男性阳痿养生小知识

2019-10-14 │ 男性阳痿养生小知识 夏季养生男性阳痿早泄

六因素判断男性是否阳痿

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。就不同人群的养生话题,您是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“六因素判断男性是否阳痿”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

阳痿是指在有性刺激和性欲情况下,阴茎不能勃起或勃起不坚,勃起时间短促,很快软缩,以致不能进行与完成性生活。阳痿也间接代表着男性特征、气概的丧失,如果男人有阳痿的情形,在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。

所有男性朋友都对阳痿避之唯恐不及,偶尔却神经质地为自己扣上阳痿的帽子从而郁郁寡欢甚至弄假成真。 一些男人在过性生活时,可能由于偶尔出现的几次表现不佳而怀疑到自己的性能力,并往往轻率地给自己冠以阳痿的诊断。

事实上,男性可以结合阳痿自我判断的常识来比较准确地判断自己是否患有阳痿,如果你出现阳痿的症状,可以前往正规医院进行进一步的诊断。以下几种因素可以帮助这类男人自我判断性能力:

起病情况:

注意观察勃起困难的发生是突然性的,还是不知不觉中逐渐加重的。前者多为心理刺激所致;而后者则多意味着存在器质性问题。

性反应特点:

性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者,性功能减弱程度轻微,多为心理因素所致,或是器质性疾病初期阶段,往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。与上述情况相反者,可能存在较严重的性功能障碍,往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致,需尽早就医。

晨勃情况:

晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者,多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者,或勃起硬度非常不满意者,往往是器质性疾病所致,或严重的精神心理障碍。

性功能异常持续时间:

性功能障碍的时间越长,说明病情越严重,器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短的,可能只是一时的性问题,宜放松心情,因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。

疾病和药物:

糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长,男人性功能的损害越严重,治疗恢复的困难也越多。长期大量使用降压药、某些抗生素、镇定安眠药、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。

不良生活方式:

酗酒、抽烟过度,过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题,以及这些因素的持续时间和严重程度,都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。

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男性保健 细菌可判断是否是处男


很多的男性都会有处女情结,但是女性们很少会在意男人是不是处男,你知道该如何鉴别处男吗?你知道男人保健应该注意些什么吗?今天小编就为大家推荐一个鉴别处男的方法,感兴趣的人赶紧去看看吧!

男性健康小常识 细菌可判断是否是处男

虽然时至今日仍有很多人有处女情结,但怎么鉴定处女这件事已没有什么意义,反而说起处男的鉴定方法,却有很多人表示给力。

去年5月,美国印第安纳大学布鲁明顿分校生物系一个专攻微生物与环境问题的团队,在《科学公共图书馆综合》杂志上,发表了一篇关于如何鉴定处男的研究论文。男性必知的四个性保健常识

研究者使用的是一种叫作16S rRNA测序的技术。16S rRNA是原核生物(即没有成型的细胞核的生物)的核糖体(合成蛋白质的地方)的组成部分,不同物种之间,16S rRNA的序列有明显的差异。通过分析这种差异,我们可以分辨拥有这些16S rRNA的物种是什么。

尼尔森挑选了18名14岁至17岁的年轻男性,其中白种人7名、黑种人7名、拉丁裔4名,并在接下来的三个月中每月从他们的生殖器冠状沟和尿液中收集DNA样本。利用刚刚提到的16S rRNA测序技术,尼尔森成功检测出了58种不同的细菌。

有意思的是,某些细菌所占的比例会随着环境的变化而发生变化。举例来说,进行过割礼或做过包皮环切手术的男性,冠状沟中好氧菌(比如葡萄球菌)所占的比例偏高,而没有进行过类似手术的男性冠状沟中厌氧菌(比如卟啉菌属)所占比例偏则高。简单养生操 延缓男性性衰老

更有意思的是,性生活或许会影响冠状沟和尿道的细菌组成。之前在一些关于成年男性的研究中曾检测到诸如淋球菌等几种细菌,在本次实验里几乎未出现。而作为性传染病媒介的脲原体、支原体和纤毛菌属等,也只在自述与伴侣发生过性关系的男性中被发现,这似乎在证明性生 活能够改变男性生殖器的细菌种类这个假说。

不过有些男性的生殖器上天生就有很多女性生殖器内才有的菌群,就像性行为之外的行为一样也能够使得处女膜破裂一样。所以狭义的非处男或非处女 都可能属于冤假错案。

或许不会有太多人会有处男情结,但也不能排除部分女方家长会像现在一些男方家长要求准媳妇做处女膜完整性鉴定那样,要求准女婿去做一个 16S rRNA鉴定。只是所谓道高一尺,魔高一丈,就像处女膜有修补手术那样,未来可能也会诞生一个处男重现技术,通过消毒和接种的方法使得男性生殖器菌群回归本色。

