养生美白

2019-10-19 │ 养生美白 美白养生方法有哪些

小S林志玲美白方法大PK谁是美白天后NO.1

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《小S林志玲美白方法大PK谁是美白天后NO.1》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

2011年的4月15日,林志玲和小S空降北京,与蔡康永一起为我们奉上了一场集幽默于一身的美白pK大战,小S辣评林志玲,林志玲惊爆自己多年的美白秘诀。

林志玲的美白秘诀:

1.阴天也要防晒。

对于紫外线来说是每时每刻都要存在的,即使是在阴雨的天气,虽然阳光比较弱,我们依旧要每天使用防晒产品。

2.每天一定要补充足够的维生素C。

美白不仅需要美白产品的帮助,而且需要身体内部的调理。所以我们在日常的饮食中要多食用含有大量维生素C的产品,例如橙子等,如果没有时间,每天也一定要定量补充维生素C含片。

3.室内防晒很关键。

特别是现在的办公室一族,每天呆在室内的时间差不多在12小时左右,所以在室内也要涂抹防晒霜,而且最好可以按照不同的时间进行补涂。

4.多喝水,特别是柠檬水和薏仁水等。

每天虽然我们也在喝水,但是一定要补充多种不同功效的水,特如蜂蜜水有很好的润肠效果,而薏仁水有很好的排水效果。

5.脖子的防晒也不可忽视。

脖子的防晒是很多人都会忽略的,所以我们在每次擦防晒霜的时候一定要顺手擦到脖子,而且在晚上也要注意对脖子的卸妆工作哦。

小S的美白秘诀:

1.全身防晒很关键

防晒不仅仅是脸部的问题,而是全身一起才有用的。特别是夏天我们的胳膊和腿部也长期暴晒在紫外线中,所以对于身体部位的防晒要加强。

2.外出游玩,防晒辅助小工具必备可少

对于小S来说要经常带女儿一起出去玩,所以在出门时候会戴个铁面罩,这样可以完成把脸部隐藏在面罩中,阻隔紫外线的侵害。

3.定制好属于自己的美白时钟

定时补防晒也是我们一直在强调的一个问题,我们要根据自己肤质的不同,定制不同的美白闹钟,基本上维持在2-3小时补充一次防晒是最好的效果。

4.每周要定期的用去角质产品清洁

对于很多人都有这样的困扰,总觉得美白产品很难吸收。其实只要我们做好肌肤的清洁工作,把肌肤整个底层通道打通,这样就很便于美白产品的吸收了。

Ys630.com相关知识

美白方法 辣妈小S的美白保养心经


小S一直是个话题人物,从小时候的巨丑的照片到现在的万人迷形象,她的转变时很多女性的理想。尽管已是三个孩子的妈妈,但是她的皮肤依旧紧致、白嫩,她的美白方法有哪些呢?请看看下文的介绍吧。

美白方法

美白心经一: 番茄

每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。

番茄中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

美白心经二:豆腐

豆腐以大豆为原料,营养丰富,素有植物肉之称。

豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有可以促进血液循环的维生素E,和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮,而且豆腐的热量较低,对女性而言,可谓是天然的美容食品。

美白心经三:柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

美白心经四:牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

美白秘方

方法一 :枸杞泡茶熬汤喝出白皙红润

原理:枸杞能补肝shen,还能改善脸部气血,对眼睛也有好处,长期食用,皮肤能白皙红润。

操作:每日取适量枸杞放入开水中泡茶饮用,也可用枸杞做成汤类。

方法二 :柠檬汁涂脸可美白祛斑

原理:柠檬被誉为维生素C的仓库,具有极强的美白祛斑效果。

操作:除了每天饮用一杯柠檬汁,还可将新鲜的柠檬汁涂抹在脸上,保持15分钟洗净。但由于柠檬是感光水果,所以用完后千万不能马上去晒太阳,否则会加速黑色素的产生及色斑的出现。

方法三 :珍珠粉混合牛奶涂脸祛斑去黑头

原理:珍珠粉不仅能美白,还能祛斑、去黑头,改善痤疮皮肤。

操作:将珍珠粉于适量牛奶混合,再涂抹在清洁好的脸部肌肤上,20分钟后用清水洗净即可。

美白小窍门

1. 化妆品使用的有关留意知识,因为良多化妆品中含有过量的汞和重金属成分,很轻易让肌肤遗留雀斑,禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的产品,由于副作用太多,会造成上良多的副作用,严导致重毁容。

