中医饮食有哪些护理要点
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“中医饮食有哪些护理要点”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
中医饮食护理的特点饮食是人体生长发育必不可少的物质，是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金要方食治》中所说：不知食宜者，不足以存生也。又指出：夫在身所以多疾此皆由饮食不节故也。说明注意饮食营养对保持健康有十分重要的意义，指出不注意饮食卫生和饮食不节是多种疾病发生的直接原因。要求：食能以时、味不重珍，衣不火单热和凡食，无强厚味，无以烈味重酒。只有这样才能身无灾，保持健康。
中医治疗历来重视食疗，《内经》中强调：毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。《素问五常政大论》中又说：大毒治病，十去其六，谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。说明药物配合饮食治疗，既可减少毒药对人体的损害，又能补精益之，从而提高治疗效果。要求在疾病治疗过程中，要在用药除去大部分疾病后，随即用饮食调养正气，祛尽余邪，否则一味用药治疗，必损人体正气。
饮食虽能维护人体的生长发育，但如果饮食失宜，饱饥无常也可导致疾病的发生。如《济生方宿食门》中说的：善摄生者，谨于和调，一饮一食，使入胃中，随消随化，则无滞留之患；若禀受怯弱，饥饱失时，或过餐五味，鱼腥乳酪，强食生冷瓜果菜，停蓄胃脘，遂结宿滞，轻则吞酸呕恶，胸满噎噫，或泄或痢；久则积聚，结为症瘕，面黄赢瘦，此皆宿食不消而主病焉。说明了饮食不节，或过食生冷瓜果菜，或肥甘厚味无度，或暴饮暴食等均可导致疾病发生。当然也可因偏食或摄入不良而致病的。
鉴于饮食时对人体生命活动和提高治疗效果、促进病人康复有这样重要的作用，护理上应遵循中医理论体系，做好饮食调护。Ys630.Com
中医饮食护理的原则1、辨证选择食物病证有寒、热、虚、实之分，食物亦有四性五味之别，在饮食调护在应按病证的性质不同，选择相宜之食品。
所谓四性，即寒、热、温、凉四种不同性质的食性。《素问至真要大论》中寒者热之，热者寒之的治疗原则，同样适用于食性选择的原则。由于寒凉性食物，具有清热、泻火或解毒的作用，因此可选用于热证。如粮食中的陈仓米、小米、高梁米、大麦、苡仁、赤小豆、绿豆等；凡属热性温性的食物，同样具有温中、祛寒之功效。如：糯米、黄米、小麦等甘温食物，可选用于寒症病人。如脾胃虚寒、腹痛、泄泻等症，可用葱、韭、姜、蒜、辣椒等辛热之品，以达健脾通阳温中之效。而各种水果及一些瓜类，性味多偏寒凉，多有清热解渴之效，可选用于温病热盛伤津者。
所谓五味，指的是酸、苦、甘、辛、咸五种食味。食物的五味不同，具有的作用也不相同。如《素问至真要大论》中说：辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，咸味涌泄为阴，淡味渗泄为阳。《素问脏气法时论》中又指出：辛、酸、甘、苦、咸，各有所别，或散，或收，或缓，或急，或坚，或软，四时五脏，病随五味所宜也。如辛味，有能宣散、行气血、能润之功效，对于表寒证及气血阻滞病证应注意选用之。甘味，有补益和中缓急的作用，在人体五脏气血阴阳任何一方虚证时可用甘味缓和拘急疼痛等。如糯米红枣粥可治脾胃气虚或胃阳不足；糯米酒加鸡蛋，煮熟后食用以供产妇补益等，均取糯米、红枣之甘味，再合其温性，而求其补气、温阳、散寒之功效。又如酸味，有收敛固涩之效，适用于气虚、阳虚不摄而致的多汗症，以及泄泻不止，尿频，遗精，滑精等病证。再如苦味，有能泄、能燥、能坚的作用，多用于解除热证、湿证、气逆等病症。例如：苦瓜味苦性寒，用苦瓜炒菜，即取其苦能清泄之功，而达到清热、明目、解毒的目的。常吃苦瓜，对热病烦渴，中暑，目赤，疮疡肿毒等证极为有利。同样，咸味有软坚散结，亦能泻下的作用。用治热结，痰核，瘰疬等病症。
