气垫BB是一种非常受女生喜欢的单品,虽然在使用气垫bb的时候是需要一些手法和小技巧的,但是也不影响爱美女生对气垫BB的喜欢。毕竟当使用了气垫bb之后会让妆容更加的贴合皮肤,会让整个人都变得比较精神。当然现在市场上的气垫bb价钱也比较小贵,因此很多人更喜欢自己做气垫bb。
怎么做气垫bb
材料:
BB霜5ml、粉底按8滴(全用BB霜当然也可以)、精华液2-3ml(基本都是保湿的)、隔离霜2坨(自己掌控具体量)、妆前乳2-3ml、保湿化妆水(是用来调和浓厚度的)。
制作步骤:
气垫空盒淘宝有购买,记得用酒精擦擦消毒,气垫BB霜的总量,不要过盒子的一半的量,偏液体的状态是最好的,用棉花棒调和后,加入海绵,用棉花棒按压,吸取液体,吸饱后,翻个面继续吸,吸的差不多了,就可以了。
注意事项:
保湿、遮瑕、色号,按自己喜欢调,添加的每样东西都不要过期,制作完成后,每天使用的话,基本可以用1-2个月,怕妆化,用散粉蜜粉定定妆。
气垫BB霜使用方法
第一步,补水是王道
我们使用任何的化妆品,其实都要注重补水,因为这样才能让妆更贴合肌肤,看起来更精致。那么,在上气垫BB霜之前,还是要对自己的皮肤做好补水工作哦,补水还会对皮肤有一定的保护作用。
第二步,沾取气垫BB
各路MM们注意啦,气垫BB霜不是用粉扑来回抹的哦,这样不仅仅得不到BB霜,还有损粉扑呢!所以,用手轻轻按压下去,BB霜就乖乖地跑上来了哦。
第三步,按压到脸部
气垫BB霜已经不再是涂抹就能上脸,就能均匀的哦。对付它只能施加压力咯,也就是按压式地上妆,注意这个按压不要用力过度哦,只要轻轻按压就可以了。这样的方式可以让她非常均匀地贴合你的脸。
另外,按压要顺着肌肤纹理涂抹,从脸颊—额头—眼部—鼻子—下巴这样的顺序,效果会更佳哦。
第四步,稍许地涂抹
使用气垫BB霜的时候,在整个按压过程中,可以稍微地涂抹一下,这样可以让不够均匀的部位更加均匀,妆容看上去更自然,更贴合哦。
第五步,全脸按压一遍
全部涂完之后,可以再用粉扑全脸按压一遍,这样会更加巩固你脸上的妆容哦,而且可以进一步提亮呢。
生活中我们经常可以见到很多人平时在梳头的时候使用牛角梳,牛角梳是采用天然的材质制作而成的,是需要经过打磨才可以制成的,用牛角梳梳头的话,对人体的好处是很多的,不仅可以促进血液的循环,还可以增强身体的抵抗力,不过牛角梳虽然好处多,但是容易摔坏,怎样保养是大家最关心的事情。
牛角梳子怎么保养?
牛角是脆性的,忌摔。而且牛角梳怕潮湿,长时间在潮湿或有水的环境中,就会弯曲变形,严重的可能出现裂纹,所以要注意在梳过湿头发后及时擦干,并放在干燥通风处。特别要注意不要放在热水里。如果牛角梳弯曲变形,在家中可以用电熨斗烫软或放在火上烤一下,再用重物压平,放凉即可。
清洗梳子一定要用清水凉水,不可用化学洗液。可先用一根棉线,来回在梳齿间拉动,或者用纸巾在梳齿间拖动。等梳齿间的污垢全出来后,将角梳放在冷水中冲洗片刻,用软布搽干,放在阴凉处晾干,就和新的一样了。在梳头发的时候,一定要顺着头发的方向,若碰到发结了,不要硬拉硬拽,毕竟角质的东西也会碎裂的,正如我们的指甲也会断一样。如果天气太干燥,可以在梳上抹些润肤霜,防目暴裂,就像我们的皮肤一样。
牛角梳忌高温、暴晒、酸碱腐蚀;忌用力拉折、摔打、硬物碰撞。不可长时间浸泡在水中,以免牛角梳变形或角质起层,失去光泽。
天冷了,相较于材质较差的梳子,越来越多的MM选择了牛角梳。但冬天空气比较干燥,加上房间又开有暖气或空调时,牛角梳裸露在这样的环境下,一个晚上就会因水分流失过快而容易开裂,这是由牛角制品的本身的特性决定的。但开裂仅仅影响角梳的美观而不影响他的物理药性。所以我们建议在气温比较低和干燥的季节平均10--15天左右进行一次保养。
这样可延长角梳的寿命并且光泽润感更加持久不易开裂。
牛角梳的作用
牛角梳可以去污垢,加速血液循环。
1、牛角梳可以去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发;
