冬季养生小常识做法

2019-10-07 │ 冬季养生小常识做法 养生粥的做法

酥酥小饼干的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酥酥小饼干的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?酥酥小饼干这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

2、将黄油用九阳baby料理打蛋器打成絮状

3、黄油中加入16 g白糖

4、用九阳料理打蛋器搅打均匀

5、玉米淀粉和普通面粉混合在一起过筛,

6、过筛之后的面粉倒入已打好的黄油中,

7、然后揉成光滑的面团,

8、然后把面团均匀的分成若干小面团,把小面团揉成圆形放到铺好油纸的烤盘里,

9、小面团用叉子按出自己喜欢的形状’,[也可以直接用手指按]

10、然后烤箱预热180度预热10分钟.把饼干坯放进已经预热好的烤箱里150度20分钟即可,烤的过程中满屋飘香哈哈

11、酥酥小饼干就可以出锅了

12、酥的不要不要的,入口即化,baby很喜欢吃!

酥酥小饼干的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。

扩展阅读

酥香龙眼小饼干的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于酥香龙眼小饼干的介绍,以后我们自己做饭。

2.2将所有的食材准备好。

3.1成黄油糊。

4.2蛋黄分三次加入黄油内搅拌。

5.面粉过筛到黄油糊里。

6.搅拌至团状,加入切碎后的龙眼肉。

7.用手揉成团后放到冰箱内冷藏40分钟。

8.冷藏后的面团拿出用擀面杖擀成0.6或0.7厘米后的薄饼再用刀子切成长方形块,表面刷上蛋黄液。

9.烤箱180度预热,烤15分钟左右,表面金黄色即可。出炉放凉后放入密封盒内随吃随拿。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的酥香龙眼小饼干选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

酥性饼干的做法


饼干可以说是人们生活旅游过程中必不可少的一种食物了.随着时代的进步,饼干的种类也越来越多,越来越健康,花样也越来越多,从苏打饼干、威化饼干到压缩饼干,还有下方见到的酥性饼干等等.女性是饼干的爱好者中所占比例很高的一个群体,而她们最喜爱的莫过于酥性饼干了.

酥性饼干顾名思义就是口感酥脆的饼干,也是因此它在众饼干中的受欢迎程度远远高于其他的饼干种类.因此人们对于酥性饼干的制作方法也表现出了很大的兴趣.

原料:低筋面粉40g、无盐黄油25g、细砂糖20g、全蛋液15g、黑芝麻花生酱25g、小苏打1/8勺.

做法:

1、黄油室温软化后,加入白砂糖;

2、先用橡皮刮刀搅拌均匀;

3、再用电动打蛋器搅打均匀;

4、分两次加入全蛋液;

5、用电动打蛋器快速打发,打至均匀奶油糊状;

6、加入花生酱,搅打均匀;

7、将低筋面粉和小苏打一起筛入;

8、用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌成面团;

9、将面团分为15g左右一个的小面团,搓圆、按扁,摆在烤盘中;

10、烤箱170度预热5分钟,放入饼干烘烤25分钟左右,停火后利用余温焖10分钟左右.

爱心小贴士:

1、全蛋液最好分2-3次加入,否则黄油不易打发;

2、利用电动打蛋器搅打之前,最好先用橡皮刮刀搅拌均匀,以免快速搅打时到处飞溅;

3、可根据个人的喜好,将花生酱换作其他调味料.

酥性饼干的外表虽然没有什么新奇的地方,然而就是那份实实在在的感觉让人们觉得它就像可爱的小熊猫一样.吃起来,酥性饼干的口感也是无可挑剔的,非常特别.试想有一天,吃着自己做的酥性饼干,喝着自己泡的花茶,沐浴在夕阳温和的轻抚下,该是多么美好.

椰蓉酥性饼干的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下椰蓉酥性饼干的做法。

2.黄油.白糖用筷子搅打松散,加入全蛋液。

3.全蛋液要一点一点加,分四次加入和黄油搅打成膏状。

4.加入椰蓉,筛入面粉。

5.用手抓匀,成团。

6.整理成方形长条状,盖保鲜膜放在室外冻30分钟。

7.用刀切成约2厘米的片。

8.用手稍微整理一下,放入椰蓉中两面沾上椰蓉。

9.摆在烤盘上。

10.上下火180度25分钟,饼干就烤好了。

11.香香饼干......

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对椰蓉酥性饼干感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

花生酥燕麦酥的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍花生酥燕麦酥的方法!

