春季养生哪个器官为主

2019-10-14 │ 春季养生哪个器官为主 五十岁男人养生运动

男人最脆弱的五个大器官

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢?下面的内容是养路上网站小编为大家整理的男人最脆弱的五个大器官,希望能对您有所帮助,请收藏。

体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为!

第一弱点:心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

第二弱点:肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化6080酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第三弱点:直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

第四弱点:胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

第五弱点:前列腺

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗,避免病情加重。

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盘点男人最脆弱五大器官


体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为!

第一弱点:心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

第二弱点:肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化6080酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第三弱点:直肠  

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

第四弱点:胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

第五弱点:前列腺  

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗,避免病情加重。

男性最脆弱五大器官养护方法


体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为!

第一弱点:心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

最新研究性生活有益心脏健康

如果不能去健身房锻炼,那就四处走走,这对你的心脏有好处。科学家对2500名49至54岁的人进行了研究,发现每周至少经历3次性高潮的中年男性比起性生活匮乏的同龄男性,死于冠心病的几率小一半。除非你本身就有健康问题,过一次性生活等同于做了一次锻炼。据专家估计,在愉快的性爱过程之中,心脏的跳动速率是平时的两倍,这也会消耗大约200卡里路的热量,相当于15分钟的跑步锻炼。所以,有的时候医生也会建议人们多做此类运动。

男人多做爱还可防结石

医学界发现,男性若未适时射精,容易患摄护腺结石,造成腰痛、解尿不顺等困扰。至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表):年龄(第一位数)X9,例如60多岁者6x9=54,为每5周做4次,70多岁者7x9=63,每6周做3次。

第二弱点:肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化6080酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

如何做到喝酒不伤肝?

1.不要空腹喝酒

空腹喝酒会严重刺激人体的胃黏膜。在饮酒以前,可以先喝一杯牛奶,或酸奶,或吃几片饼干、面包等。

2.忌喝酒速度过快

喝酒不能太快,要慢慢的喝,让身体有足够的时间分解酒精里的乙醇。

3.不要喝碳酸饮料

喝酒时不要喝可乐、雪碧等碳酸类饮料,会加快身体吸收酒精的速度。

4.不能吃胡萝卜

喝酒时吃胡萝卜,胡萝卜中含有的胡萝卜素和酒精一起进入人体后,会在肝脏中产生毒素,对肝脏产生损害。

5.多喝白开水

在喝酒的同时,多喝一些白开水,这样可以让酒精以最快的速度从体内随着尿液排除,减少酒精在身体的存留时间。喝一些烈酒时,可以在酒里加些冰块,以降低酒精浓度。

6.多吃绿叶蔬菜

喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7.多吃豆制品

喝酒时多吃一些豆制品,其中的卵磷脂可以帮助保护肝脏。

8.服用B族维生素

在喝酒前,吃一些B族维生素可以有效保护肝脏不受酒精的伤害。也可用动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等富含维生素B族食物来代替,提高身体内的维生素B的含量,保护肝脏。

第三弱点:直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

结肠直肠癌患者最常见的症状

1.排便习惯改变,腹泻与便秘交替发生

2.大便颜色改变,混杂着血液

3.大便有黏液,形状改变或成泥水状

4.频频排便,排便后感觉不清爽,有残留似的

5.排便时常有疼痛或异常感

6.长期下腹部不舒服,如腹痛、腹鸣或腹部隐隐作痛

7.腹部可触摸到肿块

8.原因不明的贫血

若身体出现上述现象,应尽快找医生做检查,以免延误病情。一般人很容易将结肠直肠癌和痔疮混淆,医学界也不乏将结肠直肠癌误诊为痔疮的案例。虽然绝大多数粪便中带血是痔疮引起,但是结肠直肠癌也可能与痔疮同时存在。

第四弱点:胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。

秋季护胃重五养

保暖护养:秋凉之后,要特别注意胃部的保暖,谨防腹部着凉而引发胃痛或腹泻、恶心等症状。尤其是那些身体比较瘦弱的人,胃部保暖更重要。体瘦的人通常胃壁较薄,在气温变化的情况下更容易产生痉挛。