2、还有加速头皮血液循环,增强免疫力;
3、清炎凉血,镇痛止痒,防止静电,不脱发,祛屑护发,舒筋活血,安神健脑,促进头发生长等独特的保健作用。
4、每天早晚用牛角梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。长年用牛角梳梳头,可疏经通络,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。
对于很多的爱美的女生来说对气垫这个词是非常熟悉的,当在化妆的时候一定会用到气垫的,气垫的体检比较小,特别适合放在包包里面,这样就可以随时的进行补妆了,当然在购买气垫的时候也是要注意气垫的保质期的,虽然气垫比较小,但是也要在保质期内使用的。
气垫保质期一般多久
没使用过的情况下是2~3年,包装上按照规定都要注明,没有注明的话,买到的可能是不合格产品。但要注意出厂日期。如果已经使用了,那么建议半年内用完,因为空气中有细菌,会进入到里面。首先我们要说气垫替换芯的保质期,一般替换芯都是有一个小的密封包装的,只要不拆这层包装,一般保质期为三年。一般原装用完之后,换上替换芯之后保质期就没有三年了,换上之后,继续使用的话,最多保存15个月,超过这个期限再使用就不太卫生了。气垫底妆拆包装之后一般保质期也是15个月,而拆包装之前是可以保存三年的,当然有的也有差异,但是大同小异。所以气垫底妆拆包之后,尽量在15个月之内用完最好。
气垫怎么用
步骤一:用粉扑按压下去,沾取适量的气垫BB。注意啦,不是来回抹的,一定是按压下去,BB霜才能上来哦。
步骤二:沾取适量按压到脸部。在脸上也是按压的,这个气垫令BB霜膏体是非常均匀地沾在粉扑上,所以直接一扑上脸,就贴合上去了。按压的顺序是从最平坦的面部区域,顺着肌肤纹理涂抹。也就是:脸颊—额头—眼部—鼻子—下巴。
步骤三:稍许地涂抹。这个粉扑确实很贴合皮肤,整个按压过程中,如果稍微地涂抹一下的话,会让不够均匀的部位更加均匀,妆容看上去更自然哦。
步骤四:全脸按压一遍。在全部涂完之后,可以再用粉扑全脸按压一遍,这样起到一个巩固的作用,进一步地为你的妆容提亮呢。
大家都知道经常使用茶具之后,茶具里面就会留下一些茶渍,这茶渍是非常不容易清洗的,里面含有比较多的汞和铅,累积多了之后,在使用它泡茶,对于我们的身体来说也是不好的,所以茶具就需要经常的清洗,清洗茶具也是有一些小窍门的,能够将茶渍快速的去除,那么茶具该怎么清洗呢?
茶垢中含有铅和汞,经过多次累积集中了起来,以沉淀物的形式存在,因为难溶于水,所以不会对健康产生危害,但是长年不清洗茶垢,会很容易滋生霉菌,所以建议把茶垢处理掉比较好。
平时喝完茶要养成及时清洗茶具的好习惯
新的茶具,无论是陶瓷、玻璃、还是紫砂壶,每次使用完记得把茶叶清理干净,然后直接用清水洗即可,怕洗不干净还可以搭配一个海绵擦。清洗的时候尤其注意壶嘴、握柄处等容易积垢的角落。
如果已经有茶垢积攒,用清水洗不掉了,那可以尝试一下这些方法:
牙膏清洗法。挤少量的牙膏在茶具上面,把牙膏均匀地涂在茶具表面,大约一分钟后再用水清洗这些茶具,茶垢很容易就被清洗干净了。牙膏清洗法既方便又比较不容易损坏茶具,对手的伤害也较小。
溶液浸泡法。金属制的茶隔有了茶垢就会变得乌黑,用中型清洁剂也洗不掉,这时候可以用醋或者漂白剂浸泡一会儿再清洗。
海绵蘸盐法。用海绵蘸盐磨擦的方式,可以轻松地清洗茶具上的污垢,但是这样易损坏茶具,贵重的茶具不建议使用这种方法。
茶垢是日积月累的,只要每次都及时清洗,就不会有茶垢残留,所以茶友平们时喝完茶不要偷懒,要养成及时清洗的好习惯,就可以省了后面很多麻烦事。
在平时的生活中,耳塞是非常常见的一种日常用品。尤其是对于住宿舍的学生和需要在公司午休的白领来说,耳塞更是一种必不可少的用于避免噪音、保持良好睡眠状态的物品。但是人体的耳部存在着大量的细菌,耳塞长期入耳会造成细菌残留。那么,对于经常使用耳塞的人来说,应该怎么清洗耳塞呢?
