鼻孔鼻屎多
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的养生保健是如何实现的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《鼻孔鼻屎多》，供您参考，希望能够帮助到大家。
很多人在生活中经常发生很多现象，比如鼻子鼻孔里面的鼻屎多。如果发生鼻子不通气的问题应该就是鼻子的鼻屎多。但是人的鼻屎多，应该是和气候有关系的，比如空气比较干燥的时候。但是每个人的身体情况是完全不同的，所以鼻子如果发生鼻屎多问题，应该可以找到办法解决，那么鼻孔鼻屎多是怎么回事呢？
1、鼻屎多怎么回事
每个人都会出现鼻屎,而且鼻屎也可以作为人体是否健康的一个指标,导致出现鼻屎的原因有很多,适当量的鼻屎是正常的现象,所以不需要担心。一般在感冒或者身体受凉的情况下,鼻粘膜受到刺激就会产生大量分泌物,而且在天气干燥或者是空气质量差的地方,也容易出现鼻屎。所以要想鼻屎少,应该多保证身体处于健康,注意保暖,避免受凉感冒,同时饮食上以清淡食物为主。
2、宝宝鼻屎多怎么回事
鼻屎主要是因为的身边的环境具有比较的多的灰尘在鼻子的阻隔之下形成的鼻屎的,当然也是鼻腔粘膜的产物的,平时的清理是需要注意的。毕竟孩子的鼻子的抵抗力是比较的差的,严重的刺激到的鼻粘膜的话可能引发的鼻部的大多的疾病的。可以使用的清鼻器或者是使用清水湿润的鼻子,从而能够有效的方便的清除孩子的鼻屎的,平时需要注意少量的清洗,否则降低孩子的抵抗能力的。
3、鼻屎是怎么来的
鼻屎是鼻腔内的正常分泌物,量的多少跟天气、湿度、你工作生活的环境以及个人自己有关系。鼻子干燥鼻屎多怎么办?如果是一年四季都这样,那就是你自身或周边环境原因。不管是哪方面的,都要多喝水,多吃水果蔬菜,鼻腔有了分泌物不要硬挖,硬挖会损伤毛细血管,严重的还会流鼻血导致细菌感染。建议将0.5%--1%的麻黄素盐水溶液滴鼻,每侧1—2滴即可;发现干痂,应用医用棉签蘸一点凉开水,滴入鼻孔1—2滴,过1分钟,轻揉鼻翼,将干痂推出,然后挤一点金霉素眼药膏润滑鼻腔即可。
鼻子最容易患上的五大疾病
鼻子常见的疾病可有六大类。最常见的是发炎,包括感染性发炎、过敏性发炎及肉芽增生性发炎等。其中感染性发炎又分病毒引起的感冒,及细菌导致的鼻窦炎等;而过敏性发炎则以过敏性鼻炎最具代表性。
第二类疾病是肿瘤,可能良性,可能恶性,也可能只是一般的囊肿。第三类是外伤。由于鼻骨是头部唯一往外突出的组织,目标显着,因此最容易受伤。统计显示,鼻子外伤即高达头部外伤的七成以上。
鼻子的第四类疾病是鼻内异物,除了电池、BB弹、花生米及钮扣等常见的小东西外,水蛭也可能趁着人在野溪捧水洗脸时,钻进鼻子,在鼻腔内定居下来。
第五类是流鼻血,可能是因发炎或肿瘤而起,也可能抠鼻子引起。至于被列为第六类的先天性异常,比如后鼻孔狭窄,一定要经过耳鼻喉科专科医师的检查才能确诊,再视状况施以后续治疗。
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导读：每个人或多或少都会在不知不觉中养成一些生活坏习惯。有的人上完厕所总是忘记洗手，有的人洗头总是有手指甲接触头皮使劲饶等等，……
每个人或多或少都会在不知不觉中养成一些生活坏习惯。有的人上完厕所总是忘记洗手，有的人洗头总是有手指甲接触头皮使劲饶等等，其实这些习惯都是对健康有极大危害的。本文就来告诉你常抠鼻孔致命的相关消息。
过敏性鼻炎
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
鼻子痒了就会下意识地掏一掏，这一小小的动作不仅影响形象，还可能造成感染，甚至危及生命。