饮食调养:秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,这样就不会有过多胃酸老在消化道中捣乱。

忌嘴保养:秋天要注意忌嘴,过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物碰都不碰,更忌暴饮暴食。

平心静养:专家认为,消化道病症的发生、发展,与人的情绪、心态休戚相关。因此,抛弃紧张、焦虑、恼怒等不良情绪,意志坚定地保持精神愉快、情绪稳定,才对消化道有利。

运动健养:秋季适度的运动可以保养肠胃,适度的要领就是冻字,无论做什么运动,都不要大汗淋漓,微汗即止。

第五弱点:前列腺

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。

护前列腺的好方法

1.多吃蔬菜

研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜)、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。研究发现:吃蔬菜最多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%,富含胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。

2.防止受寒

因为寒冷会使症状加重,因此,要特别注意保暖,尤其是天气变化无常的秋末至初春。

3.绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

4.少食辛辣

辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

5.不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

6.不可过劳

过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

7.避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

8.适量饮水

饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

9.慎用药物

有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

10.及时治疗

应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

11.按摩小腹

按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

强壮也虚弱 男人身体最脆弱的五大器官


体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为!

男人脆弱5个器官

第一弱点:心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

第二弱点:肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化6080酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第三弱点:直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

第四弱点:胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

第五弱点:前列腺

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗,避免病情加重。

男人五个器官比女人还脆弱


男人一直以来都担当着顶梁柱的角色,在当今社会占据了主导地位,各方面能力都比女性要强,但男性身体的这五个器官比女性还要脆弱。

器官一、心脏

男性之所以心脏比女性要脆弱,主要是由于摄入过多脂肪及大量吸烟,饮酒造成的,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。

器官二、肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。男性易患肝病的主要原因是饮酒所导致,肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

器官三、胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,在餐桌上习惯狼吞虎咽,而且经常暴饮暴食,当他们尽情的在满足自己的味蕾时,他们的胃就开始抗议了;胃痛、呕吐、呕血,研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

器官四、直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

器官五、前列腺

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。

养生揭秘 男性身体的五个脆弱器官


第一弱点:前列腺

这个是男性特有器官据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。

第二弱点:肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60――80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第三弱点:直肠

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

第四弱点:胃

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。

第五弱点:心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7――10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

男人哪些器官容易生病?这4个器官很脆弱要注意


男性的身体不同于女性,虽然男性看起来非常的强大,但是男性身体中也存在着很多的弱点,这些弱点可能会影响到男性的健康,甚至影响到他们的寿命。那么你知道男性身体的四大弱点是哪些吗?关注这四大弱点让我们更好的生活。


男人身体的这4个器官很脆弱,一定要注重保养!


1、肝脏


一般情况下男性喝酒的概率,往往会高于女性。不管是对于酒精的追求,对于快意生活的向往,还是由于生活压力,工作的应酬,男性喝酒的频率以及喝酒的数量,都会远远大于女性。过度喝酒往往会影响到肝脏,肝脏是分解酒精的重要场所,但是肝脏的承受能力是具有限制的,过度饮酒常常会给肝脏造成不可挽回的伤害。男性也需要注意自己的肝脏健康,不仅表现在检查与出现问题时,认真听从医生的嘱咐,而且要尽量的减少喝酒的数量与频率,让肝脏得到有效的休息。


2、心脏


我们常常讲,男性需要用一个强大的内心,但事实上,心脏也是男性的一大弱点,这一点不仅体现在生理上,也体现在心理上。从生理上来讲,男性往往会有吸烟,酗酒,或者是过度肥胖的现象,这些行为或者是现象都会很大的增加心脏的负担,给心脏造成很大的压力。


同时,男性往往要承受着很大的心理压力。他们往往默默的承受起家庭的负担与生活中的重担,希望给自己的妻子以及儿女一个幸福的家庭,但是自己默默的支撑,往往会给心理造成很大的压力,心理上的压力也是心脏的压力。所以男性朋友要更加注重自己的心脏健康,不仅是养成良好的生活习惯,关注自己的心理健康,还要学会降低压力的方法。


3、前列腺


前列腺是男性所独有的身体器官。男性朋友往往会存在一些前列腺方面的疾病或者是问题,随着年龄的增长,男性同时往往会表现为小便不尽。关注自己的前列腺,可能是每一个男性朋友需要注意的事情。


4、胃


男性朋友会面临边女性朋友更多的喝酒应酬,叫酒桌上时往往很难注意到健康的饮食习惯,空腹喝酒或者食用一些油腻的食物,都可能会对胃造成一定的损伤。同时一般男性朋友,不太注重饮食的搭配与健康,这些行为都可能会对胃部造成一定的损伤。关注自己的饮食习惯,关注胃部,不容忽视。


男性朋友们虽然看起来非常的强大,很多时候在家庭中承担着遮风挡雨的作用,但其实男性朋友也需要很多的关爱与关心。关注他们的身体健康与心情,让男性的奋战不再孤单,让我们的生活一起变得更加美好。

男人36个大秘密最致命


每个人的心中都有一些小秘密,有的秘密是致命的,你知道男人都有哪些致命的小秘密吗?男人有哪些小秘密是不想让女人知道的呢?下面请大家跟着小编一起来探索一下男人心理吧!

