秋季养生常识饮食安全常识

2019-10-11 │ 秋季养生常识饮食安全常识 秋季养生饮食安全常识

安全期安全吗安全期避孕为啥不再安全?

天下只有养生之道,没有长生之药。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有没有更好的方式来实现养生常识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“安全期安全吗安全期避孕为啥不再安全?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

生活中很多情侣之间都认为安全期可以不用采取避孕手段,其实这样是不好的。安全期避孕是一种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感受,但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。

1、采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:

(1)日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确。

(2)测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期。

(3)宫颈黏液观察法能测定排卵期及排卵前、排卯后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。

2、许多疾病会改变女性的排卯时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败。

3、经期同房一般不会导致怀孕。但经期有意外排卵的可能,而且经期同房容易引起感染,有百害而无一利。

4、如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第4天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起。

5、如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

最后,需要提醒所有的女性朋友,“安全期”避孕并不都安全,是不值得提倡的。请根据自身的具体情况,来选择适合自己的避孕方式,毕竟一次避孕的失败,将给女性带来严重的身心创伤。

扩展阅读

安全期是哪几天 安全期真的安全么


安全期相信很多人都听说过,顾名思义就是在某个时间段过性生活是不容易怀孕的,如果是不想要孩子的话,那么安全期就显得格外重要了。但是安全期是哪几天呢?很多人到现在都还是稀里糊涂的不会计算。不过安全期虽然有“安全”两字,但很多事情都不是绝对的,安全期真的安全么?这个还需要我们来验证。

安全期是哪几天?

安全期就是指避开精子和卵细胞易结合的那个时间段,其实通俗的讲除了月经期、排卵期,其余的时间都是所谓的安全期,一般可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。

安全期是哪几天?只要排出了排卵期,剩下的就是安全期,而排卵期通常是在下一次来大姨妈的前14天,这个时间段段是排卵前安全期,接着是排卵前后的4~5天是女性的排卵期,这个时间段也是女性的危险期,是比较容易受孕的,排卵过后到大姨妈期间也是安全期。

安全期真的安全么?

安全期不绝对“安全”。

从科学的角度讲,女性过了排卵期身体内是无法存有卵子的,就算精子进入体内也是很难怀孕的,但是很多人就疑惑了,明明我也计算了排卵期和安全期,为啥我在安全期还是怀孕了呢?

怎么说了,安全期的计算真的很难达到百分百的精准,哪怕就差了那么一丢丢,可能就导致意外的发生,况且每个人的生理状况都有所不同,生理周期什么的都有差异,同传统的安全期计算方法并非很准确。

可见安全期计算不准确是导致安全期不那么安全的原因,所以在日常生活就算有计算安全期的习惯,在性生活的时候还是注意一下避孕措施,以免意外发生。

安全期计算器靠谱么?

为了计算安全期方面,有些商家就发明了安全期计算器,这个东西看起来确实很高级,但是这样计算真的靠谱吗?

据了解,安全期计算器还是有一定的存在价值,但是这个计算准确是在有稳定的姨妈周期的基础上,而事实生活中,人的姨妈周期受到各种因素的影响,比如健康、情绪、外界环境等,这些都可能导致排卵期的变化,从而安全期也发生变化,你的安全期计算器就不能发挥用处了。

什么时间是安全期安全期如何计算


众所周知,男女在进行房事的时候,如果能够在女性的安全期内同房,那么,女性受孕的几率也是很低的,因此,对于女性安全期的了解和计算,便是大家在日常生活中应该多多去了解的事宜。

安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说,若女性以28天为正常生理周期的话,月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。

除了月经期和排卵期,其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说,正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

什么时间是安全期呢?其实,女性朋友的安全期是有一定规律可遵循的,而男女在平时进行房事的时候,如果能够找准女性的安全期,在一定程度上是能够有效的做好安全防范措施,而避免意外怀孕等事宜的发生的。

什么是安全期 女性安全期是什么时候


新生命的诞生需要精子与卵细胞的结合,如果不想怀孕的话,那么就要错过精子和卵细胞结合的时间。时常听人在安全期过性生活不会怀孕,你知道什么是安全期吗?既然有安全这么一说,那女性安全期是什么时候呢?想要了解安全期的更多内容,请看本文的详细介绍。

什么是安全期?

女性这次生理期的开始到下一次生理周期的第一天就是我们的月经期,而月经期中又包含了排卵期和安全期,安全期一般是在月经前七天或者月经后八天,这个阶段怀孕的几率会非常的底,也就是我们所说的安全。

还有我们常说的安全避孕方式,这种通常是错过排卵期停止性行为的方式,无需药物而达到避孕的效果,对对人体的伤害和副作用都非常小,是非常提倡的避孕方式。

女性安全期是什么时候?

从一个角度讲女性安全期也是非常好判断的,只要不在排卵期性生活,其余的时间就是我们的安全期。一般排卵日是在下一次月经来潮的前十四天左右,排卵日虽然只有一天,但是偏暖日的前五天和排卵日的后四天都是我们的排卵期,一共10天,月经期去掉排卵期就是我们的安全期。

安全期避孕靠谱吗?

