激光手术哪种好
激光手术哪种好
1、激光手术哪种好
1.1、角膜表层切削手术
由于是在角膜表层做切削,可以避免基质层手术,比如常规LASIK术后像差增加、角膜生物力学稳定性下降等问题,并且角膜神经与知觉恢复快,术后干眼较少,因此现在也挺多人在推崇这个手术。
但是表层切削手术也有自己的问题,如术后可能会发生角膜上皮下雾状混浊(HAZE)、需要更长时间使用糖皮质激素,因此可能造成眼压升高等问题。
通常对于屈光度数较低,角膜较薄,或者从事运动员等高危职业患者,角膜表层切削手术则为首选术式。
1.2、角膜基质层切削手术
如常规的LASIK,术后可能存在干眼、手术源性像差、角膜瓣相关并发症、角膜生物力学稳定性下降等主要问题,但是随着医生技术的提高、设备性能的改进,这些问题的发生率已经越来越低了。
对于LASIK 而言,制作较薄的角膜瓣保留更多的角膜基质,对避免角膜扩张和圆锥角膜的发生,维持术后角膜生物力学稳定、提高手术安全性非常重要。
而随着飞秒激光的发展,利用飞秒制瓣可以最大限度保留基质床以预防角膜扩张及继发性圆锥角膜的发生,还可以明显降低手术源性像差、减少角膜瓣相关并发症和提高角膜的生物力学稳定性,使得术后结果变得更可控、视觉质量也更高。
2、激光手术的简介
激光手术指用二氧化碳发光管射出高功率光线作用于病理组织,能使炎症吸收破坏肿瘤,低功率可以祛斑美化皮肤。有准分子激光角膜表面切削术、准分子激光原位角膜磨镶术、准分子激光上皮下原位角膜磨镶术。
部分患者手术后效果不理想或出现并发症,是因为没有严格按照医嘱用药和复查所致。所以这里特别要请医生注意,提醒病人注意术后事项。
3、激光手术的特点
3.1、准分子激光角膜切削术(pRK)
其特点:对角膜的穿透力小、热效应低,具有精确去除角膜组织的效应,切削表面非常光滑
3.2、准分子激光角膜原位磨镶术(LASIK)
其特点:治疗后,几乎无眼部不适,无需遮眼,第二天即可上班、上学及参加体检。
3.3、准分子激光上皮瓣下角膜磨镶术(LASEK)
其特点:方便、无痛苦、直接治疗时间只需十几秒,治疗后第二天就可上班、上学、参加体检,且为终身疗效。
3.4、飞秒激光近视手术
其特点:手术时间短、恢复时间快、手术更安全更精确、术后视觉效果更完美。
做准分子激光手术的条件
1、患者本人有摘镜的要求。
2、患者年龄要在18-50周岁。满18周岁后角膜的厚度及视力度数都相对较稳定,适宜接受准分子激光手术。
3、近两年屈光度稳定,其发展速度每年不大于50度。
4、矫正屈光度范围:近视100-1400度;远视、散光不超过600度。
5、双眼屈光度不等屈光参差者。YS630.COm
6、角膜厚度大于450um(取决于屈光状态)。
7、无其它眼病或手术禁忌症。如青光眼、干眼症等,在准分子激光手术前需要把这些眼部症状治好,才可以接受手术。
8、无自身免疫病及结缔组织病史者。如风湿性关节炎等症状。
9、现戴角膜接触镜者:软镜应停戴2周以上,硬镜应停戴4周以上,OK镜应停戴1-3月以上。
激光手术后的注意事项
1、切忌目不转睛
自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,可以用瞳.仁/眼贴帮助护眼,疏径通络,达到控制眼病的发生和发展的作用。
2、多吃各种水果
多吃水果水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
3、不吹太久的空调
避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
4、避免长时间连续操作电脑
注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操。
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宫颈糜烂激光手术疼吗
1、宫颈糜烂激光手术疼吗
宫颈糜烂激光治疗能无痛、无创、快速、安全的消除宫颈糜烂,同时保留宫颈的弹性和器官的完整,不影响以后生育。更重要的是它能在短时间内彻底解除宫颈糜烂难以根治的难题,达到治疗宫颈糜烂不复发的目的。
宫颈糜烂激光治疗是专门针对宫颈糜烂病人推出的一种高效的物理疗法,能够对糜烂面进行全面的清除,它可以一次性根治、无创伤、痛苦小、手术后不留疤痕、还能够有效地保护女性生殖器官的完整性,还女性一个健康、光滑如初的宫颈,不影响女性的生育功能。术后一个月后即可恢复正常,所以说效果的确是很好的。
2、宫颈糜烂的症状