男人的致命秘密

男人在女人的眼里,一般都是坚强的形象,然而男人也有其致命的秘密。

1、男人很容易喜欢一个女人,却不轻易深爱一个女人。

2、男人在感情的王国里,绝对是个昏君。女人只要肯奉承,他什么都答应。

3、男人普遍喜欢外表温柔的女子,宁愿把精力花在事业或其他地方,也不愿全用来征服女人,恋爱有利于健康养生。

4、男人都不太重视对自己太好的女人。

5、男人都怕女人死缠烂打,但喜欢用同样的方式对付没追上的女人。

6、男人的梦想之一,是拥有可以超越友谊界限的红颜知己。

7、男人会以很理性的态度取舍爱情,就算他感性上很爱一个人,但当他清楚她并非一个好妻子时,他会放弃她,另找合适家居生活的那一个。

男人认为恋爱和结婚是两回事,很多时候,他拖延结婚,根本原因就是他认为身边的女人不是想像中的好妻子。

8、男人对妻子的要求,可能比对恋人更低――在外型上,在性格上则更高

9、懂得欣赏聪明女人的男人不多,和她们在一起,男人总觉得缺乏安全感受。

10、当有喜欢的女人在场时,男人会有如下表现:话多;显得聪明些;比平日慷慨;

会把话题扯到得意成就上;会刻意显露平时少见的好心肠;多说一些自以为好笑的笑话引大家(其实主攻目标是那个她啦)发笑。

11、一个男人同时是大男人和小男人的化身。大男人的他,希望女人完全迁就他,令他放心;

小男人的他,意识到自己懦弱无能的一面,犹豫不决。说穿了,他们很多都是忌妒心重的小器鬼,又像孩子般容易被哄骗。

12、男人追求女人的时候愿意割舍一切自由,追到了越来越感到自由的重要性。

13、男人内心隐藏着狩猎心态,追捕,得到后就要驯服她,让她变成可在家饲养的乖乖动物。

14、男人都有爱当英雄的自大心态,所以很容易爱上向他诉苦的女人,男人要注意肾虚问题。

15、男人希望身边的女人明白:带着同一个女人去所有地方,实在是一件很闷的事(或许女人也这样觉得吧,只是不好意思说),所以和其他女人适度约会,是调剂和放松,完全可以没有其他企图。

16、两性关系中,女人需要男人告诉她,他愿意为她做任何牺牲,男人则需要女人告诉他,他很能干。

17、男人自以为是的多情,常常是女人眼中不折不扣的薄幸。

18、在男人心底,亲热到哪个程度,就是和女人的恋情发展到什么程度。

19、男人每隔一段时间,就有情绪和体力跌到谷底的几天,不想见任何人(包括最喜欢的人),躲起来翻翻书,听听音乐,看看影碟或狂打电玩发泄。

20、有过恋爱经验的男人都知道:女人是不能不骗的,类似像:我会永远爱你,我一直都会像现在这样疼你。

什么时候需要我,一个电话我就立刻赶来,我以后再也不会像爱你这样去爱另外一个人这种话是必须要说但永远坚持不了的骗话,谁让女人这么爱听呢!

21、男人遇上旧情人多半会自作多情,以为与自己有过感情的人,内心总会保存一份情,幻想爱过他的女人永远爱他。

女人只会美化眼前的男人,男人却不自觉地美化逝去的恋情。所以男人比女人更认同:分手还是朋友。不管是甩人还是被甩,男人多半愿意与前女友继续保持联络。

22、女人在意男友以前的女友,男人却在意女人离开他后找个什么样的男友。如果分手后仍是朋友的,他会时不时批评她的男友,恋爱对健康养生有益。

23、男人跌入爱河,很少问她的过去,不太关心她和哪种男人谈过恋爱,因为男人较注重女人的外表――外表就是现在。

24、男人不愿听心上人的旧恋情,因为一想到自己爱的人之前和其他男人有过肌肤之亲,就难以忍受。

25、面对两个对自己有爱意的人,女人会在徘徊中选择,男人不会为此烦恼――他其实只想同时追上两个人呢!

