神经耳鸣怎么办
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神经耳鸣怎么办
1、神经耳鸣怎么办
神经性耳鸣,情况则较复杂,有的原因不明,有的原因虽然清楚,但尚无有效的治疗方法;有的虽能解除病因,但对其已在听觉感受器或听神经造成的损害,尚无特效的治疗方法。因此,除进行原因治疗外,尚需服用有利于神经功能恢复的维生素类、血管扩张药、改善代谢药等。还有,针灸、中西医结合方法也可以用来治疗。对于顽固性耳鸣,还可用一种“掩盖疗法”,就是用一种类似助听器的仪器,发出特定的声音,用以掩盖耳鸣的感觉。神经性耳鸣的治疗不仅需要医生的治疗,还需要自己的调节。
2、神经耳鸣的原因
2.1、主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
2.2、血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
2.3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
2.4、另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
3、神经耳鸣的症状
3.1、精神:患者精神上也会受到影响,使患者精神不振,还有情绪比较的紧张,这些等等的问题发生的会使患者的精神不好,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑,尽量使自己的情绪好一些,做一些自己比较喜欢的事情,不要把精神都放在耳鸣身上,转移一些注意力。
3.2、声音的渐变:初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣,这是神经性耳鸣患者经常出现的症状。
3.3、听力不集中:部分神经性耳鸣患者早期首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
3.4、听力减退:有时在转动头部时也可出现耳鸣的症状,但有时又会有所改善。因为耳鸣的发生时而堵塞,时而又会减弱,就是这样的表现有时才影响到了患者没有及时的治疗,长期的耳鸣会严重的影响到患者听力的改变。
神经耳鸣的危害
1、影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
2、影响情绪、抑郁:神经性耳鸣病程较长,听力持续减退,又没有采取任何助听措施,造成与人进行语言交流困难加重,电视、广播的声音也难以听清。长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。
3、焦虑:随着神经性耳鸣加重听力持续下降,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,与人交谈时经常需要别人重复而受到指责,得不到外界的理解和帮助,表现为心情焦虑,性情急躁,好发脾气。
神经耳鸣的护理
1、要有乐观豁达的积极态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些爱好来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的注意力。
2、不能在高分贝的噪声环境下长时间停留,但也不要处于十分安静的环境中,因为大部分耳鸣在安静的环境中更特别。如果环境特别安静也会导致耳鸣恼人,可适当制造一些适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3、要避免或慎重地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
4、生活要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
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肾虚耳鸣怎么办
1、肾虚耳鸣要改变不良习惯
咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。
2、肾虚耳鸣要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
3、食疗方法治疗肾虚耳鸣
食疗方法推荐《韭黄炒猪腰》取韭黄100g、猪腰1个先把韭黄洗干净切成一段段备用,然后把猪腰焯水洗净,切成一块块。在锅里倒油加热,加入猪腰炒到熟了之后再加入韭黄,在加一点盐、味精调味即可。可以治疗肾虚盗汗、遗精,老人肾虚耳鸣等症状。
4、按摩治疗肾虚耳鸣
还可以多做做穴位的按摩。用拇指、食指和中指摩挲耳背和后脖子多次,在按摩耳门、听宫灯穴位,每个按摩30秒左右;每天早晚都捏捏拽拽耳朵25次左右也可以起到缓解症状的作用。
5、肾虚耳鸣要避免过度掏耳朵
不要过度的掏耳朵,以免伤害到耳道引起炎症;不要长时间的听高分贝的噪音,会损伤耳细胞;饮食习惯上要科学合理,可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等。
肾虚耳鸣的分类
1、肾阳虚耳鸣
此种症见耳鸣日久不止,逐渐加重,伴有畏寒肢冷,腰膝萎软冷痛,遗精阳痿,妇女白带多而清稀,夜尿频多而清等症状。
治疗方法:宜温补肾阳,可选用左归丸,每日服3次,每次1丸。也可以选用肾气丸。
