春季养生不能吃什么

2019-10-10 │ 春季养生不能吃什么 男性养生不能吃的几种食物

孕妇上火不能吃什么食物

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。关于养生保健,我们该如何去看待呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕妇上火不能吃什么食物”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

孕妇们在怀孕的时候,难免会因为自身状况和体质的变化而出现上火的情况,有一些情况严重的,孕妇们会希望通过药物的帮助来达到治疗上火的目的,但是有一些食物孕妇是不宜在上火的时候食用的。

1、羊肉

羊肉具有很好的滋补功效,在身体虚弱的时候食用羊肉,可以帮助我们的身体补充足够的氨基酸和蛋白质,从而达到增强我们身体素质的目的;孕妇们也可以通过食用羊肉来去除身体内的寒气和湿气,从而确保母体的健康,也就能够在一定程度上保证胎儿们的健康。但是在上火的时候,孕妇们是绝对不能食用羊肉的,因为羊肉肉质中所含有的热气成分,会导致孕妇们原本就上火的身体火气更大,加重上火的状况。

2、坚果

孕妇们在怀孕的时候很容易感觉到饥饿,这个时候,很多孕妇就会选择食用一些坚果来达到缓解饥饿感的目的。虽然坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于孕妇们的身体健康很有帮助,但是坚果也同样含有非常多的热气,如果在已经上火的时候还食用坚果这一类干燥的食物,孕妇们上火的状况只会更加严重。

3、膨化食品

膨化食品是很多人日常选购零食的首选,对于孕妇们也不例外,但是膨化食品中不含有任何水分,过多的食用膨化食品只会加剧我们身体中的水分流失,所以在上火的时候,孕妇们应该减少对于膨化食品的食用。

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孕妇上火不能吃什么药


看到标题,也许准妈妈们会很期待我的答案,然而小编让大家失望了,我的答案是:孕妇上火什么药都不能吃!!!给了三个感叹号,知道小编是认真的了吧。看看小编来怎么说服你们。

1、首先“上火”这个概念是中医上的,西医连“上火”这个概念都没有的。肯定连下火的药也是没有的。可能有的人会好奇,外国人不“上火”么?如果将上火理解为一些病症,比如便秘、牙龈肿痛、口角生疮等等,那么他们肯定是有药物可以来治疗的。但是由于中西医学的差异,并没有针对“上火”的药物。如果是孕妇上火生口疮或便秘胃热等,可以去医院寻求医生的专业意见。

2、对传统中医来说,对上火的中药肯定是有的,最常见的就是黄连、黄牛等中药了,但是中药泻火过于凶猛,实在不适合身怀胎儿的孕妇,没必要为了上火这个小麻烦去冒风险。中医认为很多食物都是可以降火的,比如绿豆、苦瓜、海带等,于此担着风险去吃中药,不如试试食疗,吃着菜就给问题解决了岂不是美哉?

3、怀孕期间的女性用药本来就是要十分慎重的,如果不是什么危及健康的疾病,并不建议用药,更何况是上火这样的小麻烦,平时吃点清淡的食物,泡点菊花茶等等,就能解决的问题,没必要上升到用药。很多孕妇都时唯恐吃药这件事,千万别再上火这件事上栽了跟头。

4、总而言之,能用不吃药的方法解决问题,就千万别吃药。孕期的女性要千万爱惜自己的身体,吃药治疗上火这件事还是放放吧。

孕妇上火不能吃什么水果


水果种有各种营养成分,除了最常见的各种维生素和微量元素等等之外,还有丰富的膳食纤维能帮助消化,还可以补充身体的水分。但是水果也有凉性热性之分,有的水果是不适合上火时期的孕妇的,另外最近有的研究表明高糖分的水果食用后,如果没有及时刷牙漱口容易在口腔里滋生细菌,引起牙龈红肿腔溃疡等,也就是我们常认为的上火。虽然小编也不能断言真假,但是这个思路也可以成为我们避免上火的好方法。在此小编也整理了一些常见的引起上火的水果,给孕妇们避避雷。

1、荔枝。诗中写到“日啖荔枝三百颗。不辞长作岭南人”荔枝是好吃,连苏轼都忍不住写下了这样夸张的诗句,但是如果真的是日啖三百,怕是要出人命了,荔枝属热带水果,性热多食怕要整个牙龈都要烧起“火”来。上火的时候更是要能不吃就不吃,千万不要贪嘴。

