去屑的偏方
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您对中医养生是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“去屑的偏方”，相信能对大家有所帮助。
对于油性头屑，一般认为是饮食辛辣甘厚，或者作息及地域因素引起头发代谢异常，引起头皮皮脂分泌过量从而是头皮菌种失去平衡而产生。但是中医认为头屑的产生和身体机能的变化有一定的关联。目前认为，头屑厚重，头皮瘙痒及脂溢性皮炎，是因为脾湿肺燥引起。下面的偏方治头屑很有疗效。
1.啤酒治头皮屑
材料：啤酒适量。
制作：先将头发用啤酒弄湿，过15分钟后用清水冲洗。
用法：每天早、晚各1次，7日为1个疗程。坚持使用一段时间，去屑效果明显。
适用范围：头痒、有头皮屑的患者。
2.豆浆洗头去头屑
材料:黄豆适量
制作：将黄豆洗净,浸泡一晚;次日早晨，将泡好的黄豆捣成泥状，然后将其放入一个盆内，加水熬煮，半小时后，洗头用的豆浆制成。
用法：用豆浆代水洗头。每曰1次， 晚上使用。
适用范围：头痒患者。
3.洋葱汁止痒去头屑
材料：洋葱 1 颗。
制作：将一个捣烂的洋葱头用纱布包好
用法：用它揉擦头皮，24小时后用温水洗头即可一周三次，二周后即可见效。
适用范围：头痒、有头皮屑者。
以上方法易用有效，希望您尝试。
yS630.Com相关推荐
白屑风对于我们来说，它是一种很常见的疾病，但很多人都对白屑风不太了解。那么白屑风症状是什么呢?白屑风怎么治呢?有没有白屑风偏方吗?带着这些疑问，跟着小编一起去下面的文章中看看吧!
方一
[药物] 苦参31克，野菊花31克，白鲜皮31克，硫磺15克。
[制法] 上药加水煎煮。
[用法] 洗患处。用于治疗脂溢性皮炎(即白屑风)。
[出处] 《中医皮肤病学简编》。
方二
[药物] 蛇床子、苦参片各40克，土槿皮20克，薄荷脑10克。
[制法] 煎水。
[用法] 擦洗患处即可。每日三次。用于治疗头皮部白屑风。
[出处] 《药浴治百病》。
方三
[药物] 大麻子90克，秦椒30克，皂荚屑30克。
[制法] 上三药熟研，纳米泔水中渍一夜，去滓。
[用法] 用木片搅百遍，温热后用以洗头。用于脂溢性皮炎，症见头生白屑。
[出处] 《备急干金要方》。
方四
[药物] 蔓荆子60克(碎)，防风90克，桑寄生90克，秦椒30克，大麻仁30克，白芷120克。
[制法] 上六味药切细，加水2000毫升，煎煮去渣。
[用法] 待温后洗头即可。用于治疗脂溢性皮炎，头皮痒有屑。
[出处] 《外台秘要》。
白屑风症状
白屑风是以皮肤油腻光亮、瘙痒潮红，或白屑叠起，脱去再生为特征的常见皮肤病。油脂分泌主要发生在皮脂腺丰富的头皮、颈背和颜面的眉弓、鼻唇沟、耳轮前后等处，鼻部毛囊口开大，能挤出白色粉汁，头皮脱屑很多，或有潮红、糜烂、流滋、结黄色痂片。多见于青壮年，或在乳儿期发生。
该症主要发于头皮，重者可见头部弥漫、均匀的糠秕样干燥白屑脱落，自觉痒甚，搔抓时脱落更甚，越搔抓越觉奇痒难止。白屑落而又生，日久则可使毛发失泽易断落。
结语：通过以上文章的介绍，大家应该对白屑风有所了解了吧。其实有了白屑风的情况，我们并不用慌张，也不要为它而苦恼，按照文章的办法来做，应该可以对白屑风的症状有所缓解。希望小编的文章可以给大家带来一些帮助。
相信大家肯定有很多人都有头皮屑的困扰。头皮发痒的感觉不仅非常的难受而且被风一吹就发如雪，在谈生意或者和朋友约会的时候，肩头上也都是一片片的头皮屑真的让人非常非常非常尴尬。人们也都不断的在寻找去头皮屑和止痒的方法。那么去屑止痒都有什么方法呢？今天就给大家介绍一下吧。
睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多,怎样才能轻松的摆脱这些恼人的头屑呢?谨记下面几条正确的护发去屑方法,让你轻松跟头屑说byebye!!!