零听耳塞,是非常受欢迎的,但是价格相对来说有点贵。零听耳塞怎么洗?为什么那么贵?
零听耳塞怎么洗:
1.用清水或在水中加入微量沐浴液并搅匀
2.将耳塞沾水面轻轻用手指挤压搓洗并反复滚动
3.用清水用同样的方式搓洗几次
4.洗完后请搁置在阴凉的地方待其干燥(根据耳塞的吸水程度需晾干的时间约为1-2天)
5.耳塞清洗后慢回弹特性会减弱且易膨胀,属正常现象,待其干燥后改现象及解除,耳塞未晾干不要使用
注意:请勿使用浓度化学洗剂清洗耳塞,否则会对耳塞的材质造成损害。建议一般两个月清洗一次即可,过于频繁的清洗会严重影响耳塞的慢回弹效果。
零听耳塞怎么洗 为什么那么贵
零听耳塞为什么那么贵:
1、因为效果很好,对于噪音的作用很不错,而且用起来很舒服
以聚氨基甲酸酯(polyurethane)为主要材料,专门针对东方人耳部生理结构设计,采取特殊工艺生产,回弹速度慢、透气性和隔音效果好。经中国人民解放军医用声学计量测试研究总站权威测试,本品在各种频率的声场中平均隔声值最高可达36.2分贝。本品柔软舒适且皮肤适应性极佳,经疾病预防控制中心根据国家标准检测,对人体皮肤无刺激性,不会引起皮肤过敏,适宜长期使用。
2、有效降低接近90%的环境噪音,仍保留闹钟响声等警示性声音,不误正事
3、使用寿命长,一般可使用达6个月。
4、慢回弹时间长,易于插入耳道。
5、软舒适,适合每晚睡眠使用,耳内没有胀痛感!
6、表面经防污处理,安全卫生。美观炫丽,小巧玲珑,让人爱不释手
好了,关于零听耳塞贵的原因就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。
夏季的时候人们都比较喜欢去海边玩耍,因为海水可以降低暑热,在海边还能够吃到味道鲜美的海鲜。贝壳是很多小朋友在海边都会捡的物品,有些宝宝会把贝壳带回家保存起来。有些贝壳上有很多杂质存在,贝壳怎么清洗会长久保存呢?其实贝壳跟带壳类的海鲜清洗方法是一样的,一起来了解下吧。
文蛤是一种肉质鲜嫩,营养价值极高的海鲜食材,它能滋补身体缓解体虚,人们食用以后对身体大有好处,而且它在市场上的价格也不高。
一、文蛤如何清洗才没沙子
1、平时清洗文蛤时,要先把它表面的沙子清理干净,最好的做法就是把它放在流水下,反复冲洗店冲洗,便用手搓洗它的表面,如果有用手洗不到的地方,可以使家中的废旧牙刷把文蛤的表面刷洗一下,等泥沙去掉以后再用清水洗净。
2、文蛤表面的泥沙洗干净以后,就要把它放在清水中,加入适量的海盐,调匀以后静养,这时人们给他营造了一个类似于海水的生活环境,它们会水中不断呼吸,体内的沙子也会随呼吸排出到水中,几个小时以后再取出把它们冼净,再食用时就吃不到沙子了。
3、清洗文蛤时还可以在水中放一些香油,这时水的氧气数量会减少,文蛤的呼吸会变得急促,它的贝壳会不断张开,这种情况下它身体的沙子也会尽快吐出来,最后人们用清水把它洗净,得到的文蛤也会特别干净,人们把它洗好以后可以按自己的需要去具体烹调。
二、文蛤如何清洗最快
文蛤的沙子多数都在贝壳内直接清洗很难洗掉,平时想快速把它洗干净,可以把文蛤用清水洗净表面,然后去锅中煮一些开水,把文蛤放到开水中煮一分钟,这时文蛤的贝壳就能全部张开,取出以后放在流水下冲洗干净就可以,这种方法做起来很轻松,几分钟就能搞定。
青虾是味道十分鲜美,营养丰富的食品,虾中含有丰富的蛋白质,对于人体是十分有好处的,可以在补充蛋白质的同时,享受到美味的食品,但是青虾中有一条虾线,虾线是虾的排泄物,吃进去会觉得很恶心,但是又很难清洗,那么今天就来和小编一起看一看青虾怎么清洗吧。
