关注养生

2019-10-28 │ 关注养生 老人关注养生

七步预防登革热 低龄儿童多关注

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。怎样才能实现科学的养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“七步预防登革热 低龄儿童多关注”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

七步预防登革热 低龄儿童多关注

1.清理屋内积水,多注意下水道等潮湿地方的卫生,以免蚊虫滋生。

2.对于水生植物,应勤换水并洗净根部和容器,以防有残余的蚊幼和蚊卵黏附在根部和容器壁上,或改用沙养。

3.清理垃圾,注意居家卫生,保持所处区域的清洁,防止蚊子活动。

4.屋内蚊虫活动较频繁时,可考虑使用灭蚊剂、蚊香等驱蚊。

5.外出游玩时一定要使用驱蚊剂,着防蚊长袖避免蚊虫叮咬。

6.纱窗、蚊帐等屋里隔绝工具要安装好。

7.有早期症状的市民,及早就近前往医疗机构排查、确诊,及时干预。

提醒

老城区低层楼房内小朋友易中招

虽然今年的登革热确诊病例以50岁以上长者为主,但对于低龄婴幼儿、学龄儿童、少年的关注不容忽视。广州市第八人民医院收治过多名儿童登革热病患;妇儿医疗中心门诊、住院部也治愈了5例儿童型病患。昨日,广州医科大学附属荔湾医院传染科病区内,又接连收治两名低龄儿童病患。

7岁女孩小玲,家住越秀区共和社区一栋低层建筑的二楼内。5天前出现发热后,小玲前往市内多家医院作为感冒就诊。三天前,孩子的父亲被确诊为登革热病例,小玲的持续高热也一直没能得到控制。她昨日进了广医荔湾院,接受治疗。“发热发到41℃,白细胞低得离谱,血小板也处于正常值的最低下限。再加上身上有典型的充血型皮疹,还有出血点。当时的第一判断就是孩子染上登革热了。”医院儿科主任表示。

这已经是医院内第二例儿童登革热患者了,此前的一例儿童患者为8岁,也是住在老城区的低层建筑内,蚊虫较多。该院医生对两名儿童病患进行对症治疗,同时监控其各项指标。医生表示,最怕这些孩子的血常规指标进行性下降,那样出现危重症的几率风险将骤增。

低龄儿童无法自主表达尤需关注

大龄的学龄儿童还能自主表达,描述头痛、酸痛、肌肉痛等登革热典型症状。但低龄儿童,如被蚊虫叮咬后,又不出现皮疹等典型症状,可能延误治疗,成为重症病患的潜在人群。

孩子家长要重点关注孩子的情绪变化,他们不停摇头晃脑,烦躁不安、哭闹、拒绝进食等都是肌肉酸痛、头痛的重要表现。此时如孩子出现高热症状,或有大片红色皮肤上白斑现象,那就是登革热的典型症状。医生表示,此时家长应第一时间将婴儿送往医疗机构进行排查、治疗。由于孩子免疫系统脆弱,较易出现神经系统症状。

绝大多数的大龄儿童是不会有基础病的,免疫力也处于上升期。但不排除少部分有免疫缺陷、先心等基础病的儿童,因为感染登革热而转成重症。医生表示,低龄婴儿组,因活动范围有限,被叮咬的可能性要低些。但居家的灭蚊、防蚊工作尤其重要。

清积水、讲卫生、穿长袖、装蚊帐

医生强调,预防登革热的关键节点,依然在于防治、消灭白纹伊蚊。出现社区病例后,疾控部门会会同环卫部门对疫点的外环境进行消毒、灭蚊。但室内的积水、蚊虫,则需要市民自己行动起来。其中清理屋内积水,多注意下水道等潮湿的地方的卫生,以免蚊虫孳生是最关键一环。

此外,市民还应注意居家卫生,保持所处区域的清洁,防止蚊子活动。屋内蚊虫活动较频繁时,可考虑使用灭蚊剂、蚊香等驱蚊,外出游玩时一定要使用驱蚊剂,着防蚊长袖避免蚊虫叮咬。在目前疫情较为严重的情况下,纱窗、蚊帐等隔绝工具一定要安装好。

登革热有一个较长的潜伏期,初期症状主要表现为突发高热,即起病急,发热伴畏寒,可在24小时内达39℃-40℃。此外,早期登革热患者面、颈、胸部潮红现象明显,可能伴随牙龈无端出血现象。此外,登革热早期患者的特异性皮疹也是非常显著的。有上述早期症状的市民,最好及早就近前往医疗机构进行排查、确诊,及时干预。