首先,将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。
用温水洗头最佳,凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮,致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,40度左右最佳。
去屑功效的洗发水最好是一年换一次。易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了,所以建议一年更换一次。
保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调,影响头皮正常的新陈代谢,最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
通过以上的介绍想必大家已经对于去屑止痒的方法的方法有了一定的了解，无论在什么时候大家一定要养成良好的习惯。晚上可以用柔软的梳子进行梳头。不仅可以有效的去头皮屑，还能促进血液循环，对头发的生长也有一定作用。
洗护用品的选择是备受人们关注的问题，由于每个人的发质都是不同的，就需要选用不同类型的洗发水。如今越来越多的人存在头皮屑的问题，这让他们感到很是困扰，此时就可以使用去屑洗发水，而且从健康的角度来讲，植物洗发水是不错的，那么植物去屑洗发露有哪些?
一、海飞丝植物净翠型去屑洗发露
海飞丝植物净翠型去屑洗发露质地
膏体颜色为淡绿色，符合产品中天然植物精华的特性，质地细腻柔软。香味不浓烈，不刺激，清淡的花香味很好闻。
二、清扬男士多效水润养护型去屑洗发露
清扬男士多效水润养护型去屑洗发露质地
膏体呈乳白色，比较稠，质地细腻柔滑，并带着一股清幽的花香味，但是对于这款专为男性设计的洗发水，这种味道偏女性化，过于香。
三、潇洒清爽去头屑洗发露
清爽潇洒去头屑洗发露质地
膏体呈蓝色透明啫哩状，与其清爽的感觉相当吻合。味道方面薄荷味浓烈，夏天较为适用。
四、采乐酮康唑洗剂
采乐酮康唑洗剂质地
蓝绿色的粘稠状质地，膏体连贯性较好。香味不浓且不刺激。
五、康王复方酮康唑发用洗剂
康王酮康唑发用洗剂质地
粉红色的膏体颜色，比较好看;膏体较细腻，但挤出来有一点点疙瘩存在。作为一种药用洗剂，从气味上做到与普通洗发水的一样，散发出清幽的类似水果香味。
这五款去屑洗发水的膏体都比较细腻柔滑，连贯性好。海飞丝和清扬的浓稠度较为优胜，但香味过于大众化，没有突出的地方，但还是挺好闻的，香味也比较持久。而潇洒的洗发水的味道以薄荷味为主，香味不够持久。采乐和康王作为药字号洗发水，没有想象中的一股药味，香味清淡不刺激。
上文中对植物去屑洗发露有哪些给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。只要能够根据自己的发质问题选择合适的洗发水，做好头发的护理和保养措施，完全可以让自己的秀发更加的乌黑亮丽和顺滑，看起来就会更加飘逸了。
去疤痕的偏方
1、去疤痕的偏方之姜片法去疤痕
把新鲜的生姜切片,用姜片轻擦疤痕,然后把姜片敷在疤痕部位片刻,然后去掉更换一片,反复两三次。每天可以这样操作一两次,坚持下去即可去除疤痕。专家提到因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效,从而弱化疤痕形成和生长。
2、去疤痕的偏方之薰衣草精油法
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,使用精油去疤痕时一定注意不要碰到周围没有疤痕的皮肤。
3、去疤痕的偏方之芦荟涂抹法
首先将芦荟鲜汁涂在耳后或者手肘内侧进行10-20分钟地皮试,没有红肿等异常现象就可以食用了。凡是由于外因造成皮肤伤害而遗留地任何疤痕,如创伤疤、烫烧伤疤、手术疤、疮疤等,都可用芦荟进行修复。
据医学家们地临床实验,发现芦荟治疗疤痕地效果是十分神奇的。只要受伤的皮肤没有遭到彻底地破坏,都可用芦荟来治疗,而且用芦荟治愈的疤痕和健康的皮肤一样,不会留下任何痕迹。用芦荟治疗疤痕的方法比较简单,如果治疗脸部地疤痕,就应去掉表皮后用芦荟里面地叶肉来擦拭有疤痕地部位,如果是治疗身体其它部位地疤痕,就可连皮一起使用,这样效果会更好。
不管怎样治疗,最关键地就是要坚持。在治疗烧伤和烫伤方面,芦荟所具有地效果最为显着。
去疤痕的手术方法
1、微晶磨削