下面为大家介绍三种清洗大青虾的方法:
方法一:
剪虾头,从虾脑部向下剪除。但是要小心别剪太多而把头部的虾黄洗掉哦。然后用剪刀挑出虾脑,轻轻地拽出虾脑,会有一部分虾肠被拽出。再次剪虾尾巴,如果不想保持好看就剪掉虾尾巴,剪的时候稍微带一点尾部的肉,最后挤虾肠,用食指和拇指捏住虾背,向尾部用力,虾肠就出来了。清洗一下就可以了。
方法二:
用牙签或大针在虾背部节间将直肠挑出;也可以直接把虾的背部用剪刀全部剖开,取出污物,这样即容易做到也比较入味。
方法三:
将虾煮至半熟,剥去甲壳,此时虾的背肌很容易翻起,可把直肠去掉,再加工成各种菜肴。
人的鼻孔里面会出现各种各样的问题,比如感觉到鼻孔里面干燥或者瘙痒,还有容易出现鼻窦炎、鼻炎之类的疾病,这些疾病会导致患者出现咳嗽等诸多症状,要提醒大家注意,人的鼻腔里面的皮肤非常嫩,所以很容易弄破,所以平时清洗鼻孔动作一定要轻,而且要掌握正确的方法,如果不知道如何清洗鼻孔的话,下面就来详细了解一下。
怎么清洗鼻孔?
无论是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎,还是鼻内镜术后的患者,清洗鼻腔都是目前是鼻科医生非常推荐的辅助治疗方式。那么患者在家如何清洗鼻腔呢?这就是下面要介绍的鼻腔清洗器的正确操作方法。
1鼻腔清洗液像泪水般温和
目前医院提供专业的鼻腔清洗液,以免患者在自己配制时掌握不好浓度。清洗液是与人体生理盐水浓度(0.9%)和人体体温(35~37℃)一致的温盐水冲洗鼻腔,就像泪水在眼睛里一样,不会产生不适感,这样可减少呛水的发生。
2跟上,鼻腔清洗7步走
清洗瓶鼻塞端口倾斜向上,瓶身竖直,鼻塞端口处于“0”关闭位置(鼻塞端口处有3个档位。0:关闭;1:较小出水量;2:较大出水量),冲洗一次使用清洗液约260ml(即1瓶装量);
拔出清洗瓶上盖盖塞,一手握住瓶体凹陷处,并用食指堵住上盖进气孔;(步骤①+②)
另一首将鼻塞端口按箭头方向旋至1或2。头部要位于盥洗池上方,应低头前倾30°,喷液头应紧贴鼻孔,略微调整喷液头的角度,尽量避免冲洗液沿鼻孔垂直上冲。
张开嘴,并用嘴缓慢平静呼吸。将鼻塞端口严密堵住需冲洗的鼻孔,食指堵住上盖气孔,握住瓶体的手同时挤压瓶体开始冲洗鼻腔,清洗液即从一侧鼻孔流进鼻腔,冲洗鼻腔后,再从另一侧鼻孔或口腔流出。(步骤③)
待进入鼻腔的水流强度变弱,食指离开上盖进气孔换气,握瓶体的手放松,瓶体依靠弹性回复原位,再重复以上步骤继续进行清洗。(步骤④)
冲洗完毕后,将清洗瓶鼻塞端口旋至“0”(关闭位置),上盖盖塞重新盖回上盖进气孔。
再次冲洗时,将上盖旋下,将补液瓶内的盐溶液约260ml倒入清洗瓶中进行使用。
3注意5件事,保证不呛水
冲洗时压力不可过大或做吞咽动作,也不可说话,以免引起呛咳和污水挤入咽鼓管引起中耳感染;
冬天注意清洗液的温度,冲洗剂温度不宜过低或过高,冲洗过程中如耳朵出现耳闷或其他不适,应停止冲洗并报告医生,及时处理;
上呼吸道急性炎症及中耳急性感染患者不宜冲洗;
冲洗后患者应平卧数分钟,可用复方液体石蜡滴鼻剂滴鼻,以滋养鼻黏膜,减轻鼻腔臭味,促进鼻黏膜功能恢复;
鼻腔冲洗完毕后,用清水把鼻腔冲洗器冲洗干净,悬挂风干备用。
奶嘴是一种模仿妈妈乳头设计出来专门针对宝宝使用的东西,因为在大多数宝宝小时候都会喂养母乳,所母亲的奶头对小宝宝有安抚作用,而为了让宝宝在喝奶粉的时候可以喝更多,奶嘴都一般设计成妈妈的乳头形状。因为大多数时候奶嘴都是硅胶制作成的,所以这时候一定要定期清洗奶嘴,才不会对宝宝的健康造成问题。而清洗奶嘴的过程中正确的清洗方法是怎样的?
