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2019-10-11 │ 适宜养生人群 温煦养生适宜人群

伤风感冒等人群不适宜吃螃蟹

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《伤风感冒等人群不适宜吃螃蟹》,希望能为您提供更多的参考。

当前正是螃蟹大量上市的季节。东南大学附属中大医院中医内科主任医师胡蔓菁说,秋蟹味美、营养价值也很高,是难得的美味,不过螃蟹性大寒,高蛋白质,高胆固醇,如果吃得不当,反而会给健康带来损害。专家提醒,以下几类人群不适合吃或者应该少吃螃蟹。

正处于伤风感冒、发热期的人不宜吃蟹。伤风感冒者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

患有糖尿病、冠心病、高血脂症、肾病、脑动脉硬化、有过脑梗、心梗等疾患的老人,尽量少吃或者不吃螃蟹,以免引起血脂的升高和上述各类疾病的加重。

一些少儿和体弱、消化不良的老人,属于中医认为的脾胃虚寒型,更不能多食螃蟹,以免寒伤脾气、脾阳,影响脾胃的功能,会出现腹胀、胃痛、冷痛感、腹泻等症状。

患有痛风的病人,由于尿酸高,嘌呤代谢障碍,更不能吃螃蟹,以免痛风发作、加重;

体重超标的人群,尤其是一些中青年,不注意健康的生活方式,过早的出现肥胖,引起高血脂、脂肪肝等疾病,如果多吃螃蟹,也会引发不适和病情加重。

患有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的人不宜食螃蟹。胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系,吃蟹易使病情复发或转重。

另外,吃螃蟹时最好蘸点姜末醋汁,同时注意不要与茶水、柿子等同食。因为茶水和柿子里的鞣酸与螃蟹中的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,使人出现腹痛、呕吐等症状,也就是人们常说的胃柿石症。

Ys630.com相关知识

做无痛肠镜不适宜人群


人的肠道经常会出现一些疾病,比如胃肠炎,肠道发炎,肠道堵塞等等情况。人的肠子如果出现了问题。可以选择吃药来进行治疗,如果吃药长时间不好的话,就需要去医院及时就诊。在医院,医生经常会选择用做肠镜的方法来治疗肠道疾病。下面来了解一下做无痛肠镜不适宜的人群。

肠镜是怎样做检查的

1、首先,你要在做肠镜检查的前一天服用泻药,目的就是把肠道清理干净,不会在医生帮你检查的时候弄医生一手便便,服药量的多少一定要听从医生的安排,因为如果肠道没有清理干净,医生是无法进行肠道检查的。

2、进入检查室检查,按照医生的指导脱掉裤子,不要觉得难为情,然后侧躺在检查床上,然后医生会将一根带镜头的管子从你的肛门插入,并且在插入后不断的向里推进,在推进的过程中医生可能会加气来进行扩充肠道,会导致你会感觉到有很强的肚子涨的感觉。

3、在插入的过程中,医生会一边观察一边问你是否有不适的感觉,会不断的按你的腹部来查看肚子的膨胀程度,如果你感觉肚子涨的实在难受,可以要求医生暂停一下,当肠镜进入到了医生想要检查的部位医生是能通过一旁的仪器查看到的。

不适合做肠镜的人群

1、肛门、直肠在严重的化脓性炎病如肛周脓肿,或存在肛裂等疼痛性病灶的人。因为在这种情况下进行检查可能导致感染扩散、引起患者无法忍受的疼痛等情况;

2、各种急性肠炎、严重的缺血性疾病及放射性结肠炎,如细菌性痢疾活动期、溃疡性结肠炎急性期,尤其暴发型者。因为在肠道炎症水肿、充血的情况下,肠壁组织薄、顺应性下降,容易发生肠穿孔;

3、妇女妊娠期,应严格掌握适应证,慎重进行,妇女月经期一般不宜做检查以免发生上行性感染;

4、腹膜炎、肠穿孔等情况下不宜进行检查以免加剧病情;

5、腹腔内广泛粘连以及各种原因导致的肠腔狭窄导致进镜困难时不要强行继续检查以免发生粘连带、系膜或肠壁的撕裂;