26、男人爱上一个女人,不一定对她有强烈的亲热冲动,反倒对一些他只是喜欢而不爱的女人,冲动更大些。

27、男人很容易被女人吸引,但他分得出哪种渴求出于性还是爱,大概知道能从她身上得到什么。

28、女人主动示爱,对男人来说,唯一的损失就是缩短了那段朦朦胧胧,若有若无的浪漫日子。

29、男人害怕结婚――其实真正害怕的不是婚姻这回事,而是婚礼的繁琐过程和女人的挑剔要求。

31、男人看到喜欢他的女人(就算他对她没太大感觉)跟其他男人稍微热情一点,即使是朋友般的拥抱或亲吻,心里也会不舒服,知道她被人追求更会妒忌,因为骨子里男人不想输给任何人。

32、男人相信证明自身出色的重要表现之一是:拥有更多的女人。事业上越出色的男人,往往需要更多女人的仰慕和倾心以体现他的超凡脱俗。

33、男人在分手问题上拖泥带水,其实是想把去留的难题丢给女人,减少自己决定带来的内疚感,恋爱有利于养生。

34、男人说的未来是6个月到1年时间,女人的定义则可以是10年到50年。当男人爱上一个女人,他只会想像如何在短暂的未来与她亲密发展;女人则幻想到恋爱,结婚,生孩子乃至如何白头到老。

35、男人基本是都小器,大方是装出来的。表面上他们不拘小节,其实内心和女人一样,计算得清清楚楚。

36、女性较容易坦白心事,男人恰恰相反。遇到烦恼,他们找个别好友倾诉时,不会说得很完整,总会给自己留最后一点面子。

男人的倾诉都是经过包装或刻意切碎的,不让一个人知道全部。这也是女人很难了解男人的原因――他们根本不想被人彻底了解。

男人的心理都有哪些秘密

你心理的七寸在哪里

男人面子比什么都大。男人几乎都是撑着过日子的,所以心累。男人有泪不轻弹,打掉牙往肚子里吞。

这就是男人的可悲,不敢承认自己懦弱、怕痛以及种种所谓女性化心理需求。

其实,男女本来就是个混合体,后来人们把男人与女人格式化,绝对化了,好像男人就意味着阳刚、不哭、务实、大大咧咧、不修边幅

其实不然,男人也有许多不为人知的女性化心理需求,但这是些只做不说的秘密,女人更不可以打开看个究竟。

如果有个可以自由释放的空间,打开尘封的心灵,我们来看一下男人的致命弱点,也就是男人的七寸:

虚荣心

要使自己口袋里的钱变多很难,但要使自己变得像个有钱人则容易多了。男人的财力状况是个人秘密,心理健康对养生有益。

女人最好少问,因为在他们心目中,一个男人的钱包决定他的魅力与能力,这很微妙,不可轻易去揭开谜底。相应的,男人决不承认自己有虚荣心,但实际情况是,他们有一套虚荣排行榜:

第一,只有三两的酒量却说成三斤的海量,吹牛不眨眼;

第二,在街上打开手提电脑忙碌起来,以示自己日理万机;

第三,标榜自己会玩,比如打高尔夫球、网球;

第四,买一部香车,倾其所有,再大的豪宅是带不出去的,而车则可以随时见人

软弱

男人也有示弱的一面,但这不能公开。打架前,装模作样地把袖子卷起来,其实是在掩饰内心的虚弱与不安,但嘴巴却硬得很:谁怕谁?

臭美

有心人做过一个测验,在某商场拐弯处(这里人少)放一面大镜子,看看经过此的男女,谁会更喜欢在镜前驻留、整理。

结果令人大跌眼镜,雄孔雀更爱美,几乎每位男子经过镜子前都会偷偷地梳理一下行头。但公开场合,男人们一般死也不承认自己爱打扮,这也是男人的一个秘密。

孩子气

金庸笔下有许多孩子气十足的男人,他是明眼人。但女明星们只喜欢嫁给成熟男性,男人要小心前列腺炎。

因为稳重可靠,那种理性之光,不仅可以用来照耀,更适合于取暖,但男人内心其实都有顽皮、天真的需要。

有时会不自觉地表现出来,貌似赖皮,实为撒娇,但就是不宜大规模开发,最后沉淀为一种秘密。

公司状况

赢利了还是亏了?奖金少了还是长了?老板对自己好不好?诸如此类的问题,男人一般不喜欢家里女人过问,有些事实之所以男人要把它秘密化,是为了不想把白天的事带进夜里。

所以,工作上的事,男人不喜欢女人干预。垂帘听政,对所有的男皇帝而言,都不是一件愉快的事。

女人最脆弱的五个部位怎么洗


你是否知道,女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤代谢功能和抗病力,还会让人更水嫩哦!当然这要你做好日常工作才行。