微晶磨削适用于浅表性疤痕,将细小的三氧化二铝多棱晶体(简称为微晶)经由人工制造真空密闭系统引导,喷出微晶高速撞击凹凸不平的疤痕表面,达到平复疤痕的目的,也不会打磨的过深,避免对皮肤组织造成刺激或伤害。
微晶磨削祛疤需要按疗程进行,一个疗程一般为6-8次。治疗时,可能会感到灼热、灼刺。微晶磨削祛疤治疗后可能会结痂,数天后自行脱落。
2、注射填充
通过注射填充物增加真皮层和皮下组织的厚度,以填平凹陷,适用于较浅的凹陷性疤痕(如果合并肌肉组织缺损,则难以见效)。注射物可以是玻尿酸、伊维兰等,这些药剂能够用于祛皱,也可填充凹陷性疤痕。
注射填充是按照凹陷程度的不同进行缺损修复,以恢复正常外形。一般只需几分钟至几十分钟就可完成一处或几处的凹陷性疤痕填充。当然,注射填充的功效也不是永久的,因为玻尿酸、伊维兰等填充物会发生降解。随着填充物的流失,疤痕也会逐渐显露,需要再次注射治疗。
疤痕形成的原因
在平常生活中谁都会有磕碰的情况,至于疤痕是如何产生的,估计没有多少人能回答上来,因此,人们受伤后普遍不知道该怎么避免疤痕的形成,要避免疤痕的产生,就必须知道疤痕是如何产生的,形成疤痕的机制是什么,现在,我们来介绍一下疤痕产生的机制。
疤痕形成是机体创伤修复的必然产物,当机体组织特别是皮肤组织受到一定深度的损伤后,创面先出现炎症反应,白细胞、巨噬细胞、肥大细胞等浸润,释放出多种细胞因子(生长因子),成纤维细胞和肌成纤维细胞大量增生并合成大量的胶原和基质,造成胶原代谢与排列的异常,异常基质的沉着,加上微循环和自由基因素的影响,促进了疤痕的形成。一般认为疤痕的形成是由于机体炎症反应,胶原的合成与降解不平衡、异常粘多糖的出现以及肌成纤维细胞的增生所造成。增生性疤痕中淋巴回流减少,局部水肿,可导致疤痕的肥厚。
去皱纹的偏方
1、去皱纹的偏方之啤酒去皱
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
2、去皱纹的偏方之喝茶去皱纹
茶叶含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
3、去皱纹的偏方之鸡蛋橄榄油面膜
1个鸡蛋、半个柠檬、适量橄榄油,少许盐。打散鸡蛋、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀,均匀涂于脸上即可。每周1～2次,只要有耐心,持之以恒,不仅防皱,还可以恢复皮肤的光滑。
4、去皱纹的偏方之杏仁牛奶芝麻糊
材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克,黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
做法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
吃法:每日早晚各100克。
5、去皱纹的偏方之容颜不老方
材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
做法:上述物共捣为末,和匀备用。
吃法:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。
6、去皱纹的偏方之灵芝鹌鹑蛋汤
材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
做法:将灵芝洗净,切成细块。红枣洗净。鹌鹑蛋煮熟,去壳。
把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
功效:具有补血益精、悦色减皱功效。
皱纹出现的原因
1、日晒伤害
日晒是皱纹生成的主要原因!紫外线不仅会致癌,长期暴露在日光下或晒日光浴还会损伤胶原蛋白和弹性蛋白,皮肤因此制造出不正常的细胞,无法像青春肌肤那样正常运作。
2、自然衰老
我们每一年都在衰老中,这对身体有负面影响,对皮肤也是一样。
3、荷尔蒙不足
更年期会影响体内荷尔蒙水平,随之皮肤的质地和弹性都会发生变化。明显的就是皮肤变松、变薄,轻轻拧一下后不会很快恢复原状。
4、肌肉运动
面部肌肉会随着岁月流逝变得松弛下垂,而皱纹生成快、深的地方也是面部肌肉活动频繁的地方。
5、脂肪和骨质流失
皮肤由脂肪和骨骼支撑。人体老化后,部分脂肪和骨质流失,皮肤将会变得松弛。
6、皮肤的屏障组织被破坏
无保护的日晒、不当的护肤方式、刺激性的护肤产品等等都会削弱皮肤中重要的物质,使皮肤更加容易受到阳光、烟草、空气和污染的伤害。
