生活中,肠胃炎是比较常见的胃肠方面的疾病,有时候我们吃东西不注意卫生,或者不良的饮食习惯,都是可以导致我们患上肠胃炎的,肠胃炎一般会出现呕吐、腹泻等症状,如果肠胃炎严重,我们则需要去医院就医,在医生指导下应用药物治疗,自身注意饮食治疗,进食需要清淡易消化。
肠胃炎多久能好?
肠胃炎救护措施急性单纯性胃炎病因简单,治疗起来不复杂,只要按下列措施进行救护,很快恢复正常。
(1)去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。
(2)鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。
(3)止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
(4)伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。
(5)呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1、2天内很快恢复。
(6)预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。
治疗肠胃炎的方法:
1、胃肠炎患者可以配合饮用古方胃崧茶,采用纯天然草本植物精华萃取而成,理气和胃,清泻肝胃之火。茶味清醇,注重从人身体内部进行调理,方便又安全。
2、胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
3、急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
4、为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
5、服用一些西药或中药的药物,结合治疗。
急性肠胃炎是发生在胃肠粘膜上的急性炎症,如果得了急性肠胃炎的话,大部分的症状都会表现为上吐下泻,恶心,发热等,在夏天和秋天比较常见,很多朋友都是由于在饮食上的不节制引起的,比如说暴饮暴食,或者吃些过期的,已经变质了的食物,尤其是现在家家都有冰箱,总认为把食物放在冰箱里很安全,其实在冰箱里放久了的食物也是很容易变质的。
一般急性肠胃炎症状比较轻的,每天大便的次数会在十次左右,以黄色或者黄绿色的为主,如果情况比较严重的甚至能达到每天数十次大便,并且都是水样的大便,如果在这期间发热的话就会更加使精神萎靡不振,甚至没有意识了,所以说急性肠胃炎大家一定要重视起来,相反来说如果说正确的饮食方式会有助于肠胃炎的快速痊愈,能让肠胃炎回复的更加快。下面就介绍一下急性肠胃炎的饮食注意事项。
非刺激性、非油腻、清淡、软质食物
急性肠胃炎
1急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。
2炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
3急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。期间,可以逐步适当补充其他食物,以补充营养,但要控制量,辛辣刺激等食物还是要避忌,万不可暴饮暴食。
慢性肠胃炎
1慢性肠胃炎除了药物治疗,就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。
2如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。因而,建议经常适量喝酸奶。
3对于胃酸分泌过多者(高酸性胃炎),应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等,尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
4慢性肠胃炎养护期间,注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼等,以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物,一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素,如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
5无论是急性肠胃炎后期养护,还是慢性肠胃炎平时养护,都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多,大家可以网上找找,或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱,操作简单:白果仁25克,新鲜猪肚(尽量不要猪小肚)200克,先投白果仁和清水入锅,大火烧开汤水后投猪肚,再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次,空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡,可以在汤炖好时加2克蜂蜡,加了蜂蜡的汤要及时趁热喝,否则蜂蜡会凝固析出,腻嘴。
急性肠胃炎的饮食注意事项大家都了解了一下,急性肠胃炎是一定要吃药治疗的,食物只能起到辅助治疗的目的,不能代替药物,但是吃对食物会让急性肠胃炎好的更快些。
随着经济的发展,现代人的社会压力的加大,肠胃炎等相关疾病的发病率也有所提升。尤其是对于饮食作息时间不规律和爱食辛辣刺激性食物的人群来说,患上肠胃炎的可能性相对较高。对于肠胃炎患者来说,并没有非常有效的药物进行治愈,通常需要患者进行日常的饮食调养,达到自愈的效果。那么在哺乳期患上肠胃炎可以自愈吗?