1、颈部

颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理,不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外,每周进行一到两次深层清洁,使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤,再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。

2、腋下

腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。

3、胸部

妇女要常用温水清洗胸部,但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性。

胸部有一个极易被忽略的问题,就是乳晕颜色变深。平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品,可以分解老化角质,都对乳晕变浅有帮助。同时,适当涂抹一些甘油、橄榄油,也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜,因为是娇嫩部位,所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。

4、私处

私密处首先要注重的就是清洁,很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗,这种方法其实是错误的,私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。

私密处的皮肤是最容易被忽略的,也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。

由于私密处比脸上皮肤还娇贵,而又绝对不能采取去角质的方法来保养,因此就要采用一些辅助产品。

针对私密处,目前已经有些产品推出了涂抹的去角质美白的化妆水,保湿的乳液,甚至是私密处专用的面膜,更有专门针对私密处美白的内裤。

5、脚部

脚步容易堆积大量死皮,趁洗澡之后脚部死皮变软时,多用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。

想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚,约5分钟后死皮会软化,去死皮就更容易啦!如果你每天泡泡脚还有养生保健的功效。

女人身上敏感区大盘点

你和他,可知道你身体上的性敏感带?女人的身体就像一张玄妙的地图,在每一部分,都蕴涵着可被开发的秘密。现在,就和他一起来发现吧。

性学家告诉我们,女人身上的性敏感带达50多处,而男人只有20多处。也许这只是一个保守的估计。

前戏敏感区

虽然古印度的传统,从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者,仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先,这个部位的性敏感带颇为弥散,而且最需要技巧。

1.秀发以及头皮:触电的开始

许多女人告诉我,当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发,停留在头皮的一瞬间,她们体验到很多心醉的感觉。头,是灵魂之地,也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时,犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠,那一刻,你感觉到放松和放下。

让他知道:头皮是个非常敏感的部位,按摩治疗专家声称:把你的手指缠绕进她的头发,用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮,有规律有力度地按摩,环绕着头皮进行,这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦!但不可使你感到疼痛;也可以抚触、亲吻发丝,甚至将头埋入,呼吸你的味道。在他抚触按摩头皮的过程中,会让你感觉到深深被接纳,放松和安心,拉近你们之间的距离,难怪女人常常用各种美丽的发型来吸引男人!

2.耳朵:欲望发动区

英国曼彻斯特大学的NEILLTODD教授发现大噪声和性之间有着一种奇妙的生理联系,这主要归结于我们耳朵里一个叫作SACCULUS的部位,摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域,并直接对人的身体内部造成一种需要被释放的性压力。难怪在DISCO俱乐部里,常常会随着音乐有一种谈恋爱的幻觉。耳朵不仅是男人的敏感区还是养生保健的重要部位。

这个部位控制着你的食欲与性欲。换句话说,这个部位受到的刺激越大,欲望就越强烈(当然也需要控制在一定范围内,而且每个人的SACCULUS部位对声音的感受能力也有差异,会随着个性不同而变化)。甚至做爱时的呻吟如果达到90分贝,这个部位就会起反应,感觉到更多的欲求。难怪男人和女人都喜欢听到呻吟声,因为那能够刺激性感。

让他知道:当你还不确定是否想要时,他亲吻这个部位能够让你迅速兴奋起来。让他先凑近你的耳朵情意绵绵地低语,再轻抚你的耳际,然后轻舔、吹气,再加以亲吻、吸吮,甚至可以将舌头伸入你的耳洞内,绝对会引起女性从心底的一股颤抖。让他偶尔带你去一些音乐会或者DISCO,在音乐中,你会变得迅速热辣起来。

3.眼皮:轻盈地问候

RKWINKLEMANN早在上世纪50年代的研究已发现:眼皮尤其是下眼皮是非常敏感的部位。在一份研究报告里,WINKLEMANN把眼皮与阴茎、阴蒂和乳头相提并论,认为它们都属于身体最敏感的部位之一。

让他知道:你们清晨起床之前,他亲吻你的眼皮,会让你感到一种别样的刺激和快乐。

也可以是他在平日里给你的惊喜,让你把眼睛闭上,舔你的眼皮,先从中间开始,然后再向两边一直舔下去,小心不要让牙齿磕碰。如果不想让他吞咽太多眼影或化妆品,可以事先来一次清洁前奏吧!