去皱纹的食物
1、樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。
3、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。
4、黄瓜
它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。
去眼袋的偏方
1、去眼袋的偏方之黄瓜片
眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片,每晚坚持,坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中,放置在冰箱内一段时间,然后再取出敷用,去除眼袋的效果更佳。
2、去眼袋的偏方之盐水热敷
准备一杯热水,加入一茶匙的盐,搅拌溶解后用药棉吸盐水敷在眼袋上,冷了再换,反复进行几次,坚持数天后可使眼袋逐渐缩回,去眼袋效果明显。
3、去眼袋的偏方之绿茶热敷
用较大的碗将茶叶泡开,然后把泡茶碗贴近一只眼的四方,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。半分钟后移至另一只眼,同样操作,如此反复几次可治疗眼袋。
4、去眼袋的偏方之冷敷消肿
如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
5、去眼袋的偏方之睡前喝水要适量
容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
6、去眼袋的偏方之眼霜不能过油
过于油性的眼霜,皮肤难于全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积。
眼袋产生的原因
1、用眼过度。长时间用眼也是引起眼袋的一个原因。眼睛休息不足、睡眠不好,会引起皮肤松驰和肌肉松驰而引起眼袋。比如说有的人长期在电脑下面工作的,这样眼袋出现机会就比较多一些。
2、饮食作息不规律。随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,后,一旦肌肤老化到一定程度,它就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。
3、遗传。原发性眼袋往往有家族遗传史,多见于年轻人,眶内脂肪过多多为其主要原因。一般,父母有大眼袋的,孩子遗传眼袋的几率比较大。
4、皮肤老化。眼部肌肤特别薄,是人体薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易导致眼部肌肤老化松弛,产生眼袋。
5、其他原因也可引起眼袋。如,哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。
按摩去眼袋的方法
1、鱼腰穴
当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
按摩方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
2、太阳穴
当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了,一定要重视!特别是过了25岁的女性,因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。
按摩方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。
3、承泣穴
电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子迅速代谢出体外。
按摩方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
去鸡眼的偏方
1、去鸡眼的偏方:半夏治疗
将鸡眼处的角质层削薄,将半夏严惩粉末敷在鸡眼上并且用布包扎,只需要5-7天就可以让鸡眼坏死脱落。
2、去鸡眼的偏方:冰片治疗
取出适量的冰片,用火点燃,放在鸡眼上面让其燃烧,一直到脚感觉到痛后将火吹灭,每天如此两次,一周之内便能够痊愈。
3、去鸡眼的偏方:绣花针治疗
先用医用酒精将绣花针与鸡眼进行消毒,然后用绣花针刺破鸡眼,必须让鸡眼出点血,这个时候用碘酒对鸡眼进行消毒包扎,几天之后,鸡眼就会痊愈。