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖;
鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血;更为严重的是，人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说，中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。
如何对待鼻孔
那么，到底应该如何对待鼻孔这个人体的门户呢?首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时，则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。
小编最后给个温馨提醒：千万不要小瞧这些看似没啥影响的坏习惯，当心它背后所隐藏的健康隐患。
人的鼻孔里面会出现各种各样的问题，比如感觉到鼻孔里面干燥或者瘙痒，还有容易出现鼻窦炎、鼻炎之类的疾病，这些疾病会导致患者出现咳嗽等诸多症状，要提醒大家注意，人的鼻腔里面的皮肤非常嫩，所以很容易弄破，所以平时清洗鼻孔动作一定要轻，而且要掌握正确的方法，如果不知道如何清洗鼻孔的话，下面就来详细了解一下。
怎么清洗鼻孔？
无论是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎，还是鼻内镜术后的患者，清洗鼻腔都是目前是鼻科医生非常推荐的辅助治疗方式。那么患者在家如何清洗鼻腔呢？这就是下面要介绍的鼻腔清洗器的正确操作方法。
1鼻腔清洗液像泪水般温和
目前医院提供专业的鼻腔清洗液，以免患者在自己配制时掌握不好浓度。清洗液是与人体生理盐水浓度（0.9%）和人体体温（35~37℃）一致的温盐水冲洗鼻腔，就像泪水在眼睛里一样，不会产生不适感，这样可减少呛水的发生。
2跟上，鼻腔清洗7步走
清洗瓶鼻塞端口倾斜向上，瓶身竖直，鼻塞端口处于“0”关闭位置（鼻塞端口处有3个档位。0：关闭；1：较小出水量；2：较大出水量），冲洗一次使用清洗液约260ml（即1瓶装量）；
拔出清洗瓶上盖盖塞，一手握住瓶体凹陷处，并用食指堵住上盖进气孔；（步骤①+②）
另一首将鼻塞端口按箭头方向旋至1或2。头部要位于盥洗池上方，应低头前倾30°，喷液头应紧贴鼻孔，略微调整喷液头的角度，尽量避免冲洗液沿鼻孔垂直上冲。
张开嘴，并用嘴缓慢平静呼吸。将鼻塞端口严密堵住需冲洗的鼻孔，食指堵住上盖气孔，握住瓶体的手同时挤压瓶体开始冲洗鼻腔，清洗液即从一侧鼻孔流进鼻腔，冲洗鼻腔后，再从另一侧鼻孔或口腔流出。（步骤③）
待进入鼻腔的水流强度变弱，食指离开上盖进气孔换气，握瓶体的手放松，瓶体依靠弹性回复原位，再重复以上步骤继续进行清洗。（步骤④）
冲洗完毕后，将清洗瓶鼻塞端口旋至“0”（关闭位置），上盖盖塞重新盖回上盖进气孔。
再次冲洗时，将上盖旋下，将补液瓶内的盐溶液约260ml倒入清洗瓶中进行使用。
3注意5件事，保证不呛水
冲洗时压力不可过大或做吞咽动作，也不可说话，以免引起呛咳和污水挤入咽鼓管引起中耳感染；
冬天注意清洗液的温度，冲洗剂温度不宜过低或过高，冲洗过程中如耳朵出现耳闷或其他不适，应停止冲洗并报告医生，及时处理；
上呼吸道急性炎症及中耳急性感染患者不宜冲洗；
冲洗后患者应平卧数分钟，可用复方液体石蜡滴鼻剂滴鼻，以滋养鼻黏膜，减轻鼻腔臭味，促进鼻黏膜功能恢复；
鼻腔冲洗完毕后，用清水把鼻腔冲洗器冲洗干净，悬挂风干备用。
大多数人当自己鼻孔周围发红的时候，都不会引起特别的注意，只有当鼻孔周围发红，发展到一个比较严重的地步的时候，才意识到这个问题的严重性。而鼻孔周围发红的引发原因有很多，但是有一些原因是比较严重的，而且也不容易被治疗，今天就一起来了解一下鼻孔周围发红的一些引发原因。