4.嘴唇:法式温柔

这个部位的敏感性不言而喻,接吻的方式很多,简单来说有两类接吻,第一种是温柔地吻,第二种则是坚定而有压力地深吻。

让他知道:让他从第一种吻开始试探,先闭着双唇,蹭着接触你的嘴唇,当你开始有反应的时候让他加大压力,最后再进入法式吻的深层状态。另外,除了亲吻之外,用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸,或是将手指头伸入你的口中都是不错的。当然要保证手的清洁。吻的时候不要说话,双眼最好闭上。

5.颈部:偷袭之地

头和身体的连接处,也是女人很敏感的地方。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服,就是为了让男人能够刺激到这个部位。研究表明,耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感,很多女人在因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外,后颈的倒三角区域也不错。

让他知道:他在亲吻了你的耳际之后,不妨向下延伸,从颈项到锁骨,或者后颈区。他可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦,甚至用牙轻咬。女人的颈部是非常容易长皱纹,所以日常养生护理工作是必不可少的。

6.腰部:妖娆风姿

让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸,一边去拥吻你,收效甚佳。一些女人说,当她们采取女上位时,如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧,她们会有一种亢奋感。

7.臀部:男人最爱

更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分,紧临婴儿的降生之地,饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激,这些都是前戏的很好方式。

8.背部:S动情区

女人背部的S区是最情色的部位,那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时,男人对背部的刺激,让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚,也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字字来刺激背部敏感神经的方式,不妨借鉴。

9.手腕关节内侧:点燃情绪的迷香

这是你擦香水的地方,可是你有没有想到,这块部位是动脉跳动的地方,亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰,或者也用自己的手腕关节处去摩擦,那种感觉很新奇。当你擦香水时要注意,劣质的香水可是会导致不孕不育的哦。

10.掌心:最深情的问候

如果男人手持女人的手,然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位,这是一种让女人动情的表示。亲密的时候,他可以捏着你的小手,在掌心抚摩,或者放在手中亲吻,你会感受到他对自己的珍视、在意。

11.足心:古典性敏部

记得《倚天屠龙记》里,张无忌抚弄了赵敏的脚,赵敏从那一刻起,便爱上了张无忌。从中医学上讲,脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位,轻轻揉搓时,会产生酥痒的感觉。如果要要在人体上寻找性崇拜的替代品,双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心,或者稍微做一点按摩,肯定让她心摇神曳,而且可以促进高潮的来临。

12.乳房:欲望引爆点

很多女人都觉得,当爱人抚摸乳房时,她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感,重点还是在乳头。当然,在激情时刻,让他用手托起你的乳房上下晃动,据说也是引发女人高潮的有力方式。平时适当的按摩胸部可以达到丰胸的效果。

13.骶骨:私密制造者

很多女人喜欢穿低腰的牛仔裤,当她们坐下来时,骶骨就会露出来,便于伴侣抚摸。骶骨位于尾骨上方,臀部和背部的连接处,是一个非常私密的适合抚摸的地方。性学家建议男性,先从背部的上部开始抚摩,然后一直延伸到骶骨部位,当你按摩的时候,不要直接按压脊柱而应该用画圈的动作一直慢慢揉捏到下面,或者用舌头,一点一点地地从一头舔下去。

女人身体最先衰老的10个部位

男人也很脆弱,特别是这5个器官


男子汉虽然体魄健壮,自认只要注意调养,就不会生什么大病,但其实与体格娇小的女人相比,他们的身体却有几处明显弱点。因此,男子汉们,请不要觉得自己体格强健就可以为所欲为,保护好身体的五个器官,对你的健康来说非常重要!

心脏

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

肝脏

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

直肠

男性直肠癌患者明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,在餐桌上喜欢狼吞虎咽,习惯经常暴饮暴食,然而,当男人们在尽情的满足自己的味觉时,胃部却开始提出强烈抗议;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸,一系列的毛病不断,医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

前列腺

有关研究指出,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病,而造成他们患病的主要原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人最脆弱的五个大器官》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生哪个器官为主”专题。

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