2. 关于清洁护理的知识的有关留意,对于常上彩妆的皮肤,必需按期清洁及保养,以免造成粉垢及色素沉淀。慎用各种有创伤性的治疗。

3. 对于内补的知识留意,要饮食摄取均衡,并多食用含大量维生素成分的食品,少吃刺激性食品,像辣、酸、酒,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

吃得越多,老化会越快,引致玄色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。

4. 留意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血,可选用养颜口服液,同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食品,像西红柿,桔及苹果等。

5. 避免食用色素含量高之食品、饮料。防止毛孔梗阻,保持毛孔畅通。

6. 留意防晒、留意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况,它们都会对美白护肤起到作用的。

结语:以上就是小编为大家挖掘的辣妈小S的美白保养心经,各位爱美的女士都学会了吗?美白的方法有很多,大家应该根据自己的实际情况来制定自己的美白保养方法哦。

林志玲VS大S 私家护肤锦囊全解析


一个是台湾当红模特;一个是娱乐圈话题女王。她们都拥有姣好的身材与面孔以及乌黑亮丽的长发。不少姐妹们也在为头发干枯发黄而困扰,不如一起来看看这两大女星究竟在用何护发秘方让头发保持乌黑浓密的呢?小编为你揭秘!

林志玲:相信美丽是由头开始

头发防晒:要和爱脸蛋一样爱它

林志玲表示,在夏季从事户外活动时,大多数的人都只留意肌肤的防晒与保养,却常忽略阳光、紫外线与海水对头发所造成的伤害,所以她每次出门都会带上适合服装款式的帽子,还在头发上涂抹保湿乳,有多爱皮肤就要有多爱头发。

护理不间断:坚持每天护理

一头长发的林志玲,因为工作的关系头发的造型和颜色三天两头换花样,所以对发质的伤害很大。我现在已经不敢再染很浅色的头发,因为需要漂去原有黑色素,所以每次做完那样的造型,头发就像死掉一样,经常连着一个星期天天作护理才能稍许缓解。所以要提醒同样长发的美眉,尽量不要染高于七度的颜色,染发剂颜色在六度至七度之间,染出的发色既自然光泽又很好,她说自己对头发每天都会进行严格的护理,再晚、再累也会做。

大扫除:给头发做深层次清洁

很多人认为天天洗头会对头发有伤害,而我觉得正好相反,对我而言一天不洗头,就会感觉浑身不舒服,每天早上起床,我的第一件事情是喝满满的一杯白开水,然后便是沐浴洗头。每个星期我会用深层清洁的洗发产品给头发作个彻底的大扫除,有人奇怪为什么每天洗头还需要作大扫除呢?其实大家也许不知道,我们平时所用的洗发护发产品,本身含有荧光剂,在使头发柔顺的同时,会在头发表层形成残留物质,时间长了对头发也有伤害,所以每周应该用纯天然深层清洁的洗发产品去除这些有害物质,保证头发呼吸畅通,这样才能更好地吸收营养成分。

大S:历史上最严苛的护发行径

保持距离:不让头发接触到它不该接触到的东西

大S表示其实自己对头发要求极其严格,平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。譬如,坐椅子的时候会把头发撩放到胸前来,才去靠椅背,绝不可能让它夹在背部和椅背中间,遭受无情的摩擦压迫!

马尾是让前额的头发掉得厉害的祸首

不绑马尾:绑马尾是让前额的头发掉得厉害的祸首

在家的时候也不太绑马尾,因为绑马尾会让前额的头发掉得厉害,戴发箍也是可能让你前额的头发掉得厉害的另一个祸首!

平均垂放给头发平衡

垂两边:平均垂放给头发平衡

我在家一定将头发放下来,平均地分成两边,将它们垂放在胸前。只有这样平均垂放,才不让头发偏重任何一边,只要一边的头发较重,那里的头发就可能容易掉!