2、肾阴虚耳鸣
此种症见耳鸣如流水声,声低而微,病程往往较长,伴有头目眩晕,失眠遗精,口咽发干,五心烦热,盗汗,腰膝酸痛,舌红苔薄,脉细数等症状
治疗方法:宜滋阴补肾,可选用杞菊地黄丸,每日服3次,每次1丸。也可以选用六味地黄丸。
3、肾虚水泛耳鸣
此种症见耳鸣耳鸣日久不止,逐渐加重,伴有腰膝酸软,身体浮肿,小便短少,畏冷肢冷,苔白滑,脉沉迟无力等症状。
治疗方法:宜补肾阳,行寒水,可选用真武汤加减方。
4、肾精不足耳鸣
此种症见耳鸣日久不止,逐渐加重,甚至会出现耳聋,伴有发脱齿松,健忘恍惚,神情呆滞,两足痿软,动作迟缓,智力低下,性欲减退,舌淡,脉弱等症状。
治疗方法:宜补肾填精,可以选用左归丸加减方。
肾虚耳鸣治疗偏方
1、龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
2、琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克。
制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
耳鸣反复怎么办
1、耳鸣反复怎么办之对症治疗
首先,分析耳鸣是由于什么原因发生的。有的患者耳鸣出现是因为服用了某些药物,那么就应立即停药。如果要是贫血、高血压的病人出现耳鸣,表明病情恶化,应引起警惕。长期在噪音环境下工作者出现耳鸣,则应考虑调换工作环境。
在睡眠时用一台调频(FM)收音机(非普通的调幅收音机),将收音机调到两个电台之间的位置上,它会发出丝丝之声来掩蔽耳鸣;或是买一个专用的耳鸣掩蔽器,这种小仪器可以发出与耳鸣相近的窄带噪声;掩蔽声强弱可以自己调节。如果要是中老年人的搏动性耳鸣,我们首先可以用按压颈总动脉方法观察耳鸣是否消失。如果耳鸣与颈部血管有关,则应排除血管硬化和高血压等因素。也可以试用扩张血管药物和降低血脂的药物。
2、耳鸣反复怎么办之饮食调理
2.1、多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、牛肉、猪肉、鸡肝、猪肾、鸡血、大豆、蛋黄等。
2.2、多食含锌的食物。导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,进而影响耳蜗的功能,导致听力减退。含锌的食物包括牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
3、耳鸣反复怎么办之按摩方法
穴位按压以改善耳鸣。例如按压合谷穴(位于手背,拇指与食指之间,虎口位入约两寸)、听宫穴(紧贴耳屏前方,张开口后的凹陷处)和下关穴(位于耳前方,颧骨下凹陷处)。每个穴位可反复按压一分钟,有助改善耳鸣问题。另外,如同时有头晕问题,可按压太冲穴(位于足背,拇趾与二趾中间对上两寸),一并改善情况。
耳鸣的危害有哪些
1、听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在,可是一旦比较严重的耳鸣发生时,就会影响到患者的听力,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
2、睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时,会影响到别人的睡眠状况,特别是在比较安静的状态下,夜深人静时会响的厉害,使人入睡困难,就算是睡着了,还会叫耳鸣叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就会越加的不好,从而恶性循环,精神不好睡眠也会受到影响,更加使人烦躁不安,辗转难眠,耳鸣带给患者的困惑不止一点。
耳鸣反复的原因有哪些
1、生活压力大,过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
2、血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相致。
3、耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
4、过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
5、其它些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
耳鸣耳不通怎么办
1、耳鸣耳不通怎么办
先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350～400次。
击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。
2、耳鸣的病因
听觉系统疾病
外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。中耳各种中耳炎、耳硬化症。内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
全身性疾病
心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。内分泌疾病:甲状腺功能异常、糖尿病等。其他:神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
