女性对于自己的面部都是十分的关注的,所以如果出现了任何的肌肤问题,他们可能会使用各种千奇百怪的方法来解决皮肤问题。最近流传说大蒜涂抹面部可以有效的去除红血丝,实际上这个说法是没有科学依据的,甚至大蒜的刺激性还会导致红血丝问题进一步恶化下去。所以即便出现了红血丝也不可以病急乱求医。
现在去红血丝的方法可以说是千奇百怪的,很多方法绝对是闻所未闻的,像是大蒜能去红血丝吗就比较奇葩,不知道为什么会有人相信这种方法,有同样疑问的小伙伴就和我一起看了解一下吧。
第一不能采用涂抹大蒜的方式去除红血丝。
我们都知道消除红血丝有一定是不能吃辛辣刺激的食物,其中大蒜本身的刺激性就属于比较强的,如果采用涂抹的方式会感觉到明显的刺痛感,这样的话其实对于我们肌肤的刺激还是很强的,如果是红血丝比较严重的小伙伴使用,那么很可能会让肌肤大面积的出现红肿情况。很多人是想要利用大蒜可以促进杀菌的效果,而且采用这种方式是可以促进血液的循环的,感觉这种方法的效果可能会比较明显一些。
大蒜的杀菌效果远远低于其本身的刺激性,而且采用大蒜杀菌不妨使用芦荟等成分,这样对于肌肤的改善作用明显会比大蒜的效果会更好一些。另外就是有人认为冰敷对肌肤还会有刺激性呢,为什么可以采用冰敷但不能使用有刺激的大蒜,主要是因为冰敷的方式能够对肌肤起到镇定的作用,对于肌肤上的灼热感有着不错的缓解作用,但是如果在肌肤上涂抹大蒜的话,反而会造成肌肤更加的灼热和红肿的情况,因此绝对不能采用涂抹大蒜的方式去除红血丝。
第二最好食用被炒熟的大蒜。
由于大蒜本身的刺激性和辣椒其实差不多,不过由于大蒜是做菜的配料之一,对于有红血丝的小伙伴建议少食用生大蒜,做菜的时候放一些炒熟之后食用就好了,否则可能会刺激到原本就比较薄的角质,从而让肌肤上的红血丝进一步的进行扩张。
对于我们人体来说,如果出现了红血丝的情况,那么就容易对我们的外观造成影响了,这一点是需要我们大家注意重视的了哦,我们在这时候注意饮食就显得非常关键,那么我们可以吃什么来去红血丝呢,下面就让我们一起看看吧。
多补充热源食物
对于存在红血丝的朋友们来说,如果想要把面部的红血丝去除掉,那么就需要注意饮食才行了,这是非常关键的了,首先膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等,这样就可以很好的帮助我们改善皮肤的健康, 是可以起到去红血丝的作用了哦。
多补充含蛋氨酸的食物
同时我们在平时的生活中就要注意了,我们是可以选择多补充蛋氨酸食物的了,是可以通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等,这样也是可以很好的帮助我们保护皮肤,起到耐寒作用的了,这样对去红血丝的问题来说,是有帮助的哦。
上面我们给大家推荐的几款食物,对于去红血丝的问题来说是非常有帮助的,特别是现在正处于秋冬季节了,在这时候我们就需要注意饮食才行了哦,大家通过饮食去红血丝效果是非常好的,可以很好的帮助我们缓解不适的状况,这一点需要我们注意哦。
对于我们大家来说,在生活中都是非常重视自己的面部健康的吧,每个人都希望自己可以有好的皮肤了,但是在生活中很多人都存在红血丝的情况了吧,这样的情况让人实在是很尴尬的了,那么我们应该如何去红血丝呢,一起看看吧。
芦荟去除红血丝
芦荟的美容效果很多人的知道,芦荟也具有显著的修复血管的作用,可以提高血管收缩和舒张能力,改善红血丝的肌肤。只需要把芦荟洗干净,去皮,然后取出里面的果肉,将其捣成糊状,再敷在脸上,按照这个方法就可以有效去除红血丝了,同时很好地改善皮肤的敏感状况,而且芦荟是可以帮助我们大家起到美白的作用了,这对于我们的好处是非常多的,这是我们大家不能少的。
木贼洗脸消除红血丝
说到木贼,这是我们大家都不太熟悉的了吧,但是实际上木贼是民间治疗红血丝的天然偏方了,它可以明显减轻红血丝的状况,帮助修复红血丝的肌肤。把适量的木贼放在水中煮沸,然后把汁液过滤出来,早晚用来洗脸,每两天使用一次,可以让红血丝逐渐消除。是非常好的方法了,对于我们的皮肤健康很有好处。
甘菊白象树皮去红血丝
首先,拿少量的白树皮加入适量的清水一起进行煎煮,然后再加入少量的感觉一起煎煮,接着将其静置到40摄氏度左右,在用来敷脸,每次敷5分钟左右,可以有效地改善红血丝皮肤,这是我们需要去注意的了,通过这样的方法来帮助我们保护皮肤,无疑是很有好处和意义的,是大家不能错过的。
上面我们给记得介绍的就是去红血丝的好方法了,可以发现去脸部存在红血丝是让我们很尴尬的了,这对于很多人来说都是存在烦恼的,所以我们学会去红血丝就很有必要了,上面介绍的几招都是很不错的,希望可以帮助到我们。
在生活中一些角质层薄的人的红血丝会特别明显,所谓的红血丝就是毛细血管会发生破裂的现象,而破裂之后的血迹会浮现在皮肤的下面,看起来就红红的,很多人都觉得红血丝就像高原红一样,如果过分的红就会显得人比较黑,而且还特别影响美观,就会想要皮肤变嫩,一般都会采取采光嫩肤去红血丝的办法,那么这种原理是什么呢?