6、身体极度衰弱、高龄以及有严重的心脑血管疾病史患者,导致对检查不能耐受者,必须慎重;

7、小儿及精神病患者不宜施行检查,若非做不可,可考虑在麻醉下施行检查。

伤风感冒餐


伤风感冒麻烦多,打针吃药看医生,好痛苦,难轻松在家自制感冒餐,方便有益双重效,补元气,增体力

既享口福又治疗,预防保健有一套

增加湿度以抑制病毒的繁殖

大部分人对感冒的认识都是认为因为天冷着了凉所以导致感冒了。其实寒冷并不会让人患感冒,感冒多半是因为病毒引起的,而病毒在空气干燥时,它的繁殖活动就会更为活跃,所以要注意在空气又冷又干的时候,温度一旦升高空气会更加干燥,病毒将更加活跃。在这种气候条件下,适当使用加湿器,或使茶壶中的水长时间沸腾用来增加湿气,调节房间内的湿度。这样既可以防止病毒的繁殖,又有防止被感冒病毒感染的效用。

一旦感冒了,一定要立即进行治疗

把感冒当做小毛病而并不在意的人不在少数。感冒是会导致其它疾病的根源,千万不要忽略它的存在。如果在患了感冒之后还在喝酒、熬夜而让身体过于疲劳,这样就很难痊愈了。由于感冒是在抵抗力较弱时乘虚而入的疾病,所以营养不良、睡眠不足是易引起感染感冒病毒的原因。如果患得感冒3天以上还有没好,就不能只靠一些小秘方来治疗了,应该请医师来诊疗比较好。

好像有一点感冒了……感冒是会马上出现自觉症状的疾病

一般有很多的疾病轻易不容易觉察到不适,只有感冒是在一经感染病毒之后,自己马上就能感觉到。头痛、打喷嚏、全身无力、鼻塞等症状出现时,就代表已经感染上感冒了。在古时候,人们会在感冒之后,用先喝一杯蛋酒之后再多休息的办法来治疗感冒。蛋含有极高的高蛋白可以增强人体的抵抗力,酒又可以让身体温暖起来,让人易于入眠。这是治疗感冒的正确思路,而且简便易行。蛋酒的制作很简单,只要将酒热一热,打个蛋进去即可以服用了。

大量的食用维他命A,可以增强免疫力

感冒病毒会在呼吸器官的黏膜上附着,黄绿色蔬菜中含有的胡萝卜素会在人体中合成为维他命A,而维他命A能提高人体免疫力,使黏膜更加坚固。黏膜得以坚固会让感冒病毒无从入侵,受阻于体外而后被消灭。所以,平时多进食胡萝卜、南瓜、青椒、菜花等黄绿色蔬菜,将有利于预防感染感冒病毒。除此之外,维他命A可使肌肤更美丽,是美容的好帮手。

伤风感冒偏方


感冒,俗称“伤风”,是由流感病毒引起的一种常见病,四季均可发生,尤以冬季、初春最为常见。感冒有很多种,其中由寒气较强引发的感冒为风寒感冒,火热邪气过强引起的为风热感冒,湿邪引起的为暑湿感冒。

症状一般为:头痛、鼻塞、发热、流涕、恶寒、咽痒不适、咳嗽、咳痰、四肢酸痛等。

下面,我们来教您几道治疗感冒的食疗小偏方。

1、芦根汤治流感(清热解表)

原料:芦根5 0克,鲜萝卜200克,青橄榄7个,葱白7根。

制法:将萝卜洗于净切成块,和芦根、橄榄、葱白一起煮成汤。

功效:芦根汤不仅对治疗流行性感冒有很好的效果,而且还可以预防流行性感冒的发生。


2、西瓜番茄汁治夏季感冒(祛暑化湿)

原料:西瓜半个,番茄2 个。

制法:西瓜取瓤,去子,用纱布挤出汁液。蕃茄先用沸水烫后去皮,再用纱布挤出汁液。将两种汁液混合饮用。

功效:西瓜番茄汁常用于治疗夏季感冒,改善发热、口渴、烦躁、排尿赤热、食欲不佳、消化不良等症状。


3 、银花山植茶治疗风热感冒(清热解毒)

