在这样一个炎热的夏季要多吃一些鱼类的,那样的话对于自己的身体才是最好的,因为鱼类的蛋白质比较高的,而且还具有清凉的作用的,是非常的食材的,尤其是对于酸辣鱼块的,加上酸酸甜甜的味道,更加的给人好感的,那么下面我们就一起来学习一下酸辣鱼块的做法。
做法一:
材料:
、酸豇豆(含有部分酸辣椒)、干辣椒、
做法:
1、锅中热油至7分热(就是不要烧得太热),放入姜片擦锅,再放入胡椒、酸豇豆、干辣椒,翻炒至出味(不要炸糊了);
2、将已经下锅的所有作料移到一边,最好是盛起。
3、放入鱼块排开,轻微抖动锅体,以防鱼粘锅,适当倾斜锅体,以使鱼块均匀加热,煎至金黄色小心翻面。
4、两面都煎成金黄色后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可以放咸点),加入之前盛起的各种调料,加盖,中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
5、加入蒜苗,大火收汁,盛起。
做法二:
食材准备
鲫鱼一条,酸泡菜50克切碎,干辣椒100克用剪刀剪成节,芹菜大葱各50克切成5厘米长的节,姜一小块切姜米,大蒜一头切片,白胡椒粉8克,花椒面5克,味精合适。
制作步骤
1、将鱼片放入碗中加少许盐,料酒、淀粉拌合均匀备用。
2、将鱼头,连同鱼骨一起用少量的油煽炒后加水,放姜米、胡椒粉、盐,熬成奶白的鱼汤。
3、铁锅旺火,下菜油200克,烧至六成熟时下酸泡菜、干辣椒及蒜片,炒香后倒入熬好的鱼汤,放入芹菜、大葱、鸡精、白糖
4、烧开后下鱼片,用筷子拨散,两分钟后一锅鲜美的鱼片便完成了
上文就是详细的介绍了酸辣鱼块的做法的,所以如果自己在日常的生活中有时间的话,就可以试试这样的做法的,会给自己一个不同的感受的,和味觉体验的,不过做的时候一定要注意火候的。
鱼是一类很家常的食物,因为其营养价值丰富,很多人都特别喜欢。那日常鱼块怎么吃好呢?今天小编给大家介绍一下鱼块怎么做好吃、哪些人不能吃鱼以及吃鱼要注意什么。一起了解一下吧。
鱼块怎么做好吃
糖醋鱼块
主料:鱼肉350克、油适量、盐1勺、姜适量、蒜适量、葱适量、酱油1勺、料酒1勺、鸡精半勺。
做法:1、准备好鱼肉洗净,加料酒,盐和姜丝腌一下。
2、、切点姜蒜葱。
3、锅热油,放姜蒜炒香。
4、加入鱼块。
5、加点酱油和鸡精烧入味。
6、加点香葱。
7、装盘。
糖醋鱼块的做法其实就是和我们在做糖醋鱼的时候,步骤差不多。接下来小编给大家介绍另一种鱼块的做法。一起学习一下吧。
炸鱼块
材料:鱼块一斤,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮。
做法:1.去买一条不大不小的新鲜鱼,回家之后先将鱼去头,然后洗干净之后切成一小块一小块的。
2.用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉。
3.下到七成热油锅中炸成两面金黄,好炸到鱼骨酥松更好吃。
鱼肉的营养价值是非常丰富的,但是哪些人不宜吃鱼呢?我们一起来看一下。
哪些人不能吃鱼
1、痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
油炸鱼块就是鱼肉的一种美味吃法,香酥的口感是很多人的最爱,那么大家有了解过自己如何动手做出美味的油炸鱼块吗?可以看看下文为大家具体介绍的步骤以及技巧。
一、食材
草鱼、 姜、干红辣椒、盐、料酒、十三香、油