急性胃肠炎多由受凉,饮食不节,生冷食物刺激引起的,可以给孩子喂奶。注意不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,注意饮食卫生清洁,清淡饮食,可肌注胃复安,可口服黄连素,蒙脱石散等药物进行治疗。可以口服氧氟沙星适当多饮水可以放点食盐暂时少进食可以吃些易消化食物如米粥、面条,最好做个肠镜和大便常规检查明确诊断多喝水多运动忌吃上火食品饮食要规则忌吃生冷没腻食品保持良好的睡眠及心理状态可以口服补脾益肠丸丽珠肠乐治疗。
可以口服氧氟沙星适当多饮水可以放点食盐暂时少进食可以吃些易消化食物如米粥、面条
建议最好做个肠镜和大便常规检查明确诊断多喝水多运动忌吃上火食品饮食要规则忌吃生冷没腻食品保持良好的睡眠及心理状态可以口服补脾益肠丸丽珠肠乐治疗。
可以口服氧氟沙星。适当多饮水可以放点食盐,暂时少进食,可以吃些易消化食物如米粥、面条指导意见:建议最好做个肠镜和大便常规检查,明确诊断,多喝水,多运动,忌吃上火食品,饮食要规则,忌吃生冷没腻食品,保持良好的睡眠及心理状态,可以口服补脾益肠丸,丽珠肠乐治疗。
肠胃炎大便发酸的这种现象,很有可能是同时还患有消化不良的症状,同样是消化能力受到影响而出现的异常。消化不良的危害性很大,要做好平时的饮食调养,知道正确的饮食,同时还清楚饮食方面的禁忌,尽快的让自己的消化能力恢复正常。下面咱们就来看看主要的饮食调养。
护理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化,易增加胃肠负担,诱发本症,同时还易造成肥胖、高血脂等问题,不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠盐浸泡,对胃肠功能有害,某些腌制食物还含有可致癌的成分,多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害,常吃会导致胃肠道炎症疾病,进而诱发消化不良。
4、饮食要有规律
有规律的进食,可以让胃肠消化液分泌形成规律,有助于食物的消化。
5、用餐要定时定量
平日吃饭很有规律,突然一次大吃大喝,肠胃分泌的消化液不够用,自然会造成消化不良。
6、食物温度要正好
食物太凉或者太烫,对胃肠粘膜都有伤害,最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。
7、细嚼慢咽
食物咀嚼的越充分,胃肠道消化起来越容易,发生消化不良的几率也越低。
8、饮水要看时间
餐后饮水,会稀释胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最后在餐前一小时饮水。
9、保暖防寒原因
胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题,为了避免出现消化不良的问题,一定要注意给胃部保暖。
预防
1.
生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。2.
戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3.
到医院去检查一下,看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。4.
养成良好的生活习惯。不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。5.
选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。因为胆汁在消化过程中是不可缺少的,它还能与消化酶互相协同,起到良好的消化作用。近年来,一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察,用药4周的总有效率达85%以上,且无任何不良反应。
对于大多数怀孕的准妈妈来说,在怀孕期间都会有孕吐反应,不仅食欲不振,而且吃什么就会吐什么,这也属于正常现象,一般以后就会消失,但是很多人知道这个是怀孕的正常反应,并不知道为什么会有孕吐反应呢?出现这个问题后准妈妈应该如何应对呢?小编也整理出来了,请大家认真阅读。
哪些因素导致孕吐反应
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1、在怀孕早期,HCG水平的迅速升高能够帮助稳定怀孕的过程,但也会让一些准妈妈感到胃里不舒服。对于这一点,从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是HCG水平最高的时候。
2、在怀孕早期,雌激素与黄体酮的迅速增加,会让胃肠受到直接的影响,也会导致孕吐。
孕吐什么时候开始
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持续到什么时候
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孕吐通常在怀孕6周左右开始,在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的,有些准妈妈甚至在第4周时就出现孕吐,也有些准妈妈在整个孕期都不会出现孕吐。
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿整个怀孕期间。也有些准妈妈持续整个孕期都有孕吐症状,这与个人身体素质差异有关。
孕早期出现孕吐,准妈妈应该如何应对
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1、别太紧张:情绪紧张、压力很大会造成肠胃不适,从而会使孕吐加剧。所以,为了能更安稳地度过这一时期,还是尽量要让自己保持愉悦、平和的心境。
2、补充水分:吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。通常,我们成人每天需补充2升水,那么,对于准妈妈来说,不仅要摄入2升水,还要把丢失的水分弥补回来。另外,在补充水分的同时,也别忘了补充盐或电解质。因为在你呕吐时,损失的不仅仅是水分,还要盐。
3、想办法让自己吃:不要因为恶心呕吐就影响进食。有时候,你可能完全没有食欲,但是要知道,不吃不喝会让你更难受。所以还是要想办法让自己多少吃一点。比如:爱吃苹果的准妈妈可以早晨吃一个苹果,既能有效缓解恶心和呕吐,又有助于保持肠道畅通,预防便秘;黄瓜的清香则可以驱赶孕吐不舒服的感觉。
4、多休息:身体或精神疲劳也会增加发生孕吐的可能。因此,准妈妈在这一时期一定要保证多睡眠、多休息。
总之,适度的孕吐并非病症,而是保护腹中胎儿健康的一种本能,而且一般情况下,孕吐不会影响到母体对胎儿的营养供给,因此准妈妈无需紧张;但如果早孕反应严重,呕吐频繁,甚至不能进食,呕吐物中有胆汁或咖啡渣样物时,应加以重视,及时到医院诊治。
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