2、榴莲。“水果之王”的美誉不是浪得虚名,广东人又送了“一只榴莲三只鸡”的称号。可见榴莲的名声十分了得。但是就是由于榴莲的营养太过丰富,如果不慎贪吃,肠胃一时间无法完全消化吸收会引起内火。在中医上也认为榴莲性质温热,多食上火。

3、橘子。秋季成熟的水果,小时候贪嘴多吃几个橘子的时候,长辈们都会提醒少吃药上火牙疼。橘子性温,上火时吃差不多就是火上加油了,会加重口干舌燥,大便干结的状况。孕妇要十分注意。

4、菠萝。很多热性的水果都是生长在热带或者亚热带的。菠萝酸牙,对口腔粘膜有很大的刺激,容易引起牙周炎、胃溃疡。孕妇上火时要少吃或者最好不吃,以免加重上火。

5、芒果。芒果性温热,多食上火。过敏体质的孕妇也要尽量不吃芒果,否则容易引起不适。

上火不能吃什么食物


上火是一种中医的说法,主要是指人的身体内火气比较旺盛,在我们身体内火气旺盛的时候,我们就容易口腔溃疡和便秘,所以在上火的时候一定要注意饮食,对于比较滋补性的食物,就在短期间内不要吃了,而且甜食也应该尽量少吃,甜食非常容易造成尿糖高,那么上火不能吃的食物都有哪些呢?

不吃辛辣、刺激的食品,肥腻或含糖量过高的饮食少吃。

败火食物:

1、清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。

2、苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。

上火的预防

生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品,但也需对症。

吃水果也要注意,有的水果性属热性,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等;食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等,如身体不适再过食性热食物易致上火。

宝宝上火不能吃什么食物


宝宝上火不能吃什么食物?常言道:病从口入,生活中有很多的疾病都是由于饮食不当所引起的。宝宝上火是一件经常发生在宝宝身上的一件事,宝宝上火了有些爸爸妈妈们会给宝宝采取一些方式祛火,但是,迟迟不见效果,爸爸妈妈会很迷茫,不知道这是为什么?育儿专家提示:这种情况的发生,可能是没有注意宝宝日常饮食所导致的,生活中有很多的食物都会导致宝宝上火,正是,这些食物使得宝宝火迟迟不下。下面,带爸爸妈妈了解一下生活中易引起上火的食物。

1、油炸、烧烤食物:油炸、烧烤食物吃多了容易上火。关于这类食物,平常妈妈都很留意操控宝宝来食用。不过仍是想再提示一句,不管食物自身的冷热、特性是怎样的,只要是通过油炸或烧烤了,脂肪含量高,那就成为了易上火的食物。

2、牛肉、羊肉:牛肉、羊肉容易引起上火,这种食物在宝宝会吃饭之后,饭桌上肯定少不了这个用肉制造的辅食来弥补养分。在这里提醒大家,牛肉、羊肉都是比较容易引起上火的食物,冬天的时候给宝宝吃能起到很好的效果,但不适合在别的时候吃太多,不然但是简单引起上火的哦。

3、含糖量高的食物:糖是发生热量的食物,吃往后,热量会积累在身体里,晦气于身体里的火往外发,然后加剧上火症状。所以上火了后,一切糖类都不要吃了,就算是棉花糖也不主张再吃,不然对上火症状晦气。

4、忌坚果类食物:坚果里面热量很高,吃多了坚果会使体内有很多的内热,然后加重上火的症状,所以不宜食用,如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

温馨提示:以上几种食物就是较易引起宝宝上火的食物,在我们的生活尽量少给宝宝使用这些食物,以免引起宝宝上火,从而,造成宝宝的不适。

孕妇感冒不能吃什么食物


1、生豆类:比方说白腰豆、扁豆、四季豆、红腰豆等豆类,如果这些生豆没经过加热煮熟很容易导致食物中毒的发生。

2、生豆浆:因为生的大豆里都会带有有毒的因素,所以如果喝了没有煮熟的豆浆,也会导致食物中毒。

3、木薯:在木薯的根茎叶里都带有有毒的物质,所以如果吃了生的或者是没熟的木薯,就会导致中毒,木薯的毒素会导致神经麻痹类的疾病,可能还会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯:发芽的马铃薯也不能吃,因为发芽的马铃薯内会产生一种叫龙葵素的毒素,其被误食之后会导致人是去意识以及很难呼吸等症状,严重的还会导致人心脏衰竭、呼吸中枢麻痹而亡。