1、将鱼洗干净切成小块,
2、炸鱼块怎么做
3、放入料酒,适量盐,
4、再放入姜丝,红辣椒,十三香,
5、用筷子搅拌均匀,腌制两小时,(期间把鱼快翻动一下,让鱼块腌制更均匀)
6、鱼块腌好后,放入少量淀粉,搅拌均匀,
7、开火,开始炸鱼块,锅内放油,
8、油热后将鱼块放入,中火慢慢炸,
9、炸至两面金黄色,捞出来装盘即可。
二、主料鱼两条油3斤
方法/步骤
1、首先,把鱼洗干净,最好温水两遍。
2、拿出其中一条,放在案板上,拿出刀,做好预备工作。
3、先从鱼的头部以下开始切,竖着切,像这样,宽度3寸左右。
4、分成几段,然后把成块的放倒,横着从中间切开。这就是最小单位了。
5、全部切好,放在盆里,撒上适量的盐,味精,腌制一会,尽量让它把盐渗进肉内。
6、把鸡蛋打开两个,放在另一个盆里,放些面粉,再放入适量的水,搅拌成白面糊糊。
7、油烧热,把鱼块放在面粉盆里,尽量让它都裹上面粉,
8、油开了,可以一块一块放进去,适量,根据油的多少。开始炸了,
9、尽量不要不停的用筷子翻动它,鱼块很容易碎的,让它继续炸,等到变硬了,可以轻轻的翻动,继续。
现在有许多人都爱吃鱼,因为鱼是有营养的食物,而且所含的脂肪量低,不影响身体的健康。那么我们是否知道鱼其实有很多的做法,比如煎、炸、炖。今天要为大家介绍的是干煸鱼块的做法。干煸这个词大家并不陌生,那么干煸鱼块到底应该如何做呢?
干煸”为川菜独特的烹制法,掌握火候十分关键,干煸菜品的特色是酥软香爽,麻辣味鲜,回味无穷。
方法一——经典做法
菜名:干煸芸豆
用料:主料——芸豆
调料——葱姜丝、辣椒丝、精盐、味精、白芝麻
制作过程:
1.将芸豆去丝削两头切成寸段,促一下油。
2.炒锅内加底油,下葱姜丝、辣椒丝爆锅,倒入芸豆煸炒,加入盐、味精颠翻,撒入白芝麻,盛入盘中完成。
菜肴特点:
色泽翠绿,咸鲜香。
方法二——南方做法
用料:
1、四季豆半斤,折段。
2、碎米芽菜(可用梅干菜代替),三大匙。
3、肉末约一两。
4、酱油两大匙。
5、盐、味精适量。
做法:
1、锅中放油烧至五成热,放肉末炒至断生,再下芽菜炒一分钟,盛盘里待用。
2、将锅洗净,放油烧至七成热,放入四季豆煸炒。煸至四季豆有微黄熟透,放入芽菜肉末继续煸炒约一分钟,起锅装盘即成。
烹调类别:炒 菜系:川菜
食材类别:海鲜 味道:咸鲜
适宜季节:无关
色香味:储白相间、干香鲜脆、佐酒最宜
主料:干犹鱼一张(约150克)
辅料:绿豆芽50克、猪肉50克;酱油10克、料酒15克、素油25克、香油10克、盐2克、猪油20克
制作:
1)干鱿鱼撕去头、须、骨,用火烤软后,横切成细丝,角温水淘洗净,控干水分;
2)绿豆芽选体长者掐去头尾;
3)猪肉切成二粗丝;
4)炒锅内下猪油烧热,下肉丝火南干血水,炒散,加酱油、料酒少许推转,盛起;
5)锅洗净,下素油烧热,放下鱿鱼丝煽炒,散软卷曲后,烹料酒并放入火南好的肉丝、绿豆芽炒匀,烹汁加味,迅速炒匀,加少许香油,起锅入盘即成。
干煸鲫鱼
准备材料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、红椒、面粉。
作料:醋、酱油、味极鲜、鸡精,调汁放在一小碗里。
用一小匙盐和一点姜沫将鱼腌二三个小时,主要目的是入味并且除去一部分水份。
腌过后,用干净的布擦去鱼身上的水,并且在干面粉里打个滚,尽量让鱼身上粘上面粉
点火,油锅烧到七成热,将粘了面粉的鱼放到锅里炸。鱼变色,就起锅。冷后再复炸,因为我今天的鱼有点大了,只有复炸才能炸透炸酥,不糊。如果鱼小,就不会复炸,一次就能炸成功。呵呵,刺都炸酥了,可以吃,还补钙。