安全期避孕肯定不能达到百分百的避孕效果,只能说比在排卵期受孕的几率要低一些。

据调查数据发现,在安全期避孕的失败率约为5%,其效果挤不上避孕套和短效避孕药,看是避孕失败率比较低,但是实际生活中是很难达到这个效果的,一些特定的情况就会影响安全期的计算,比如生理周期不规律,这样很难准确计算出安全期,如果在这个阶段有性生活,极有可能怀孕。

【温馨提示】“安全”这个词迷惑了很多人,看似安全的避孕方式,在日常施行起来确是比较困难,先要通过此方式避孕还是需要警惕啊。

安全期怎么算女性安全期是哪几天?


很多女性朋友不知道该怎样计算自己的安全期,导致自己没做好避孕措施,意外怀孕了,其实传统的来说月经的前七天和后八天被称为成年人的安全期,不过这种说法也不是全对的,在安全期怀孕的几率还是很大的,因为女性的排卵期也不一样,有的提前有的推迟。

安全期的计算方法有日历法,推算法,还有基础体温法,那么,哪种方法最准确最实用呢?以下就有详细的介绍,只有深度了解了安全期的计算方法,才不会发生意外的难题,共同看下吧。

日历法

如月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全。

一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵日,并在其前3-4天和后5-7天不性交。

综上所述,你已经了解了计算安全期的日历法和基础体温法,两种方法都可以准确的计算出你的安全期,女性朋友们,意外怀孕不可忽视,它不仅关乎着你的健康,更决定着一个小生命的生死,所以说,做什么事都要全面考虑好。

女性的避孕方式有很多,可以通过时候服用避孕药其他方式来避免怀孕,但是吃药会对女性的身体健康造成一定的影响。很多男性、女性认为最安全的避孕方式是在女性安全期内同房,这样女性既不用吃药,男性也比较舒服。但是很多女性并不会计算安全期。那么,安全期是什么时候?

很多女性不懂得安全期怎么计算,也不知道安全期是什么时候,安全期的计算方式有很多,可以通过日历法、推算法、基础体温法等方法计算安全期,这个时候女性受孕几率比较低,掌握安全期,女性就能够有选择性的计划什么时候怀孕。

推算方法

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

对于安全期女性如果能够正确掌握,就能够有效避孕,也能够在非安全期内怀孕。一般在女性的月经期前后,但是女性也要注意,虽然女性安全期内受孕率比较低,但是不是绝对的,有可能会避孕失败,因此不能掉以轻心。

避孕方法有哪些 安全期避孕有效吗


如果不想要孩子的话,男女在房事方面就应做好避孕措施,一般日常有效的避孕方法有哪些呢?有的人为了尝试更好的性生活质量又不想吃药伤身体选择安全期避孕,但这种方法是否有效呢?

避孕方法有哪些?

1、安全套:这个是日常最为常用的一种避孕方法,主要由男子使用,可阻止精液进入阴道,使精子和卵子没法结合。避孕方法方法简便、安全,并且效果很好。

2、避孕药:此类药物通常由女性服用,一般在性生活之后服用,可以及时避孕,但女性不宜长期吃,对身体有害。

3、宫内节育器:也就是我们常说的避孕环,这是通过对宫腔的局部作用达到避孕效果,这种一般是女性使用。

安全期避孕有效吗?

所谓的“安全期”是指非女性的排卵时期,此时夫妇同房,一般不会使女方怀孕。但“安全期”避孕方法并不是很靠谱,任然有很大的几率怀孕。

“安全期”避孕法需要准确地测定排卵期,但安全期是很难非常精准的,女性的生理期本来就容易推迟、延后等变化,这也会使排卵期提前或推迟,就会让原本的“安全期”相当不准确。

女生安全期避孕方法哪种最伤身?


在对安全期是什么意思上,也是有着一些介绍,使得女性对它也是有着很好的了解,下面就详细的说明下,不过对月经周期不准的女性,在安全期计算上,都是比较麻烦的。

安全期是什么意思:

传统来说,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确。

测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期。

宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。

夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。安全期避孕就是在排卵期停止性交,这就需要得到男方的密切配合,否则不能使用。当然,在排卵期使用外用避孕药具也可以。

通过以上介绍,对安全期是什么意思呢,都是有着很好的了解,因此在安全期的时候,具体该怎么做,以上也是有着一一介绍,按照以上方法进行做是最佳选择,不过要注意的是,在对安全期的时候,女性在饮食上也是要合理,利于女性身体健康发展。

你们知道吗,有些避孕方法对身体是有伤害的,下面小编为大家列举了几种最常见的避孕方法,让我们一起看看哪种方法最伤身吧。

1、子宫内放节育环

避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。

优点:副反应少,可以放置很长时间,甚至到绝经时再取出。

安全避孕要点:上环后的3个月内环容易脱离正常位置,所以要常去做X光检查,以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

2、外用避孕药膜

避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。

优点:对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

安全避孕要点:平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。

从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。

但是,有些维生素在体内会增加,这又需要控制易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。

适当控制胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量,这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则,口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《安全期安全吗安全期避孕为啥不再安全?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“秋季养生常识饮食安全常识”专题供您欣赏!

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生