5、鲜黄花菜:鲜黄花菜里会产生一种秋水仙碱的物质,这话物质会导致食用者嗓子发干,尾部有灼烧感等症状,严重的还会导致血尿等现象的发生。所以食用黄花菜最好煮熟食用。

6、青西红柿:青西红柿里含有一种叫龙葵素的有毒物质,人吃了之后嘴里会有苦涩的味觉,觉得恶心以及会有呕吐等症状产生,生吃青西红柿危害更大。

7、腐烂的生姜:腐烂掉的生姜里会含有一种叫黄樟素的有毒物质,人吃了之后会导致肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋:其内部带有天然毒素氰甙,食用了生的或没煮透的竹笋容易导致食物中毒。

孕妇鼻塞不能吃什么食物


孕妇鼻塞吃什么好?在饮食中要注意哪些细节?避开哪些食物有利于鼻塞的康复呢?孕妇鼻塞不能吃什么食物,快和小编一起来看看吧!

1.烧烤、油炸食品

烧烤、油炸类食品等都是高脂肪高蛋白的食物,容易让人上火,食用后会刺激呼吸道黏膜而加重发炎症状,让鼻塞情况更加严重。

2.辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食品因为重口味深受孕妇的喜欢,但是鼻塞时候一定要避开这些食物,因为辛辣刺激性食品对呼吸道黏膜不利,使之干燥、痉挛,使鼻塞的症状加重。

3.冷饮

有的孕妇认为冷饮能去火,这是非常错误的。冷饮会让胃肠道功能下降,整体抵抗力降低,加重病情,增加孕妇的痛苦。

4.寒凉的水果蔬菜

水果蔬菜富含维生素,但鼻塞时候不是所有水果蔬菜都适合吃。性质寒凉的水果会使支气管收缩,加重鼻塞病情,常见的寒凉水果有梨、柿子、西瓜、桔子、西红柿等。

5.太咸的食物

孕妇一般口味都比较重,爱吃咸的食品。咸也就是钠含量高,会让人的免疫力降低。高还减少口中唾液的分泌,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会,使鼻塞症状加重。

6.甜腻的食品

甜腻的食物会让人心情愉悦,但研究表明体内糖分过高会使人免疫系统的功能降低。尤其孕妇是特殊时期,本身抵抗力弱,甜腻的食品只会延缓康复的时间。


上火牙疼不能吃什么食物


牙疼上火就是由于火气大而引起的,所以一旦自身出现了这种症状的话,就一定要控制好自己的饮食,避免由于饮食不当而加重了病情。

可以选择药物治疗,这样应该会快一点被治愈。同时还要注意自身平常的饮食。那么,患这种病的病人都不能吃那些食物呢?

1、生冷的食物

牙疼上火的病人咋平时的饮食中应当避免食用生冷的食物。生冷的食物本身没有经过高温的加热,所以可能会携带有细菌,人类食用很有可能会使病菌侵入体内,从而引起人体生病。

2、辛辣的食物

牙疼本身就是因为上火发炎而引起的,如果在生病期间继续食用辛辣的食物的话,可能会使自己的火气更大。

3、热量过大的食物

上火牙疼一方面就是有可能由于上火而引起的呼吸道感染,吃热量过于大的食物会使体内增加过多的热能,一时间人体无法发散出去就会是人体患病,带来不必要的麻烦。

4、过于油腻较大的食物

过于油腻的食物也是喊热量比较大的,盐多,会使人体新陈代谢减慢,不利于病情的发展。油大的食物也会引起牙龈肿痛,上火发炎,而且还容易引起肥胖,所以平时还是少吃过于油腻的食物。

牙疼上火的患者要合理饮食,多吃清淡的食物,喝大量的水,勤吃水果和蔬菜,尽量避免食用以上食物,否则,对自己的病情是百害而无一利。

孕妇感冒咳嗽不能吃什么食物


俗话说“病从口入”,也是有一定的道理的,那么我们知道有的食物可以起到滋补身体的作用,但是有一些食物却会对身体造成伤害,我们需要根据自己的具体情况加以选择,有一些食物是千万不可以沾的,那么具体是哪些食物呢?让我们一起来分析一下。