宫颈糜烂发生后,经常会出现白带增多、粘稠,呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物,有时为血性或夹杂血丝;外阴由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎,出现瘙痒疼痛;炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎,引起下腹部或腰骶部疼痛,并伴有下坠感;当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围,可出现尿频或排尿困难,性生活也可能会引起接触性出血或异味。
3、宫颈糜烂检查
3.1、妇科检查。重点检查宫颈的大小、外形、质地、宫颈管粗细,是否有接触性出血,其次检查外阴、阴道、子宫及宫旁组织的情况(卵巢、输卵管、盆腔淋巴结等)。
3.2、宫颈刮片细胞学检查为妇科常规检查,简便易行,经济有效,是最重要的辅助检查及防癌普查首选的初筛方法。
3.3、阴道镜检查能迅速发现肉眼看不见的病变,在阴道镜检查中取可疑部位活检,能显着提高活检的准确率。
3.4、碘试验和肉眼观察方法十分简单、廉价,至少可检出2/3的病变。目前,世界卫生组织(WHO)推荐在发展中国家采用肉眼观察。作为宫颈癌初筛方法即用3%-5%醋酸溶液涂抹宫颈后。观察宫颈上皮对醋酸的反应,再在白色病变区取活检。
3.5、宫颈活体组织的病理检查是确诊宫颈癌的依据。
宫颈糜烂激光手术后吃什么好
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、宫颈糜烂术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
宫颈糜烂激光手术后的注意事项
1、保持外阴清洁,勤换内裤、卫生巾。
2、宫颈糜烂手术后应注意适当休息,有宜熬夜,不宜做重体力活。
3、术后一周阴道有少量淡黄色水亲分泌物,第二周后量减少;半个月后好转。
4、治疗后七到十四天左右有少量出血,可以不必治疗,如出血量如月经量,色鲜红,应及时到医院止血。
5、术后15天,25天,55天分别复查。
6、其间有白带异味儿,外阴或是阴道搔痒时,一定要到医院到检查。
疤痕疙瘩激光手术要多久
1、疤痕疙瘩激光手术要多久
激光治疗疤痕疙瘩需1—3次,每次治疗根据面积和病种,5分钟-2小时不等,不需住院。在激光治疗疤痕疙瘩时由于局部产生瞬间高温,会有一些刺痛灼热感,但大部分病人无须麻醉即可耐受。
激光治疗疤痕疙瘩治疗后1-3天,治疗区和周围组织会有红肿及渗液,可感肿胀麻木,以后红肿逐渐消退,术后1—2周痂皮脱落,创面愈合。
2、导致疤痕疙瘩的原因
造成疤痕疙瘩的原因有很多种,比如:烧烫伤、外伤、创伤、青春痘、打耳洞、小时候打预防针等,都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。另外疤痕疙瘩形成的原因还常见于胸骨炳,肩三角肌部,耳廓,下颌,上背部。最后是由于全身的原因形成了疤痕疙瘩的生成,特别是特异性身体素质的人,比如:蚊虫叮咬、预防接种等针刺伤的部位都可以形成疤痕疙瘩。
3、疤痕疙瘩激光手术怎么样
目前治疗疤痕疙瘩的方法就是激光治疗。激光治疗疤痕疙瘩无需切开皮肤组织,仅通过激光照射就可进行治疗,免除了手术治疗的痛苦,同时还避免了手术治疗可能会形成的新疤痕,祛疤效果十分理想。
激光治疗疤痕疙瘩利用周围未损伤的组织促进愈合。在去除疤痕疙瘩的同时,还可加热真皮上半层的胶原蛋白组织中的水分,利用人体自身修复机能刺激胶原组织再生与重组,消除皱纹、平衡皮脂分泌、收细毛孔,在一个疗程内是皮肤的颜色、质地和弹性得到全面提升,从而使得疤痕疙瘩可以去除。
需要注意的是,由于疤痕疙瘩的治疗对于医生的要求都比较高,所以为了确保疤痕疙瘩治疗的安全性及效果,一定要选择到专业医院进行。
疤痕疙瘩激光手术后的饮食
1、不要偏食,中医认为食物有寒热温良和酸甜苦辣咸等性质。如果一旦有偏食的现象会导致身体摄入的营养不均衡,不利于疤痕疙瘩的消退。
2、不要过食,过多的进食物质会使肝胃损伤发生气血不足,而少食会容易营养不良也会气血不足,导致正气亏虚,邪气泛滥。
3、不要乱食,如果您本身就是疤痕体质并且伴有瘙痒、僵硬、变红、增生或者挛缩等症状,疤痕疙瘩患者的饮食要特别注意。尽量避免油炸、肥腻、辛燥等食物。
疤痕疙瘩激光手术后的注意事项
1、术后防嗮
进行激光祛疤手术之后,皮肤可能会比较娇嫩脆弱,外出一定要注意防晒,一般身上的疤痕激光去除后可以穿长衣长裤,脸上可以佩戴帽子,外出使用遮阳伞等等。特别防晒要在术后3个月内重视。
2、术后饮食