其实此类病症的发病原因主要是由于皮肤感染所造成毛囊症状出现病变所引起的，当然这种症状的形成与我们日常生活中的不良因素有着直接的关系，比如说平时不爱洗脸、挖鼻孔、碾轧鼻子等等不良嗜好，都会引起鼻孔周围出现发红症状，所以说皮肤感染造成毛囊炎症状的形成对于人体的伤害是非常严重的。
当然个别原因还有鼻腔表面受到严重气体刺激也会造成鼻孔周围出现发红症状，这种症状在形成后一段时间会自行愈合，不必过于担心，但是药应该积极改善生活环境问题，避免鼻子在过于强烈刺激的环境中呼吸，其实这也是有效防止鼻孔周围发红的主要措施。
除此以外，患者还应该加强对营养的补充，平时一定要多吃蔬菜水果，避免强烈刺激性的食物入口，积极的参加体育锻炼，经常性的去户外进行活动，戒烟忌酒不喝咖啡，只有这样才能有效的避免鼻子周围发红症状的扩散。
总而言之，鼻孔周围发红症状是一种非常不正常的表现，如果这种病症一旦存在，还可能会严重影响到我们的正常生活，当然也会促使鼻子部位的正常皮肤处于疾病状态，所以说鼻孔周围发红应该引起患者的重视。
鼻子发生疾病问题是非常普遍的，而且一旦发生疾病治疗也是困难的。因为鼻子是人体呼吸的重要器官，所以鼻孔里可能会发生疙瘩疾病问题。特别是处于青春期的人们，痘痘，粉刺经常发生，但是长在脸上的痘痘和粉刺是最多的情况，那么鼻孔里面长粉刺是痛苦的，但是这是什么原因呢？
鼻孔内长痘痘什么原因?
首先，鼻孔里长痘痘，如果是急性化脓性感染，病人千万不要让患处受到挤压，以免发生感染或扩散蔓延。日常清洁鼻孔时，也不要用手挖挠鼻孔。日常的生活之中应当注意保持鼻腔清洁，及时调整自我饮食结构，多食新鲜蔬果，尽量清淡一些，少吃油腻、辛辣等等。
其次，鼻孔里长痘痘，专家建议患者们到正规的医院去检查治疗，不要随便的用药。在我们的生活中有很多的患者因为使用药物不正确所以让后果更家严重。特别是小宝宝，作为孩子的家长一定要细心，如果因为粗心没有注意到会影响孩子的健康成长。
最后，鼻孔里长痘的原因是有很多的，在不明原因之前，大家不要盲目的治疗和处理，也不要用手或其他的异物去挤压，最好的办法就是到正规专业的医院去检查，根据检查结果，医生会给出相应的处理办法和治疗措施，这样便不会影响到健康。
注意事项鼻孔里面长痘痘 长痘痘了不要用手去挤压，否则会留下疤痕或者痘印注意饮食清淡，调整作息时间，不要压抑放松心情。有时间可以贴贴补水面膜。另外注意就算长痘痘，也不要用那种清洁效果特别强的洗面奶，这种洗面奶偏碱，对皮肤刺激。
如果鼻子里面感觉总是有鼻屎，这时候应该有所注意，这可能和上火有关，尤其是天气比较干燥的时候，鼻腔黏膜也是比较干燥的，另外这也和一些居住的和工作的条件有关，如果经常工作在粉尘比较多的地方，或者是经常外出，都可能会引起这样的现象，及时的清洗鼻腔里的脏东西，对身体的健康是有好处的。
鼻子里老是有鼻屎
鼻腔干燥，有干鼻屎附着同时还有少量鼻出血，考虑鼻前庭炎。建议买一个鼻腔冲洗器，每天用生理盐水进行鼻腔冲洗。然后局部涂抹红霉素软膏。闭塞严重的话配合鼻渊通窍颗粒对症治疗。
得了鼻炎鼻出血怎么办
①大量鼻炎鼻出血的患者会有情绪紧张和恐惧，患者和家属都应该保持镇静，否则患者因紧张而致血压升高，出血更厉害。过分紧张时可给予镇静剂。
②一般取坐位或半卧位。如果患者出现了脸色苍白、全身无力、出冷汗、胸闷等虚脱、休克症状，可以取平卧低头位。
③尽量不要把血液咽下，以免刺激胃，引起呕吐。
④由于大多数的鼻炎鼻出血发生在鼻中隔的前下部，患者可以采取自救措施，用食指和拇指捏紧两侧鼻翼，并压向鼻中隔的前下部10一15分钟。只要患者没有血液病、高热，多能自行凝固止血。如果血仍然从口流下，可能没有压迫出血点，可向上再压紧点，延长压迫的时间。同时用冷水袋或湿毛巾徽前额和后颈部，促使血管收缩，减少出血。