对了,现在明白为什么要用盐先腌一下了吧,去一部分水后,会好炸很多
将作料下锅炒香后,把碗中的调料倒入
炸好的鱼快速倒入锅中
加入鸡精,翻炒。要快。当每条鱼都粘上了汁就可起锅。切不可太久,要不然就会不酥了。
起锅,潵上葱花。
以上就是为大家介绍的干煸鱼块的两种做法,一个是北方做法,一个是南方做法。其实方法很简单,而且材料也是我们生活中常见的几种材料。做出来的鱼块既营养又是绿色食品,没有任何添加剂,希望上述的两种方法能够帮助大家。
虾子很多人都比较喜欢吃,而且虾肉不仅肉质肥美,同时还有很好的补钙功效,虾的吃法各种各样,椒盐虾也是比较受追捧的一种吃法了,那么椒盐虾的做法有哪一些,应该如何做才更加的美味,那可以了解下文的方法。
做椒盐虾,需要的就是虾子、椒盐、辣椒、花椒、蒜、蓉,绍酒,等这些,食材调味料,首先一定要新鲜的虾,处理干净,应该剪去虾须以及虾爪,然后去除虾肠清洗干净待用,在锅中放入粗盐,炒至变色之后加入花椒末搅拌晾凉,做成椒盐,在锅中下油烧至七成熟的时候,把虾放入其中翻炒虾身变红熟了之后捞起来,在锅内留适当的油,放入蒜茸椒米,还有炸熟的鲜虾以及料酒,再把椒盐倒入其中,迅速翻炒均匀就可以了。
做这一道食物的时候要注意一定的技巧,因为椒盐虾其实是不需要剥壳吃的,可以蒸只吃下去,所以在前期下一定要处理好,去掉虾身后背的黑色物质,然后再炸蒜蓉的时候要注意掌握好火候,避免这些调味食材被炸糊掉。
虾的营养是比较丰富的,肉质松软,而且容易消化,对于那些身体虚弱的人来说,是比较好的一种调理食物,能够更好的保护心血管系统,防止动脉硬化,同时对于高血压以及心肌梗塞等有很好的预防效果,虾肉还有补肾壮阳养血固精的效果。
清蒸鳗鱼块清淡的口感,以及鲜嫩的肉质,是备受推崇的一种食用方法,但是这些美味的食物,想要有更加美味的口感,那么就应该注意各种调味品的使用,以及烹煮的技巧,下文就是美味的步骤做法。
一、主料:鲩鱼1块
辅料:姜2片 葱1根 酱油2勺 食盐4克 植物油3勺 蒜2瓣
清蒸鲩鱼块的做法
1.准好食材
2.用刀在鱼身上划几刀
3.然后用盐涂在鱼块上,腌制30分钟
4.姜切丝、葱切段后把它撕成丝,蒜头剁碎。备用
5.腌制好的鱼,放上姜丝
6.再放在蒸锅上开蒸20分钟左右
7.蒸好的鱼取出,倒出多余的汁
8.再放上蒜头
9.淋上酱油
10.下油锅,把油烧沸
11.放上葱丝
12.最后把烧沸的油淋在鱼身上,就得了
二、菜谱做法:
1.将鱼块加入冷水解冻
2.姜洗净切片,鱼块洗净从中间切开备用。
3.将鱼块放入盘中,加入盐、料酒、姜片腌制半小时。
4.腌鱼的时间把小香葱洗净切碎。
5.锅中入水,把腌制好的鱼放入,盖盖蒸十分钟。
6.揭开锅盖,用布包着把鱼盘内的水倒干净。放一勺蒸鱼豆鼓再蒸3分钟关火。
7.把鱼盘端出来撒上香葱,再加人一勺蒸鱼豆鼓就可以了。
椒盐饼是一种比较常见的主食,很多人喜欢拿来当早餐吃,酥酥的感觉让很多人不由自主的爱上了。椒盐饼馅的做法非常简单,准备好黑芝麻粉、黑白胡椒、盐、食用油等,然后根据自己的口味将食材进行适当搭配,搅拌均匀后就可以和面烙饼了,口感会非常好。
一、椒盐饼馅做法
1、面粉中加入盐,用温水和成面絮,摊开晾凉后揉成面团。
2、分成小剂子。
3、取一小剂子摁扁,擀成圆片,先横一下,再竖擀成椭圆形,刷上油,撒上花椒面。
4、两只手同时向中间轻轻地推,醒10分钟。