小S叫板大S美肤记


已是两个孩子妈妈的小S,不但身体越来越凸凹有致,而且皮肤也越来越白皙。兴致高昂的小S自封美白大帝更有叫板大S美容大王之势,并大方在小S语录中分享她的美白方法。

小S美容语录你可以不爱逛街,但不能不敷面膜。面膜充足的美白精华可是肌肤大餐,小S笑成自己还有在后台敷面膜而吓到工作人员的经历。美白产品我只要专业的小S认为专业美白产品从选材,制作工艺到安全性都更值得信赖。吃东西也要注意美白功效有着两个宝宝的小S可比从前更注意肌肤内调保养,比如红枣薏仁粥、木瓜炖燕窝等,都是很多女星常食的美容养颜粥,不但滋阴补血,还能美白润肤呢。

第一点:保湿最关键

踏踏实实地迈出美白美丽的第一步保湿。它可以把冬天疏忽护肤欠下的债缺水等还了,从而把美白皮肤的基础打好。因为美白只有在水润润的健康肌肤上进行,才是安全而高效的。

记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦,否则春风一刮,很容易榨取皮肤中的水分。开始大量补水吧,同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水,要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分),还要再加点油,用那种含一点点油的乳液,因为适当的油可以锁住水分。

第二点:美白首要防晒

有人觉得很奇怪,春季那么和煦的阳光也要防晒吗?美容专家给出了肯定的答案。研究证明,阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的,其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚,一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,久而久之,使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。

春季最好能选用乳液状或水状的防晒品,能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余补充皮肤水分、滋润肌肤。为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。除了防晒乳液,还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能隔离紫外线,还能隔离彩妆、脏空气。有的隔离霜还具有SpF值,一般选择SpF8左右的即可。

第三点:DIY美白调理

1、酒糟+温水,用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦),然后敷在脸上8分钟就OK了,不过要先在手上试用哦,过敏就不好啦!

2、甜酒酿,取适量甜酒酿,并且把里面的米也磨碎,然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收,一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK,记住要试用!

3、清酒化妆水我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了,等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

第四点:美白滋养

精华素和美白乳霜是肌肤最好的美白营养品。用美白类清洁用品把脸部肌肤打扫干净后,就是补充美白养分的最佳时机。完整的滋养过程包含了美白精华液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精华一般是美白全系列中成分最集中、功效最显著的产品,所含的有效成分能直接穿透表皮层。选对了适合自己的美白精华液,美白效果会非常明显。

第五点:美白面膜

面膜是肌肤的超级保养品,美白面膜效果甚佳,可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分,通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式,使肌肤表面的温度升高,从而令毛孔张开,美白成分迅速被吸收。

蜂蜜果蔬去皱美白面膜DIY

1、鸡蛋1个,蜂蜜1汤勺。取出蛋清,加入蜂蜜搅拌,均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处,闭目养神,待其自然风干,30分钟后用清水洗净。每周2~3次。能润肤除皱,驻颜美容,营养增白。

2、橘子1个,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,加入蜂蜜及少许医用酒精,搅拌均匀后,放入冰箱2~3小时,取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。此法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。

3、西红柿1个,蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁,加入适量蜂蜜,调和均匀,涂抹于面部,待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次,每次20~30分钟。

偷师林依晨美白方


目录:

第一章:偷师林依晨美白方 养出水润弹滑肌肤

第二章:苍井空张馨予范冰冰 美白妙招大比拼

第三章:网络疯传的独家美白秘笈 真靠谱吗

林依晨一直可人一种可爱、清纯的感觉,在最近热播剧《我可能不会爱你》中她更是以白嫩、光滑的肌肤给人留下深刻的印象。那么她都有什么美白的方法呢?

偷师林依晨美白方 养出水润弹滑肌肤

台湾偶像剧《我可能不会爱你》正在网上热播。这部偶像剧讲述的是一个关于特别的朋友的故事,自开播以来就受到广大网友的喜爱。主演林依晨在剧中以全新形象亮相,饰演一个美丽大方的熟女。

林依晨美白秘方一:喝绿茶

林依晨是婴儿肥,脸胖嘟嘟的,皮肤白皙水嫩的,很可爱。她认为皮肤白皙水嫩需要靠长期的保养,她保养的秘籍之一就是喝绿茶。她说绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等天然物质成分,可以解油腻,更能有效抗氧化及抗自由基(是维他命C的200倍),还能防辐射、防癌等疾病。