3、耳鸣的临床表现
总体说呈多样性,可单侧或双侧,也可为头鸣,可持续性存在也可间歇性出现,声音可以为各种各样,音调高低不等。
耳鸣与听力的关系
有些耳鸣病人伴有听力下降,有些听力正常,但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
耳鸣与心理因素的关系
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪,而不良的情绪状态可加重耳鸣,造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环,心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
耳鸣如何预防
避免使用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等。
定期参加力所能及的运动,如打太极拳、散步、广场舞、门球、台球、慢跑等,以改善血液循环,从而使内耳微循环保持良好的状态。
低盐、低脂饮食,以植物蛋白质(如豆类、豆制品)、优质蛋白质(鱼、鸡肉等)为主,少吃动物性蛋白(如猪肉、牛羊肉等),多吃瓜果蔬菜。
积极治疗全身疾病,如高血压患者要积极服用药物控制血压、血脂,糖尿病患者要通过运动、饮食控制、或者药物辅助达到稳定的血糖水平,以避免对内耳毛细胞构成危害。
戒除用异物挖耳的不良习惯,避免对外耳的过度刺激。老年人耵聍容易受阻不易排出,可定期至医院耳鼻喉科检查。
耳鸣会出现什么问题
1、听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在,可是一旦比较严重的耳鸣发生时,就会影响到患者的听力,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
2、睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时,会影响到别人的睡眠状况,特别是在比较安静的状态下,夜深人静时会响的厉害,使人入睡困难,就算是睡着了,还会叫耳鸣叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就会越加的不好,从而恶性循环,精神不好睡眠也会受到影响,更加使人烦躁不安,辗转难眠,耳鸣带给患者的困惑不止一点。
3、精神问题
耳鸣的发生会影响到工作,日常的生活,还有休息的状况等等的这些使人的心情受到严重的影响,情绪就会因此受到打击,严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,有是比较极端的想法是耳鸣的发生还不如听不见了,可见耳鸣带给人的伤害有多大,所以积极的治疗它的发生是很重要的。
神经耳鸣症状
1、神经耳鸣症状
感音性耳鸣
耳鸣性质千变万化,常伴有听力损失。耳鸣的严重程度及发生率与听力损失有明显关系。感音性听力损失越重,越易产生耳鸣。且耳鸣的响度也随听力损失加重而增加。但是,耳鸣亦可发生于听力正常者。且约1/3之中度及重度听力损失者不伴有耳鸣,这一点至今尚无法解释。
听神经瘤的耳鸣
为首发症者约占10%,单侧性耳鸣而听力正常者,一定要排除听神经瘤。
中枢神经性耳鸣
耳鸣常呈现为白噪声样,当耳鸣与脑血管疾病发作同时出现时,如无听力障碍,多为中枢神经性耳鸣。另外,患者诉述耳鸣是在头内部时,有可能为中枢性,但也可能是无法描述耳鸣部位的双侧性耳蜗性耳鸣。
耳痛
耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,急性中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。
精神不振
患者精神不振,情绪比较紧张,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑。
2、神经耳鸣的病因
感音性耳鸣
为最常见的神经性耳鸣,常见病因为老年性聋,耳毒性药物性听力损失,噪声性听力损失,梅尼埃病、迟发性膜迷路积水等,此外还可见于外淋巴瘘,内耳感染,耳硬化症等疾病。
周围神经性耳鸣
病因未明,可能与神经纤维的变性引起纤维间交互传递或神经纤维传递变慢有关。听神经纤维排放时静止状态的失真,特殊神经纤维的传递变慢,可引起到大脑的神经纤维异常点火模式,即可出现耳鸣。
中枢神经性耳鸣
常发生于原有或潜在的周围性听功能障碍之耳,如迷路或听神经手术后出现耳鸣。也可由于紧张状态作为促发或加剧的因素而致耳鸣出现。肿瘤、血管性异常、局部炎症、多发性硬化等侵及听径路者皆可发生耳鸣。
3、神经耳鸣能治好吗
经性耳鸣,情况则较复杂,有的原因不明,有的原因虽然清楚,但尚无有效的治疗方法;有的虽能解除病因,但对其已在听觉感受器或听神经造成的损害,尚无特效的治疗方法。
神经性耳鸣虽然比较难治愈,但是患者可以在平时的生活中避免一些可控的致病因素,比如避免药物中毒、远离噪声导致外伤,有的耳鸣与精神状态有关,则应讲求精神卫生,加强体质锻炼,保持乐观开朗的心态等。
神经耳鸣症状有哪些
处方:法半夏、茯苓、柴胡,蝉蜕、橘红、僵蚕各8克,当归内克,石菖蒲、赤芍、白芍、丹参各15克,葛根20克。水煎分3次服,每日1剂。
主治:神经性耳鸣,中医辨证属痰火郁结型。症见耳鸣声音多宏而粗,耳内胀闷,兼有头晕目眩,胸脘满闷,痰多,舌红,苔厚腻,脉滑数。
预防神经性耳鸣的方法