原料:银花30 克,山楂10 克,蜂蜜250 克。

制法:将银花与山楂放人锅中,加水烧沸,5分钟后将药液过滤放入碗中。然后再加水煎熬一次滤出药液。将两次药液混合加入蜂蜜搅匀,温服。

功效:银花又名忍冬花,是清热解毒药品,有温病发热,热毒血痢等功效。银花山楂茶可以改善风热感冒引起的发热头痛、口渴等症状。


4、醋腌萝卜治疗流行性感冒

原料:白萝卜250克,米醋适量。

制法:将白萝卜洗干净,切成薄片,将其放人米醋中腌制6小时后即可食用,每日l剂。

功效:此方具有消食解毒、辛凉解表的功效。

醋泡花生不适宜人群有哪些人


花生是一种很多人喜爱吃的食物,花生炒熟以后吃起来香醇可口,花生可以养胃,还可以丰胸,增强抵抗力等好处,醋是调味品,醋泡花生吃的好处很多,这种吃法可以可降低血压,还可以软化血管,同时可以减少胆固醇的堆积等好处,醋泡花生不适宜人群有哪些人?接下来我们来看看吧。

一、生花生米泡醋的优缺点

醋泡花生用生花生和熟花生都可以,两者各有优缺点,这个得看个人的用途和选择。

优点:效果好,能有效保留花生的营养成分。用来特定保健用途的,如降血压建议采取生花生米泡醋比较好。

缺点:比较耗时间,至少得浸泡一周。

二、熟花生米泡醋的优缺点

优点:快速。只是作为日常食用的家常菜,采取熟花生比较推荐,用熟花生比较快速,调拌好就能吃,也比较好吃。

缺点:效果差一些,有效成分流失的多。

三.生花生米泡醋怎么做

生花生米,用清水洗净。把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干。将晾干的花生米放进玻璃瓶中,添加米醋(花生与醋的比例为1:1.5),注意不要加得太满,因为花生充分吸收醋后会有一定的膨胀。盖上盖子,阴凉处密闭保存,浸泡大概一周即可取花生米吃。每日2次,每次10-15粒。连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积等。

四.熟花生米泡醋怎么做

先将花生米油炸熟,将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末,取一器皿放入原香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;取一个碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。这是一道特别可口的家常凉菜。

压力大不适宜受孕


生育一个健康活泼的宝宝是每一个健康的愿望,谁都不希望孩子出生就会畸形。现在很多女性在怀孕初期会出现流产的现象,这种事情出现的概率很高,这也是没有备孕的“后果”。那么大家知道备孕期间哪些事情是不可以做的吗?下面小编就来为大家罗列一些吧!

孕期由很多忌讳,准妈咪需要注意:

1、不要在停用避孕药后立即受孕

避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。有的女性之前为了避孕,总是会出一些避孕药来避孕,不管是什么药物,都是可能会伤害了健康的。药物里面含有毒素,所以如果一直在服用避孕药的话,最好不要受孕。要想受孕的话,最好是停吃避孕药的三个月以后再受孕,这样可以给子宫一些适应的过程,这样才能有利于受精卵的发育,这样才能容易受孕。

2、不要在情绪压抑时受孕

人一旦处于焦虑状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,也很难受孕。精神状态不好的话,受孕即使成功了,也会因为压力的存在而导致流产的。开心的情绪可以让备孕更加简单,而且受孕的宝宝也会更加的健康。压力下是不容易受孕的,所以要想受孕,前期一定要保持好情绪,不要生气。

3、不要在旅行途中受孕

由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足,受孕的宝宝会有危害。在旅行中,如果怀孕的话,有时候可能会忽视掉,这时候如果还一直劳累,饮食不当的话,宝宝的健康就会受到威胁。路途中受孕很有可能会导致流产。

备孕是很重要的,从上述的知识我们可以看出,如果备孕不正确的话,是很有可能导致流产的现象的,而且也是会出现不孕不育的。备孕正确了才能生育健康的宝宝,所以希望上述的备孕方法大家要关注起来,不要因为自己的不知伤害了健康。

日常生活中,有哪类人群不适宜饮酒?