用绿茶来美容护肤真的很不错,一直是林依晨比较推崇的。

林依晨美白秘方二:多喝水和多吃果蔬

除了喝绿茶外,林依晨还非常注重饮食,会多吃美白的果蔬和多喝水。每天她至少喝8杯水,因为水能及时帮她排毒。每天的果蔬是必不可少的,林依晨最爱吃的蔬果,如西芹、白绿花椰菜、胡萝卜、甜菜根,炒心菜、高丽菜也很喜爱;水果主要是苹果、葡萄、芒果、荔枝、草莓、柿子、菠萝、樱桃等,很多都富含维生素C,维C能防止黑色素沉淀,是很好的美白成分。

林依晨美白秘方三:去角质

林依晨表示:其实她的化妆品也不多,只是非常注重清洁,因为艺人要经常化妆,一不小心角质层就变厚,因此要经常清洁不然堵塞毛孔。一般在使用美白护肤品前,林依晨都会先使用去角质产品,这样可以让美白成分更好地被皮肤吸收,而且上妆的时候也更容易。在选择美白产品时,林依晨更注重产品的成分是否是纯天然的。

林依晨美白秘方四:比较喜欢温和药妆护肤品

林依晨建议大家不要经常更换美白护肤品,先找到适合自己的,如经常更换护肤品,会让皮肤无法适应。她自己就比较喜欢温和的药妆护肤品。拍戏的时候皮肤较干燥暗沉,她就随身携带一套美白产品来保养皮肤。

林依晨美白秘方五:睡眠要充足

拥有充足的睡眠,才能拥有好的皮肤。林依晨最喜欢在睡前洗香薰浴。浸浴可促进血液循环,加速新陈代谢和舒缓情绪,加入不同香熏油更可有不同功能,如松弛、醒神、帮助入睡、增强免疫力、去水肿、净化体内毒素,改善淋巴滞碍或循环不良等,功效众多。睡眠对护肤也同样重要,林依晨说:其实只要让我睡满8小时,我的皮肤就会明显变好。的确一个好的护肤美容觉能够让肌肤有充分的时间进行自我修复,美白肌肤,比任何护肤品的修复效果要强多了。

苍井空张馨予范冰冰 美白妙招大比拼

娱乐圈女明星大多数都喜欢白皙的肌肤,所以她们对于美白可是很有自己的一套妙招哦!下面跟编辑一起去看看范冰冰、张馨予、AngelaBaby、苍井空等女星的独家美白经吧!

范冰冰隔离霜替代法

隔离霜替代法。如果不喜欢用油腻的防晒霜,不妨用隔离霜代替防晒品,效果也很好。如果怕晒黑,就在日晒后用棉片沾上爽肤水,敷上半小时。

张馨予食物美白法

美白银耳汤。材料:雪梨2只、银耳3-4朵、红枣5枚、冰糖适量。制法:雪梨去皮、核,银耳水发去蒂,红枣去核,加水炖2个小时即可。

珍珠粉敷面。找个用完的美容瓶或一只小杯,先倒一些珍珠粉在容器里,配以少量牛奶混合调匀,再加一点蜂蜜。用温水洗脸后,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上,20分钟后洗掉。每晚临睡前做。

伊能静食材护肤

绿茶嫩白洗护。取3-5克绿茶泡茶,15分钟后,茶的颜色明显泡出,将茶渣倒入清水中。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部,反复几次。记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次。

鸡蛋美白法。将新鲜鸡蛋1枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀,临睡前刷在面部,按摩10分钟,待蛋液风干后用清水洗净,每周两次就能肤如凝脂。

AngelaBaby多喝水敷土豆

多喝水,敷土豆。将新鲜的土豆切成片敷在脸部,或将新鲜的土豆汁直接涂敷面部,不但可为肌肤提供所需的营养素,还能使皮肤变得洁净、嫩滑。

苍井空掌温美白法

掌温美白法。将美白产品取出豆大般均匀地搽在脸上,先用双手轻柔按压,再按摩,最后用双手紧紧裹住整张脸。此法兼有美白和瘦脸的功效。

网络疯传的独家美白秘笈 真靠谱吗

她们说,这款美白精华一点效果都没有你怎么还在用?她们说,我知道一个美白方法让你在短时间里可以迅速变白,你还不快试试?她们总是热心地向你灌输各种各样的所谓的美白秘笈。其实,你也不知道她们凭什么就能以美白先知的身份向你宣传一大堆,对不对?