神经性耳鸣是耳鸣中比较特殊的一种,也是更为严重需要就医治疗的病症。以预防为主，预防方法如下：
1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。
2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3、要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
劳累过度耳鸣怎么办
1、劳累过度耳鸣怎么治疗
1.1、一般治疗
开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。
行气开窍,改善内耳供血、增强耳内代谢,提高毛细胞兴奋性等,打通血液循环障碍,营养修复再生耳细胞,激活耳蜗神经,使耳部细胞得以修复再生。
活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛,短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生,经全面规范治疗,短期内可消除耳鸣,恢复正常听力。
1.2、局部光波治疗
可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
1.3、电针治疗
耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
2、劳累过度耳鸣怎么缓解
搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连做2-3个月。治疗时,要保持心情清静。
屏气法:安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。
摩耳门法:用大拇指顺时针方向按摩耳门12下,再逆时针方向按摩耳门12下,每日数次。鸣天鼓耳功法:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法。
声音掩蔽法:打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调,每次听10至15分钟,每天听5至8次,连续数日。
3、劳累过度耳鸣的治疗偏方
3.1、百合散
取百合90克研成粉末,每次用温水冲服9克,每日两次,对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
3.2、银杏干叶
坚持长期喝银杏干叶茶,可治 耳鸣症。方法:取2至3片银杏干叶,泡茶喝一天。需提醒的是,银杏干叶有一定毒性,因此第一遍茶水不能喝。
3.3、升清流气饮
升麻3克,青皮6克,黄芪10克,木香3克,苏叶10克,乌药6克,柴胡3克,大腹皮10克,川芎3克,蔓荆子6克,菖蒲3克。水煎服,每日1剂,日服2次。
3.4、天麻葡萄冰糖粥
天麻5克,洗净放入锅内,加水1000毫升,用武火煮沸20分钟后,将葡萄60克、粳米100克分别洗净放入锅内,煮沸10分钟,后改用文火煨至粥成,加冰糖10克调匀即成。早晚各吃1小碗,最后吃天麻。
劳累过度耳鸣吃什么好
1、牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
2、豆制品
营养专家认为,大豆里的含铁量较高,其中铁和锌的含量都比其他食物高得多。大豆中的钙的含量也较多,能填补耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体多吃含铁物质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液需求,可以有效地防止听力减退。
3、鱼类食物
老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。
4、含锌食物
60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显不高,影响耳蜗的功能从而使听力减退。那么耳鸣吃什么食物好呢?含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
劳累过度耳鸣要注意什么
1、要有乐观豁达的积极态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些爱好来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的注意力。
2、不能在高分贝的噪声环境下长时间停留,但也不要处于十分安静的环境中,因为大部分耳鸣在安静的环境中更特别。如果环境特别安静也会导致耳鸣恼人,可适当制造一些适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3、要避免或慎重地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
4、生活要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
很多人都会有出现耳鸣的症状，但是有的人出现耳鸣症状的时间是很短的，有可能就几分钟，可是有的人去会出现一天二十四个小时都在耳鸣，这就对日常的工作生活造成了非常严重的影响，而且还容易导致听力下降等一些听力的疾病，那么在发生24小时耳鸣的时候要怎么办好呢?
