香蕉核桃蜜土司的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香蕉核桃蜜土司的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。那么，现在我就给大家传授一下如何做香蕉核桃蜜土司这道菜。
2.先放牛奶，再加盐，黄油，蜂蜜，再面粉，最后在面粉上挖个小洞放酵母全部放入面包机待面团初发酵后取出
3.面团取出，将香蕉捣成泥
4.用擀面杖将面团整成椭圆形，涂上一层香蕉泥，撒上核桃；再将面团左侧往中间翻折，涂上一层香蕉泥撒核桃，最后是右侧也向中间翻折，涂上一层香蕉泥撒核桃
5.加馅料都放完，将面团卷起整形，注意将香蕉泥和核桃全部裹进面团内别漏出来
6.放回面包机接下来等出炉就行了
7.出炉了香喷喷稍放凉后心急的可以撕着吃了~~一般待完全凉透后切片食用
今天的介绍香蕉核桃蜜土司就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！
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食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍可可蜜豆双色土司。
2.121快速搅匀煮成团状，取出放凉，盖上保鲜膜冷藏60分钟后备用
3.212用小火边煮边搅拌至芝士融化，再加入20克高筋面粉
4.将面团材料用后油法揉成具有延展性的面团
5.取200克面团揉入蜜豆。准备2勺可可粉与1勺水
6.将可可粉与水混合，揉入另外一份面团中
7.揉好的面团准备发酵
8.发酵至2倍大小
9.发酵结束后，取出2份面团排气后滚圆，盖上保鲜膜醒发15分钟。可可面团整形成长、宽约20厘米的正方形，蜜豆面团整形成长、宽约16厘米的正方形，将蜜豆面团铺在翻面后的可可面团上
10.面团轻轻卷起放起
11.放入土司模内发酵至9分满
12.加盖放入预热好的烤箱中烘烤，180度35分钟，出炉后立刻脱模
看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道可可蜜豆双色土司色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关抹茶蜜豆双色土司的做法吧。
2.2除黄油、抹茶粉外的所有材料混合揉至表面光滑，面筋扩展。加入软化的黄油，揉至面团完全扩展阶段后取出。将面团切成一大一小两块面团。较小的面团中加入抹茶粉，揉匀。分别放在盆中进行第一次发酵。用中指沾一点高粉，在面团中央戳一个洞，不反弹，不下陷，能保持原状即表示基础发酵完成
3.将白色面团擀成长方片，宽度与土司模大致相等，上面略撒些蜜红豆
4.抹茶面团擀成长方形大片，长度略短于白色面皮，将抹茶面皮覆盖在白色面皮上，用手略压使紧密粘合，再撒上剩下的蜜红豆，白色面皮底边用手指压薄
5.将面团卷起成圆柱体，适当整理使粗细均匀。封口向下放入土司模中进行二次发酵
6.二次发酵至八分满时，盖上盖子烤箱预热，上火180度，下火190度，40分钟（如果是上下管不能分开控温的烤箱，一般是用180度左右，上下火，底层40至45分钟即可）
到这里，关于抹茶蜜豆双色土司这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好香蕉核桃蛋糕这道菜。
2.12黄油加红糖搅拌均匀后，搅打至蓬松打发
3.21分次将蛋液倒入黄油中，搅拌均匀后再加下一次
4.将1/3粉类（低粉、小苏打、泡打粉）筛入黄油湖中拌匀
5.加入1/2香蕉泥拌均匀
6.加入1/3粉类拌匀后再加1/2香蕉泥和朗姆酒拌均匀
7.最后加入剩余的1/3粉类和核桃仁拌匀即可
8.水果条中铺一层油纸，底部和边上都要铺一层，将蛋糕糊倒入
9.烤箱中层170度25分钟左右即可
现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下香蕉核桃蛋糕。
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好香蕉奶油芝士法式土司这道菜。
2.1面包切厚片，大约3cm的厚度，底部用小刀切开成口袋的样子，里面塞入1中混合好的香蕉奶油芝士
3.2牛奶中加入鸡蛋，红糖，肉桂粉，香草精，以及熔化的黄油混合好
4.面包入2中的牛奶蛋液中浸泡一下，我喜欢口感干一些的，两面浸泡一下就开始煎了，如果喜欢口感湿润些的，可以多浸泡一会，让面包多吸收一些牛奶蛋液
5.煎锅加热适量黄油，大概2大勺即可，放上面包，中火煎至两面金黄色即可，最后的土司表面淋上枫糖浆，撒上糖粉
今天这道香蕉奶油芝士法式土司，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，香蕉核桃牛奶松饼做法很简单，有心的人不妨可以学习一下。
2、香蕉去皮切片。
3、把香蕉，核桃，牛奶放到搅拌机中打成泥。
4、把打好的香蕉泥倒到盆中。
5、放6勺面粉，搅拌均匀。
6、放半勺糖，搅拌均匀。