光子嫩肤去红血丝的复发率很高对皮肤造成既定的损伤,导致皮肤角质层变薄,毛细血管扩张,导致红血丝复发率很高。利用损伤毛细血管的方法来强行去红血丝不能持续很长时间,后期会有很多反弹的情况出现。
光子嫩肤去红血丝会留下疤痕影响面容!
许多红血丝患者在做完光子嫩肤之后,脸上会留下了很多印痕和色素沉着,影响面容。光子嫩肤去红血丝疼痛感较明显光子嫩肤做起来会有刺痛感,当然这也和个人的敏感度以及医生选择的参数有直接的关系。
一味地鼓励病人去做这种有风险的治疗。
激光祛红血丝激光祛红血丝是一种多违背肌肤新城代谢的自然规律,强制性的一次性祛除红血丝。会造成毛细血管的僵死,表层皮肤失去弹性,甚至可能产生结块、色素沉着,易复发。
光子嫩肤和激光祛红血丝的后果
去美容院做了光子嫩肤,刚开始效果还挺好的,脸上的红血丝不仅没有了,皮肤变得光滑细腻,让患者得意了很长一段时间但是这种皮肤的通透性很差,对外界环境的抵御能力很差,随着外界环境对皮肤是的侵蚀,不知不觉中皮肤就会变得敏感,脸上的红血丝也会再次出现。
皮肤角质形成细胞从基细胞层移到角质层脱落是需要28天左右,并随着年龄增加,这是皮肤的一个生理周期,不宜人为干预。 如果有人宣称有产品可以立刻见效、根除红血丝,那就是违背皮肤自然生理机制的。护肤上速效品只会带来遗留问题。
变美本来就没有捷径可以走,想要没得快速、安全、健康,还是要遵循皮肤的代谢规律!
女为悦己者容,女人是不能容忍自己的任何不完美的地方的,当然现在我们可以通过化妆的方法装饰、修饰自己,但是如果是红血丝这一类异常明显的就很难了。红血丝是由于表皮细胞的损坏造成的,有的人是因为日常生活中护肤的不当造成的,而另外一些是由于天生的。在这里给大家推荐几个去红血丝的好方法。
第一雪水。
冬天下雪的时候,将干净的雪装入容器密封起来,等到来年春天化成雪水。将生姜切片放入雪水中浸泡,然后用生姜片擦脸上有红血丝的地方,最后用清水洗脸,坚持每天使用,一周下来,会有非常明显的效果。
第二苹果。
苹果富含维生素,对肌肤有很好的营养作用。苹果去皮,用榨汁机打成泥,加入适量鸡蛋清、牛奶、蜂蜜、面粉,和成糊状。脸部清洁后,将苹果糊敷于面部,20分钟后用清水洗掉,每周使用3-4次,有良好效果。
第三绿豆。
主要是利用绿豆清热解毒的功效去消除红血丝。绿豆用水浸泡2小时,然后用水煮至绿豆开花,捞出绿豆晾干并打成粉末,可以装入瓶中慢慢使用。洁面之后,用适量绿豆粉与牛奶混合调成糊状,涂抹全脸,半小时后用清水洗净即可。
第四香蕉。
熟透的香蕉,剥皮碾碎成泥状,然后加入牛奶和少量蜂蜜调匀,洗脸之后,将香蕉糊均匀涂抹于面部,待香蕉糊变干即可去下,用清水洗脸。这个方法简单快捷,只要有空的时候就可以进行,长期使用还会有让皮肤白皙的功效。
第五西瓜皮。
西瓜是夏天最重要的解暑水果,大家都知道西瓜是性凉,因此具有镇静的作用。在每次吃西瓜时,剩下的西瓜皮不要直接丢掉,可以将脸洗净后,用西瓜皮擦脸,即手拿西瓜皮在脸上按摩,这种方法不仅对红血丝有效果,还能在一定程度上缓解夏季皮肤晒伤。
