干咳无痰吃什么
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“干咳无痰吃什么”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
咳嗽的情况是很常见的，可以说每个人都有过这样的情况，不过不仅仅会有咳嗽的情况产生，还会有干咳无痰的问题，这样的情况是让人很烦恼的，也是让人感觉很不适的，那么具体干咳无痰的情况下我们吃什么比较好，一起跟着来看看吧。
干咳无痰吃什么
对于干咳无痰的人群来说，首先推荐吃的就是莲藕了，因为莲藕是性寒、味甘的蔬菜。生用可以有凉血、散淤的关系，可以帮助治疗热病烦渴、吐血、热淋等问题。
金橘同样是干咳无痰的人群很适合吃的，可以帮助我们治疗气郁不舒、胸胁胀痛的问题，还可以解决食滞纳呆、咳嗽咯痰等多种不适情况，再加上金橘有不错的止咳效果，是推荐大家经常吃的一种水果。
干咳无痰的时候吃梨也是可以的，因为梨是味甘汁多的水果，而且有很强的润肺止咳、滋阴清热功效存在。而蒸梨也是可以吃的，我们可以把梨和川贝母粉、陈皮丝、冰糖屑等，全部都装到梨中，然后放到蒸杯中，大火蒸45分钟就可以了，对嗓子来说是有的润泽保护作用的。
干咳无痰的时候还可以吃莴笋，是可以帮助我们增强胃液和消化液分泌的，也是增进胆汁分泌的优秀蔬菜。在莴笋中含碘量是很高，我们也可以吃莴笋叶，同样是可以平咳的。
干咳无痰吃什么药
对于存在干咳无痰问题的人来说，是可以服用菊花的，因为菊花是性甘、微寒的一种中药材，而且具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效，可以用来治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等问题，而且还有提神醒脑的功效。
麦冬同样很适合干咳无痰的人群吃，麦冬是味甘、微苦、微寒的一种中药材。而且是可以归心、肺、胃经的。同时养阴生津、润肺清心的效果很强。是可以用来解决肺燥干咳、阴虚痨嗽问题的，对于津伤口渴、内热消渴、心烦失眠等不适情况，都是可以通过服用麦冬来缓解的。
干咳无痰吃什么水果
干咳无痰的人群是应该多吃些水果的，而菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶。是可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。在出现了干咳无痰情况的时候，这时候我们不妨去喝上一杯新鲜的菠萝汁。
柚子同样对解决干咳无痰的问题有帮助，因为柚子是性寒，味甘的水果。而且其中是含有多种的营养物质存在，主要是维生素C、萝卜素、维生素Bl、烟酸、维生素B6等微量元素，在柚子中很丰富，而且是可以起到化痰、止咳、益肺效果的。在柚子皮中，含有大量的挥发性精油成分存在，对肠胃不适、轻微咳嗽以及感冒的问题，都是有舒缓效果存在的。
干咳无痰食谱推荐
对于存在干咳无痰问题的朋友们来说，鸭梨绿豆汤是不错的一个食物选择，需要我们准备好绿豆100克，鸭梨两个。还需要我们准备好绿豆100克鸭梨两个之后，就可以煲汤喝，吃的时候把梨吃了，把汤喝了，早晚的时候吃各吃一次就可以了。
冰糖蒸白果同样是不错的一个干咳无痰的食物推荐，其中有白果3钱、冰糖2钱。首先我们要把白果、冰糖放到水中，蒸熟之后，在晚上睡前的时候选择服用就可以了，一日服用一次，坚持吃一个月就可以起到治干咳的效果。在蒸的时候我们要先把白果碎成渣，然后用水浸泡之后，再放入冰糖吃就可以了。
煮花生同样对缓解干咳无痰的问题有好处，需要我们准备好花生、牛奶适量。首先我们要把生花生捣碎，然后放入牛奶中煮沸，之后趁热的时候服用就可以了，每天坚持服用2～3次，就可以有效的治疗咳嗽的问题，对于存在干咳无痰问题的朋友们来说，选择吃这样的食物效果还是非常的，可以帮助我们有效的缓解肺部的不适情况，对我们肺部健康有很大帮助，不要错过。
干咳无痰的问题很常见，而通过饮食来解决干咳无痰的问题很有好处，上面给大家介绍的这些食物都是不错的选择，对我们缓解干咳无痰的问题有好处，可以帮助我们保护好肺部健康，是治疗干咳无痰问题的好方法，效果很不错。
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很多疾病在人们的日常生活当中都是十分常见的，因为很多的因素都能够造成人体出现疾病的情况，干咳有白痰就是一种十分典型的疾病，大部分患者在自身出现干咳有白痰这种疾病之后都不知道自身是什么原因造成这种疾病的出现，那么，干咳有白痰是什么原因呢?