耳鸣的治疗为耳科三大难题之一(另二个为耳聋、眩晕)，尽管治疗方法很多，但尚无特殊有效的方法。
(1).病因学治疗：该治疗是医学上首要且最理想的治疗方法，但耳鸣只有少于5%其病因可能诊断并进行治疗;
(2).药物治疗：包括基本疾患治疗和对症治疗，后者包括减轻耳鸣对病人的影响(如抗抑郁药学抗焦虑药)和耳鸣抑制药(如利多卡因、氯硝安定和卡马西平等);
(3).掩蔽疗法：为目前治疗耳鸣较为有效的方法;
(4).心理学治疗：通过语言和非语言的交流方式及一些方法来影响及改变被治疗者的心理状态及心理障碍，从而达到打断恶性循环、治疗耳鸣的目的。心理学治疗是重要的疗法之一。
(5).电刺激疗法：是利用电流直接刺激听觉系统达到抑制耳鸣的目的。
(6).耳鸣的联合治疗：耳鸣的治疗方法很多，很难确定何种治疗方法更为有效。除病因治疗外，包括药物、生物反馈、声掩蔽、电刺激的联合治疗更为合理，以期达到缩短治疗时间、减少具有副作用药物之用量，增加协同疗效，达到更有效的治疗耳鸣。
其实在发生24小时耳鸣的时候是不要紧张的，如果发现症状持续没有缓解的话，此时到医院进行检查也不迟，也是能够及时的对于疾病进行一个有效的治疗的。其实引发24小时耳鸣的主要原因跟个人的心理情况也是有很大的关系的。
神经耳鸣是怎么回事
1、神经耳鸣是怎么回事
1.1、主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
1.2、血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
1.3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
1.4、另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
1.5、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
2、神经性耳鸣的症状表现
2.1、声音的渐变:初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣,这是神经性耳鸣患者经常出现的症状。
2.2、听力不集中:部分神经性耳鸣患者早期首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
2.3、听力减退:有时在转动头部时也可出现耳鸣的症状,但有时又会有所改善。因为耳鸣的发生时而堵塞,时而又会减弱,就是这样的表现有时才影响到了患者没有及时的治疗,长期的耳鸣会严重的影响到患者听力的改变。
3、神经性耳鸣的危害
神经性耳鸣直接导致一个人的听力收到伤害,因为一些耳鸣患者根本分不清楚声音,有的患有神经性耳鸣的患者也会存在睡眠质量差的情况,平时生活中如果感觉到头晕或者是精力不集中听力下降的时候就一定要做好预防。
神经性耳鸣的发生也会直接影响到睡眠质量的,特别是到了晚上耳边也会出现很多的耳鸣声音,从而因为耳鸣出现非常严重的失眠现象,因此对于耳鸣来说常常让人们会出现烦躁不安的情绪,影响到睡眠。
神经性耳鸣也会直接影响到工作生活,尤其是神经性耳鸣会直接干扰到我们的听力生活,甚至有的人会因为耳鸣让自己的身体备受折磨和痛苦,影响到工作生活。
神经性耳鸣的治疗
1、呜天鼓耳功法
用两手分别按摩两侧耳轮,然后用大拇指顺时针方向,按摩耳门,再逆时针方向按摩耳门,掩住耳遒的地方,手指放在后脑处,用食指压中指轻弹后脑部数次,这种方法就是呜天鼓耳功法。这也是神经性神经性耳鸣的偏方治疗。
2、定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2～3天。
3、坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2～3天,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。
4、食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40～50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。
5、每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20～40下。
神经性耳鸣的护理措施
1、保持良好的心理状态如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,10 内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
神经性耳鸣怎么消除
1、神经性耳鸣怎么消除
1.1、调整内耳神经营养。可在医生指导下适量补充维生素B类药物、维生素E及锌制剂,促进细胞代谢药如三磷酸腺苷、辅酶A等。
1.2、急性耳鸣:可采用扩血管药物、高压氧舱等治疗。改善内耳的血液循环和血供,缓解消除耳鸣。
1.3、慢性耳鸣:需要采取综合治疗。单纯的药物一般效果不佳,根据个人病情有中药调理、针灸、穴位注射、耳部治疗仪、掩蔽治疗、习服疗法等。
2、神经性耳鸣的心理保健
耳鸣可以采用心理治疗,如松弛疗法等。治疗原理是转移患者对耳鸣的注意力,消除不良兴奋灶。心理医生要求耳鸣患者要有乐观豁达的生活态度,一要积极治疗耳鸣,二要主动解脱对耳鸣的过分关注,用自己喜爱的工作和活动,去冷漠耳鸣,主动建立一个良性兴奋灶,逐步取代耳鸣兴奋灶。
3、神经性耳鸣的生活保健
3.1、避免噪声。
3.2、不吸烟、忌浓茶:尼古丁使血管痉挛,耳鸣加重;洒影响咖啡因收缩脑血管,加重耳鸣。