太迫切:14天密集面膜美白

14天密集面膜美白!

科学指数:

姐妹们推荐连续14天每天晚上先做一次泥面膜,再敷一片美白面膜,清除了角质的肌肤更能吸收养分,达到快速美白的效果。

你的肌肤受得了吗?

天天湿敷深层美白泥膜搭配美白面膜,理论上的确可以帮助后续美白成分吸收,也能加速角质细胞的代谢,但要注意肌肤的耐受能力。泥面膜是会适度去除角质,而将角质内的黑色素移除来实现美白,而黑色素细胞从基底细胞逐渐成熟至角质细胞再到脱落,年轻的肌肤大约需要21~28天,而老化的肌肤则高达50天以上。如果过于频繁敷泥膜,可能会令肌肤出现红肿、刺痒反应,在这种情况下再使用高营养度的面膜,也可能导致症状加剧。因此,可以每三个星期或一个月使用一次泥膜,而湿敷面膜则天天都可使用,除了能帮助肌肤保湿外,也提供不同作用的美白成分让肌肤大量吸收。

太心急:两个月无效果就丢掉

两个月无效果就丢掉?

科学指数:

如果这个美白产品适合你的肌肤,怎么会两个月了还没效果?所以,既然用了这么久没效果,说明它根本就不适合你,再用下去,说不定还会毁容!你唯一能做的就是丢掉它!

也许是其他原因呢?

如果连续使用美白保养很久,但斑点、黯沉问题没有任何改变,就要检查一下你的生活习惯:每天防晒产品是不是搽得足够?流汗后有没有补搽?忽略了防晒工作,美白就算白做了。紧张的工作,熬夜、喝酒、抽烟,这些不当的生活作息都会诱发黑色素的突然增生。所以,即使你很勤快地做美白保养,但是刚好抵消掉增生的黑色素,对肌肤变白当然没有太大帮助。另外,安全的美白保养品本来就是要你慢慢白起来。一般来说,如果使用护肤品不到四个月,你是没有资格断定它有没有效果的。

太盲目:宫廷秘方珍珠粉

宫廷秘方珍珠粉!

科学指数:

早听说珍珠粉可令皮肤白滑,就连慈禧太后都用过。更有报道说某明星自小就吃珍珠粉,长大后也保持每周吃1茶匙来养颜,市面上很多美白产品都含有珍珠粉,更加证明它的好功效!

搽搽可以,吃就免了!

从营养上讲,服珍珠粉美白是没有根据的。它在提高免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用,但珍珠粉的祛斑美白功效多由外用途径体现,得湿敷、涂抹在肌肤上才有效。另外,市售的普通珍珠粉采用研磨和机械粉碎而成,它不溶于水,吃它等于吃石头粉,其药用和保健效果并不明显。还要关注的是,珍珠粉会因海水污染等问题而变劣质,其中丰富的矿物质还有可能对身体造成损害,不建议胡乱服用。

太荒谬:有颜色的不能吃

有颜色的不能吃?

科学指数:

看了许多明星的美白方法,不是从小喝牛奶喝豆浆的,就是从不喝咖啡和可乐的,说多吃白色的东西就会变白,而吃深色的东西就会变黑,觉得很有道理呢!

史上最看似合理的美白谬论!

如果我们吃的食物颜色这么容易跑到肌肤沉淀下来,那每天吃这么多五颜六色的菜肴,身上不就早像变色龙一样了?现在坊间谣传一些深色的食物,像咖啡、酱油、巧克力等,会让肤色加深、斑点恶化,其实这些完全没有根据,不必理会。

太取巧:只在晚上用美白产品

只在晚上用美白产品

科学指数:

听说美白的最佳时段是夜间,这说明了只要在晚上使用美白产品就足够了。这样还可以减轻肌肤的负担,白天又要防晒又要化妆又要美白,得涂多少层在皮肤上啊?

典型的断章取义!

美白,早晚都要。因为紫外线是形成黑斑和使皮肤变黑的唯一原因,如果白天不及时阻绝紫外线侵害和进行美白护理,光靠晚上的美白修护,一定赶不上白天肌肤变黑的速度。除了晒黑,紫外线最大的危害在于它会直接到达真皮层,造成松弛、皱纹等老化现象。所以说如果防晒不够彻底,再多的美白都无济于事。而且其他外界刺激,如空气污染、彩妆等,也会加速黑色素的生成。如果你嫌麻烦,不妨选择一瓶具有防晒功效的美白日霜吧!