第一，干咳有白痰是什么原因呢?咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
第二，内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：风寒咳嗽生姜+红糖+大蒜患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
干咳有白痰是什么原因呢?风热咳嗽梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。咳嗽痰多会伴随众多并发症，例如哮喘，气管炎等呼吸疾病，所以长期咳嗽不要抱有侥幸心理，一定要去正规医院检查，确保没有患上那些并发症。上述为大家介绍了一些咳嗽的对策，希望对大家有所帮助。很多人都会有咳嗽的情况，尤其是在春天的时候，气温变化大，各位在出门的时候也要注意保暖，防止一不小心感冒了就不好了。如果大家还有别的小妙招也要相互分享哦，常识也会积累的越来越多的。
咳嗽是非常常见的一种症状，造成咳嗽出现的原因也有很多，一般感冒会引起咳嗽症状，但有的时候并没有感冒问题，但是咳嗽也在不断发生，没有痰，属于干咳，咳嗽的时候胸口也会比较疼痛，嗓子觉得痒痒的，下面就跟着来看一下干咳嗽吃什么药。
干咳嗽吃什么药
出现干咳嗽可以用胖大海泡一些水来喝，能够利咽解毒，还可以清热润肺，对于干咳无痰患者来说有着很好的治疗作用，一般都可以和芦根，鱼腥草，黄芪搭配在一起使用，还可以和枇杷叶，天麦冬，天花粉搭配在一起使用。
干咳嗽可以使用菊花治疗，菊花能够达到消咳止痛以及散风热效果，对于风热感冒，眼睛发红，头痛眩晕以及咳嗽等症状，有着非常不错的治疗作用，而且还可以提神醒脑。
干咳可以服用麦冬，麦冬能够清肺以及养阴生津，对于干咳喉咙痛等症状有着很好的调节作用，可以和沙参搭配在一起使用，达到养阴生津效果，可以解决干咳少痰问题。
干咳嗽的食疗方法
干咳可以吃一些萝卜葱白，需要准备一个萝卜，适量葱白，一些生姜，然后把萝卜煮熟，加入适量的生姜，葱白继续煮，连渣滓一起服用完，能够达到止咳作用。
可以喝红糖姜枣汤，需要准备适量红枣，新鲜生姜，红糖，用水煎煮以后炖服，服用以后能够让咳嗽问题得到更有效的缓解。
想要治疗咳嗽还可以吃一些鲜梨贝母，准备适量贝母，新鲜梨子以及白糖，把梨子的皮去除切开，然后再把里面的核去掉，贝母粉以及白糖放到里面，然后放进碗里面蒸熟，每天早上晚上各吃一次，能够达到散结解表以及治疗咳嗽作用。
治疗咳嗽可以喝一些饮马乳，需要准备一些新鲜马乳，一些白糖，把马乳煮开，然后加一些白糖调味，能够达到润燥止咳以及补血生津作用。
干咳嗽可以喝冰糖燕窝粥，准备一些大米，燕窝，少许冰糖，燕窝放到冰水里面浸泡软，把绒毛以及脏的东西去除，放到开水碗里面泡胀，把大米洗干净以后放进锅里面加入适量的水，用大火烧开，再改成小火熬煮，把已经泡好的燕窝放进锅中，再继续煮一个小时，最后加一些冰糖融化以后就可以吃了，能够达到止咳化痰以及滋阴润肺作用。
干咳嗽吃什么好
干咳嗽可以吃一些白糖煮鸡蛋，需要准备一些花生油，一个鸡蛋，适量白糖，锅里面加入适量的水煮开，再加入一些花生油，白糖，打入鸡蛋，煮开以后就可以吃了，需要连续服用2~3天。
可以喝鸭梨绿豆汤，准备两个新鲜鸭梨，适量绿豆，把绿豆和鸭梨一起煲汤来喝，吃梨喝汤，每天吃一次效果也是非常不错的，还可以吃冰糖蒸白果，需要准备适量冰糖，一些白果，把冰糖白果里面加入适量的水蒸熟，每天晚上睡觉之前服用，一天服用一次，坚持一个月就能达到有效的治疗作用，蒸之前可以先把白果碾成渣，然后用水泡一下，再加入冰糖，还可以吃煮花生，需要准备适量牛奶花生，把生花生碾碎，放进牛奶里面煮开，趁热的时候服用，每天需要服用2~3次，能够有效治疗咳嗽作用。
咳嗽可以吃什么水果
出现干咳嗽可以吃一些荸荠，荸荠不管是炒着吃还是煮着吃都可以，生吃也不错，可以把荸荠的皮去除榨成汁，能够让咳嗽问题得到有效缓解。
干咳嗽可以吃一些柚子，柚子里面含有烟酸，维生素b6，维生素b1，维生素c以及胡萝卜素，能够益肺止咳化痰，柚子皮里面含有挥发性精油，能够缓解感冒以及轻微咳嗽作用。