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终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“早产儿有哪些护理要点”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
下面专家就为我们详细讲解早产儿有哪些护理要点。
第一，保温。室温在24℃～26℃，或放进早产儿保育箱内，湿度在55%～65%，室内放一个可蒸发的水盆，空气干净清新。衣被要求软、暖、轻，在小包被外两侧放热水袋，对早产儿避免不必要的检查和移动。每4～6小时测体温一次，保持体温恒定在36℃～37℃。当早产儿有青紫或奶后呼吸困难时给予吸氧。
第二，喂养和添加营养素。喂奶量从少量到足量，如有吞咽动作，生后2小时即可喂之。可先给5%温葡萄糖水少许，再给配方奶粉，如有母奶，可用吸奶器吸出，放入消毒过的盛器内，用滴管慢慢滴入早产儿口内。天天称体重，每天依照食量的多少和大便情况调整奶量，如果家长能喂养好，到一岁时其体重可达到出生时的五倍半或更多。
第三，各种维生素的补充。由于早产儿生长快，又储备不足，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、镁、锌、铜、铁等也都应分别在生后一周至两周开始补充，最好是母乳喂养，初乳中各种人体必需的元素，蛋白质、脂肪酸、抗体的含量都高，正好适合快速生长的早产儿所需用。如母乳不足，则采用早产儿乳粉。
第四，预防感染。早产儿的居室应尽量避免或不让闲杂人员进入。接触早产儿前任何人（母亲和医护人员）须洗净手。接触孩子时，大人的手应是暖和的，不要随意亲吻、触摸。早产儿的用品要消毒、要干净，桌面床面保持整洁。母亲如果感冒要戴口罩，如腹泻则务必勤洗手，或调换人员进行护理。
另外，早产儿的体位一般取平卧位，不用枕头。当体重增到2.5公斤后，才可接种卡介苗。
一岁以内，父母最好能每一个月带宝宝到医院儿科保健门诊去检查一次，两岁以后可以两到三个月去检查一次，以得到儿科医生的指导。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“老年人痴呆有哪些护理要点”，希望对您的养生有所帮助。
痴呆老年人的护理都要注意哪些呢？下面罗列了几点护理痴呆老年人的要点。
1管理好危险物品，防止意外事故的发生
如电源、煤气、火种、刀具、有毒有害物品都应妥善保管和处理。阳台门及窗户应当加锁，防止患者坠楼;应注意保持地面平整，瓷砖地注意防滑;尽量维持原有的生活习惯和环境。日常生活用品摆放应定点定位，患者的房间及使用物品、储柜等，用明显的标志标明，便于识别和记忆，避免搬迁或改变家具位置，总之环境越简单越易识别，患者感觉越方便;生活基本能够自理的，尽可能让患者自己去做，树立患者的信心，可以多与患者聊自己一生中比较得意的事情，提高患者的兴趣，但时间不宜过长，交谈语速不宜太快，要给患者有较多的反应时间。
2适当运动，规律安排起居，保证充足睡眠
生活要有规律，作息时间的安排与睡眠节律相一致，早睡早起，保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳，尽可能保证8小时以上睡眠;每天徒步行走30分钟以上，太阳出来后再外出运动，在树木多、绿化好的地方活动可增加吸入较多的负离子，提高摄氧量有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆的防治有理想的效果;经常晒晒太阳，有助于维生素D的吸收，维生素有助于保护大脑的敏锐性。
3合理安排饮食，丰富多样的饮食结构
正常进食者可定时三餐，早晨和下午可各加一小餐，如不能正常进食者须少食多餐如一日五餐等;饮食清淡、易于消化，戒烟禁酒;每天坚持至少饮用4杯水，并可辅以抗氧化剂丰富的绿茶;适当多进食富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素的食物，注意饮食低盐低脂，少吃动物脂肪、动物内脏等食品;减少糖类的摄入量可以防止老年痴呆病情加重。
