野菜养生季节

2019-10-07 │ 野菜养生季节 春季养生野菜

野菜鲜肉馄饨的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“野菜鲜肉馄饨的做法”,仅供您在养生参考。

天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关野菜鲜肉馄饨的做法。

2.2面条菜洗干净。

3.121肉馅加高汤、油搅匀。

4.212面条菜用开水焯过。

5.面条菜剁碎。

6.把肉馅和菜末合到一起,加鸡精、豆瓣酱、盐搅匀。

7.取一张馄饨皮置于手掌,挑一点馅,放在皮的前方。

8.折起第一部分,盖住馅。

9.折起第二部分,捏牢。

10.捏住两端,对折。

11.包好的馄饨。

12.锅中烧开水,汤盆中放好香菜碎、紫菜碎、虾皮、少许生抽、醋、香油、盐。

13.水开后下馄饨。

14.待到馄饨熟后,先盛热汤浇到汤盆里,然后捞入馄饨。

15.好啦,可以开动了!!

野菜鲜肉馄饨对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

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鲜肉木耳馄饨的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如鲜肉木耳馄饨的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、盖上盖或放入保鲜袋中静置30分钟

3、猪肉馅加入所有辅料搅拌均匀即可

4、醒好的面团取出揉成光滑的面团

5、将面团压成圆饼,再用擀面杖擀成大圆片。

6、将面片切成等宽的长条面片

7、将长条面片切成梯形馄饨皮

8、取一个片在梯型短边一侧抹上肉馅

9、将面片从短边向长边卷起

10、双手捏住两头,将两头搭在一起

11、捏紧重合部位即可

12、成型后的

13、一次完成剩下的面片

尽管鲜肉木耳馄饨当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

韭菜鲜肉馄饨的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下韭菜鲜肉馄饨的做法。

2.21擀成比较薄的面片,切成方形面片,或直接在鲜面条店买现成的馄饨皮来包更省事哦!

3.1加入韭菜和生姜剁碎。

4.2鲜肉清洗干净,剁成肉泥。

5.12加适量十三香调味。

6.21加适量食盐。

7.加入适量蚝油。

8.鸡蛋磕一小孔,把蛋清倒入剁好的韭菜鲜肉中,充分搅拌均匀即成馄饨馅。

9.取一个馄饨皮,在中心位置放入适量馅。

10.馄饨皮对折,不用折叠得过于整齐,这样包出来的馄饨才不会太死板。

11.再次对折。

12.如图把馄饨皮两边的角拉在一起,捏紧,一个馄饨就包好了。

13.我的馄饨成品图。

14.锅中水烧开后煮入馄饨。

15.碗中放入撕碎的紫菜,加适量食盐和少许鸡精,滴少许酱油。

16.馄饨煮沸后舀一勺面汤浇中碗中,待馄饨煮好后捞入碗中,放入虾米。

17.淋入香油。

18.撒入香菜末即可食用啦!

今天这道韭菜鲜肉馄饨,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

炸鲜肉馄饨的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做炸鲜肉馄饨吧。

2.大葱切碎用刀剁馅。

3.猪肉馅剁细碎放入碗中再加如一些葱花。

4.加入盐,糖,料酒,胡椒粉,盐,鸡精,香油。

5.全部拌均匀成为馅料。

6.然后包成馄饨,全部包好。

7.锅中加入油烧热放入馄饨小火炸至。

8.用筷子多翻面炸制金黄。

9.捞出沥油,吃的时候可蘸酱油醋即好。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的炸鲜肉馄饨就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