1、生性寒凉食物:生性寒凉的食物不适合孕妇食用,包括各种饮料以及冰镇的瓜果。这些食物对于我们的身体来说是一种刺激。而且处在妊娠期间的女性相比平常的时候身体的素质更差一些,因为身体大部分的营养供给给了胎儿,人体本身的营养比较匮乏。这个时候还是最好吃一些性温以及具有滋补作用的食物比较合适。

2、油腻的食物:这些食物中含有大量的脂肪,进入人体之后会增加身体代谢的负担,并且油腻的食物对于咽喉是一种伤害,孕妇感冒咳嗽本来就容易造成嗓子充血发炎,这个时候吃那种比较油腻的食物是在雪上加霜。

3、酸涩的食物:有的孕妇在怀孕的期间特别喜欢吃酸的东西,可能根据民间的说法来看,觉得是怀了一个儿子,但是这种说法并没有什么科学的根据。虽然,孕妇自己喜欢吃酸的,但是在孕妇出现感冒咳嗽的症状之后,这些酸涩的食物建议不要给孕妇服用,这会对黏膜造成刺激,即使孕妇喜欢吃,也要安慰孕妇,促使其戒掉对这种食物的依赖。

孕妇肚子胀气不能吃什么食物


作为特殊体质人群,孕妇的身体是尤其需要特别关注的。别因为一点点小变化而没有上心,万一就因为这一点点小问题,造成不可弥补的遗憾,就得不偿失了。比如说,本篇我们要说的胃胀气。孕妇的肚子胀气,就要当心食物是不是适合自己食用。以下这些食物,是肚子胀气的孕妇留心不能吃的。

1、白菜

我们很多人都知道,白菜非常的有营养。不仅含有丰富的纤维素和维生素,可以帮助我们日常饮食中补充身体所需的各种营养素和微量元素。而且多吃白菜也有助于排便通畅。是极好的绿色蔬菜。但是,对于孕妇来说,适量食用是有益处的,可吃多了,就容易引起胀肚子和胃胀气等不适。为了不让身体的不适引起不必要的惊扰,还是少吃白菜为妙。

2、黄豆

黄豆是极好的补充孕酮的天然食材。尤其是怀孕初期的女性,孕酮值是检验胎儿是否健康的重要指标。如果你的孕酮值过低,医生一定会让你补充孕酮。而黄豆,就是天然的孕酮搬运工。不过,也不是所有孕妇都适合吃黄豆的。因为黄豆中含有寡糖成分的物质,容易在孕妇的体内产生微生物发酵,从而会让孕妇觉得胃胀气,非常难受。因此,如果消化功能不是很好的孕妇,还是少量的喝一点豆浆吃一点黄豆就行。

3、甘蔗

甘蔗清甜去火,简直是天然的健康饮料。尤其是孕妇,体内容易上火,来一杯纯纯的甘蔗汁,又解渴又祛火,真是一举两得。但是!你需要注意的是,甘蔗是寒凉性的食材,孕妇体质较为特殊,寒凉食材吃多了就容易胀气,甚至引起拉肚子等症状,而且甘蔗含糖量较高,对妊娠糖尿病孕妇来说尤其危险。所以,甘蔗汁虽好,也要适可而止,不可贪杯。

4、香蕉

香蕉对便秘有很好的效果,不少孕妇都会有便秘的情况,多吃香蕉有好处。但是,香蕉含糖较高,妊娠糖尿病的孕妇也是不能多吃的。其次,香蕉中含有的某些特殊微量元素,会导致部分孕妇胃胀气,从而感觉肚子胀等各种不良反应。需要留心!

孕妇牙疼不能吃什么食物


世上好吃的食物千千万万,我们都知道为了肚子里小宝宝的健康成长孕妇们在怀孕期间有很多东西是不能够随便乱吃的,虽然有些食物大人吃没有什么问题,但是食物通过脐带进入到胎儿的体内却有可能造成胎儿发育迟缓甚至有害。可是如果孕妇牙疼的话,又有哪些食物是不能吃的,很多人却不太清楚。今天小编就和大家聊聊。