冻干粉是新兴起的一种护肤美容的成份,对于脸上的粉刺还有红血丝都有镇静和恢复作用。红血丝的原因一般就是由于皮肤表层的细胞被破坏导致毛细血管显现,是很毁形象的。有点类似于高原红的存在而且是长久存在的。但是冻干粉可以舒缓我们的肌肤,通过增强角质层来改善红血丝。
第一冻干粉对红血丝有镇静作用。
冻干粉有不错的镇静效果,在受到刺激时皮肤会出现缺水泛红等问题,在暴晒后更是会出现红肿灼伤等情况,冻干粉可以使皮肤镇静舒缓下来,在一天内就可以缓解面部出现的红血丝和红肿问题。
第二冻干粉对红血丝有修复作用。
冻干粉通过增厚角质层达到淡化和修复红血丝的红效果,在角质层比较薄的时候,皮肤受刺激,红血丝的现象就会更加明显,冻干粉通过提高抗自由基氧化能力,来提高皮肤对外界的适应力,也就一定程度的修复了角质层,从而改善红血丝问题。
第三冻干粉能去红血丝吗。
冻干粉能去红血丝,冻干粉提炼了植物中的有效成分,将各种活性物质以固态的方式稳定保留下来,以溶剂溶解的方式涂抹至面部后,可以迅速被面部吸收并促进细胞的分裂分化,加快新陈代谢,通过修复角质层和基质层以及增厚角质层来达到淡化红血丝的目的。
第四红血丝出现的原因。
红血丝的出现主要是因为毛细血管距表皮近,或由于各种原因导致的角质层受损和毛细血管扩张性差。面部红血丝患者比常人的面部红一些,细看可以看到明显的红色血丝出现在面颊处,当出现情绪过于激动等情况时更易变红,也就是我们说的“高原红”,褪去红色的速度却很慢。
对于大家来说,如果发现皮肤出现了红血丝的情况,那么无疑是容易对我们的健康造成影响的了,这对我们的健康是会存在非常大影响的了,这时候我们大家就要注意去红血丝的方法才行了,那么具体我们应该怎么做比较好呢,一起看看吧。
冬季温水洗脸
进入冬季,由于天气是比较寒冷的了,因此在这时候不好人都是容易出现怕冷的情况,因此不少人是会选择热水洗脸了吧。也有人想着通过热水来把自己的脸部洗得更干净一些。但是其实真正合适的洗脸水应该是30-40度之间的温水,这个范围的水温是最接近我们人体肌肤值的,也不会刺激到我们的肌肤。尤其是对于红血丝的人群来说,保证肌肤不受刺激才是最重要的。
选用透气效果好的护肤品
在秋冬季节的时候,由于呼呼的寒风是非常凌冽的了,因此这时候就非常容易对我们的皮肤健康造成影响了,这时候不少女性就会选择把面霜往脸上擦了吧,但是虽然这个涂面霜的方法可以有效抵御寒风的伤害,但是却会给肌肤造成负担,油腻的面霜会让肌肤无法呼吸,这对于存在红血丝的人群来说,是存在不少影响的了,因此最好是选择较为清透、透气效果好些的护肤品。
上面我们给大家介绍的方法,对于我们保护皮肤健康是非常有好处的,可以很好的促进我们的健康,是可以有效的帮助我们起到去红血丝的作用了,这对我们的健康是非常有帮助的,皮肤敏感的人群就要注意这些细节才行了哦。
对于很多的高中生来说,其实看似减肥离他们比较的遥远,但是不是的。很多的时候,虽然繁重的学业会消耗高中生体内的脂肪,但是对于一些过于肥胖的同学来说,这些消耗还是远远不够的。但是对于高中生减肥来说,就要注意很多的问题了。那么住宿高中生减肥计划如何安排呢?
第一,不安全,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状.