3.3、慎用耳毒性药物:如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。
3.4、低盐、低脂:高钠加重迷路积水,高脂引起耳蜗血流量减少,长期高脂引起动脉硬化,均加重耳鸣。
温馨提示:当自己出现耳鸣症状的时候,一定要注意调节自己的工作,放松心情,因为在精神紧张的时候会使耳鸣加重。在心情愉快的情况下,神经性耳鸣都会有所好转,还有就是可以用药物治疗。
神经性耳鸣的危害
神经性耳鸣是由于患者的感音神经发生障碍造成的,耳朵中经常有嗡嗡的声音或者轰鸣声,想必每个人都会受不了吧。诱发耳鸣的原因很多,如噪音外伤、药物中毒等,所以神经性耳鸣应该及时治疗,下面我们来看一下神经性耳鸣的危害:
1、一旦患有神经性耳鸣,尤其是长期严重耳鸣,常常会使人烦躁不安,影响睡眠,从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用,使耳鸣病人的精神负担加重,常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作,因而造成更大的生活和社会压力。
2、严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。
3、严重的神经性耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力,就如我们在嘈杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。
神经性耳鸣六大病因
1、耳部的疾病。外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
2、血管性疾病。如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
4、噪声。暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生;工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等;此外要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
5、耳毒性药物。如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
6、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
神经性失眠怎么办
1、神经性失眠治疗方法
治疗要以彼此的信任和理解为基础,在对患者进行治疗时要站在患者的角度,要理解患者焦虑的心情。同时也要让患者明白,越是焦虑,越难以入睡,这样反而不利于睡眠。要让患者在身体和心理上放轻松,也要了解怎么治疗睡眠,好好的照顾自己,以提高睡眠的质量。
如果患有神经性失眠的话,不管能不能睡着,每天都要保证足够的卧床时间,并且第二天也要按时起床,要像平常一样正常的进行活动。但要注意的是,卧床时间不能太长,如果有意延长卧床时间,就会打乱睡眠曲线,更加不利于睡眠恢复到正常状态。
很多神经性失眠患者是因为害怕失眠而出现失眠这种疾病,所以大家要调整好自己的心理状况,消除焦虑的心情,以提高睡眠的质量,还要养成良好的生活习惯和饮食习惯,患者自己及家人都要好好的护理患者,让患者尽快恢复正常的生活。
2、神经性失眠吃什么
菊花茶:菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
香蕉:香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可促进排便。
蜂蜜:往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。
温牛奶:睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。
3、神经性失眠食疗方
大枣茯神粥:大枣5枚,粟米50克,茯神10克。用水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次,早、晚服食。
桑椹粥:新鲜桑椹30克洗净去长柄,与糯米50克、冰糖适量,文火煮粥,至粥粘稠为度。早上温服。
山药蛋黄粥:山药30克(切碎)、鸡蛋黄1只、粳米40克。先将山药和粳米煮成稀粥,后将蛋黄放入,快速搅均即可,加盐调味。
百合杏仁粥:新鲜百合50克、杏仁10克、粳米50克,加清水文火煮粥,食时加糖调味。早餐食用。
神经性失眠的危害
失眠让患者的记忆力减退,常常丢三落四,想说的话瞬间就会忘记,严重的可发展为老年痴呆症,虽然不能说失眠会引起老年痴呆症,但是失眠是诱发老年痴呆症的重要因素。
长期失眠的患者会造成智能障碍,表现为记忆力减退,健忘、注意力不集中、精神焦虑,这些症状让患者不能正常的生活和工作,给患者带来很大的烦恼。
失眠还会让人产生抑郁的情绪,有些抑郁症的患者都有失眠的症状,因此失眠和抑郁有着不可或缺的关系,然而长时间的失眠也是会引起抑郁症的。
失眠会给人体的各个机能造成损害,失眠让患者白天头昏、食欲不振、消化不良,严重的可导致头疼,四肢麻木、呼吸困难、心慌、多汗,严重的损害患者的身体。
神经性失眠的原因
神经性失眠常常是由于病人对失眠恐惧而导致的。患者在机体功能处在正常范围之内也会有不能胜任工作、疲劳、记忆力衰退等感觉,可见这些症状是由患者自己主观臆造出来的。神经性失眠常常是会变现为患者常感到胸口很闷、很压抑,或者前胸有针刺的痛苦,难以入睡。有时还伴有心身疲劳感、注意力涣散感、记忆力衰退感、头重感、反应迟钝感、精力减退感等。由于长期无法入睡逐渐在心里产生对失眠的恐惧进而导致失眠的发生。