传染病防治专家同时建议,头痛、肌肉酸痛、乏力、恶心等症状也是登革热早期表现,有过蚊子叮咬经历的市民需引起注意。

yS630.Com相关推荐

七步走科学洗脸法 洗出健康好肌肤


导读:洗脸是我们每个人每天的必修课,洗脸的方式也有很多,大多数女性朋友洗脸会选择用洁面乳,而男性则很少用这些。不管在什么的地方……

洗脸是我们每个人每天的必修课,洗脸的方式也有很多,大多数女性朋友洗脸会选择用洁面乳,而男性则很少用这些。不管在什么的地方,空气中难免会夹杂许多尘埃,这些尘埃会随着风的吹动而附着在人的脸上,使人们的脸变黑,这就是为什么有的人用湿纸巾擦脸的时候会发现白白的湿纸巾会出现一些黑色的污垢,那都是空气中的尘埃所致。而夏天到来,使我们的脸部经常出汗,所以我们每天必须洗脸,如果哪一天没有洗脸,就会发现皮肤变得干枯,暗黄,油腻,而脸上的毒素会随之侵入人的皮肤,对我们的健康造成很大的影响,如何正确的洗脸才是我们最想了解的。

洗脸太勤会破坏脂质膜

洗脸的目的是为了洗掉附着在皮肤上的尘埃、污垢和致病微生物,以及体表的油脂和汗渍。有时还需要清洁附在皮肤上的油彩、粉底、胭脂、眼影等彩妆类化妆品的残留物,以保持皮肤腺体和毛孔的通畅,使皮肤正常的生理功能得以发挥。通常来说,每天洗脸的次数应当在2至3次。干性或中性的肤质,两次就足够了;油性肤质可以中午增加洗脸1次;夏季比冬季增加一次洗脸的次数。

过多地洗脸不仅不能呵护正常的皮肤,还会破坏皮肤表面的脂质膜。脂质膜是由人体分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及钙镁等多种微量元素组成的一层薄膜,是人体天然的保护屏障,阻止皮肤内各种营养物质、水分的流失,防护各种理化物质对皮肤的损害及微生物的侵入。如脂质中的游离脂肪酸对链球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用,青春期后皮脂分泌的某些不饱和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。每次洗脸后,皮肤本身就要经过一次脂质膜的重建过程,如果洗脸次数过多,脂质膜重建跟不上,皮肤就容易被外界环境中各种不良刺激所伤害,变得脆弱、容易衰老,出现一系列如皮肤干燥紧绷、细小皱纹、脱皮、小红点、刺痒、疼痛等令人不愉快的现象。

如何做到不用增加洗脸次数又能保持面部的清洁呢?我们可以在平时生活当中注意一些细节,比如:经常洗头,保持发丝清洁;不使用油性化妆品;避免进食过于甜腻、油脂多的食物;保证充足睡眠,避免情绪紧张,保持心情愉快;多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

不要把脸当成搓衣板

我们在日常生活中,经常看到有人洗脸时用很多的洁面乳,拼命的搓,一遍又一遍,搓出很多的泡泡才觉过瘾。特别是有些脸上长痘痘的人,每次洗脸时恨不得洗上两三遍,巴不得把脸上的油脂和痘痘全都洗掉。这样猛洗的方式,对面部娇嫩的皮肤来说未免太粗暴了些。要知道,用力过猛会伤害角质层,过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥、粗糙。

有项调查发现,80%以上的女性洗脸方法都有错误或疏漏。很多皮肤问题也都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使用昂贵的化妆品,如果操作方法不对,同样起不到清洁美容的效果。那么,怎样洗脸才正确呢?

下面介绍七步洗脸法

第一步:洗脸之前应先洗手,手上的脏东西,很可能会污染你的脸庞。

第二步:用温水湿润脸部,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第三步:取洁面乳在手心充分揉出泡沫,洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多。

第四步:轻轻打圈按摩15下,让泡沫遍及整个面部,不要太用力,以免产生皱纹。

第五步:清洗洁面乳,最好用流动的水清洗,有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好,宜轻轻地压把水拭干即可。

第六步:照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,有些女性发际周围总是容易长痘痘,很多就是因为忽略了这一步。

第七步:双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环,这样才算完成了洗脸的全过程。长期坚持,你会发现你的皮肤变白,变细腻了。

使用肥皂要看皮肤性质

肥皂,是一种表面活性剂型的清洁剂,具有中等强度的去油脂能力,洗后可有紧绷感,通常无护肤作用。添加了保湿剂、润肤剂等保护皮肤成分的制品,含碱量低,性质温和,对皮肤刺激小。

根据pH值的不同可分为碱性皂、中性皂、弱酸性皂; 不同肤质应该不同性质的肥皂。油性皮肤者选择范围较广,甚至碱性皂也可选用,中性皮肤者、缺水型干性皮肤者宜选用中性皂、保湿皂、润肤皂等,敏感皮肤者不宜选用含香料、色素或碱性大的肥皂,缺油型干性皮肤者则不宜使用肥皂。