2.加入同体积的白砂糖,用勺子把砂糖在碗中慢慢的磨,一定要充分搅拌,这样口味才会均匀

3.向碗中打入一个鸡蛋,用筷子打散,搅拌均匀

4.一直打,待颜色慢慢变淡

5.我先做的燕麦酥,往碗里加入适量燕麦,可以根据自己的口味适当增减,燕麦多一些也会更有嚼劲

6.筛入四勺面粉,面粉不宜多,多了的话做出来的酥饼会比较硬。

7.加一点点的小苏打,用量大概如图所示

8.最后搅拌到如图所示的状态就可以了,面团不能太干

9.桌子上铺抹了油的保鲜膜,放上面团,再盖上同样抹了油的保鲜膜,擀成5毫米厚度的长方形,用刀切成大小适宜的方块

10.微波炉的盘子上抹点油,把面饼放上去,我家微波炉是美的多功能型的,我是用“热面包”这一档,这样做出来的酥饼不会很干,因为单面加热,所以要勤于翻身~正面40秒翻面40秒,再正面40秒翻面40秒,最后翻回正面再20秒就差不多了

11.下面是做花生酥,前面加黄油,加糖,加鸡蛋,的过程不变,只是把加燕麦改成加花生酱,最好买颗粒型的花生酱,这样口感会更好!然后同样的筛入面粉和小苏打。

12.用手取适量的小面团,搓圆再按扁,放到微波炉盘上,和前面燕麦酥的烤法一样

13.可以做个拼盘,家里来客人的时候用来招待也不错,我是习惯每天带去办公室~

14.来个近照,虽然卖相不怎么诱人,但是真的很好吃,姐姐说了,燕麦酥很香,花生酥可以酥到掉渣~

花生酥燕麦酥的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

小饼干的做法


我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,小饼干的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

2、将蛋清打至粗泡分三次放入打至硬性发泡(天气热了要多打一会,硬性发泡就是星巴克咖啡上打的奶油的那种质感)

3、蛋黄打散

4、将低粉砂糖加入到蛋黄液,搅匀加入一半蛋清搅匀,然后倒回蛋清容器砌拌搅匀

5、找一个适合的裱花头,将拌好的材料放入裱花袋~烤盘上铺好油纸,开始挤吧~各种你喜欢的样子~不过大小尽量一样,这样容易烤熟~~(利用这个时间把烤箱预热吧~190℃ 5分钟)

6、入烤箱190℃烤7~10分钟

7、ps:记得看小贴士~

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,小饼干的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

黑芝麻花生酥性饼干的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道黑芝麻花生酥性饼干的做法

2..先用橡皮刮刀搅拌均匀

3..再用电动打蛋器搅打均匀

4..分两次加入全蛋液

5..用电动打蛋器快速打发,打至均匀奶油糊状

6..加入花生酱,搅打均匀

7..将低筋面粉和小苏打一起筛入

8..用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌成面团

9..将面团分为15g左右一个的小面团,搓圆、按扁,摆在烤盘中;烤箱170度预热5分钟,放入饼干烘烤25分钟左右,停火后利用余温焖10分钟左右

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了黑芝麻花生酥性饼干做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

酥的不能再酥的曲奇的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,酥的不能再酥的曲奇的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、加入白糖香草精打发,黄油发白即可

3、分两次倒入蛋黄,继续打发,加入牛奶打发说话均匀

4、低劲面粉杏仁粉和泡打粉过筛放入黄油中,抹刀翻拌,不可画圈搅拌

5、拌好的糊糊大部分装入裱花袋,剩余小部分加入少许可可粉继续翻拌后装入另外一个裱花袋

6、烤盘上DIY自己想要的造型后放入冷藏室15分钟(目的:烤的时候曲奇不容易变形),不用垫油纸,曲奇本身油大,不会粘连模具,我手残,一个不小心就垫上了,还得洗

7、根据自家烤箱决定温度,我家烤箱脾气暴躁,放入中层,上下火150度8分钟,然后上火120度关闭下火7分钟即可

酥的不能再酥的曲奇的做法极为简单,在家学做做看,配上高汤更是美味的享受,美美得享受生活的美好。

简易小饼干的做法


很多人可能有心自己在家做饭,但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃,其实,简易小饼干的做法简单,我们不需要准备太多的食材,制作的步骤也比较少,关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。

2、低粉过筛 葡萄干大个的适当的切丁

3、如图全部搅拌均匀盖上保鲜膜放置冰箱冷藏一个小时左右(如果想不粘上建议多冷藏几小时好整形)

4、冷藏过后整理一下放碗里或者盘子里面,准备好不粘模具, 用筷子夹一块一块适当大小的团子放入烤盘上面,相互之间留点空隙

5、放入烤箱第二层或者第三层 180度 25-30分钟左右(温度时间仅供参考)毕竟每个人的烤箱不一样

6、成品

7、成品

8、成品

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,简易小饼干的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酥酥小饼干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

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