太猜疑:底妆怎么可能美白

底妆可以美白?我不上当!

科学指数:

看到很多底妆产品都宣称含有美白成分,谁不知道这是商家招揽更多顾客的手段?底妆就是底妆,哪能有那么多功效啊!

勇于怀疑的精神值得鼓励,但不要太易猜疑哦!

一些用于淡化色素和色斑的配方,的确被加入了美白的底妆产品,协助经常化妆的人解决色素沉着的肌肤问题,并能有效遮盖色斑遮瑕,保护肌肤免受日晒伤害,提供UVA和UVB防护来预防色斑。在选购含有美白成分的底妆时,最好事先了解其有效成分是否针对你的皮肤状况,不要盲目听从BA的游说。

太明智:美白产品去痘疤

美白产品去痘疤?

科学指数:

试了好多去痘疤产品都没什么效果,恨不得用医学美容的手段去消除?不妨试试用美白产品祛痘疤,又省事又有效!

终于有靠谱的了

对于痘疤类的色素沉淀,由于问题黑色素处在肌肤的较深层,所以无法用简单的角质代谢方式排除,必须加速肌肤深层修复才能有较快的淡化效果。因为痘痘肌肤比较敏感,所以你需要注意美白产品的成分,可以选用的成分包括维生素A酸、果酸、维生素C和E、甘草酸、洋甘菊等。

结语:所谓一白遮三丑,对女人而言拥有白皙、水润的肌肤是她们的心愿,那么大家就试试林依晨的美白方法吧,说不定要有亲意想不到的收获哦~

林志玲VS大S徐熙媛 私家护发锦囊大公开


一个是台湾当红模特;一个是娱乐圈话题女王。她们都拥有姣好的身材与面孔以及乌黑亮丽的长发。不少姐妹们也在为头发干枯发黄而困扰,不如一起来看看这两大女星究竟在用何护发秘方让头发保持乌黑浓密的呢?小编为你揭秘!

林志玲:相信美丽是由头开始

头发防晒:要和爱脸蛋一样爱它

林志玲表示,在夏季从事户外活动时,大多数的人都只留意肌肤的防晒与保养,却常忽略阳光、紫外线与海水对头发所造成的伤害,所以她每次出门都会带上适合服装款式的帽子,还在头发上涂抹保湿乳,有多爱皮肤就要有多爱头发。

护理不间断:坚持每天护理

一头长发的林志玲,因为工作的关系头发的造型和颜色三天两头换花样,所以对发质的伤害很大。我现在已经不敢再染很浅色的头发,因为需要漂去原有黑色素,所以每次做完那样的造型,头发就像死掉一样,经常连着一个星期天天作护理才能稍许缓解。所以要提醒同样长发的美眉,尽量不要染高于七度的颜色,染发剂颜色在六度至七度之间,染出的发色既自然光泽又很好,她说自己对头发每天都会进行严格的护理,再晚、再累也会做。

大扫除:给头发做深层次清洁

很多人认为天天洗头会对头发有伤害,而我觉得正好相反,对我而言一天不洗头,就会感觉浑身不舒服,每天早上起床,我的第一件事情是喝满满的一杯白开水,然后便是沐浴洗头。每个星期我会用深层清洁的洗发产品给头发作个彻底的大扫除,有人奇怪为什么每天洗头还需要作大扫除呢?其实大家也许不知道,我们平时所用的洗发护发产品,本身含有荧光剂,在使头发柔顺的同时,会在头发表层形成残留物质,时间长了对头发也有伤害,所以每周应该用纯天然深层清洁的洗发产品去除这些有害物质,保证头发呼吸畅通,这样才能更好地吸收营养成分。

凯文老师与小S美白新招淡斑大PK


斑点有分很多种的,大家要小心分清楚,不能乱用祛斑方法。但是不要以为那是不可改变的哦!只要你肯花心思!赶快跟着小编看看凯文老师和大人小S告诉大家的美白淡斑方法,让你瞬间美丽无瑕!