4积极防治各种慢性疾病
研究证明，高血压、动脉粥样硬化、冠心病、血脂异常、糖尿病、中风、肺气肿、慢性支气管炎等疾病都会影响大脑的供血、供氧及营养代谢，与老年痴呆的发生有密切关系。慢性病患者要定期检查，及时治疗，控制病情的发展。
以上介绍了护理痴呆老年人的几点注意事项，希望护理人能牢记在心！总之，护理痴呆老年人要从生活的点滴做起，这样才能保证他们身体的健康和安全。
偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状。偏瘫对患者造成的伤害和心理影响是十分巨大的，那么偏瘫患者该如何去护理呢？
1、心理护理
偏瘫病人由于恢复慢、活动受限而产生悲观失望、精神忧郁等各种心理。因此在护理此类病人时应有同情心和耐心，尊重和体贴关心他们，避免刺激和损伤病人自尊的言行;指导病人正确面对疾病，克服急躁心理和悲观情绪，避免过分依赖心理，增强病人自我照顾的能力与信心，使他们鼓起生活的勇气，主动配合治疗和进行自我锻炼。
2、预防并发症的发生
压疮是瘫痪病人常见的并发症。因此，从入院即主动宣传预防压疮的重要意义，制定措施，建立翻身卡，昼夜坚持2小时翻身一次，危重患者翻身时先理顺各种管道及导线。病人骨突处用海棉、棉圈加以保护。保持皮肤清洁干燥。肢体被动活动和按摩预防深静脉血栓。
3、做好病室环境的管理
瘫痪病人抵抗力低下，容易被各种病毒和细菌所感染。因此需做好病室的消毒清洁工作，定时通风，保持空气清新，减少探视人员来往，保持病室环境安静、干净、整洁，这些措施能有力地防止交叉感染，为患者创造良好的治疗和休息环境。
4、保持病人身体清洁
对入院的患者在24小时内进行卫生处理，包括头发、五官、全身皮肤、会阴、指甲等都彻底清洗干净，严重患者每日全身清洗，保持“三短九洁”，穿着宽松舒适患服，这些细致的工作对患者的治疗和康复起到了重要的作用。
5、保持床单位的清洁
瘫痪病人伴有大小便失禁时，保持床单位的干净、舒适、整洁尤为重要。被服定时更换，如有汗液、呕吐物、体液、粪便污染时应立即更换，避免潮湿和污物对患者形成负性损伤因素。
6、做好大小便护理
瘫痪病人因为卧床和进食少，肠胃蠕动慢，易发生便秘，大便干结等问题。解大便如用力过猛，易发生再出血情况，有时患者神智不清，有用手抓大便情况发生，使护理工作处于被动局面。为了使病人清洁舒适，可用开塞露五支，用中号肛管灌肠，效果很好，按计划大部分在白天处理患者大便问题，防止中夜班护理人员少而造成患者解大便痛苦，同时使患者得到充分的睡眠，有利于恢复健康。长期使用导尿管，应每日冲洗膀胱两次，每日更换引流袋。
7、重视安全，防止坠床
对烦躁不安有精神症状的患者，应适当加以约束和防护，及时巡视病房，防止坠床和摔伤。对神志恍惚或神志不清的病人加床档防护，认真交接班。
8、保证患者水分营养摄入
营养摄入是病人增强机体抵抗力的基础，促进患者食欲，不能进食的患者，用鼻饲法保证营养。
9、保持病室安静，避免患者情绪波动
尽量减少患者亲友探视，让患者保持按时作息。
10、病情观察要及时
观察病情是诊断、治疗、护理工作的前提，及时观察病情能使患者早日得到确诊和及时治疗，反之，延迟诊断和治疗，甚至使病人失去抢救的时机。熟悉观察病情的方法和经验，勤巡视。
小儿脑瘫患者适宜多食什么？小儿脑瘫不适宜吃什么？这些问题是患儿家长必须要了解的，在照顾患儿时需要家和的细心和耐心，下面小编就介绍一下小儿脑瘫的家庭饮食护理要点及饮食禁忌。
患者适宜多食什么？
1、气虚、阳虚的患儿，表现为：面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，畏寒肢冷、自汗，应指导施以补气、补阳的食物。