1、辛辣食物

孕妇在怀孕期间,体内荷尔蒙和内分泌相较于怀孕前会发生很大的变化,受这些身体变化的影响经常会牙齿充血、牙龈肿痛,既我们常说的牙疼,孕妇由于身体的特殊性牙疼如果不是到了特别严重的时候一般不会去医院就医,这种时候在饮食方面孕妇就需要特别注意可,尤其不能吃辛辣的食物,比如:辣椒、葱、姜、蒜、洋葱、芥菜等。因为这些食物的生热性,会严重刺激到牙髓,从而加重牙疼。

2、甜食

甜食中含有大量的糖分,糖在医学界被称为是白色毒药,因为医生们=通过研究发现糖对人的吸引力比烟和酒大多了,烟和酒我们可以戒掉,但是糖人却很难戒掉。孕妇患了牙疼之后如果吃大量甜食,甜食当中的糖分会在口腔当中通过发酵变成一种酸性物质并,直接腐蚀孕妇们的牙齿,从而加重孕妇们的牙疼。同时牙齿表面通常有一层垢膜附着着,里面有无数的细菌,这些细菌会吸取食物当中的的糖分,形成酸素。酸素作为一种酸会强烈消融我们牙齿表面的珐,从而形成蛀牙,因此孕妇们一定要少吃甜食。

孕妇胃疼不能吃什么食物


很多人在饮食方面是非常讲究的,的确,讲究吃的的人也的确是会吃的人,那么对于食物之间的搭配也是非常有心得的。我们日常活动所需要的一些能量主要就是从食物之中得到的,这其实也反应出来食物对于我们人类的重要影响。我们知道在夏季存在很多的女性为了爱美而选择节食的方法来减肥,不可否认的是的确有一些女性通过这样的方法达到了自己的目的,但是同时我们也要考虑到这样的方法对自己的身体造成的伤害,这些伤害是需要长时间的调理才可以恢复的。今天我们讨论的主要内容是孕妇胃疼的状况下,不可以摄入什么样的食物?

1、辛辣的食物,我们知道这样的食物对于喜爱吃辣的人眼里简直是美食一般的存在,但是我们不可以否认的是如果超过承受辣的限度的话,那么我们的胃部是会受到一些损伤的,而且是对胃粘膜造成伤害,最好可以避免给孕妇吃这样的食物。

2、寒凉的食物,这些食物在夏季是非常受欢迎的,但是我们需要考虑到的是这样的食物进入孕妇的胃里之后会造成一些刺激,这样的刺激是孕妇本身没有办法承受的,满足孕妇想吃的东西并不是为孕妇好,这里我们必须要明确这一点。

3、食物的禁忌,希望大家可以熟记于心,不要明确地知道这样的食物不合适还要给孕妇吃,不然出现严重的后果是非常不好的。

孕妇拉肚子不能吃什么食物


孕期中的妈妈一旦发生拉肚子这种情况是非常痛苦的,不仅身心疲惫还要担心肚子里面的宝宝是否健康?发生腹泻的孕妈有很多食物是不能吃的,这样才能让身体恢复的更加快。

1、鸡蛋

鸡蛋属于高蛋白的食物,吃多了不容易消化。虽然平时我们提倡多吃鸡蛋,但是在拉肚子的情况下是不能吃多的,反而会加重病情,尤其是孕妇,会对肚子里面的宝宝产生影响。

2、大蒜

我们普通人在轻微拉肚子的时候,适当的食用生的大蒜可以让腹泻得到缓解或者治疗。但是孕妇在拉肚子的时候就不合适吃大蒜,虽说大蒜有杀菌的作用,但是对于胎儿的刺激作用是非常大的。

3、油条

油条虽然美味,但属于不健康的食物。油条是油腻性的食物,对于孕妇来说油腻的食物会增加胃部的负担,也容易引起腹泻、消化道炎等。

4、炸鸡



炸鸡的口味甚是美味,在孕期的妈妈难免会嘴馋。但是在拉肚子期间,不宜吃炸鸡,炸鸡属于刺激性的食物,很容易引起消化道黏膜,从而加重腹泻的症状。

5、西瓜

平时吃点西瓜可以让宝宝变的更加健康,孕妇腹泻中的妈妈就不宜吃西瓜。在拉肚子的时候一定要避免凉性的食物进入,会对宝宝的健康产生严重的影响。

6、香蕉

香蕉富含的维生素非常之多,具有通肠润肠的效果,尤其是没有煮熟的香蕉更加不适合孕妈食用,食用之后会加重病情。

宝宝上火不能吃什么


宝宝因为免疫力低很容易上火,而且上火对于孩子的伤害要远远高于大人,除了会引发便秘之外,有的还会造成烂嘴角、口腔溃疡等,如果出现了这些上火症状对于饮食也要加强注意。那么宝宝上火后不能吃什么食物和水果?