鲜肉大馄饨的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做鲜肉大馄饨

2.212瘦肉馅中加入盐鸡精酱油葱姜香油,搅拌均匀。

3.准备好汤料黄瓜紫菜香菜榨菜。

4.买的现成的馄饨皮。

5.1从上往下折一次。

6.2取一张馄饨皮,在馄饨皮窄的一边填上肉馅。

7.再折一次。

8.两边压实粘紧。

9.全部包好。

10.锅中注水烧开,下入馄饨,煮至馄饨皮透明即可。

11.处理好汤料的食材。

12.取一碗,加入黄瓜片香菜末榨菜末紫菜鸡精香油胡椒粉醋美味鲜酱油。

13.加入一勺煮馄饨的汤,把汤料冲开。

14.再捞入馄饨即可。

看完关于鲜肉大馄饨做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

鲜肉马蹄馄饨的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关鲜肉马蹄馄饨的做法吧。

2.21加入一个生鸡蛋、切碎的马蹄、葱末

3.加生抽、蚝油、盐和香油搅拌均匀~~

4.区调好的肉馅儿放在正方形馄饨片儿的一角

5.把面片儿的一角收起,盖住肉馅儿

6.继续向另一个角卷一圈儿

7.用双手的拇指轻轻地挤一下卷起的装有肉馅儿的面片儿,让肉馅儿集中在面片儿的正中间。现在的面片儿应该是个三角形,把下面两个角向中间对折压在一起,并用手指把两个重叠的角捏合压实。(如果面片儿干的话,可以用筷子蘸一点儿水再粘合。)

8.保鲜盒底铺一张纸巾

9.把馄饨松散的均匀地码在保鲜盒里,冰箱速冻

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于鲜肉马蹄馄饨的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

鲜肉虾仁馄饨的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,鲜肉虾仁馄饨的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、材料

3、馄饨皮

4、虾仁剥壳去虾线,清水清洗后放几片姜泡着

5、虾仁剁碎,最好不要用搅拌机,这样吃不到虾仁的口感

6、加入剁碎的葱姜抹

7、加入两个鸡蛋,盐,白胡椒,两勺生抽,虾米,顺着一个方向搅拌“上劲”

8、搅拌均匀后静置二十分钟

9、开始包

10、馄饨口要捏紧

11、全部包好

12、下锅煮

13、煮好,开吃。

14、煮好后碗底放点紫菜和葱香菜,汤里加点盐和香油,别提多香啦

15、能吃到虾仁Q弹的口感哦

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道鲜肉虾仁馄饨,氛围一定非常好。

鸡汤鲜肉馄饨的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关鸡汤鲜肉馄饨的做法吧。

2.1葱洗净切成小粒。

3.2姜洗净切末。

4.1用切好的馄饨皮包成馄饨备用。

5.2将猪肉馅和葱姜一起放入容器中加入胡椒粉、五香粉、盐、酱油、美极鲜和花生油顺着一个方向搅打上劲。

6.1锅中加清水,倒入一袋浓缩清鸡高汤。

7.2将馄饨煮好备用。

8.大火煮开。

9.在碗中加入适量的紫菜和虾皮。

10.倒入煮好的鸡汤。

11.加上馄饨。

12.再加适量香油和葱花即可食用。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完鸡汤鲜肉馄饨的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

鲜肉馄饨馅的做法大全


在日常生活中馄饨是比较常见的一道家常美食,也是属于一道传统的美食,是由小麦面粉加上馅料所包制而成,口感滑嫩,而且营养价值丰富,经常食用馄饨可以补充一些身体蛋白质和营养物质,而鲜肉馄饨是属于经典馅料,做法简单,而且自己在家也可以进行制作。

韭菜鲜肉馄饨

做法:

1、面粉300克,

2、缓缓加入清水约150克,一边加水一边用筷子将水和面粉充分混合均匀;

3、用手揉成光滑面团,盖上保鲜膜饧十几分钟;

4、五花肉三百克;

5、将五花肉调成泥,加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、盐,沿一个方向搅打上劲儿,喂十几分钟;

6、韭菜切丁,加到肉馅中混合均匀即可;

7、将饧好的面擀成薄片,尽量擀得薄一些

8、先横切成条,再竖切成块,切成大小合适的方型面片即可;

9、将馅料放到面皮中间;

10、对折并捏合边缘,如果包得好的话,应该不用捏合也不会露馅,不过我怕露馅,所以捏得严严实实的;

11、把边缘折过来,如果馅少的话,边缘的宽度和馅的宽度应该一样;

12、把两边卷过来,捏合,小馄饨就包好了;

13、把鸡蛋煎成蛋皮,切成丝,榨菜切成丁,加入紫菜、虾皮、香菜末,胡椒粉、鸡精、盐;

14、开始煮馄饨,水开后,先盛出一碗倒入调料中,再放入馄饨,滚三滚就好。

薄皮大馅的鲜汤馄饨

材料

馄饨皮:高筋面粉、水

内馅:鲜虾或虾仁(没有可不放)、猪肉馅、芹菜、葱、姜、料酒、盐、生抽、胡椒粉、清油、香油

汤料:高汤或水、虾皮、紫菜、香菜、盐、香油、味精(用高汤的话味精省略)