⑤如果家中有三七粉、云南白药、1%麻黄碱滴鼻剂等，可蘸在棉片上，塞人鼻腔。
⑥这些方法没能止住出血时，应该尽快到医院就诊，寻求治疗。到医院后，医生会先找出血点.再用药物腐蚀法或电灼法凝固出血点。对出血广泛者，会用凡士林纱条填塞鼻腔压迫止血。对严重的鼻炎鼻出血，或经过上述方法不能止血时，可以用前鼻孔和后鼻孔双重填塞止血。仍然无效，则住院检查、治疗。
鼻子是人体重要的一个部位，可是有的人经常会发生一些情况。比如鼻子长的形状会比较奇怪，特别是鼻孔，有的人鼻孔比较大，而且鼻孔朝天，这是比较难看的。所以人们通常会做整形手术把鼻孔尽量可以缩小一些，可是现在的手术也是有风险的那么应该找到专业的整形医院，所以怎样让鼻孔缩小呢？
怎么让鼻孔变小：
按摩操缩鼻1
1、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，搭配玫娇莎以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
2、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
3、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。
4、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。
5、从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。
怎么让鼻孔变小：按摩缩鼻操2
1、双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方，沿鼻骨(不是沿着鼻子轮廓，而是按在鼻子的骨头上)上下来回指压，刚开始按，力道不用太重，有压迫感就行，按1分钟。
2、双手合拢，类似低头祈祷的动作，但手是把鼻子包着的，大拇指贴着鼻两侧，稍稍弯曲，然后大拇指贴着鼻上方不动，用手掌的力夹住鼻梁往外提。感觉鼻子整体在网外拉，作用力重点在鼻中部，就是有软骨的部位，力道不要太温柔，速度慢一点准一点按2分钟。
3、继续用2的手势，不过位置向下移动一点点，这时候大拇指的关节在鼻梁上。然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提，用力夹，用力提，速度比2的时候快一些。这时候力道最大，以感觉到疼最好，不是一定要这么重，依每个人的感官承受力来控制就好，按2分钟。
4、姿势不变，快速地沿着鼻子轮廓，1是按在骨头上，4是在骨头旁边，做上下直线运动。类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样，感觉像刮鼻子，按30秒左右。接着姿势回到1的姿势，按的速度也慢下来，换回1的姿势后再按1分钟。
5、姿势同2，用手掌的力将鼻梁夹紧，不同的是，鼻子偏向的那一边(比如我的鼻子是偏右，就右手用力，左手保持不动)，手用力把偏斜的部分向里按压，方向是大约45度角，就是不只是单纯地平行，而应该稍稍向下方斜一点点，这才对称。按压，用力保持几秒钟，然后再按压，再原地不动几秒，如此反复，注意用力要均匀，用力的程度要有痛感最好，按2分钟。
怎么让鼻孔变小：按摩缩鼻操3
将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。
每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。
每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。
饮食养生
运动养生