第二、这些所谓的快速减肥法,都强调3天、5天、一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥。我所提成的减肥方法,是经过了3个多月的快速减肥法后,结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助,而做的一些计划,而我深信,这个方法会让你在吃饱的同时,达到减肥的作用。
建议你健康减肥。通过饮食来减肥。
以下方法都是我试过的,我是属于喝水都会胖的那种体形,试过三日苹果餐,青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法,不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后,感觉效果不错哦!希望对你也有效!
要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。”
一、如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水。
生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
材料:红茶一包(绿茶也可以)
去皮生姜五片
蜂蜜适量
做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。
等稍温后放入蜂蜜
要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量
一天饮用2至6杯就好
有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊!
小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩!
二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。
每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。
这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。
小腹运动减肥
方法一:仰卧起坐
A:平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个准备姿势.
B:以小腹为中点,抬起上半身,同时双脚也向前缩起,直到双肘碰到双脚.(这个姿势像缩成一团的样子,这时意念要集中在小腹在)
C:回到原来的姿势,重复以上步骤,做三十个.
别小看这个方法,没做到十个就会觉得小腹痛,做到三十个就会出汗了.
方法二:骑自行车
A:平躺,双腿弯曲抬起45度.
B:两腿交替向前伸出,缩回.(这个姿势就像骑自 行车时脚的运动)
C:脚向前踩,离地面保持在30-60度左右.保持5分钟.
这个方法能锻炼大腿和腰,小腹,也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪.
方法三:
A:直坐,两脚并拢向伸直.双手交叉放在脑后.
B:身子向后倾,同时双腿并拢伸直抬 起.身体形成V字.
C:动作保持10秒,重复以上动作10次.
以上的方法随便选一个来做,各人认为第二个方法最全面,第一个方法最见效,第三个方法技术含量最高.
大家都知道,在青春期孩子的身体发育是最快的,而在这个阶段,孩子们的脸上都会非常容易起痘,而且是大范围的起痘。高中生们正处于爱美的年龄,而痘痘无疑会让人们感到非常烦恼。但是,大家也不可以随便使用护肤产品,否则很容易过敏。那么,高中生怎么祛痘呢?
中学生正是属于青春期,痘痘是青春期常见的一种现象,大多中学生对于脸上长痘痘是一件特别懊恼的事情,对于一些祛痘产品又不适合用。那么,中学生怎样快速祛痘呢?这个问题一直围绕处于青春期的中学生们,别急,小编这里有一种中学生怎么快速祛痘的方法,那就是中药祛痘。
1、喝中草药调理
青春期是痘痘繁殖时期,脸上的痘痘跟五脏六腑息息相关,喝中药是从内倒外调理的,治标治本,是一种纯天然,没有添加任何的化学剂,每天喝1-2副中草药,坚持喝1个月,可以有效的消除脸上的痘痘,喝中草药是一种科学、健康的祛痘方法。
2、中药面膜
中学生怎样快速祛痘呢?中学生可以采用中药祛痘面膜通过一些中草药等等,把它均匀的敷在脸上,让肌肤吸收这些药物的作用,可以抗菌消炎、消肿止痒、淡化痘痘,无副作用。如自制丹参栀面膜、自制白芷白藓面膜、自制蒲公英面膜等等。
3、调理生活习惯
中学生压力大,经常晚上赶作业,生活习惯不是很讲究,导致痘痘的滋长,这个时候就要调理不量的生活习惯,改掉一些晚上赶作业的坏习惯,保持足够的睡眠时间,记得一定要多喝水哦!
4、不要吃辛辣的食物。
青春期的中学生们很喜欢吃辛辣的东西,在长痘痘是时间段一定要控制自己,尽量的不要吃辛辣的食物,不然痘痘越长越多,到时候不敢见人哦,坚持那么几个月就可以了。
中学生怎样快速祛痘已经不是什么大难题了,中学生也不要再担心脸上的痘痘了,只要度过这个事情,皮肤会变得更加的细嫩光滑、百里透红。
在当今社会,学生早恋是一个很严重的问题,有些孩子在初中的时候就开始早恋了,大部分的早恋都发生在高中时期,不管是父母还是老师,一旦发现孩子早恋的话,心里会非常着急,然而在对待孩子早恋这个问题上,很多父母和老师的做法都是欠妥的,这时候千万不要盲目干扰,而是要正确开导,正确的开导方法如下。
高中生早恋怎么开导?