5、将其拉长,从一头向另一头卷。
6、最后的尾端放在饼的下面,摁扁,用擀面杖擀薄。
7、放入平锅中烙至两面金黄即可。
二、椒盐馅饼做法
材料
黑芝麻粉70公克,板绞油65公克,糖粉65公克,白胡椒粉1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,盐1/2茶匙,全烫面糰240公克,煎油2大匙
做法
1.将所有材料(除全烫面糰、煎油外)一起混拌均匀后即为椒盐馅料,均分成4等份后放进冰箱中冷藏。
2.将全烫面糰平均分成每个约60公克的小面糰共4份,再用双手由外向内心挤压成圆球状后,醒置约5分钟,桿成直径约12公分外薄内厚的馅饼皮后,。
3.取一馅饼皮,包入适量作法1的椒盐馅料,将馅饼皮折叠成四方形状,即为馅饼。
4.取一煎锅,放入2大匙的煎油烧热锅,放入作法3的馅饼以小火煎约8~10分钟至两面呈现出金黄色泽熟透即可。
三、椒盐牛舌饼的做法
1、将油皮儿的材料混合和成油皮儿,饧30分钟备用。
2、将油酥的材料混合和成油酥,备用。
3、将油皮儿分成28份,14克一个,油酥分成28份,8克一份。
4、取一份油皮儿,擀圆,包住一份油酥,像包包子一样,收口朝下按扁,擀成长条,然后从下往上卷起。
5、将卷好的剂子拿起来按扁,擀圆,包入椒盐,收口朝下,再次擀扁。
6、码入烤盘中,刷上蛋液,撒上芝麻,200度中层烤15分钟。
在传统的节日里面我们都会制作很多好吃的食物的,一般都是以肉类为主的,那样的话就会感觉到特别的油腻的,尤其是在春节的时候,吃一餐可以的,如果天天这么样吃就会觉得非常没有食欲的,就应该要改变一下胃口的,比如说糖醋鲤鱼块的,下面我们就一起来了解一下糖醋鱼块的做法。
主要做法:
主料:鲤鱼或草鱼
调料:醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤、料酒
制作工艺
1、将鱼去鳞,取出内脏,挖去两腮,洗净。每隔约1.3厘米距离,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊。制作工艺
制作工艺
2、将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟。然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸2分钟。以上共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内。
3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。
特点:济南传统风味,香酥酸甜
天天提示:炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟;鱼尾不能翘起。
上文就是详细的讲解了一下糖醋鲤鱼快的做法是什么的,所以就可以制作一下糖醋鲤鱼块的,因为酸味可以让大家的胃口打开的,并且糖醋味的菜肴是不具有油腻的感觉的,更加的让人们喜欢的。
鱼是我们厨房里常见的一种食材,因为鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,所以男女老少都爱吃鱼。而关于鱼的做法也有很多。有些人拿来红烧,有些人拿来烧汤还有些人喜欢拿来油炸,总之,鱼的做法多种多样。本文就为大家介绍一款好吃的鱼的做法,就是糖醋鱼块,那么糖醋鱼块的做法有哪些呢?