男性性功能保健

1.减少冒险性性行为

冒险性性行为或不正确的姿势可以对性器官造成压力,从而引起勃起功能障碍。改善男人性健康的好习惯

2.戒烟

吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。

3.注意饮食

不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。

4.控制压力

心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。男子性保健忌软冷热潮累

5.保持健康体重

超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

6.密切注意睾丸素

即使健康的男士在接近50岁的时候,睾丸素水平都会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志,要警惕这些症状。

7.防止高血压高胆固醇

高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇。男性要如何吃出性健康

8.适度喝酒或干脆不喝

没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

9.定期锻炼

大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。男人 请不要将性保健品当作救情稻草

10.不要依靠凯格尔健肌法

格尔健肌法有助于尿失禁的男女患者,但是却没有证据表明它有利于勃起功能障碍。

11.避免合成类固醇

运动运或健美运动者经常滥用的这些药物会降低睾丸素水平,而且还会降低机体知道睾丸素的能力。

结语:通过上文的介绍,我想大家应该对鉴别处男的方法有了解了吧?还有小编为大家推荐的一些男人性功能保健的方法,感觉兴趣的男人们也可以试试哦!还有小编提醒男人们一句,男人在日常生活中一定要记得保健!

夺走男性生育能力六因素


为何雄激素要日渐远离男人?为何男人的精子会如此不堪一击,不健康的生活方式和外界污染袭击着男人的精气,女人不得不会选择依靠科技武器来繁衍后代科学家分析这可能与以下几种因素有关。

药物和射线

经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。

烟、酒

吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。

匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。

酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。

营养不良

精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为夫妻和谐素,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

高温

精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。

压力

如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。

怎样判断牙髓是否坏死


牙髓炎是一种经常发生在人们身体上的牙齿疾病,但是在牙髓炎的发病早期,患者往往都没有采取正确的治疗方法,以至于错过了最佳治疗时间。牙髓炎主要是由于患者的牙髓感染到细菌引发的一种炎症,所以牙髓炎和龋齿蛀牙之间有必然联系。而在牙髓炎发作的过程中,又应该如何判断牙髓是否坏死呢?

牙髓坏死需要与以下疾病鉴别:

1.牙间乳突炎 由于食物嵌塞引起乳突炎。有自发性痛,其特点为持续性胀痛,冷热刺激痛。检查可见牙间乳突充血水肿,局部牙龈明显触痛,常可见有食物嵌塞于邻间隙。

2.三叉神经痛 三叉神经痛性质为锐痛,突然发作,疼痛剧烈像撕裂样,有反射痛,并沿三叉神经分布。与急性牙髓炎区别点是三叉神经痛很少在夜间发作,多因在洗脸、说活诱发,每次发作时间短暂,持续数秒至1、2分钟,很少持续超过5分钟。冷热刺激不引起疼痛,有疼痛接点称为“板机点”,触及此处则引起疼痛发作。

3.急性上颌窦炎 急性上颌窦炎患者常以上颌牙痛就诊。因上颌后牙的牙根接的上颌窦底,分布上颌后牙牙髓神经在入根尖孔前经上颌窦侧壁和窦底,故上颌窦内的感染常引起上颌后牙的神经痛,并反射患侧头面部痛,很像急性牙髓炎,所以应加以区别。其特点是:急性上颌窦炎疼痛为持续性胀痛,可累及上颌尖牙、双尖牙、磨牙区。检查叩痛。患者常有头痛、鼻阻及流脓鼻涕历史。检查上颌窦前壁压痛,若化脓做副鼻窦穿刺,可有脓液流出。

慢性增生性牙髓炎与以下疾病鉴别:

(1)牙龈息肉 多系邻面龋损牙龈长入洞内形成息肉。检查时探针拨动息肉蒂与牙龈相连。

(2)牙周膜息肉 由于多根牙龋齿破坏大,髓底穿通,根分叉穿通,长期慢性刺激,引起牙周膜增生,穿入孔内形成牙周膜息肉。息肉蒂是与牙周膜相连,探针检查可插入髓底直达根分叉,但探痛不明显。

慢性闭锁性牙髓炎与以下疾病鉴别:

(1)深龋 患牙对冷热酸甜均感疼痛,无自发痛。深龋洞探诊敏感,无叩痛。温度测试敏感,电活力测试正常。

(2)牙髓充血 患牙对冷热刺激敏感,尤其是冷刺激更为敏感,无自发痛,疼痛性质为锐痛。无叩痛,电活力测试读数低于正常。

应注意牙髓息肉与龈乳头增生长入邻牙合面洞内,与髓底穿通长的息肉鉴别。否则后果严重。

牙齿在我们的生活中扮演着很重要的角色,一旦牙齿发生病症,虽然不会危及患者的生命危险,但却会对其正常生活会产生很大的影响。广大朋友在平时要多注意保护好自己的牙齿,勤刷牙,勤检查,对牙齿出现的异常情况也别不以为意,如果发现自己出现了牙髓坏死的症状,一定要及时到就近医院咨询医生,要把握好最佳治疗时机,争取早治疗,早康复。

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