少量的轻微的饮酒对身体健康的威胁不大,还能够促进身体气血循环,增强新陈代谢。但长期大量的饮酒则对身体健康造成巨大的隐患,甚至危及患者的生命安全。

正处于备孕阶段、怀孕期间、哺乳期间的女性应彻底远离酒精,这是因为孕妇喝酒后酒精也会通过血液循环遍布身体各大器官,间接被腹中胎儿吸收,从而导致宝宝身体或智力发育障碍。同理,备孕、哺乳也同样应远离酒精,避免酒精对即将出生或已经出生的宝宝造成智力或成长障碍。

1、服用某些药物后的患者

经过长期科学数据验证,服用部分药物后,这些药物会和酒精产生一定的化学反应,产生的新的化学物质对身体的伤害更大,引发中毒现象,甚至造成死亡。这些常见药物主要是头孢类药物,此外还有一些常见药物,可咨询专业医生。

2、需要驾驶车辆的人

只要喝酒,就会影响到人体中枢系统,造成记忆力减退、思维减退等现象。这也是各大媒体或机构严禁酒后驾驶的原因所在,很多人认为自己只是喝了一点酒,完全不会影响开车的安全性,直至酿成重大意外伤亡才追悔莫及,这些血淋淋的事实告诉我们,侥幸心理不能有。

3、喝酒容易脸红的人

在大多数人的头脑认知中,喝酒脸红的人代表代谢酒精能力较强,对酒精的接受度也较高。其实真实的情况并不是这样子的,喝酒脸红的人和喝酒不脸红的人一样,并不意味着什么。

之所以有的人喝完酒后出现脸红,是因为酒精进入身体后代谢遇到障碍,导致血液中酒精浓度过高刺激皮肤所致。酒精被人体代谢吸收不仅需要时间还需要代谢酶,而大多数中国人体内严重缺乏这种中间媒介。

4、肝脏有问题的人

酒精代谢主要是通过肝脏进行的,当大量饮酒时,无疑会增加肝脏工作负担量,特别是肝脏条件不好患有疾病或慢性炎症的患者。酒精会导致肝脏发生严重不可逆的伤害,当达到一定程度时,会导致患者肝脏代谢异常,甚至可能出现肝硬化或肝癌。

快速治疗伤风感冒


伤风感冒,是生活当中我们经常会遇到的一种疾病。很多的人其实对于伤风感冒都比较的熟悉,也知道自己吃什么药物可以更快的治疗这种情况。很少有人会因为伤风感冒到医院就诊。其实我们对伤风感冒的治疗,都是生活经验告诉我们的。今天我们来看一下专家是如何快速治疗伤风感冒的。

如何快速治疗伤风感冒

1、如何治疗伤风感冒

药物治疗:现时仍未有确实有效的针对引起伤风的病毒的疗法,不过可用药物或其它方法减轻伤风症状,待身体自然痊愈。异丙托溴铵(溴化异丙托品)喷雾剂:安慰剂对照试验证明对缓解流涕、打喷嚏有效,特别是病程早期第1天开始使用。主要不良反应为15%~20%患者黏液涕中带血丝。

伪麻黄碱:作用于呼吸道黏膜α-肾上腺素能受体,缓解鼻黏膜充血,对心脏和其他外周血管α-受体作用甚微。减轻鼻塞,可改善睡眠。不宜长期应用,3~5天为限。

如何快速治疗伤风感冒

抗组胺药:第一代抗组胺药物如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)对减少打喷嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非镇静作用的抗组胺药缺少抗胆碱能作用,效果不肯定。

解热镇痛剂:在发热和肌肉酸痛、头痛患者可选择。以对乙酰氨基酚(扑热息痛)最常用。应避免与抗HIV药物齐夫多定同时使用。

镇咳剂:为保护咳嗽反射一般不主张应用,但剧咳影响休息时可酌情应用,以右美沙芬应用较多。

2、治疗伤风感冒的偏方

2.1、人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。

2.2、糯米+生姜+葱白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。

2.3、板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆,加水煎服,主治风热感冒、咽喉疼痛。

2.4、鸡蛋+冰糖,开水冲服,主治风寒感冒、发冷、咳嗽。

2.5、白萝卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒头痛。

2.6、西瓜+番茄,榨汁,主治夏季感冒、食欲不振。

2.7、绿豆+绿茶+冰糖,开水冲服,主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。

3、治疗伤风感冒的食疗方

3.1、生姜红糖茶

将生姜,红糖准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

3.2、葱白粥

先将生姜捣烂,之后将糯米清洗干净后放入锅中进行煎煮成粥,煮好之后加入捣烂的生姜、葱白以及米醋,并搅拌均匀后服用。能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

