冬季养生鸡汤的做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸡汤的做法 冬季养生鸡汤家常做法

鸡汤面的做法大全有哪些?

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡汤面的做法大全有哪些?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

鸡汤面可以给我们带来非常营养美味的享受,尤其是在生活当中经常喜欢吃面的朋友来说,煮鸡汤面是比较好的,其中就包括鸡汤的熬煮,还有面食的选择,所以我们应该注意了解正确的做法。

1、鸡汤

鸡汤面最重要的就是鸡汤。最好的鸡就是土母鸡,母鸡汤有补虚的功效,能有效的治疗感冒,而土鸡比饲料鸡更具有营养。把鸡清理干净,把鸡放到锅里,倒水直到把鸡全部淹没,大火烧开,然后小火炖1小时即可。炖的时候可根据自己的口味放些大料,葱段,姜段和花椒等调味品,如果有现成的炖肉料包也可以放一包,味道会明显提高。鸡炖好后捞在碗里晾凉,戴上一次性手套将鸡肉用手撕成小片状,再放回鸡汤中。

2、面

面的种类有很多。一般的挂面就可以,当然手工擀出来的面味道会更好。把面放到水中煮,等到煮开后往锅里浇上一小碗水,往里加点菠菜叶,再煮到水开就可以了。有人喜欢将面过下冷水,这样的口感就会更好一些。

3、成品

将面捞出,再将鸡汤在面上,一碗香喷喷的[1] 鸡汤面就完工了。可以根据自己的口味加些盐。

4、功能

冬天吃鸡汤面最美味了,有进补的效果。

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酸汤面的做法大全有哪些


很多的朋友们还喜欢在生活当中,就喝一些酸汤面,便喝到嘴里酸酸甜甜的,而且特别开胃,那么接下来的文章中没有了解的是酸汤面的做法大全,来为各位朋友们在生活当中,普及些有关于三汤面的做法相关的知识。

常规原料

主料:面条、葱、西红柿、黄瓜等。

配料:面粉、水、西红柿、鸡蛋、葱花、青菜或其它绿叶蔬菜。

调料:盐、味精、酱油、醋、糖、胡椒粉。

做法一  

做法:

1、葱切末,西红柿和黄瓜切丁如黄豆大;

2、另依个人口味加盐,味精,醋(适当多放以突出酸味),白胡椒粉,麻油,紫菜,虾皮,放入碗内;

3、面条白水煮熟后,用面条汤约半碗将上述调料配料冲沏酸汤搅拌均匀,捞入适量面条既可。

做法二 折叠

做法:

1、葱花、姜粒、蒜末、花椒,油六成热的时候下锅,轻爆,出香味片刻,加醋,依口味定量,翻炒三辆下,待油温升至九成,加水(高汤更佳)适量,盐若干,开锅以后,放少许味精,搅拌,关火;

2、酸汤出锅;

3、然后下面,清汤煮;

4、面熟后,捞出,浇上酸汤,加少许红油,完成。

做法三 折叠

主料:

面粉配料:香葱嫩油菜心姜蒜少许肉片少许。

做法:

1、温水和面面和的软些和好后放入面盆行5-7分钟;

2、香葱切细肉切片备用;

3、将行好的面粉用擀面杖摊成饼状,用刀滑成三指宽的条;

4、滚水下入姜蒜将面片抻入锅中;

5、7分钟后待面片九成熟加盐,放入油菜心;

6、点入香醋起锅;

7、面片上放入香葱调味。

酸汤面是生活当中大家非常喜欢的一种食物,而且无论是上的早点使用还是来当作开胃的一种食品,都是非常不错的效果,以上我们了解了酸汤面的做法大全。

​鸡汤面的做法大全介绍


鸡汤面是我国汉族民间的面食小吃之一,为南北地区皆喜爱的面食之一。由于其鲜香可口,回味悠长,因此受到人们的广泛喜爱。鸡汤面营养丰富,同时容易饱腹,热量低,不失为一道可口的美味佳肴。今天就为大家介绍美味的鸡汤面的具体做法和注意事项。

材料

老母鸡 1只

老姜 6片 油菜心 2棵 细切面 100g

盐 适量

鸡汤面的做法

1 鸡宰杀干净,去掉内脏、屁股、指甲等,用流动的水冲洗干净。 2 整只鸡放入煮锅中,加入足量水,放入2片老姜,大火煮开后继续汆烫2、3分钟。然后捞出,用流动的水冲洗净表面的浮沫。