调味料:醋、辣椒油、胡椒粉

做法

和面:

1、高筋面粉加水和成很硬的面团,饧三十分钟以上。

2、揉成光滑的面团,再饧三十分钟以上。

调馅:

1、鲜虾去壳和虾线,用刀拍扁后剁成虾蓉,葱、姜切末。

2、虾蓉和葱姜末倒入猪肉馅混合拌匀。

3、芹菜先切成小丁,撒点盐剁碎,然后将水挤进肉馅,留下芹菜碎备用。

4、肉馅加料酒、盐、生抽、胡椒粉、少许水、清油、香油顺一个方向搅拌上劲(调馅过程中根据情况酌情加水)。

5、芹菜碎倒入肉馅,但不要搅拌。

做皮:

1、把面团擀成尽量薄的大薄片,越薄越好,面很劲道,不用担心会擀破。

2、用刀划成一条条的,条宽跟正常饺子皮的直径差不多,再形象点,差不多四指宽吧。

3、然后再把条形切成若干个方形,集中起来放置到一边(不严格要求方形,长方形、梯形都可以)。

包制:

1、将肉馅搅拌均匀。

2、取一张面皮,盛入肉馅后将面皮对折,按照肉馅的大小将上下片捏紧。

3、将面皮对折线的两头向没有面皮的方向捏紧在一起,让馄饨看起来象个元宝。

4、依次包完所有的馄饨。

准备开吃:

1、按人口准备吃馄饨的碗,碗里放虾皮、紫菜、香菜、盐、香油、味精。

2、锅中烧开水,下馄饨,如果馅较小,水开后馄饨飘起来就可以装碗了,如果馅较大,第一次水开后,往锅里倒一点凉水,水再开的时候就可以装碗了。

3、将馄饨盛入碗中,加入烧开的高汤或煮馄饨的水。

4、按个人口味加入醋、辣椒油、胡椒粉,拌匀开吃!

鲜肉虾仁馄饨馅的做法


每一个地区吃面食都有不同的吃法,而在一些沿海地区,他们吃面食的时候更喜欢做成馄饨食用。其实混沌和四川地区的抄手是有些类似的,只不过两者的制作手法有些不同。并且在沿海地区馄饨是他们的喜欢吃的一个面食,因此混沌中也加入了沿海地区的特色,例如鲜肉虾仁馄饨就是一种。而有关于鲜肉虾仁馄饨的制作方法是什么呢?

鲜肉虾仁馄饨大抵是最普通的馄饨,做法也很简单,按照以下步骤逐步操作,周末你也可以为家人、朋友炮制一碗清香爽脆的鲜肉虾仁馄饨啦。

材料:新鲜猪肉、虾仁、葱花、胡椒粉、盐、糖、酱油、馄饨皮

做法:

1、准备肉馅:取新鲜猪肉(瘦肉居多,搭配少许肥肉)剁成肉馅,虾仁剁成小颗粒,放入少许葱花、胡椒粉、盐、糖和酱油,用筷子自一个方向搅拌上劲后,放置10分钟左右入味。

2、取馄饨皮一张,短边的一角放上馅。

3、向上卷一下皮。

4、继续向上卷一下皮,成三角形,用左手拇指捏住。

5、左手拇指保持不动,右手拇指和食指捏住另一个角(注意左手拇指在馄饨皮上侧,而右手拇指在下侧,方向恰好相反)

6、两手拇指和食指配合,拎起两角(依旧是左手拇指在馄饨皮上侧,而右手拇指在下侧,方向恰好相反)

7、稍旋转一下,将两角捏在一起,为防止捏不住可以蘸少许白开水或是蛋液粘合。

8、锅内放水,烧开,下馄饨,煮至馄饨表皮呈透明,浮在水面上,就可以关火了。碗里倒入少许酱油、香油和榨菜丁,盛入一点汤化开,之后盛入馄饨,撒入香菜,即可。

鲜肉虾仁馄饨是猪肉与虾仁的强强联合,因此自然拥有强大的营养价值。补中益气、补肾壮阳、通乳抗毒……简直亮瞎眼。下面一起来详细了解下吧。

1、猪肉:猪肉含有人体所需要的多种营养成分。在500克猪瘦肉中,蛋白质为84.5克,脂肪为146克,糖类为5克,钙为55毫克,磷为850毫克,铁为12毫克,维生素B为12.65毫克,尼克酸为21毫克。猪肉味甘、性微寒,具有补中益气,润肠胃,生津液,丰肌体,泽皮肤的功能。