一、心平气和冷处理
家长首先要有正确的认识,要认识到“早恋”是处于青春期的少男少女的正常表现,处在这一时期的青少年,对异性都会有一种特别的好奇和亲近感,只是有的比较明显,有的比较隐蔽而已。也就是说,高中生早恋是难免的,不要以为高中生早恋就是学坏了,就是堕落了。如果发现高中生“早恋”,家长马上就视为洪水猛兽,大逆不道,就怒气冲天,大动干戈,或者急吼吼告诉老师和对方家长,气呼呼对高中生既骂又打,弄得满城风雨,那就肯定不会有理想的结局。早恋是一种情感隐私,家长一定要为他们保密,能让人不知道就不要让人知道,即使是非常亲密的人。高中生早恋这种事,就像弹簧一样,压得越重,它就弹得越高。一些离家出走或双双私奔的高中生,不都因为受到家庭或学校的强劲压力,才横下心来“走为上策”!作为家长和老师,处理此事要冷静和理智,切不可操之过急。
二、晓之以理软着陆
软着陆,就是要让高中生自己认识到不对,自觉自愿地改正。家长发现高中生早恋后,要根据高中生的性格特点,找准契机,动之以情,晓之以理,帮之以心,让他们自己领悟父母的关爱之心,真诚之情,从内心深处去改正过错。上面事例中的父亲,就是这样。他对“小帅哥”所说的话虽然不多,但句句都在理,句句都是站在对方的角度说的,让他能深切地感觉到是为他好,因而,他马上“态度诚恳”地接受了。他对自己女儿讲的,则是严肃中蕴含真诚,深刻中带着哲理,特别是引用作家柳青的那一句话,可谓击中要害。要相信:绝大多数青春期高中生是通情达理的,他们能权衡利弊,牢牢地把握住自己。另外,讲道理时,最好讲一些有关青春期的知识,让他们能从科学的角度来认识自己生理和心理特点。
三、严禁搜查、隔离和盯梢
有些家长,发现高中生早恋,表面上也表现得相当冷静,但实际上高度紧张,处处设防,甚至采用不正当手段,控制高中生的人身自由:一是搜查。有些家长乘高中生不注意时搜查高中生的书包、衣服和抽屉之类,把有关照片、书信、贺卡等统统没收,一旦搜查到所谓“证据”,就大加挞伐。二是隔离。有些家长发现高中生有早恋的迹象,就不让高中生单独外出,不让高中生接异性打来的电话。三是盯梢。有些家长总是不放心,采用跟踪的办法,高中生走到哪里就尾随到哪里。这三种手法,都是不够光明正大的,也是不可取的,它都有可能把事情弄僵,甚至直接损害父母与高中生间的亲情。
人们的皮肤是非常薄弱的组织,很容易出现被硬物刺伤或者被内部疾病所影响的现象,其中,最常见的问题是皮肤的疾病问题,对人们的形象造成极大的破坏,例如,不少人的皮肤受到疾病等因素的影响而长出了许多红血丝,令皮肤产生一些瘙痒等表现,利用绿豆皮去红血丝是比较好的方法,下面就来看看绿豆皮怎么去红血丝呢?
绿豆有清热解毒的功效,可以有助于消除肌肤因毒素的堆积而引起的各种困扰,绿豆还有镇定的作用,可减轻肌肤的过敏现象。
绿豆去红血丝做法
材料:绿豆
做法:
取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮用蒜臼子碾成粉末状,装入密封容器中待用。
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去。坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。
民间去红血丝偏1:方芦荟+蛋白
材料:芦荟叶,蛋白,蜂蜜
做法:取芦荟肉捣碎,加蛋白和蜂蜜搅拌均匀,然后敷在脸上红血丝部位,10分钟后洗干净即可。
功效:芦荟有消炎镇定的功效,而蜂蜜中含有果糖、葡萄糖,对抑制红血丝有一定的作用,三者搭配可令去血丝效果加倍。
民间去红血丝偏方2:蜂蜜+麦片
材料:蛋白,麦片,蜂蜜
做法:把蛋白、麦片和蜂蜜放入碗里调成糊状,再敷在脸上有红血丝的地方,15分钟后洗干净即可。
功效:用这偏方可有效减少红血丝色素沉着,有助于闭合毛细血管,并减少痛楚。
民间去红血丝偏方3:银耳+冰糖
材料:银耳+冰糖
做法:把银耳浸泡透,放入锅里,加水与冰糖熬成粘稠状,另外将一条毛巾用清水浸泡透后,放入冰箱冷藏,待雪耳浓液放凉后,再敷在脸上,然后再盖上冰毛巾敷10分钟即可。
功效:此偏方有消炎镇定的功效,冰毛巾可有效收缩肌肤毛细血管,减轻红血丝现象。
饮食养生
运动养生