3 倒去锅中的水,重新加入足量冷水,放入鸡和剩余的姜片,大火煮开后继续煮10分钟,并用勺子撇去析出的浮沫。 4 大火滚煮10分钟后转小火,保持微沸的状态,盖上盖子,煲煮90分钟,鸡汤就煲好了。

5 鸡汤快煲好的时候,可以用小煮锅烧开一锅水,先放入油菜心汆烫断生,捞出后再放入面条煮熟。 6 煮好的面条捞出沥净水分放入碗中,汆烫好的青菜码在碗边,再把煮鸡汤的鸡捞出,从鸡胸处切两块鸡肉码入碗中,最后将煮好的鸡汤也盛适量入碗中。

7 吃的时候可以根据个人的口味加入适量盐调味。

注意;老母鸡可以用柴鸡代替

小贴士

煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水,让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。

煮好的鸡汤如果用于下面或者下馄饨,煮的过程中不用加盐,等吃的时候再根据个人口味加盐调味,这样鸡汤的保鲜和保存时间会长一些。

煮好的鸡汤待凉后根据每次的用量分成小份,用密封的保鲜盒装好,放入冰箱冷冻室冷藏。吃的时候取出解冻即可。

上述就是我们今天为大家介绍的鸡汤面的相关做法和注意事项,相信大家在认真学习后会做出自己喜爱的鸡汤面。鸡汤面可以根据自己的口味和喜好来稍作改变,不仅可以作为早餐还可以作为中餐和晚餐。建议大家多多动手练习,熟能生巧。

鸡汤面的做法


汤面是很多人的最爱,很多人都是比较喜爱吃汤面,它的味道独特,而且含有的营养价值也是很高,所以对它的选择,也是放心之选,那对汤面在制作上,也是有着不同的方式方法,主要也是因为汤面的种类比较多,所以制作的时候,也是要根据自己的喜爱进行,鸡汤面的做法如何呢?

对鸡汤面的做法也是很多人不太清楚的,而且对这样的汤面也是很多人的最爱,下面就详细的介绍下,这样汤面治疗方式,使得我们在家的时候,也是可以制作出这样佳肴来。

鸡汤面的做法:

一:

1.鸡汤:

鸡汤面最重要的就是鸡汤啦,好的鸡汤当然要用好的鸡。最好的鸡就是小时候外婆养的走地鸡,不是养殖场那种机械化养出来的鸡。如果认为太奢侈了,可以选择不是很肥的鸡。把鸡清理干净下水煮一到两个钟头就OK了。煮的时候可以放些大料。要是不喜欢大料的,可以放一些葱段,姜段和几颗花椒。

2.面

面的种类有很多。就家庭来说用一般的挂面就可以了。有条件的也可以用手工擀出来的面。把面放到水中煮,等到煮开后往锅里浇上一小碗水,再煮到水开就OK了。[个人秘籍:把热的面条放到冷水里浸一下,面条会很Q的喔!]

3.个人认为把面和汤要分开煮比较好,这样汤才会不有面味。

二:

冬天吃鸡汤面最美味了,有进补的效果。夏天还是少吃,容易补到流鼻血。哈哈,开玩笑的啦。

香菇鸡汤面

材料介绍:

细面条400克(最好选择经煮不糊汤的),鸡胸脯肉400克,胡萝卜1根,酱油4茶匙,盐适量,香菇4个,葱半捆。

菜式典故或创意:

煮的食物其水溶性维生素及矿物质都已溶于汤中,便于人体吸收。

制作方法:

1、鸡肉洗净。锅中放温水,入鸡肉,加盐,略煮熟,盛出。在另一个锅中把水煮开,加盐,入面条煮熟。

2、胡萝卜去皮,洗净,切片,放入过滤过的鸡肉汤中煮熟。鸡汤加盐和少许酱油调味。香菇入油锅略煎(每一面各几分钟)。

3、将煮熟的面条盛入碗中,把胡萝卜片和切成片的鸡胸脯肉摆在面条上,淋上热鸡汤,再点缀上葱和煎好的香菇即可。

注:如果不喜欢太清淡的口味,可以把鸡肉略煎一煎再煮,或在汤里加入胡椒粉等调料。

可以用花型模具将胡萝卜刻成花的形状,这样就色香味俱全了。

也可以用其它菌类代替香菇,如牛肝菌等,同样很鲜美。

通过以上姐是,对鸡汤面的做法也是有着很好认识,因此对这样汤面制作的时候,都是可以选择以上的方法,这样的汤面含有的营养价值很高,所以在吃的时候,也是可以放心选择,它对提高人体各方面,都是有着很好的帮助作用。