进行激光祛疤手术之后,饮食上要清淡,避免进行辛辣、刺激腥发等食物,还要戒烟戒酒、戒可乐、咖啡等。一般需要保持清淡饮食3个月。另外可以多吃富含维生素的蔬菜水果,加快肌肤修复。
3、术后用药
在进行激光祛疤手术之后,要在医生的指导下服用抗菌素,一般3天左右即可。如果是手术创面比较大的话,可以适量延长服药时间,具体的遵医嘱。
4、术后创面护理
进行激光祛疤手术之后,创面要注意保持干燥整洁,避免创面直接沾水,需要清洗的话可以用毛巾拧干后擦拭,避免用手去抓挠,创面结痂后要自行脱落才行。
5、术后其他注意事项
在进行激光去疤手术之后,要避免进行剧烈运动,一般手术后4~6个月会有皮肤发红的情况,有的还可能会出现红肿等情况,这都是正常的,如果是有感染、渗液的话要及时与医生联系处理。
白内障激光手术后遗症
1、白内障激光手术后遗症
白内障在进行手术治疗之后,患者的视力恢复状况是比较好的,但是不能够保证不再复发,因为这种病情是不能够百分之百保证不复发的,但是采用人工晶体的治疗,复发的几率是很低的,大概只有5%左右,所以说老年人应该积极地接受这种治疗的措施,改善自己的视力状况。
对于白内障复发之后的处理方式也是比较简单的,只要在进行手术治疗一般的状况之下,身体也会得到有效的改善,但是要预防打击光之后,出现视网膜脱落的情况发生,如果手术做的不好,那么也有可能会导致患者出现复发的状况,那么复发的状况一般是由两种原因的一种是手术以后的清关状态,病人在手术以前患有散光或者远视,人工晶体再放入之后,并不能够很好的改善患者的视力,偏离患者目标聚光范围,另外一种就是患者出现眼底状况,有很多老年人患有糖尿病,那么眼睛容易出血或者有疤痕,那么治疗的效果也是不太好的。
2、白内障激光手术多少钱
如果患了白内障疾病之后,晶状体的模糊程度已经非常严重,并且已经影响到了患者的视力,一定要及时采用激光手术的方法进行治疗,包住的费用与很多因素相关,比如,白内障疾病的严重程度,患者所处的城市,医院的大小,医疗水平的高低,都会影响激光手术的价格,如果是在省会城市的大医院,相对来说价格就会高很多,但如果是小城市的小医院,而且病情不是特别严重,价格相对来说就不会太高。
3、白内障激光手术后多久恢复
患者在手术后第二天就可以正常生活,而术眼一般在白内障术后一到三个月基本恢复,在这期间不要从事重体力活,注意用眼卫生,不要阅读太多,饮食上没太多禁忌,不要喝酒,不要吃辣椒等刺激性食物。有些老年患者认为术后要忌口,尤其是不能吃鸡蛋等含高蛋白质食品,其实这是不正确的。从中医来说,每个人的体质不同,建议少吃让自己“上火”的食物,因为“上火“会导致眼睛红肿,影响眼睛恢复。
白内障激光手术后吃什么
1、白内障手术后应吃富含维生素C的食物。有研究显示,健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分,它能帮助胶原加强微血管的力量,从而为视网膜提供营养,避免紫外线的损害,预防白内障。
2、白内障手术后应吃富含维生素E的食物。维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少和防止脂褐质的产生与 沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。
3、白内障手术后应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物。
叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用,它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物,这两种色素进入体内后,在眼睛后部的光敏感组织中积累。
白内障激光手术后饮食禁忌
1、首先严控烟、酒。少吃一些油炸、高糖类、高脂肪、高胆固醇类的食物,对手术效果的恢复会有一定的负面作用,患者应该尽量避免。不能吃硬的东西,如瓜子、蚕豆,也不能吃刺激性的东西,如辣椒、花椒等。
2、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。
3、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。
由于人们对鹿茸的需求越来越高，这也就导致鹿茸市面上出现劣币驱逐良币的现象。因为鹿茸是一种较为珍贵的滋补药材，所以需求往往大于供求，导致不少商家以次品冒充良品。选购鹿茸的过程中，消费者就一定要擦亮眼睛，好好挑选品质较为优良的鹿茸。接下来就为消费者们讲解关于鹿茸的挑选方法。
第一、鹿茸片哪种好
想要知道哪一种鹿茸片比较好，我们可以从四个方面着手来看：