凯文老师集中淡斑法

建议脸部有斑的朋友可以试试看这样的集中淡斑方法吧:先利用祛斑精华打圈按摩有斑的位置,再用美白化妆水浸湿化妆棉,湿敷在有斑的位置,令皮肤在相对密闭的环境中有效吸收美白成分。

凯文老师提醒大家

干肌保湿淡斑法

容易长斑的肌肤通常也是干性肌肤,所以要给皮肤做好保湿哦!

淡斑勿忘谨慎防晒

千万别忘记防晒,否则用再多美白产品也是效果甚微!

小S的美白淡斑绝招 小S不仅拥有前凸后翘的魔鬼性感曲线,而且还有很好肌肤。小S经常凭着自己是素颜美女的优势欺负嘉宾,就让我们来看看她有什么绝招! 小S:你可以不爱逛街,但不能不敷面膜 水分充足是优质素颜的最

小S的美白淡斑绝招

小S不仅拥有前凸后翘的魔鬼性感曲线,而且还有很好肌肤。小S经常凭着自己是素颜美女的优势欺负嘉宾,就让我们来看看她有什么绝招!

小S:你可以不爱逛街,但不能不敷面膜

水分充足是优质素颜的最主要特点,如果你属于连约会逛街都懒得去的都市干物女只喜欢窝在家里。也不要连面膜都懒得敷一个。在小小的一片精纺布中,承载大量的保湿精华和高容量的营养液,在短时间内迅速将精华成分渗透到肌肤底层。同时又因为其用后无须清洗的特性,方便使用的同时让精华成分更久地停留在肌肤之上,令脸颊持久呈现润泽质感与弹性。

身为艺人的小S,经常化妆再所难免,为了肌肤尽可能不受伤害,每天上完节目或出席完活动后,小S要做的第一件事就是卸妆清洁,将化妆品残留、灰尘、油光等一并去除,让肌肤可以 自由呼吸 ,可以避免黑头、色斑的出现。另外,小S美白的同时很注重肌肤保湿,因为皮肤如果缺水,会很容易出现皱纹和色斑,因此,女星们平时都爱做保湿补水面膜。

林志玲徐若瑄 女星丰胸方法大爆料


羡慕女星们丰满的胸部吗?其实她们的美胸也并非都是先天形成的哦,后天的保养和护理也是非常重要的!今天,小编为你揭秘7为当红女星的丰胸秘诀,照着做,让你的胸部涨的快一些!

徐若瑄:利用好生理周期

其实,让我们头痛的生理期其实是丰胸的大好时机哦!从经期第一天算起的第11~13天按摩胸部的效果是最佳的,第18~24天的效果其次。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此这段时间是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。这几天做丰胸按摩,会比其他日子更容易达到想要的效果!

林志玲:淋浴丰胸

林大美女的丰胸招其实很简单,就是用花洒来刺激胸部。在洗澡时,用花洒的水压来刺激胸部,能达到很好的丰胸效果哦!用温水和冷水交替绕着胸部画圆,洗澡后再用丰胸精油或者按摩膏按摩胸部。

大S:木瓜玫瑰茶

美容大王大S对待身体护理也是有一套的。木瓜玫瑰茶就有很好的丰胸效果。将木瓜块、玫瑰花茶和冰糖一起放在茶壶中用热水冲泡,不仅丰胸,还有美容的效果呢!

萧蔷:牛油果牛奶

萧蔷也是一位不老的女神了,而且现在这个年纪的她,胸部依然很丰满坚挺。她的丰胸秘籍就是牛油果搭配牛奶。将牛油果去皮去核,切成小块泡在牛奶里面饮用。牛油果能让胸部更有弹性,而牛奶中富含的蛋白质则有丰胸的效果。

伊能静:正确穿文胸

很多女生对文胸的穿戴是不太在意的,其实,文胸对胸型的塑造是有很大帮助的!一定要选择正确尺码的内衣,并且尽量挑选向内收拢型的。穿文胸时,身体先向前倾45度,扣好文胸后,将两侧的脂肪向中央拨拢,以免产生副乳。

应采儿:高温瑜珈+游泳

适当的运动对胸部是非常有利的。高温瑜珈可以打通身体的经络,调节我们的雌性激素分泌,同时,再利用游泳这种伤害最小的锻炼方式来温柔地锻炼胸肌,就能够很好的保持胸部的坚挺。

