一种,不同地方的人们一般会根据个人口味做出不一样的口味,但无论是怎样的做法,千层油饼香酥美味的特点是不会改变的。现在就主要介绍两种制作千层油饼的方法。

千层饼亦名金钱油饼、金钱油塔,俗名抹布串油饼,相传为清末经营餐馆的赵伯安研制而成,后赵志正子承父业,在三原县椽巷开设门面,独家经营。因其层多丝细,松绵不腻,故名。食用时,佐以泡菜和杏仁豆浆,则更具风味。建国后逐渐普及,成为地方名吃。1983年被评为陕西省名贵食品。

食材

面粉适量,油适量,盐适量,十三香适量

制作步骤:

1. 面粉加水揉成面团,醒10分钟。

2. 面团取出,加薄面,压扁。

3. 擀成一张大大的薄面饼。

4. 均匀的涂上油、盐、十三香。

5. 面饼卷起来,卷的紧一点。

6. 卷成小饼,醒5分钟。

7. 压扁擀成薄的大饼。

8. 电饭锅刷油,放饼进去,按煮饭键煎,跳闸之后翻面,再按煮饭键,再跳闸即可取出。

千层葱油饼

食材

主料:面粉700g

辅料:花生油适量,盐适量,葱适量,胡椒粉适量

步骤

1.面粉加适量温水

2.揉成团,盖盖醒20分钟

3.葱切葱末备用

4.醒好的面团在面板上再揉10分钟左右,取一小部分揉圆按扁

5.擀成一毫米左右的面皮

6.刷上一层油,再撒胡椒粉、盐、葱花,如图所示,用刀把面皮中间留空的平均分成三等分

7.右边面皮的上部分折下去,下部分折上去

8.再把对折的面皮放到中间面皮上

9.跟前面一样的步骤全折起

10.用擀面仗轻轻擀一下

11.平底锅倒入适量油,放入饼坯

12.煎至两面金黄即可

通过了解知道,千层油饼的做法有很多,您个人可根据爱好的口味,添加各种各样的配料,再参考营养师介绍的方法,这样做出来的千层油饼,一定是更加的柔软、香酥、可口。那么,听起来是不是要让人流口水了呢?那就赶紧动手制作一份吧。

红枣糕的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下红枣糕。

2.12倒入刚好没过红枣的水和30克红糖,将枣煮软、膨胀

3.21取出红枣(枣水留用),跟色拉油一起倒入料理机中

4.12将枣打碎成枣泥

5.21取刚才煮红枣的水70克,与枣泥混合均匀

6.筛入低粉和泡打粉

7.翻拌均匀

8.蛋黄蛋白分离(蛋白放入无油无水的盆中备用),将蛋黄分次倒入枣泥面糊中

9.拌匀

10.蛋白中加入盐和几滴柠檬汁或白醋,打至起大泡。然后分三次加入红糖(充分碾碎),打至中性发泡

11.12.先取1/3的蛋白糊跟面糊翻拌均匀

12.再将剩下的蛋白和面糊翻拌匀

13.烤盘中垫油纸,倒入蛋糕糊,轻磕几下。入预热160°的烤箱中层,160°,60-70分钟。大概30分钟的时候快速打开烤箱门盖上锡纸

14.烤好后取出倒扣,揭掉油纸

红枣糕理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

各种千层糕的做法大全


在参加别人生日的时候,我们总是会被美丽的蛋糕所吸引。在一些重大的场合,我们会看到会有千层蛋糕的出现,蛋糕的层次很丰富,每一层都有不同的口味,可以满足不同口味的人进行食用,可以说是相当的华丽,也满足了人们的公主梦。其实,你完全可以在家中做小型的千层蛋糕,做法是怎样的呢?

一、材料

选取的原料:Mascarponecheese、黄油、低筋粉、高筋粉、鸡蛋

辅料:南瓜子仁125克,酵母250克,葡萄干125克,花生仁(生)100克,碱10克

二、制作方法

1. 面粉下清水(1250克)放入酵面抓散,拌匀揉透让其发酵;

2. 冬瓜糖、花生仁均剁成末;

3. 将发酵好的面团加入碱、白糖揉匀,擀成长80厘米、宽40厘米的面皮;

4. 放匀蜜桂花,顺着面皮长形的两端,由一头向另一头圈叠六层;

5. 用手将四周压紧,再擀成40厘米见方的糕坯;

6. 在糕坯上均匀地撒上葡萄干、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上笼用旺火蒸熟;

7. 出笼后用刀切成4厘米见方的糕块五十块即可。

三、制作要诀

为使本品口感更好可加入适量的冬瓜糖末、蜜桂花生。

小帖士-食物相克:

葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。因此,芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。

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