1、每次喂完奶后都要立即清洗奶瓶跟奶嘴,清洗时可先把残余的奶液倒掉,用清水冲洗干净后用奶瓶刷把奶瓶刷干净,最好准备奶瓶清洗剂专门用来清洗,除了奶瓶内部,瓶颈和螺旋处也要仔细清洗,不要遗漏。
2、清洗奶嘴时要先把奶嘴翻过来,用奶嘴刷仔细刷干净。如果奶嘴上有凝固的奶渍,则可以先用热水泡一会儿,待奶渍变软后再用奶嘴刷刷掉。靠近奶嘴孔的地方比较薄,清洗时动作要轻,注意不要让其裂开。
3、奶嘴、奶瓶洗净后,都要用流动的水反复冲洗干净,倒扣在通风的地方晾干。
4、除了每次用完都清洗外,还需定时消毒,最好每天消毒1次,可以放在普通的锅里用开水煮,或用蒸锅蒸,还可以用微波炉,一般8—10分钟即可。消毒器具要专用,也可以用专用的消毒锅。
5、准备一个专门的消毒煮锅,放入奶瓶(此时放入酌是玻璃奶瓶,塑胶奶瓶应在水开5—10钟后放人锅中),装入适量清水(以完全淹没所有奶具为度),大火烧开,5—10分钟后放人奶嘴、瓶盖等塑胶制品,盖上盖再煮3—5分钟后关火。等水稍凉后,用消过毒的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖,晾干后套圆奶瓶上备用。
6、将彻底清洗干净的奶瓶、奶嘴口朝下放入蒸汽锅中蒸5分钟左右,取出晾凉即可。
7、日常清洗后的餐具等用品难免会有残留的细菌,或受空气中的细菌污染滋生在餐具等用品上。在潮湿的奶瓶内,奶嘴表面更加容易滋生细菌.长时间如此,将对宝宝的健康构成严重的威胁。婴幼儿抵抗力弱。为了给宝宝提供安全干净的喂食器具,所以您需要把奶瓶及其他辅助用具进行高温消毒。
生活中常见的菱角是一种多汁的食物。所以应该注意一下,在食用之前一定要注意清洗的方法。每一种食物都会有自己的清洗方法。人们在使用每一种食物之前,都需要把这种食物进行清理干净之后才能够进行制作。菱角的清洗方法应该是比较特别的,所以人们还是应该掌握一下正确的清洗方法。那么菱角怎么清洗呢?
