红糖冬季养生法

2019-10-07 │ 红糖冬季养生法 养生粥的做法

香蕉红糖布丁的做法

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香蕉红糖布丁,抽时间自己一定要做一下。

2.2香蕉去皮称重,称重所需原料

3.1淡奶油和牛奶混合,加热至快要沸腾为止。分次少量的加入蛋液中后用筛网过滤一次

4.2在蛋液中加入红糖,出现小颗粒没关系,顺着搅拌,会自己融化

5.香蕉放在保鲜袋中,用手或者擀面杖碾成泥

6.加入香蕉泥,拌匀。如果表面有浮沫可以用厨房用纸吸掉

7.把调好的布丁液盛入容器中,震荡出气泡,表面盖上锡纸

8.烤盘倒入约2cm高的热水,放入预热好160度的烤箱,烤制约40分钟。如果到时间未能凝固,可以根据自己烤箱性能,延长烤制时间

如果你想做香蕉红糖布丁这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

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红糖草莓米布丁的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于红糖草莓米布丁的做法。

2.将大米、淡奶油、牛奶、香草荚(划开)、红糖放入锅中。

3.大火煮开后小火煮制30分钟。

4.将米粒煮熟,汤汁浓稠即可关火。

5.将煮好的米布丁放入碗中。

6.将草莓切成小块。

7.将柠檬汁过滤。

8.将草莓块、红糖、柠檬汁、适量开水放入锅中煮开。

9.将草莓煮制20分钟,草莓变软成红糖草莓酱即可。

10.将红糖草莓酱浇在米布丁上,装饰上新鲜草莓和薄荷叶即可。

今天的红糖草莓米布丁介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

红糖炼奶布丁的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于红糖炼奶布丁这道菜的做法。

2.212用料

3.1红糖和水倒入锅中

4.2搅散

5.加入炼奶

6.小火加热,搅拌至红糖溶化,离火

7.一边搅拌一边将炼奶液冲入蛋液中

8.搅拌均匀

9.过筛

10.倒入奶瓶中

11.放入烤盘,盖上锡纸

12.在烤盘中加入热水,约1厘米深

13.放入烤箱,中层,上下火160度,烤约1小时左右

14.出炉

15.液体凝固,即成

红糖炼奶布丁的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

牛奶香蕉布丁的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味牛奶香蕉布丁,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.儿童牛奶倒入锅中,小火烧开至锅边冒泡,