丝瓜鸡汤面的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关丝瓜鸡汤面的做法吧。

2.12把丝瓜去皮洗净切片,西红柿切粒。

3.21锅中加水烧开,放入鸡汤调料。

4.烧开后,小火煮1分钟。

5.放入龙须面。

6.煮开后,放入丝瓜片。

7.开锅后,煮1分钟,放入西红柿。

8.盖盖、关火、焖制3--5分钟即可。

9.盛入碗中,即可食用。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于丝瓜鸡汤面的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

招牌鸡汤面的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍招牌鸡汤面,抽时间自己一定要做一下。

2.将小葱、姜片和红枣洗净。

3.往汤煲中倒入没过土鸡的凉水。

4.盖上盖子,开火将水煮沸,撇去浮沫。

5.盖上盖子,转小火慢煲2小时以上,中间不要开盖,要一次加足水量。

6.最后在煲好鸡汤后放盐,转大火继续煲10分钟后关火。

7.将鸡油撇出,在小砂锅中倒入适量的鸡汤,待煮沸后,加入面条煮制没有硬芯关火,加入鸡翅、鸡腿和适量的青菜即可。

看到这里,你也完全了解了招牌鸡汤面的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

汤面的做法大全


面条一般是北方人比较爱吃的面食之一,因为他含有大量的淀粉,可以供给人们每天必须的能量。也因为它的制作比较简单,所以对于很多人都会选择这种面食来食用,而面条的方法也有很多,比如炸酱面啊,牛肉面啊,带汤的还有不带汤的等等多种多样的。对于很多老年人来说都比较爱吃汤面,因为汤面既有汤的营养,又有面食,所以很少欢迎,那么我们就来总结一下汤面的做法都是有哪些种类呢,我们就来列举几种比较简单易学的羊毛的做法。

   酸辣汤面

  材料

  1拉面600公克,盒装豆腐1块,竹笋1支,金针20支,红萝卜1条,木耳3朵,香菇3朵,鸡蛋3颗,金针菇1包,香菜少许,酱油3大匙,香菇精2大匙,盐1大匙,素高汤粉1大匙,素高汤12~15杯,白醋适量,胡椒粉1/2茶匙

  2做法:

1.竹笋、红萝卜、木耳以及香菇洗净切丝,依序汆烫备用;盒装豆腐切条备用。

2.鸡蛋打散成蛋液;金针洗净泡软去掉根头后打结;金针菇洗净去根部;香菜洗净切段,备用。

3.煮一锅滚沸的水,将拉面煮至熟透后捞起备用。

4.将素高汤煮至滚沸,放入作法1的竹笋丝、红萝卜丝、木耳丝、香菇丝、作法2的金针以及所有调味料以小火煮至滚沸,加入作法2的蛋液和金针菇,再以太白粉水芶芡淋于面条上,食用时在放上香菜即可。

   岐山臊子面

  材料:

  1做法 原料:面条,大肉(带肥的五花肉),醋,油,姜,盐,糖,五香粉,干红辣椒,辣椒粉,木耳,黄花,红萝卜,土豆,豆角,鸡蛋,韭菜,豆腐干

  2做法:

1.先把臊子做好哦。

做法:把肉切成小块,肥瘦分开。给锅里放上油,等油热后放入肥肉,等炸出油后放入瘦肉,大火5分钟后中火,等肉发白后把姜切成片放入,再放入几根干的红辣椒,翻搅。加入少许水,再放入一勺白糖,翻搅,再放入少许盐,翻搅。中火5分钟后倒入醋,按一斤肉半斤醋的比例,然后小火炖10分钟,快好的时候给哨子里面放入辣椒面,可以多放一些,然后出锅。

2.做汤底菜。把红萝卜,豆角,土豆,豆腐切成小丁,把鸡蛋摊成薄饼,然后切成小块。把韭菜切成碎(不能太碎)。放油,先炒豆角和土豆,炒一会放入胡萝卜和豆腐块继续炒。

3.调汤。把木耳和黄花菜放入水中烧开,倒入汤底菜,加入臊子和鸡蛋片,洒上韭菜。

4.煮面。要选口感比较劲道的面条,不然做出的哨子面会大失颜色的。

5.好了,捞少许面到碗中,然后浇入汤

  上面就是比较简单而且好吃的汤面,对于一些家庭上班累了一天就不愿意买菜做法什么的,会觉得特别的麻烦,那样的话可以选择汤面既简单而且又实惠,特别是在寒冷的冬天,吃上一碗热热乎乎的汤面,可以驱走寒冷,还会有一种满足而且温暖的感觉。

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