菱角汁染色怎么办
1刚沾上的果汁,可以用食盐抹在污渍上(让果汁吸附在其上)——蘸水润湿——用肥皂清洗。
2已经干了的果汁,用醋搓——放5分钟——再用水清洗。
3衣领净无敌!。
4小苏打用水化开——搓洗。
5有色织物依次用浓食盐水揉洗→水洗→10%氨水揉洗→洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡l~2小时后用清水漂洗。桃汁污渍可用草酸溶液浸泡数分钟后用水洗去。
手指被染色怎么办
消毒液+洗手液
先用消毒液搓洗手指2分钟,然后用洗手液在浸洗3分钟。经多次反复洗手可逐渐消退。
卸妆油+洗涤剂
把卸妆油慢慢涂抹在手上,搓揉2分钟,然后配合洗涤剂在搓揉2分钟,用清水漂洗,可持续反复多次渐渐消退。
酒精+肥皂
给手上倒点酒精,在用香皂搓洗3分钟,然后清水漂洗干净,然后在反复几次可逐渐消除。
汽油+洗发水
给手心倒上汽油,然后在挤点洗发水,同时搓揉2分钟,然后清洗,,可再次重复2遍,墨渍消除。
香蕉水+洗衣粉
用香蕉水搓揉,再加上洗衣粉搓洗然后清水冲洗然后再清洗一遍,墨渍可渐渐消退。
很多的女生在化妆的时候感觉到上妆是一件不容易的事情,并且还会经常出现上妆不均匀的现象,这样时候大家可以选择气垫cc的,气垫cc最大的特点就是质地特别的轻盈,在使用的时候具有保健强的修正皮肤颜色和保养皮肤的效果,包括比较敏感的皮肤都是可以使用气垫cc的。
气垫cc的作用
1、气垫cc能加强皮肤免疫
气垫cc薄薄一层依附女性皮肤上,是可以隔离社会污染及紫外线等侵害的,女性肌肤免疫性差容易产生肌肤敏感问题,而气垫cc则有效防御物理性损伤,加强皮肤免疫以避免肌肤受到来自生活中的污染。
2、气垫cc可以抵御皮肤刺激
由于不正当的生活习惯会第一时间表现在肌肤外表,而气垫cc霜可以促进肌肤吸收和分泌功能,让肌肤由内而外红光透润。
3、气垫cc有效促进皮肤新陈代谢
上妆使用气垫cc,一来可以帮助内部深层调理,二来帮助外部亮肤防护,肌肤透白度显著提升焕发璀璨莹亮,促进新陈代谢调节作用,促进皮肤吸收功能也是杠杠的。
4、气垫cc相当防晒用品
气垫CC霜拥的清凉与防护功效能让双重容器隔离炎热,维持海绵的温度,使用后即刻令肌肤温度下降,。并且SpF30 ?pA+++ 的防晒系数,有效防止肌肤晒黑、晒伤,维持肌肤白皙。出门前使用能有效抵抗紫外线,一般不用再另外涂防晒品。
气垫CC的使用方法
按压使用
使用的时候,粉扑轻轻拍打按压海绵,就好像按弹簧一样,一按它,CC霜则弹上来,非常均匀的分布在粉扑上。
注意: 千万不可以将粉扑折叠按压,用量太多会厚重且上妆不均匀,还有粉扑很容易坏。
小贴士: 为了使妆感更加通透、亮泽,所以在使用气垫CC之前可以先选择带有珠光亮泽感的妆前乳,分别在额头、鼻尖、两颊及下巴,点上五粒红豆大小,然后快速轻推至全。针对脸部需修饰润色处,局部涂上修饰乳。从两颊大面积处开始,以平行的方向由内往外、平贴在肌肤上均匀涂上。
适当取量
1、按照正确方法按压海绵后,可以看到少量的CC霜就足够了,出来的效果很清透轻薄的一层,非常适合现在的夏季。
2、如果是错误方法按压海绵吸取CC霜的话,可以看到粉扑上是一块一块的CC霜,非常不均匀,擦上脸也会一样,一块一块厚重的死白效果,大家可以脑补一下那个场景!
鱿鱼中氨基酸的含量是很高的,大家都知道氨基酸是人体所必须的东西,食用鱿鱼还可以防治贫血以及降低胆固醇,缓解疲劳等作用,对身体的好处是很多的,鱿鱼在平时的吃法也是有很多种,但是鱿鱼虽然好吃营养价值高,但是很多人都不知道鱿鱼该怎样进行处理,鱿鱼怎样清洗呢?
鱿鱼怎样清洗干净呢?