一般情况下可食不热不寒、性质平和的食物，如粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、鹑蛋、猪肉、牛奶等，既能补气，又能补阴；或既能补阳，又能补阴的食物，如山药、蜂蜜既补脾肺之气，又补脾肺之阴，枸杞子既补肾阴，又补肾阳。
2、阴虚、血虚的患儿，表现为：腹胀、纳呆、腹泻、倦怠消瘦等，应指导家长施以滋阴、补血的食物。
如蛋类、百合、海参、桂圆、甲鱼、蚌肉等。
3、如患儿有胃热，二便不通，消化吸收差，应推陈而致新，以泻中求补。指导家长用清补食物。
如萝卜、冬瓜、西瓜、小米、苹果、梨、黄花菜等。
4、如患儿阳虚或气阳亏损，如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清长而频，可指导家长应用冬令进补的食物。
如核桃仁、大枣、龙眼肉、猪肝、狗肉、鸡肉、鲇鱼、鳝鱼、海虾等。
饮食护理要点：
护理中应详细了解患儿的饮食习惯，要细嚼慢饮，避免粗糙的食物，选择易肖化、高蛋白、高维生素、低盐、低糖、低脂肪的食物，并在色、香、味上加以调整，以保证患儿的营养供应。饮食宜定时定量，少食多餐，多食滋肾养肝，健脾胃养心血之品，常饮骨头汤；多食桂圆、大枣、莲子、黄芪、党参、胡桃、山药等以达强筋健骨，补益脾胃的功能。
对于心脾两亏的患儿，应根据其脾胃吸收功能，逐步加强饮食营养。可用茨实、薏米、山药、北芪煲瘦肉汤，或茨实、薏米、肉汁煮粥服用等，耐心喂服，保证能量供给。施以调整情志的饮食以使患儿心情愉悦，处于接受治疗的最佳状态。应避免引起脾气的食物。
对家长宣教在喂食时多亲近患儿，亲切称呼孩子，播放轻松型音乐能使手足徐动症患儿放松，刺激型音乐有助于痉挛的缓解。让患儿在轻松的氛围中产生一种轻松愉快的心理情绪，使之处于最佳的进食状态。婴儿应以母乳喂养为主，人工喂养应注意乳食的质量、适时增添辅食，保证充足的营养。
小儿脑瘫不适宜吃什么？
1、不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物，因小儿体质多热，再食油炸等辛热食品易引起热病。
2、不宜滥食温补，因小儿为纯阳之体，只宜滋养清润食物。
3、不要过多食糖，因口腔内的细菌会使糖发酵，易患蛀齿而影响食欲。
4、不要偏食，因偏食会造成营养不良。
5、不要过多食用姜、葱、味精、胡椒、酒等调味品。
哮喘是一种比较常见的疾病，哮喘治疗比较复杂，导致哮喘常常会反复的发作，哮喘跟过敏有关系，哮喘患者通常遇到过敏源就会发作，哮喘的患者不分年龄段，从很小的婴幼儿到老年人都可以患病，哮喘是一种严重危害患者的疾病，哮喘发作常常会影响到患者的生活和工作。
哮喘患者不发病的时候跟正常人没有区别。哮喘的发病一般都比较急，但是，哮喘发病以前都多多少少的有一点预兆，应引起重视。哮喘患者的家属在日常生活中要多了解一些哮喘的护理要点，减轻患者的痛苦。
哮喘病人的护理要点
一、饮食调养
哮喘病人急性发作时，饮食以流汁或半流汁为宜，调味要清淡可口，避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐，不可过饱，有很多发作是因过饱引起。急性发作特别是连续发作较长时间的病人，往往因出汗很多而丢失大量水分，容易使痰粘稠而不能顺利咳出，阻塞气道。加重呼吸道感染，而使喘息症状难以缓解。
因此，必须重视及时、足量补充水分，每日鼓励饮水应达2，000毫升，甚至更多。有条件的还应适当静脉输液。发作期间，不吃鱼腥海味，特别是曾引起过哮喘的食物更不可食用。
二、树立信心 消除悲观情绪
消除精神紧张、调整心理状态很多哮喘息者因经常发作，思想负担很重，尤其是儿童对疾病已产生恐惧心理。尽可能消除他们对疾病的错误认识与悲观情绪。病人应了解哮喘的发病原因及诱发因素，注意在日常生活中加以避免，坚持医疗体育及正确的用药，就有可能避免哮喘的频繁发作。
哮喘患者的日常家居要做到，尽量不在家中养花，养草，养宠物。这些都是重要的过敏源，特别是宠物。室内经常开窗通风，保证空气流通，一个星期晾晒一次被褥，冬天要做好室内的保暖工作，哮喘患者对寒冷特别敏感，寒冷会加重发作。
饮食养生
运动养生