3.放入白糖和吉利丁。搅拌到融化,关火

4.香蕉用搅拌机打碎成泥湖状。

5.等煮好的牛奶液凉透,加入香蕉泥和淡奶油,搅拌均匀

6.准备好小容器。

7.牛奶香蕉泥奶油混合液体过筛后放入容器中,保鲜膜密封。

8.进冰箱冷藏1小时以上,拿出来撒上M豆或者葡萄干装饰即可。

这道牛奶香蕉布丁并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

香蕉红糖蛋糕的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下香蕉红糖蛋糕的做法吧。

2.2121把鸡蛋、白砂糖和红糖放在打蛋盆里。

3.用打蛋器打发到可以可以划出花纹的状态。

4.把黄油融化,加入鸡蛋糊中,其实这一步可以最先进行,这样在打发鸡蛋的过程中黄油的温度可以降低一些,因为黄油加入鸡蛋糊时温度不要太高了。

5.用打蛋器把黄油和鸡蛋糊搅打均匀。

6.加入牛奶,轻轻拌匀。

7.准备好香蕉。

8.把香蕉打成泥状。

9.把香蕉泥加入鸡蛋糊中,拌匀。

10.把低粉泡打粉和小苏打混合。

11.混合好的面粉过筛,加入香蕉糊中,用橡皮刮刀拌匀。

12.烤盘里铺好烤纸,把面糊倒入,震掉大的气泡,入烤箱烘焙。烤箱温度180度,先放在烤箱上层,上下火,烤10分钟左右,表皮上色后只开下火继续烤15分钟左右。

13.切成块就可以食用啦。

这道香蕉红糖蛋糕的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

红糖香蕉蛋糕的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做红糖香蕉蛋糕

2.12香蕉去皮切小块

3.21淋上柠檬汁,可以防止变黑

4.1红糖分三次加入软化的黄油中,每一次都要搅打到糖融化,黄油变光滑状

5.2低粉 泡打粉 盐混合过筛

6.鸡蛋磕碗中,打散

7.分次加入打发的黄油中,每次只能加很少的量,搅打到黄油完全吸收再加一点,继续搅打。直到所有蛋液都吸收完

8.将混合过筛的面粉加入,用橡皮刮刀以切拌的方式混合均匀,加入香蕉块拌匀

9.装入模子中。抹成旁边高中间凹,将模子从高几厘米处摔下,反复几次,排除气泡

10.烤箱180度预热。入炉烘焙10分钟左右,用刀在蛋糕的中间划一道,再入炉继续烤20-25分钟

11.出炉后趁热脱模,放在网上冷却

也许关于红糖香蕉蛋糕的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

香蕉布丁的具体做法


相信大家对于香蕉布丁肯定不会陌生的吧,香蕉布丁是我们常见的一种食物,香蕉布丁不但卖相很好而且还非常好吃,香蕉布丁含有丰富的营养,常吃香蕉布丁不但可以起到保健的作用而且还能起到美容养颜的效用,此外香蕉布丁在减肥瘦身上面的效果也是很好的,下文我们给大家介绍一下香蕉布丁的具体做法。

食材:香草威化饼干、香草布丁粉、1/2杯牛奶、香蕉一根

步骤/方法

1将香草布丁粉同香草威化饼干放在一起搅碎。

2然后倒入杯子中,同时倒入半杯冷牛奶和碎的香蕉。

3放在冰箱里一段时间就可以了。

4这样甜甜的香蕉布丁就做好了。

营养价值:

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。

早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食物,那就是香蕉布丁了,我们知道香蕉布丁不但好吃而且还能起到保健和养颜的作用,香蕉布丁的做法其实非常的简单,上文为我们详细介绍了香蕉布丁的做法。

香蕉布丁的做法有哪些?


香蕉布丁的口感很清淡,而且还有一种香醇的感觉,深得大家的喜爱。香蕉布丁的做法尤其简单,几分钟就能搞定,如果想吃凉的可以在冰箱放置一段时间,一般一小时就可以吃了,但时间越久越好吃。

香蕉布丁的做法一

1、香蕉切成三段放入榨汁机内,并加入牛奶,打成香蕉牛奶。

2、将打出的香蕉牛奶放入微波炉加热1分30秒后打开微波炉,再关上微波炉,再次加热1分30秒,拿出,香蕉布丁完成。

香蕉布丁的做法二

食材:香草威化饼干、香草布丁粉、1/2杯牛奶、香蕉一根

做法:

1、将香草布丁粉同香草威化饼干放在一起搅碎。

2、然后倒入杯子中,同时倒入半杯冷牛奶和碎的香蕉。

3、放在冰箱里一段时间就可以了。

4、这样甜甜的香蕉布丁就做好了。

香蕉布丁的做法三

1、浓缩牛奶和普通牛奶各一杯半混合。

2、加入香草布丁粉,混合均匀,做好布丁糊。

3、将香草威化饼在容器底部平铺一层。倒入一半的布丁糊。铺上一层香蕉片。倒入剩下的一半布丁糊。再铺一层香草威化饼。

4、将容器盖好盖或加保鲜膜。放冰箱冷藏1个小时以上就ok啦~

小窍门

1.牛奶要浓缩的和普通的1:1混合,不然布丁糊会太稀。

2.这个威化饼跟那种长条形的脆脆的威化饼不是一种东西哟。

3.第二层布丁糊一定要将香蕉片完全盖住,不然容易氧化哦~

4.虽然冷藏个1小时就能吃了,不过放更久口感会更好呢~

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蕉红糖布丁的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红糖冬季养生法”专题。

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