1、头和身体切断。先把它在水龙头下冲洗几遍,然后用刀把头和身体切开。
2、用刀从背上切开,背上有鱼刺(软骨部位的两根透明的细长骨头),把它取出来。
3、剖开后会发现肚子里面都是肠子都扯出来,这些内脏不吃。以及便便,把他们也都用水清洗掉,留下外面的肉就可以了。
4、再把身体外面的一层黑膜撕掉,那上面有很多脏东西,最好不吃。再说也很韧,口感不好。从切开的边缘处可以很容易撕开。撕好后是干净白嫩的一片。
5、把头部切开,里面的脏东西清洗掉。
6、挤去眼睛,里面有黑色的汁。
7、再挤掉牙齿。牙齿一般也是不吃的。
8、将鱿鱼须(触角)从脑袋上减下来,每根鱿鱼须都必须挨个清理上面圆圆的吸盘,这些吸盘不仅有泥沙,还含有对人体有害的物质。清理方法:剪下来后把吸盘撸掉,多用水清洗。
鱿鱼外面的黑皮可以吃吗
新鲜的鱿鱼外表会有一层略深的表皮,可以吃的,但最好还是除掉比较好,因为这层皮比较韧,烹饪不好会不好嚼。
所以一般来说煮鱿鱼之前最好要把身上的黑皮去掉,去掉的方法也很简单哦。
1、把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡3分钟。
2、用刀在鱼背上划两刀。
3、用手捏住鱿鱼的三角头向下拉,这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。
4、在用手把鱿鱼其它部位的皮剥掉,这样就可以了。
鱿鱼须怎么清洗
从市场上买回来的鱿鱼须,我们要放在白醋里浸泡,注意是浸泡,不是冲洗,只有浸泡才会洗的干净,而且白醋里面的,其实白醋里面的二碱是清洗鱿鱼的法宝。值得得一提的是,白醋浸泡过的鱿鱼不仅干净,而且还能让我们很快的把鱿鱼皮剥下来。
孜然鱿鱼须的营养价值
鱿鱼须中富含钙、磷、铁元素,这些都有利于我们的骨骼发育和刚细胞造血,能有效治疗贫血,所以血虚的女性朋友可以多吃鱿鱼。另外,鱿鱼须还富含蛋白质和人体所需的氨基酸、牛黄酸,可以我们的缓解疲劳,特别适合上班一族。
感觉孜然在菜肴中只是作为一种香料,用量不大,好像没什么作用,其实它的营养价值也很高。孜然富含蛋白质、丰富的矿物元素,能够补充我们人体的微量元素,而且孜然还可以促进我们的肠胃蠕动,让我们的肠道动起来。
梳头提神、防失眠
经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道:梳头洗脚长生事,临卧之时小太平。对于经常失眠的人士来说,常梳头,也许会收到意想不到的效果。
除了改善睡眠,梳头还有助于驱散头部的风湿病邪,促进头部气血循环、营养毛发,减少白发、防脱发,缓解头痛、减轻疲劳。特别是对于高血压、动脉硬化患者来说,通过梳头经常刺激百会穴、太阳穴和风池穴有降血压的作用,对血压不稳引起的眩晕症有特殊功效。
梳头养生,最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向,从前额正中开始,以均匀力量,向头部、枕部、颈部梳划,然后再梳两侧,动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。
中医常说通则不痛,痛则不通。办公室白领经常久坐不动,久而久之就会肌肉僵硬,气血不畅,腰酸背疼,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住才觉得舒服。
在这种情况下,如果用梳背或梳柄经常拍打背部或按摩背部,便可以起到按摩背部穴位的效果,从而顺通经脉,促进血液循环。无论男士还是女士,都市白领不妨在办公室的抽屉里备一把梳子,工作一段时间之后,拿出梳子敲拍背部,缓解工作疲劳,随时保持旺盛精力。
常梳手可强身
根据中医经络学说理论,在人体最重要的十二条正经中,与手相关的经络有6条,相关的穴位有23个,还有经外奇穴34个,其中,比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等。经常按摩或按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾病。
专家提醒,梳手需要注意三个方面:首先要选用圆头梳梳手,尖齿梳容易划破手心皮肤;其次梳手前,要在手心抹上一层护肤油脂,以润滑梳子与手心,避免梳齿扎疼手心;在梳手时要从手心梳起,先从上往下梳、再从右往左横梳,然后再顺时针梳一圈,第二遍相反。每天坚持梳手按摩,就能达到强身祛病的目的。
梳背压颈防感冒
现代研究表明,按摩大椎穴可以增强人体免疫力。大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,它是手足三阳经与督脉的交会穴,无论是手三阳经还是足三阳经,都有络脉分布到大椎穴处,和督脉相交会。
用梳背或梳柄常按摩大椎穴,可以提高身体免疫能力,预防感冒、疟疾、咳嗽、颈椎病、肩背痛等疾病。特别在秋冬季节,气温骤变,尤其容易引起感冒,因此要经常用梳背按摩大椎穴,远离感冒,保护身体健康。
饮食养生
运动养生