干咳嗽可以吃一些甘蔗，甘蔗能够达到清热生津效果，可以做甘蔗冬瓜茶来喝，准备适量百合，款冬花，甘蔗汁，款冬花百合清洗干净，加入适量的水，煎煮15分钟，再把甘蔗汁搅拌均匀以后代茶来喝。
咳嗽可以吃一些梨子，梨子也是一种很好的止咳食物，能够达到清热止渴以及生津止渴作用，梨子可以和蜂蜜，冰糖，川贝等搭配在一起熬煮，效果是非常不错的。
上面给大家介绍的就是干咳嗽吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现干咳嗽可以吃上面的这些药以及食物进行治疗，能够让治疗的效果变得更好。如果干咳问题一直得不到有效解决，问题就会变得越来越严重，会对身体健康以及日常生活造成很大的影响，大家就应该注意提高警惕。
【导读】秋天天气干燥，干燥的气候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢？今天就由小编为您带来秋季干咳吃什么食物好，希望秋季干咳吃什么食物好能对您有所帮助。
秋季干咳吃什么食物好
1、鸭梨粥
做法：取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥趁热食用。
功效：有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。
2、百合甜杏粥
做法：糯米100克，百合30克，甜杏仁20克。糯米洗净，百合用水泡软，杏仁洗净；用锅盛水，放糯米煮开，调小火煮半个小时，加入百合和杏仁继续熬煮，半小时后即可关火饮用。
功效：中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经，为清补之品。今天教的这款甜品，具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
3、川贝雪梨盅
做法：雪梨洗净，切开一块，将核挖出。在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。把切下的梨盖好，放在蒸锅中，蒸30分钟即可。
功效：雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。
4、芝麻粥
做法：芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。
功效：适用小儿干咳无痰，大便干结者。
秋季干咳吃什么食物好
5、蜂蜜百合花茶
做法：先用沸开水冲泡百合花，待百合花茶降至适合饮用的温度后，加入适量蜂蜜，调匀即可。
功效：此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。
6、百花膏
做法：取百合、款冬花各100克，用水煎煮后去渣，加入200克蜂蜜熬成膏状，每天3次，每次1匙。
功效：百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用，这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，脾胃虚寒的人最好别服用。
7、萝卜陈皮汤
做法：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同熬汤喝，分两次喝完。
功效：对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
8、柿饼川贝水
做法：柿饼1个，川贝母末6克。柿饼挖去核切块，川贝母磨碎；柿饼和川贝母末放一碗里，隔水蒸，大火烧开后小火蒸30-60分钟，1次服，每日2次。
功效：柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。
咽喉痒科学点的方式而言，其实是一种慢性咽炎的症状，是慢性、反复感染所引起的慢性咽部病变，主要的症状就是咽喉部黏膜发炎或者咽喉痒，这样的病大多都发生在成年人身上，随着病情的时间长，症状会随之变得顽固，短短的时间治疗很难见到效果，所以说是很不容易治愈的，如果你也有这样的症状，我建议您请尽快就医哦。但是有些人会想说，不去医院，去诊所配点什么药呢，什么要适合干喉咙痒呢?