3.3、葱醋粥

将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

如何快速治疗伤风感冒

3.4、紫苏粥

先将大米清洗干净后放入锅中煮成粥,煮好之后加入紫苏叶并搅拌均匀后,等粥开之后即可以服用。

这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。

伤风感冒如何护理

1、保证8小时睡眠

如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

2、给鼻子做好保暖工作

在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

3、盐水洗鼻子

盐可以帮助预防感冒,这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。

4、适当运动

温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是,运动不可过于猛烈,过于猛烈的运动将降低免疫力。

5、补充维生素D

如果缺乏维生素D,患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的,可以选择此品种补充。

伤风感冒吃什么药


伤风感冒是一个常见的问题,可以说每个人都可能会有伤风感冒的情况产生,这样的问题对我们健康影响比较大,而且容易因为这种疾病而对健康造成威胁,所以说伤风感冒的患者需要服用药物来解决,那么具体伤风感冒吃什么药物治疗效果好,一起跟着来看看吧。

伤风感冒吃什么药

如果患上了伤风感冒的情况,这时候需要根据什么类型的伤风感冒来选择药物,如果说是因为风寒而导致伤风感冒的情况,这时候是要抚养驱寒的药物,而风热导致的伤风感冒问题,这时候是要以驱热为主的,所以说需要我们根据自己的情况来选择,这样才能让伤风感冒的问题得到治疗。

如果是暑湿感冒,这时候就要以除湿为主,可以选择一些能够解暑湿、消暑的冲剂,或者可以服用一些清凉防暑的冲剂,这样的治疗效果也很不错。还有人存在体虚感冒的问题,这时候要以增强体质为主,学会调节气虚、调节气血是比较重要的,再配合上一些有消炎功效的西药效果更好。伤风感冒的问题在治疗的时候,是需要一个过程的,所以一定不能操之过急,学会多喝水、多休息非常重要,这样才能让伤风感冒问题得到解决。

伤风感冒能吃水果吗

伤风感冒了也是可以吃水果的,适量的吃些水果对伤风感冒的缓解和治疗有好处,首先吃苹果很不错,因为苹果有生津止渴、清热除烦的功效存在,很适合治疗风寒感冒问题,可以缓解咳嗽等问题的产生。

雪梨同样是伤风感冒患者很适合吃的,因为雪梨有清热化痰、润肺止咳的功效,对缓解咳嗽的问题有好处,对治疗伤风感冒问题也有一定效果。

西瓜有生津止渴、利尿除烦的功效存在,很适合给伤风感冒的患者吃,对解决身体不适有好处,对缓解肺部不适的情况有一定效果。

伤风感冒的患者吃草莓也不错,因为草莓有润肺生津、健脾和胃的功效,很适合给食欲不振的伤风感冒患者吃。

伤风感冒的注意事项

出现了伤风感冒的情情况之后,这时候需要我们及时的进行治疗,与此同时还应该多休息,如果说病情比较重,或者年老体弱,这时候就应该多卧床休息。

感冒之后必须多喝水。每天都应该摄入足量的水分,这样可以帮助我们退热发汗,也可以排除体内的毒素,可以多喝白开水和果汁,豆浆这样的水果也很不错,对改善伤风感冒的问题会有一定帮助。

感冒之后需要多吃些富含维生素的蔬菜、水果。在患感冒的时候,容易出现腹胀、腹泻、便秘等肠胃问题,这时候的饮食必须清淡,如果吃的不清淡会让伤风感冒问题更严重。

伤风感冒之后应该避免去吃生冷、油腻、油炸都是会务,如果是黏滞、咸辣、过硬或者是海腥食物,都是伤风感冒患者应该避免吃的。这些食物吃了之后都容易让伤风感冒问题更严重。