做法一
材料:鲤鱼1条,食盐1茶匙,料酒1茶匙,淀粉1汤匙,水淀粉1汤匙,番茄沙司2汤匙,水200毫升,白醋2汤匙,白糖2汤匙。
做法:
1、腌制:先把鱼处理干净,去头去尾去鱼皮,把鱼切成块,放盐料酒干淀粉拌匀腌制20分钟,越久越入味,如果腌制时间长的话请在鱼里面滴入几滴香油,这样避免时间长鱼互相粘连,包上保鲜膜入冰箱冷藏。
2、煎鱼:锅中到油,比平时炒菜多一些为佳,7成热的时候分次放入鱼块,煎至金黄,捞出沥干油备用。炸鱼的油倒掉不用
3、调汁:在锅中倒入少量底油,约炒菜的1/3既可,倒入番茄沙司,200ml清水和白醋搅拌均匀,开锅后放入白糖,和盐,往一个方向搅拌,切勿双方向反复来回搅拌,最后淋上水淀粉勾芡。
4、最后,把芡汁淋在鱼块上,可以在菜的上面洒上一点点白芝麻做点缀,让你的菜品更显精致。
做法二
材料:草鱼肉约700克,盐1茶匙,干淀粉1大匙,番茄沙司2大匙,清水200ml,白醋2大匙,白糖2大匙,水淀粉1大匙,料酒1茶匙。
做法:
1、将草鱼的肉洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盆中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟。
2、平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,中小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油,放入盘中。
3、用一个碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩余的1/2茶匙盐,搅匀调成汁。
4、另起一锅烧热,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把调好的汁倒入锅中,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌,最后淋上水淀粉勾芡。
5、将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上。
6、最后撒些熟白芝麻,点缀一下即可。
以上两种糖醋鱼块的做法都是比较常见的,在选料上,一般选择肉多刺少的鱼类为宜,而烹制方法都是差不多的,只要大家掌握了制作糖醋鱼块的制作要领,那么无论烧的是哪一种鱼,都会变得得心应手了。以上就是关于糖醋鱼块的做法有哪些的相关介绍,感兴趣的朋友可以回家试一下哦!
随着社会经济的发展。人们的生活水平也不断的提高。饮食对于大家来说绝对不再是只为了满足温饱的问题。而是追求一种营养健康和享受。中国的饮食文化博大精深,除了自己家常做的一些食物之外。更多的人希望去尝试其他省份或者地区的美味食物。我们中国的食物也非常的具有地域特色,菜系也是十分的丰富。今天我们来给大家介绍一个上海菜,椒盐大排。
菜系功效:上海菜
烹饪工艺及口味:干炸(如菜谱干炸小鲫鱼),椒麻味口味(如菜谱黑胡椒牛排)
菜谱屋
主料:猪排骨(大排)350克
辅料:淀粉(蚕豆)15克
调料:黄酒15克 酱油10克 味精3克 椒盐10克 猪油(炼制)40克
如何做椒盐排骨的制作方法
1.将猪大排骨去脊骨,斩成0.6厘米厚的块;
2.每块排骨用刀面拍一下,再用刀根排剁几下,再将每块排骨斩成1.5厘米左右的条;
3.每条都要均匀地带上些肋骨,然后放在碗里,加入黄酒、酱油、味精、清水10毫升拌和;
4.再加干淀粉捏抓均匀;
5.锅里放熟猪油,用旺火烧到七成热时,下排骨约炸50秒钟,捞出;
6.待锅里油温回升到七成热后,再下排骨复炸,待排骨呈金黄色井浮起时,捞出装盘;
7.盘两边放上花椒盐上桌即成。
经过我们今天的介绍大家是不是已经学会了呢?听起来比较复杂的椒盐大排其实也并没有很复杂吧。其实平时我们可以多多的接触其他菜系,不仅是让我们的餐桌也让我们的生活更加的丰富多彩。主要是自己动手做出来的美食,吃起来总是更加的幸福和满足。
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