神经性头痛怎么办
1、神经性头痛怎么办
空气负离子治疗神经痛头痛可以通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,来降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,从而可以改善神经系统及内分泌的状况。同时,空气负离子还可以通过发挥其对自主神经高级中枢,及植物神经系统的良好的调节作用达到改善失眠状况的目的。科学研究与现代医学证明,小粒径负离子更易于透过人体血脑屏障,对失眠、神经衰弱的效果尤其突出。神经性头痛可以采用负离子疗法。
采用白菊花200克,水2000毫升放在一起煎煮,直至沸腾,然后将药水倒入脸盆内,趁着水温比较热的时候,熏蒸头部,具体做法是将头部放在脸盆之上距离水距离适度的位置,在头上蒙上毛巾,这样可以防止盆内的热气外泄,一直保持熏蒸,直到水温达到人体温度为宜,需要注意的是熏蒸之后一定要避免受凉。
2、神经性头痛的原因
头部附近器官的放射性或牵涉性头痛:常见于眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变,可扩散或反射到头部而产生头痛。头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛:头颈部肌肉紧张、炎症、局部肿块、慢性脓肿等颈部疾病,反射性地引起颈肌痉挛、持久收缩,导致头痛。如颈椎病变引起的头痛,又称肌肉收缩性头痛。血管被牵引、压迫或伸展移位:颅内占位性疾病;急性脑膜炎和脑炎、中毒性脑病、脑水肿、脑积水、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或囊虫的压迫堵塞造成脑脊液循环障碍等所致的颅内压增高;常见有心因性头痛,主要由于精神或情绪因索引起的头痛,如常见的神经官能症性头痛、癔病或抑郁症等,还有一些如“游泳镜性头痛”、良性咳嗽性头痛、冷刺激性头痛等。
3、神经性头痛的症状
持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状。
神经性头痛缓解妙方
1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。
2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
3、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
4、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。
神经性头痛生活注意事项
1、生活规律:病人通常有固定的生活。他们睡得早,起得早。他们可以在早上11点睡觉。他们早上六点起床。成人睡眠7小时。充足的睡眠不是一件好事,它会使睡眠更好。如果发生神经性头痛,最好卧床休息或者最好选择嘈杂的环境来休息。否则,你可能会因为太吵的环境而烦恼,这会使你的头痛加重。
2。好心情:好心情是很重要的,平时要保持好心情,不要因为有些沮丧,放松就可以得到适当的心理休息,为了避免长期紧张,你可以听听轻音乐或者读一些笑话来给自己一个好心情。
3、合理饮食:平时多吃肉类,不要只吃素,吃肉和蔬菜一起吃,吃些营养丰富的食物,容易开玩笑。你可以每天喝一杯牛奶,吃鸡蛋和瘦肉,当然,还有水果和蔬菜。
神经衰弱发作怎么办
1、神经衰弱发作怎么办
有条件的话,可以改善一下自己的生活环境,减少可以对自己产生刺激的外在因素,改善下自己的工作,尽量避免长时间的精神紧绷,要注重劳逸结合,必要的时候可以适当的减轻自己的工作量。
当自己感觉到累和烦心的时候,不妨暂时性的放下自己的工作,让自己好好的放松一下,做个深呼吸或者向着窗户外面眺望眺望,站起来走动走动,你会感受到一种不一样的感觉喔。
2、神经衰弱的表现
晚上不是多梦就是睡不着,即便是睡着了睡眠质量不好,这是因为神经衰弱患者的大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,导致难以入睡或睡觉不深,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。越是睡不着越着急,这样便形成了恶性循环,难以再入睡。
据社会调差显示,几乎所有神经衰弱患者的记忆力都不好,学习的时候,学的不少,忘得更多。而且对人名、地名及数字更是难以记住。
3、神经衰弱的发病机制
中毒,感染,营养不良,一些对神经系统产生不良影响的内分泌失调等病,都会引起神经衰弱的发生。
人格没有缺陷的人在一些精神因素的持久作用下也会发病。神经衰弱最主要的原因就是精神过度紧张。本能受挫,攻击性也受到抑制就会引起神经衰弱。
神经衰弱的危害有哪些
1、神经过敏
神经衰弱患者就诊时往往是滔滔不绝,症状表现也可以是“百花齐放”,多种多样,甚至是奇怪的。有的病人讲“肠内有一股气在上冲”,背心如有气上冲,甚至还可描述气走的线路,似肉内有虫子行走等,此时若能排除器质性病变,则都属于感觉阈下降,神经过敏所引起的神经衰弱以及心理冲突。
2、头痛不适
头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑症症状,人们常用“这件事真叫人头痛”这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题,表现为两颞侧胀痛,头部常有重压感、“头盔感”,或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的。这种感觉可随心理冲突、烦恼加重而加剧,随心理冲突缓解而减轻。因此可以说头部不适反映着心理冲突不能解决的心态。