朱茵:不穿内衣睡觉

有些女生因为害怕胸部下垂而穿着文胸睡觉,这是非常不健康的,会压迫你的乳腺,从而引发很多乳房疾病。每天穿文胸的时间最好不要超过10个小时,晚上则要给你娇弱的乳房松绑。最好是睡前按摩15分钟,然后穿着宽松的睡衣睡觉。

林志玲独门护肤招


娱乐圈的30后女星不在少数,甚至大部分还保持单身。大部分的30后女星都让你猜不出他的具体年龄。这就是她们的绝招。最美最自然的肌肤你拥有了吗?如果还在为自己的问题肌肤烦恼的话,就来分享下林志玲的美容护肤方法,想无龄系,永远年轻,就赶快开始呵护自己的皮肤吧。

近日,林志玲一早出席某楼盘剪彩活动。一席红裙的林志玲踏上红毯,尽显傲人好身材,举手投足尽显妩媚风情,引来现场尖叫无数。

澡睡澡起

林志玲对于皮肤保养其实并不像大S那样苛刻,如果一定要说有每天必须坚持的保养功课,那么应该就是泡澡了。泡澡对我来说,就是每天的一个仪式她这么解释泡澡对于保养的重要性。

泡澡之后,可以用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用,再加上适度的降温,能帮助收缩毛孔。

沐浴后一定要在身体半干的情况下涂上护肤乳液,防止肌肤脱水。

边泡澡边保养

假设在晚上睡前有充分的时间,她会根据身体状态选择不同的精油,要么是舒缓的薰衣草,又或者是愉悦的橙花。赶上出差或者拍戏,就会在浴缸中加入鲜牛奶。这些护肤成分都能帮助血液循环,而且在泡澡的时候能很快渗透肌肤,吸收效果非常好。

此外在泡澡的时候林志玲可不会闲着,她要先给头发抹上护发素或者焗油膏,用热毛巾包上,然后就会做些身体的保养,比如全身去角质,特别是脚后跟和脚趾。接下来就是在热水中按摩小腿、胸部、胳膊这些地方,去除水肿促进淋巴排毒,也才能保持身材的纤细。

早晨泡澡精神整天

林志玲还特别告诉大家,在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果,不仅能迅速地摆脱困顿的状态,还能让气色红润,一整天都精神充沛。如果遇有重大活动还可以在泡澡的时候敷一片面膜,到了晚上都再会被干纹细纹这样的问题打扰。

防晒叠加隔离

防晒是绝大多数台湾女性从中学就开始做的。林志玲每天会先涂一层SpF30左右的防晒霜,然后加涂一层隔离霜。如果在户外拍戏,防晒的指数则会增加到SpF50。这样做确实没有痘痘遗留的色素沉积问题。

让频繁上妆后肌肤一直健康光彩

事实上,肌肤也是需要休息的。我结束工作后的第一件事就是卸妆,然后用爽肤水清洁皮肤。而且没工作的时候从来不化妆,如果有空,就去逛逛植物市场,或是去公园晨练,这样才能给肌肤休息调整的时间。万一真的因为压力太大或者过度上妆出现过敏,我会停做任何面膜,只做最简单的皮肤清洁。更注意饮食,多喝水,多吃水果,涂一些治疗过敏的中药膏,皮肤就会很快恢复。

让皮肤自由的呼吸

最好让皮肤自由的呼吸,不要在年轻的时候使用太重的保养品。平常搽保养品的时候加入一些按摩的手势,就有紧实肌肤的功效。

重视足部保养

很多人都忽略了足部的保养,身为模特儿因为工作的需要,所以才会常穿高跟鞋,如果不是因为工作,她则是不建议女性朋友长期穿著高跟鞋站立,因为这样血液循环会比较不好,而且脚趾也会变得很丑。

保养方法:她会使用护肤品在睡前于趾间涂上厚厚一层,穿上厚厚的棉袜来保养足部。

林志玲护肤贴心提醒

有时皮肤出现痛痒、红肿、痘痘等敏感情况往往是因为不堪重负造成的,太多的营养让皮肤无法吸收,所以,每隔一段时间要让肌肤好好休息,就是通常说的肌断食,这是缓解肌肤问题非常有效的办法。

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