1、你需要看它的造型是怎样的，市场上在售的产品主要有两种造型，一种是圆形的，而另外一种则是半月牙形状的，真正好的产品则是圆形的。
2、你需要看它的角质化情况，如果是边缘的鹿角，那么，它的角质化程度则比较高，甚至还可能会有齿状突起情况，但是，真正的正品角质化程度比较低，而且，并不会出现突起情况。
3、你可以看它的外围颜色，如果外围是白色的，而中间位置则是焦黄色的，那么，这可能就是骨片，而真正的正品外围则不会存在白色。
4、你可以看孔的情况，如果是骨片，那么，它的孔一般都比较大，而且是破裂的，有的孔甚至还会有黑褐色的物质呢，但是，鹿茸则不会有这样的情况。
第二、鹿茸怎么吃
不一样的鹿茸在服用方法上有些许差异，而长白山鹿茸片的吃法则是用一两克左右碾碎成粉末以后服用即可，它的吃法比较简单，适合有心虚血热和肝火旺盛的人群服用，在实际服用的过程当中注意不要喝茶。
鹿茸片哪种好?上面就是选择鹿茸时候应该要注意的三个方面内容和它的正确服用方法，要是你希望自己可以通过服用鹿茸来帮助自己改善问题，那么，在服用的时候就一定要把握好服用量，而且，最好将其碾碎成粉末以后再吃。
做鸡蛋的时候到底该用哪种方法来做这个鸡蛋比较好，比较好吃呢?在制作鸡蛋的时候有很多做法都是可以凸显这个鸡蛋的美味，至镇鸡蛋的时候用来炒着吃，用来蒸着吃可以，还可以用来将鸡蛋制作出其他的口味，也有广式做法，港式做法，还有韩式做法，总之要自己喜欢才行，那么鸡蛋哪种做法好呢?
做法一
制作方法：
1、把鸡蛋打在碗里，搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
2、炒锅置旺火，下油1汤匙，用少量葱花炝锅，倒入水700克左右，把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开，勾入水淀粉拌匀，把鸡蛋液均匀地淋入锅里，待蛋花刚刚浮起时，点香油，撒葱花，出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋，其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外，还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅，直接加水，有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒，避免勾入水淀粉后凝结不匀，粘锅底;下鸡蛋液时要均匀，煮太久蛋花不嫩。
2.蛋炒饭
原料：米饭半斤、鸡蛋两个、香葱三根、猪肉一两、火腿一两、胡萝卜半两、水发香菇半两、海米半两、包菜一两、盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油
制作方法：
1、将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁，肉丁撒少许盐搅拌，包菜切成2cm的短丝，香葱切成小段，鸡蛋磕人碗内，加精盐、葱末搅打均匀。
2、将锅置火上，舀入少量熟猪油烧热，倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁，将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热，入葱花炒片刻，加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻，加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀，倒入少量鸡汤，加盐、胡椒粉继续炒匀，起锅前加少许味精翻炒一下即可。
做鸡蛋的时候不管自己会按照哪些吃法来做，总之保持食物的清淡，原汁原味就是最好，最营养的，吃鸡蛋虽然说很多人喜欢吃辛辣口味的，但是如果制作的时候喜欢吃辛辣口味的很容易给肠道引起很大的刺激，对肠道的伤害有是非常大的，吃这个鸡蛋的时候也可以用来做汤吃。
黑木耳的品种有很多，当我们去超市的时候会发现有很多的品种的黑木耳，自己选择也会不知道那一种比较好。黑木耳吃了之后不仅可以是我们的头发变得乌黑明亮，而且黑木耳还有很好的清肺的功效。下面我就具体的给大家讲讲黑木耳都有哪些的等级和这些黑木耳的产地都有哪些。
黑木耳在市场上有很多的品种，我们吃的饮食还是要了解清楚比较好，那黑木耳有哪些呢，我们知道的黑木耳吃起来有什么口感，马上就要夏天了，春天是养生的好季节，一定要多吃一点黑木耳，更多黑木耳一起来看看。
黑木耳有哪些品种?