伤风感冒的饮食禁忌

患上了伤风感冒的情况之后,饮食患上会有不少的禁忌,首先这时候是不能喝咖啡和浓茶的,如果喝了浓茶,会导致大脑处于一个非常兴奋的状态下,会对大大的影响睡眠休息,还会导致心跳加速、血压升高的问题产生,这样无疑会大大的加重病情,还会因此而影响带身体恢复。浓茶水会稀释、分解药物,容易因此而导致药物失去功效,吃冷饮、冰淇淋的做法也是伤风感冒患者需要避免的。感冒之后我们身体中,各个器官功能都会出现下降。如果继续喝冷饮、吃冰淇淋,这会导致胃、肠等消化器官功能的下降,从而让伤风感冒问题更严重。

在伤风感冒之后,我们身体会出现气虚的情况,如果继续吃香菜,会大大的耗损精气,所以说伤风感冒的时候是不能吃香蕉的,否则会导致身体气虚问题加重,会导致伤风感冒问题没有办法很好的消除,同时伤风感冒之后是不适合吃寒性食物的,主要是螃蟹一类第十五,这些食物会大大影响身体的消化,会让伤风感冒问题出现问题。

如果我们患上了伤风感冒的问题,这时候需要服用药物来及时治疗,这样对缓解伤风感冒的问题有好处,同时伤风感冒的患者要对饮食有所重视,吃的健康对伤风感冒问题也会有好处,所以上面介绍的这些饮食方面的问题,需要大家有所了解。

哪些人不适宜吃羊肉


【导读】哪些人不适宜吃羊肉,羊肉可谓是冬季养生进补的佳品,但并非人人都合适食用,你知道哪些人不适宜吃羊肉吗?羊肉性温热,不宜多吃,某些病人吃了会加重病情。具体哪些人不适宜吃羊肉?小编为您介绍。

哪些人不适宜吃羊肉

1、肝病患者

羊肉虽有良好补益功能,但也有其适应证。倘若患慢性病,尤其是患肝病者,均不宜食羊肉。已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的,因为羊肉甘温大热,过多食用可能会导致肝炎加重。另外,由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富,一下大量摄入蛋白质和脂肪,会加重肝脏负担,可能会导致发病。


哪些人不适宜吃羊肉

2、有内热者

某些热性病如痰火湿热及传染病早期,浮肿,以及患外感、牙病、疖肿、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉,否则易引起头晕。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。


哪些人不适宜吃羊肉

3、小孩

另外,不少朋友都习惯买羊肉回家自己焖煮或煲汤,全家一起食用。专家提醒,羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可,无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片,羊肉更适合成年人食用。

5类菜不适宜放味精


在厨房里,味精常用的调味料,你可知道,其实有些菜是不能能放味精的,那么有哪些菜不能味精的。那么,下面微微健康网小编就为大家介绍一下5类菜不适宜放味精。家庭主妇们也一起了解一下吧!

一、炒肉菜不用加味精

肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分谷氨酸钠。除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。

二、放醋的菜不能放味精

酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。

三、拌凉菜不宜放味精

因为味精在温度为80℃100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精,宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。

四、调馅料不宜加味精

许多人在调饺子馅、春卷馅时,都会放点味精,这样很不安全。味精拌入馅料后,会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害人体健康。除了不能拌馅,在制作热菜时,也是要在菜肴即将离火时才能加入味精。

五、味精用咸不用甜

在适当的钠离子浓度下,味精的鲜味才能更突出。所以,味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现,但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鲜,反而会抑制甜鲜的本味,并产生一股异味。所以,鸡茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。

有些人不适宜吃豆腐


【导读】有些人不适宜吃豆腐,豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,成为大众餐桌上的美食,也成为很多人理想的养生保健食品。豆类食物虽然营养丰富,但并不是每个人都可以享受的,有些人不适宜吃豆腐。

有些人不适宜吃豆腐

老年人

人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体健康。

青春期的孩子

由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。

孕妇及备孕男士

因为豆类食品中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话,会减少精子的数量等危害。

缺碘患者

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

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