7、把鸡蛋打到碗里，用筷子打散。
8、打到用筷子提不起来蛋液就好了。
9、把蛋液倒到盆里，搅拌均匀。
10、搅拌好的糊是这样的。
11、电饼铛预热，刷点油，一勺一勺的弄好，把电饼铛盖上。
12、大概半分钟左右吧，松饼表面变色凝固后翻一次，把电饼铛盖上，因为松饼比较薄，大概半分钟左右就好了。
13、成品图。
在外吃多了也会影响身体健康，许多油腻的食物令人胃肠道不适，所以在家自己学做香蕉核桃牛奶松饼，熟能生巧，相信一定能够很快学会，提醒大家喜欢辣椒的话，可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。
俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，香蕉核桃面包/蛋糕的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、接下来将两个鸡蛋依次加入，搅拌均匀
3、然后我们在拿一个干净的盆将面粉，小苏打和盐混合
4、现在准备将香蕉用叉子按成泥状。香蕉越熟越好，外表已经变黑的香蕉最好了
5、接下来就是要将所有的材料混合啦。将混合好的面粉，小苏打和盐过筛加入到搅拌好的黄油和鸡蛋的盆里
6、再将香蕉泥加入
7、现在就开始翻拌，记得不要搅拌太久只要看不到干面粉就可以了。搅的越久考出来的面包就越硬
8、拿出烤面包的模具，涂一层黄油，或是铺一层烤纸将面糊倒入，用刮刀抹平在桌子上敲几下
9、然后在上面撒上一层核桃碎，大家也可以不加核桃，或是将核桃搅拌在面糊里都是可以的。不喜欢核桃也可以加入其他的坚果，加巧克力都在里面也是很好吃的，主要看自己的口味啦
10、入烤箱180度上下火60分钟左右，每个人烤箱温度都不太样，拿牙签鉴定一下，牙签拔出来是干净的就烤好了！这个面包/蛋糕的做法是不是很简单，大家快快动手做起来吧
做香蕉核桃面包/蛋糕的小贴士你们学会了没有？其实做法不是一成不变的，可以根据自己的创意加入其他新鲜食材，让味道变得更加美味动人。
肉桂我们也叫做是玉桂或者叫做是玉树，肉桂不但可以食用而且也可以药用，肉桂能够起到补阳元和暖脾胃的好处，肉桂有很好的降压功效，所以非常适合高血压的患者食用，我们可以采用肉桂搭配蜜豆来做出美味的肉桂蜜豆土司，那么肉桂蜜豆土司究竟应该怎么做呢?
肉桂蜜豆土司做法简单，我们只需要几个简单的步骤就可以做出肉桂蜜豆土司来，我们自己都可以在家中自制肉桂蜜豆土司，只要有好的肉桂蜜豆土司做法教程就行。
肉桂蜜豆土司
主料
高筋面粉260g，鸡蛋50g。
辅料
黄油30g，盐2g。
白砂糖35g，牛奶130g。
肉桂粉3g，酵母3g。
蜜豆适量。
步骤
1.食材称量好备用。
2.将所有的食材(蜜豆除外)，都放到一个空盆子里进行均匀的搅拌。
3.搅成一坨后拿打蛋器的揉面棒开始揉面。
4.揉到出易破的膜。
5.将室温下软化之后的黄油添加进去，进行揉捏，直到均匀为止。
6.面团揉至出不易破的膜后就可以停止了。
7.把揉好的面团放入盆里盖上保鲜膜发酵。
8.面团发酵至两到两倍半大就完成一次发酵。
9.将整个面团的排气进行划分成三个小团，然后将保鲜膜覆盖在上面，让面团进行五分钟的松弛。
10.把松弛好的面团擀成90CM长的面片，然后撒上蜜豆稍稍压一下卷成团。
11.码放到抹了油的土司盒里进行二次发酵。
12.发酵到面团八九分满就可以盖盖烤制了。
13.烤箱180度预热5分钟后烤35分钟，位置中下层。
14.烤好后倒扣放凉。
上文我们介绍了什么是肉桂，我们知道肉桂既可以食用也可以药用，肉桂有非常丰富的营养，而且肉桂有多种吃法，我们上文介绍采用了肉桂搭配蜜豆做出肉桂蜜豆土司，相信大家看了上文肉桂蜜豆土司做法的教程后自己也可以做出肉桂蜜豆土司来。
去餐馆吃饭当然省事，不过餐馆的卫生是否过关暂且不说，就连食材的安全性也很难说，自己做饭可以挑选最好的食材，也能保证卫生，彩蜜豆十谷全麦豆浆土司的做法简单，营养也很丰富，是很多人都非常喜爱的一道菜式。
2、今天用了豆浆，如果有乳糖不耐症的煮友们，也可以考虑用豆浆取代牛奶，口感也很好的。其他基本步骤可以参考我的其他菜谱。除了橄榄油和彩蜜豆，其他的都可以在这个阶段投放进去。
3、第1步的材料，先用面包机的和面程序搅拌和醒面总计30分钟，然后现在加入橄榄油和彩蜜豆，然后再设定13分钟的和面程序。
4、搅拌完毕，面团出筋就差不多了
5、面包机发酵功能设定了3小时。
6、3小时之后，发酵程度已经够了，准备烘烤，设定30分钟浅色。
7、完工，高纤土司冷却中，要等冷了再切喔
吃好喝好身体好，我们才能感受到生活的美好，彩蜜豆十谷全麦豆浆土司的做法虽然很简单，不过很多人吃了都赞不绝口。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蕉核桃蜜土司的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃的养生”专题。
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