黑木耳等级
一级木耳，是最好的，黑褐色，有光亮感，背面灰色。不允许有拳耳、流耳、流失耳、蛀虫耳和霉烂耳。
二级耳片，黑褐色，背暗灰色。允许有拳耳、流耳、流失耳、虫蛀耳和霉烂耳。
三级耳片光泽多为黑褐色或浅棕色。拳耳不超过1%;,流耳不超过0.5%.不允许有流失耳、虫蛀耳和霉烂耳。
黑木耳哪里产的最好，野生黑木耳只生长在阔叶林区，例如东北的小兴安岭山区，像大兴安岭、长白山地区以针叶林为主，其实是没有野生黑木耳分布的，产松子的地方就不长野生木耳。野生黑木耳产量极低，外地来的收购商几乎收不到，基本好木耳都在东北了。
中国是黑木耳的主要生产国，产区主要分布在吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、广西、云南、贵州、四川、湖北、陕西等地，其中黑龙江省牡丹江地区海林市和吉林省蛟河县黄松甸镇是中国最大的黑木耳基地。
黑木耳的产地分布
1、黑木耳在我国有9个种，黑龙江拥有现有的全部8个品种，云南现有7个种、河南卢氏县有一种。野生黑木耳主要分布在大小兴安岭林区、秦巴山脉、伏牛山脉、辽宁桓仁等。湖北房县、随州、四川青川、云南文山、红河、保山、德宏、丽江、大理、西双版纳、曲靖等地州市和河南省卢氏县是中国黑木耳的生产区。
2、黑龙江省牡丹江地区内拥有得天独厚的地理资源气候优势，着名的林海雪原雪乡威虎山莲花湖镜泊湖坐落在此区域内。该地区林业资源丰富，气温昼夜温差大和丰富的山泉水条件最适宜黑木耳等多种真菌类名贵食用菌的生长，产出的黑木耳品质在全国也是最佳的。
3、吉林省春化镇叶赫地区多山，树木重生，有广袤的山林，具有优越的黑木耳种植、繁育条件。
4、除此以外，云贵两广的云岭和横断山区也是重要的黑木耳产区，还有秦岭巴山、伏牛山神农架大别山、武夷山等地也出产优质的黑木耳。
黑木耳的品种
东北木耳主要有野生黑木耳，春耳、伏耳和秋耳。
野生黑木耳生长在林间倒木，伐树桩上面，产量少，目前产量还不到市 场份额的0.1%。野生黑木耳耳片小，中等厚度，一面是灰色，一面是黑色，耳根小，较轻，口感好，也就是我们常说的筋道。有的商贩用伏耳(质量最差的，十几元每市斤)冒充野生的黑木耳，卖到100多元。希望广大群众不要上当(阿黎的注释：为什么市场上很多商贩拿最差的木耳冒充野生的呢?那是因为野生的木耳因为是野生的，颜色，形状和薄厚都不是很理想，所以才要用最不好的人工木耳冒充，但是也有很多商贩用小碗碗的冒充，因为看着好看，又小，不懂得买家就会上当，至于口感，我没有吃过野生的，只是有jm反映一般，我进货的长白山人也说不是很理想，但是野生的毕竟少，长在树林中，而人工的是长在大山里的耕地上)。
本段栽培的黑木耳是人工栽培的，近几年由于国家实行"退耕还村"和"天然村保护 "工程，产量很低，不到市场的1%，本段黑木耳黄褐色或浅黑色，耳片大小不一，耳片薄，有成朵的，有单片的，耳根小，耳基部有树皮而无木屑，口感好，质量好。代料栽培的黑木耳也就是用锯末子装到塑料袋里出的黑木耳，它又分为春耳、伏耳和秋耳，春耳是早春5月-6月末出的黑木耳，耳片朵大，肉厚，耳根大，正面黑色，背面灰色，口感较好;伏耳是6月20日-8月10日之间出的木耳，耳片大，耳片薄，双面均为黑色，光滑，口感差，质量差;8月10日-10月20 日之间出来的木耳为秋耳，秋耳耳片多为单片，耳片小，耳片厚度中等，耳根小，正面灰黑色，背面灰色，有短绒毛，口感好，质量好，所以说不是耳片越大，越 厚，质量越好。
哪种胶原蛋白好
很多人都知道胶原蛋白是人体生命必不可少的物质，而且对于女性来说也是比较重要的，一般女性在20岁时胶原蛋白就要开始老化、流失。补充胶原蛋白是很多女性关注的问题，那么哪种胶原蛋白好呢？
下面为大家介绍胶原蛋白的选购方法：
1、要选择分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白
根据医学实验测试，证明分子量小于1000道尔顿胶原蛋白在口服或者外用美肤的效果显著，分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白吸收利用率可达90%以上。因为人体不能吸收大分子胶原蛋白，而分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收。
2、鱼胶原蛋白的脂肪最少
从其它动物体内提取的胶原蛋白虽然可以滋养皮肤，恢复弹性，但含有大量脂肪，服用这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它含有的脂肪少，不容易引起身体发胖。
3、尽量选择原味胶原蛋白
口服胶原蛋白产品，有些厂家为了增加口感、吸引买者，会添加一些不同的添加剂。虽然食品添加剂有些事食用级别，可是为了我们的健康，还是应该选择没有添加剂的纯胶原蛋白的好。根据喜好在服用时添加在自己喜欢的饮料、果汁、豆浆、蜂蜜、酸奶，而不是靠商家的添加剂。