医生建议服用吴太咽炎片，它有着养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的作用，适合于因为慢性咽炎引起的咽干、咽炎、刺激性咳嗽等症状。也建议服用华素片，华素片也称为西地碘含片，该药适合于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎等。还可以服用复方甘草片，它适合镇咳、祛痰的呢。还有各种适合朋友你干咳喉咙痒的症状，具体的还是要更具甘样喉咙痒咳嗽的程度来分析，根据医生的建议而定。
家常治疗的方法有各种各样的，首先为了确定咽喉炎是不是因为慢性咽炎引起的，医生建议去医院做一详细的检查，如果你是真的有这样的状况的话，那我建议你多卧床休息，还要多喝水，吃细软的食物，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的食物以及过于油腻的食物，要保证大便通畅，做到这几点非常重要，这对早日痊愈十分重要。以下是解决的几个小方法，第一个很一般，就是控制饮食;第二个就是雾化或者熏气治疗，吸入药气，这对局部炎症效果比较好，会让病人鼻子感觉舒适许多。
冬季是一个非常干燥寒冷的季节了，在这样的季节里我们的身体就很容易出现各种各样的问题了，尤其容易染上感冒，让我们出现咳嗽不止的情况了，这种情况我们可以通过吃水果来止咳了哦，下面就让我们一起看看那些水果能止咳吧。
橘子
炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子试试。
荸荠
荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果很好。
梨
吃梨是对咳嗽比较好的水果，比如冰糖炖梨，要那种皮厚而粗的梨哦，去核把冰糖放入，隔水蒸半小时即可，也可以加入一点川贝粉哦。最好是挖空中间，里面加点蜂蜜，放到碗里，再把碗放在温水锅里，炜热了吃，本来就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的营养，算是很不错的搭配了。
这就是我们给大家推荐的几款水果了，这些水果对于治疗咳嗽的功效是很出色的了，如果我们出现了干咳不止的情况，那么这些水果就不能错过了哦。
干咳不止是我们在冬季的时候最常遇到的情况了，这虽然不是什么大问题，但是对于我们的身体影响是很大的了，所以大家都想尽快的解决掉这个问题了，我们上面就给大家推荐了几款美味的水果，可以止咳哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
喉咙有痰的症状一般来说可能有很多种因素导致，必要的时候还需要一定的药物治疗，有些人们不习惯服用西药，选择一些中药也是可以的。但是中药也不是随随便便就可以服用的，要根据患者本身的病情来合理选择药物。
1、由于感冒发烧而引起的
如果患者是因为感冒发烧而引起的喉咙多痰现象，应当多喝热水，平时多吃清淡的食物，然后再选择鲜竹沥进行服用，可以止咳化痰，利咽清肺。或者泡点金银花，胖大海等，也是可以化痰止咳的，能够使呼吸顺畅，平时也可以饮用这些。
2、由于上火而引起的
这种情况的话，一般是由于人体火气太大而引起的嗓子发炎，咽喉肿痛，从而使喉咙中的痰增多。一旦是因为这个原因引起的话，可以选择口含金嗓子喉片，能够达到利咽的效果。平时用胖大海、金银花来泡水喝效果也是十分显著的。
3、由于患者上呼吸道感染而引发的
如果是患上了咽炎，可以选择服用止咳糖浆。另外，也可以选择满眼是你那个，效果更好一点。平时要多喝水，加快自身的新陈代谢，有利于将身体里的毒素排出体外。不吃刺激性食物，注意饮食清淡。还可以咨询一些中医，服用一些中药进行调理。咽炎一定要及时医治，以免病情加重，否则医治起来会更麻烦。
饮食养生
运动养生