3、睡眠问题
因为人在心理冲突不能解决,即所谓“伤脑筋”的时候,总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍,甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱症状群,而随着心理冲突的缓和,上述症状亦常随之缓解。
失眠和神经衰弱的区别
失眠症与神经衰弱有许多相似地方。都是以失眠主诉求助,一般情况没有明显区别,都是女性多于男性(1.5:1),平均年龄差别比较大,33-37岁;都是有阳性家族历史,大约10%,说明遗传因素有影响;分别有68%,54%使用安定类药物;两者预后不久好,80%的失眠症和66%的神经衰弱在2年内治愈,失眠症稍微快一点点,预后好于神经衰弱;失眠症与神经衰弱的情绪特征为烦恼、容易紧张、容易激惹,可以有轻微的焦虑、抑郁,但是不占。
失眠症与神经衰弱的诱因分别是89%和85%.失眠症与神经衰弱都有更改诊断或者交叉诊断。失眠的情况十分常见,大约43%的人在过去一年中曾经经历过不同程度的失眠,我国的失眠率为10-20%,失眠症约占人群的10-50%,然而失眠是一症状而非诊断,对于一位以主诉失眠的求助者,正确作出失眠症或神经衰弱的诊断并非易事。首先失眠与抑郁、焦虑的关系比较复杂,在鉴别诊断时尤其要排除这类疾病。
神经性耳鸣怎么引起的
1、神经性耳鸣怎么引起的
1.1、主要是耳部的疾病,如外耳疾病
外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
1.2、血管性疾病
血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
1.3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣
植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
1.4、对耳有毒性作用的药物
大量的使用了对于耳朵有毒副作用的药物的话也是会导致耳鸣的情况出现的哦。
1.5、过度疲劳、睡眠不足
过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
2、神经性耳鸣的临床表现
2.1、感音性耳鸣
耳鸣性质千变万化,常伴有听力损失。耳鸣的严重程度及发生率与听力损失有明显关系。感音性听力损失越重,越易产生耳鸣。且耳鸣的响度也随听力损失加重而增加。但是,耳鸣亦可发生于听力正常者。且约1/3之中度及重度听力损失者不伴有耳鸣,这一点至今尚无法解释。
2.2、听神经瘤的耳鸣
为首发症者约占10%,单侧性耳鸣而听力正常者,一定要排除听神经瘤。
2.3、中枢神经性耳鸣
耳鸣常呈现为白噪声样,当耳鸣与脑血管疾病发作同时出现时,如无听力障碍,多为中枢神经性耳鸣。另外,患者诉述耳鸣是在头内部时,有可能为中枢性,但也可能是无法描述耳鸣部位的双侧性耳蜗性耳鸣。
2.4.耳痛
耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,急性中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。
3、神经性耳鸣能看好吗
神经性的耳鸣疾病在耳鼻喉疾病中是比较常见的,这种病情是比较好治疗的,一般是身为耳朵部位的神经受损所引起的,所以应该修复神经治疗,平时是可以选择一些药物治疗的,修复受损的神经,尤其是控制该部位的神经,中药调理的办法比较好,不要在嘈杂的环境下生活。饮食方面也是应该多加注意的,适当的补充一些蛋白质丰富的食物对病情的缓解有好处。
神经性耳鸣吃什么好
1、牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
2、豆制品
营养专家认为,大豆里的含铁量较高,其中铁和锌的含量都比其他食物高得多。大豆中的钙的含量也较多,能填补耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体多吃含铁物质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液需求,可以有效地防止听力减退。
3、鱼类食物
老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。
神经性耳鸣的保健方法
1、饮食方面:此类患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
2、生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。
3、对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。
4、发作期过后,症状缓解,原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢复原来的工作和训练,待经过一阶段充分治疗和休息之后,患者身心均有较好的恢复,仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物,以防眩晕突然发作。
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