2、虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

香菇鲜肉小馄饨的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好香菇鲜肉小馄饨。

2.21将泡发过的香菇,剁碎。

3.1将剁好的肉、香菇,加入姜、葱调料拌匀。

4.2将肉剁末。

5.加入少许植物油,和水淀粉,按顺时搅拌,先加一匙水淀粉,搅至吸收再加下一匙。

6.6、取一经馄饨皮,在中间放上肉糊。

7.对角折过去。(用左手拇指在下面往前面折去就可)

8.从左边向右边折过去,轻轻一捏就可以了。

9.依次包好的馄饨。

10.锅里烧开水,滴点油,放少许盐,加入馄饨,煮至浮起后,再煮约一分钟就可以了。

11.在碗里放入葱花、紫菜和虾皮,麻油、酱油。

12.将煮熟的馄饨装入碗中即可。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下香菇鲜肉小馄饨

荠菜鲜肉大馄饨的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下荠菜鲜肉大馄饨的做法。

2.荠菜摘去黄叶,清洗干净。开水里滴少许油加少许盐,将荠菜放入开水中焯烫一下

3.猪肉末里加入生姜水(因为女儿不吃生姜,所以我将生姜切片泡水加进去)、盐,糖、料酒、胡椒粉、葱末拌匀

4.焯好的荠菜攥干水分切成碎末加入肉馅中,再打一个鸡蛋拌匀

5.再加点色拉油和麻油拌匀

6.取一张大馄饨皮,将馅料铺在皮三分之一处

7.卷起来,捏紧两边,再留约1厘米的边

8.两头对者捏紧

9.馄饨就包好了

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于荠菜鲜肉大馄饨的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

菠菜鲜肉大馄饨的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关菠菜鲜肉大馄饨的做法吧。

2.先处理菠菜,菠菜切5mm小段,放一些盐,杀出水分

3.把菠菜的水分挤干,菠菜水可弃之或另作他用(我用来做了绿色的手擀面)

4.同时把猪肉剁碎、生姜切末、香葱切碎

5.开始拌馅儿,放入20ml香油

6.15ml生抽

7.视情况放入食盐,全部拌匀后沾一点馅儿在舌尖尝尝咸淡

8.开始包馄饨,买的馄饨皮,所以必须有一碗水,因为捏紧处要沾水才会比较牢靠

9.包好的馄饨吃不完可以进冰箱冷冻

10.馅料、水、馄饨皮。蘸点水,才会捏得紧

11.馅料放在皮子下方三分之一处

12.将馅料下方的皮子向上折,并不是完全对折哈,具体见图

13.再将图3中上端的三角处向下折,并且将馅料窝紧一点

14.在筷子指示的地方沾一些水,因为这是将被捏拢的地方。再按箭头指示向后环绕,将两头粘在一起,捏紧

15.被捏拢的地方

16.自然形成一个像小帽檐儿的三角形

17.1个包好的馄饨,中间还形成一个小洞,能站起来哟

18.39个包好的馄饨

19.2根莴笋叶子、1个鸡蛋、一点香葱

20.鸡蛋摊成蛋皮,再切粗条

21.架锅煮热水

22.水开倒入馄饨

23.馄饨快熟时,再加入莴笋叶子

24.最后放上蛋皮和香葱即可(还可滴几滴香油哈)

菠菜鲜肉大馄饨的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

青菜鲜肉大馄饨的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下青菜鲜肉大馄饨这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.上海青去根洗净,放入开水中汆烫。

3.将烫好的青菜捞出,剁碎,挤水备用。

4.香菇和虾米用水泡发,剁细。

5.将所有馅料混合到一起拌匀,加入青菜挤出的水,搅打上劲。

6.将馅料包入皮中。

7.煮一锅清水,入盐少许,水开后下入包好的馄饨。

8.另起一油锅,打散鸡蛋,摊一张蛋皮。

9.馄饨开锅后,点水两次。

10.在大碗中放入剪碎的紫菜、酱油和麻油。

11.将煮好的馄饨连汤盛入碗中,撒蛋皮丝樱花虾做装饰。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了青菜鲜肉大馄饨的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《野菜鲜肉馄饨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“野菜养生季节”专题。

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