宝宝上火不能吃什么食物

宝宝上火不能吃什么食物?常言道:病从口入,生活中有很多的疾病都是由于饮食不当所引起的。宝宝上火是一件经常发生在宝宝身上的一件事,宝宝上火了有些爸爸妈妈们会给宝宝采取一些方式祛火,但是,迟迟不见效果,爸爸妈妈会很迷茫,不知道这是为什么?育儿专家提示:这种情况的发生,可能是没有注意宝宝日常饮食所导致的,生活中有很多的食物都会导致宝宝上火,正是,这些食物使得宝宝火迟迟不下。下面,带爸爸妈妈了解一下生活中易引起上火的食物。

宝宝上火不能吃什么食物?

一、油炸、烧烤食物吃多了容易上火。关于这类食物,平常妈妈都很留意操控宝宝来食用。不过仍是想再提示一句,不管食物自身的冷热、特性是怎样的,只要是通过油炸或烧烤了,脂肪含量高,那就成为了易上火的食物。

二、牛肉、羊肉容易引起上火。饺子这种食物在宝宝会吃饭之后,饭桌上肯定少不了这个用肉制造的辅食来弥补养分。在这里提醒大家,牛肉、羊肉都是比较容易引起上火的食物,冬天的时候给宝宝吃能起到很好的效果,但不适合在别的时候吃太多,不然但是简单引起上火的哦。

三、含糖量高的食物。糖是发生热量的食物,吃往后,热量会积累在身体里,晦气于身体里的火往外发,然后加剧上火症状。所以上火了后,一切糖类都不要吃了,就算是棉花糖也不主张再吃,不然对上火症状晦气。

四、忌坚果类食物。坚果里面热量很高,吃多了坚果会使体内有很多的内热,然后加重上火的症状,所以不宜食用,如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

温馨提示:以上几种食物就是较易引起宝宝上火的食物,在我们的生活尽量少给宝宝使用这些食物,以免引起宝宝上火,从而,造成宝宝的不适。

宝宝上火不能吃什么水果

宝宝上火不能吃什么水果?夏天气候炎热、干燥。水果就成了老少都喜爱的食品,但是,水果也不能乱吃,水果的选择也是一种学问。有些水果吃多了就会引起上火,大家小孩的身体比较娇嫩,上火之后会有很多不适的症状出现,那么,宝宝怕上火不能吃那些水果?下面,带大家一起来了解一下。

宝宝上火不能吃什么水果

一、龙眼。龙眼就是桂圆,归于简单上火的生果。中医以为,龙眼性热,甜美助火,亦能作痛,如果是归于心肺火盛的人,过量食用,简单攻火上身,生湿热,加剧上火症状。

二、樱桃。樱桃也是一种能引起上火的水果,上火的时候,不适合吃樱桃食用,吃樱桃不利于降火。中医以为,樱桃性热,吃多了会引起发热,上火的人和咳嗽者尽量别吃;别的还有一些,有溃疡症状的人也别贪嘴。

三、榴莲。榴莲容易引起上火,榴莲是一种热带生果。榴莲具有十分丰富的营养成分还会但是榴莲不能吸收是会导致上火。这样看上火的时分不能吃榴莲,不然简单导致身体上火,加剧口干舌燥、拉肚子、咽喉胀痛的一些上火的症状。

四、芒果。芒果是一种热带生果,芒果糖份含量非常高,芒果吃多了会引起上火。芒果性湿、毒,对芒果过敏的人吃了芒果不仅会上火,还可能出现过敏反应。所以上火期间,仍是少吃芒果为妥。

五、荔枝。荔枝容易引起上火,荔枝性寒,因此脾胃虚寒的人就别吃了。即荔枝同时也是温性食物,容易引起“上火”,中医说了于阴虚的人、虚火旺的人尽量别吃荔枝,有句话说“一个荔枝三把火”,所以说上火期间,不要再吃荔枝了,避免“火上加火”。

温馨提示:以上几种水果就是较易引起上火的几种水果,生活大家要尽量少给宝宝吃这些水果,以免引起宝宝上火的,造成宝宝身体的不适。

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