4、胶原蛋白氨基酸含量要高
好的胶原蛋白有效氨基酸含量高，如：脯氨酸、甘氨酸、赖氨酸等是合成蛋白质的基础，为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。好的胶原蛋白这些氨基酸含量应该高，所以下次选购时要看清楚氨基酸的含量是否够高。 ...
胶原蛋白的功效与作用
胶原蛋白是人体类非常重要的一种物质，人体的蛋白质有三分之一都是胶原蛋白，胶原蛋白会随着年龄的增长逐渐流失。补充胶原蛋白是很多人都很重视的事情，那么胶原蛋白的功效与作用有哪些呢？
1、补水保湿，滋润美白
胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。
2、恢复弹性，延缓衰老
胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。
3、紧致肌肤，修复细纹
胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹
4、锁定钙质，柔润骨骼
胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。
5、保护及强化内脏功能
人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。
胶原蛋白的副作用
虽然胶原蛋白有着许许多多的功效与作用，但是在市场上越来越多胶原蛋白的出现，人们也越来越重视胶原蛋白了。那么胶原蛋白的副作用大家知道吗？
胶原蛋白其实是没有副作用的，但是服用的时候也是需要一个度。
胶原蛋白是近代生物科学进步的产物，对人体具有美容功效是无可厚非的，是从动物身上提取的，只要原料没有受到污染对人体是没有什么副作用的，现在妈网就来说一说在什么情况下服用胶原蛋白是有副作用的。
1、鱼、肉、禽、蛋、等均为生理酸性。重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。因此服用时也需要一个度，不能说服用量越多效果越好。
2、另外孕妇是不能服用胶原蛋白产品（建议可以外用）。因胶原蛋白是有19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育,和成熟。不利于出生后的婴儿成长和发育。
怎么补充胶原蛋白
研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。那么怎么补充胶原蛋白呢？
1、口服食物
比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，效率也偏低。
2、直接皮下注射
主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
3、口服小分子
这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽（分子量小于1000道尔顿），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。
胶原蛋白什么时候吃最好
肌肤衰老起皱是女性不可避免的"杯具"，女性朋友除了平时有补水保湿紧肤水之类的化妆品，有一部分女性朋友可能会接触一种新型的美容产品：胶原蛋白。想必很多女性朋友们都很想知道，胶原蛋白什么时候吃最好？
建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白，这样可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生，重新填充真皮层结构，使肌肤内的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌肤出现了明显衰老症状再解决，到那时再改善就不会象年轻时如此简单了。
胶原蛋白最佳使用时间：
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利于胃部的修复，在达到美肤的同时，改善胃及肠道状况。
2、睡前一到两个小时服用
睡前服用更有利于身体对胶原蛋白的吸收，让吸收达到最佳值!
根据各人体质和吸收不同，胶原蛋白起作用的时间也不一样。一般来说，连续食用两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致。长期食用，肤色、光泽度都会有明显改善，皱纹、细纹、斑点也能有所改善。
少数吸收快的15天左右就能感觉到皮肤更滋润、更光滑;吸收慢的、或年龄大一些体内流失较多的，需要的时间会长一些，要食用三个月左右才能补充得比较充分，从而改善皮肤。
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