4、去鸡眼的偏方:丁香末和肉桂末治疗
将适量的丁香末和肉桂末用适量的温水调成糊状,将糊状的丁香末与肉桂末敷于鸡眼上,用布进行包扎,两天换一次,三次就可以痊愈。
5、去鸡眼的偏方:风油精疗法
买一小瓶风油精,涂抹在皮肤上长有鸡眼的位置。坚持涂抹7-10天左右,不管是穿头或者刚刚冒头的鸡眼,鸡眼位置都会变深色,并呈现明显的突起。
可以用火烧过的针稍微挑开头部,可以看到里面黑色小团状的物质,即为腐烂的鸡眼根部位置。继续涂抹风油精3-5天后,即可将腐烂后的鸡眼挑出。鸡眼位置会留下长出新鲜位置的小坑(不疼)。
此后坚持涂抹风油精一周后,鸡眼位置会完全长平,呈现健康肤色,鸡眼被完全根治。
此种方法,彻底根治鸡眼只需要半个月时间,而且便宜方便,可以说是最好的一种防治鸡眼的民间方法。
鸡眼与跖疣的鉴别
1、发病原因不同:跖疣为人类乳头瘤病毒感染跖部皮肤黏膜引起发病,属于病毒性皮肤病;鸡眼是由于长期机械刺激引起角质层增生引起发病,属于物理性皮肤病。
2、发病部位不同:跖疣只发生于足跖部;鸡眼多发生于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘,也可见于吐背及足跟,偶见于手部。
3、皮损不同:跖疣为黄豆大小或更大圆形或椭圆形灰黄角化斑块,表面粗糙无纹,界限清楚,边缘绕以稍高的角质环,中央凹陷:鸡眼为豌豆粒大小淡黄色角质增生,呈圆形,表面光滑,与皮面平或稍隆起,境界清楚,稍透明,酷似鸡的眼睛。如果通过以上三个方面还区分不清,还有一个简便易行的方法:取一次性手术刀片,在皮损处常规消毒后,轻轻片去皮损角质层,如果发现出现黑色小点或者点状出血,一定为跖疣。如果只见到边界清楚稍透明的淡黄色角质增生,则为鸡眼。
鸡眼对身体的危害
1、剧烈疼痛,很多人在长了鸡眼之后影响走路,疼的受不了,其实这是因为鸡眼压迫了脚部乳头层的神经末梢诱发的,这给患者在精神上造成极大的伤害,如果长期不愈,还可能影响小孩脚部的发育。
2、影响脚部外观。鸡眼是一种尖端深入皮内的角质增生物,发病主要是因为脚部受到长期挤压或是摩擦,发病后会影响到脚部的外观,这往往也给患者造成一定的困扰。
生活中,鸡眼最大的危害就是因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛,脚上的鸡眼使人走路时非常疼痛,手上的鸡眼做事情非常不便,有了鸡眼不仅给身体上带来很多不适,还给人的心理上带来很大的压力。青少年患鸡眼后如长期不愈,很有可能对正处于生长发育期的小孩引发腿部畸形。
秋冬季又是一个和头屑斗智斗勇的季节。你一定有这样的体会，不论是少吃油腻，戒除辛辣，勤洗头，还是用去屑洗发露，十八般武器通通上阵，很多时候，小小头屑还是招之既来，挥之难去，刚庆幸两天，它又施施然冒出来了。真的就不能和它作个了断吗？
头屑/感冒/预防针
头屑头痒产生的根本原因是头部皮肤的新陈代谢失控，头皮细胞异常。也就是说，头屑说明你的头皮健康出现了重大问题。要想摆脱头屑头痒困扰，简单去除肉眼可见的头屑只是治标，而不是治本, 这就是去屑战役难以打赢的原因。英国毛发研究专家，牛津大学头发研究基金主席约翰格雷博士，认为去屑的重点并不在于用某种方法迅速去除看得见的头屑，他主张从根本上做起，给头皮营造一个健康的环境，使整个头皮新陈代谢恢复正常，从而预防头屑产生。打个比方，感冒虽然难以避免，只要平时勤锻炼身体，加强自身的免疫力，注意预防，感冒的机会是会大大减少的。同样，头皮时时受到良性刺激，头皮环境处于一个健康的环境下，发生头屑的机会也会大大减少。因此，采取措施防患于未然十分必要。
今冬头屑预防针
按照这个理论，一个好的去屑洗发水不但可以去屑，更重要的在于它，能帮助头皮细胞恢复健康，确保头皮细胞新陈代谢回复正常，日前在北京召开的第三届世界美容皮肤大会上，作为特约嘉宾，约翰格雷博士在闭幕会议的演讲中提出了 注重头皮健康，要从预防做起的观点。而作为全球护发去屑研究领域的领导创新者，海飞丝品牌也同时提出了去屑重在预防的健康去屑新主张，而海飞丝独家专利去屑技术---超小片晶状zpt技术也得到与会专家的肯定。超小片晶状zpt不溶于水，不会被水冲走，因而能在头皮上停留很长时间。每一次的洗发过程，都好像在为头皮打预防针。它能持续抑制头皮上的微生物。而这些微生物正是头屑兴风作浪的土壤。这样从根本上建立和维护头皮的健康环境，头屑自然难以出现了。扶正祛邪，重在预防，海飞丝帮你树起今冬抵御头屑的第一道屏障。
饮食养生
运动养生