因为肥皂去污能力强,对皮肤无特别的保护作用,使用后皮肤常常有紧绷感,会破坏人体自然分泌的水分、脂肪和皮肤细胞所需要的营养。虽然在正常情况下,皮肤具有中和能力,能迅速缓解这种紧绷不适感,但如果肥皂选用不当或使用过于频繁,超过了皮肤的中和能力,会导致皮肤干涩、粗糙,失去光泽和弹性。严重者还会有洗后刺痛或者瘙痒,可伴有脱屑现象,出现上述情况时,应减少或停止使用肥皂。

洗脸不仅是方式,选材也很重要,不同人的皮肤选择不同的产品,既可以达到洁面的效果,又可以使你的肌肤亮丽如新,所以,我们每天必须使用正确的方式、正确的产品、正确的态度去洗脸,这样你的肌肤看上去才会更加迷人。

基础护肤七步骤 美白速见效


应该开始紧锣密鼓的美白课程了。只要掌握正确的基础护肤方法,就可以让你的美白事半功倍,快速见效!

一、首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净,让肌肤的黑色素沉淀,而黑色素越来越多肌肤也理所当然的变黑了,最终也就导致了角质层变得越来越厚,而皮肤都有一个更新的周期,7天的时间我们就要对肌肤进行去角质,这样才能为后续的美白产品的吸收打好坚实的基础。

去角质需要注意的问题:

1、按照不同的皮肤类型选择不同的去角质产品。干性肌肤的去角质产品最好选用啫喱质地,而混合肌肤和油性肌肤的最好选用磨砂质地的。

2、去角质前要对肌肤卸妆。这样可以把残留在肌肤表面的东西清理干净,也可以在肌肤上形成一层保护膜。

二、洁面产品按脸部划分来用对于任何肌肤来说最好我们能够在脸部的不同区域选用不同的洁面产品。对于出油度相对比较高的T区,我们可以用泡沫比较丰富的洁面产品,而对于相对比较干燥的脸颊可以用乳质地的来作为清洁。

三、美白护理之前需要用喷雾滋润肌肤由于肌肤清洁后水分失去的较多,所以为了让肌肤保持在一个相对稳定的状态下,我们洁面后要对肌肤进行补水。而喷雾的选择上最好不要有任何功效,就是单纯的保湿效果就可以了,这样为后续美白产品的吸收打好基础。因为只有在肌肤水润度在80%以上,而后续美白产品的吸收才能达到50%以上。

四、使用含有美白成分的保湿化妆水这样可以减少黑色素的转移和抑制黑色素的生长,而且在使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉,按照毛孔的生长方向,迅速的让肌肤吸收美白营养。长期使用保湿美白调理产品,可以提高肌肤的含水量,让肌肤在净白的同时,也让肌肤更具透明感,而且在水脂平衡后,更容易让保养品吸收。

五、美白精华液必不可少精华液是在化妆水之后使用,目前大多以维他命C、曲酸、维他命B3等,它的功能不但能美白、修护、还可以滋养肌肤,如果选对了适合肌肤的精华液,通常在4-8周后,就可以看到美白的效果。

六、颈部的美白保养一定不可忽略春季和秋季的时候,洗脸时多用水清洗几遍,然后用平日里美白的产品拍打涂抹于颈部。(一定不要用油性的)。

1、要保护好颈部,小心防晒。

2、对于颈部要经常用清水拍打和按摩3分钟,因为水里面含有一种物质可以使肌肤变白,长此以往颈部会和脸部一样的白哦。

七、隔离和防晒一个都不能少做好了日常的美白功课,但是白天的保护也是非常重要的。所以隔离和防晒产品我们一个都不能少。在常规的美白护理后擦上防晒霜,减少紫外线对肌肤的晒伤作用,减少黑色素的聚集;而隔离擦在防晒之后,可以抵御冷气与风吹等外部的伤害。如果要长期待在冷气房里,记得还要多加上长效保湿的功能,免得肌肤过度干燥。

颈椎保健七步走 白领再不担心颈椎病了


第一步、换枕头

从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要?是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。

枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。

第二步、改坐姿

每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。

树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。

树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。

第三步、缓解疼痛不适

对于已经出现颈椎病症状的人来说,消除颈椎疼痛不适更是当务之急,因为这关系到正常、舒心的工作与生活。

通常来说,热敷对于缓解颈椎疼痛不适非常有效。除此之外,正确的按摩以及一些有针对性的药物如颈复康等都能在颈肩疼痛加剧或活动受限时起到很好的效果。

第四步、局部功能锻炼很重要

颈椎问题之所以复杂,很大原因在于其症状反复发作。要想保证颈椎的持续健康,增强颈部的抗压性和韧性才是关键点。因此,有必要进行一些针对想较强的颈肩部局部功能锻炼,如“颈椎操”、“颈椎瑜伽”等。

第五步、少用电脑多运动

在颈椎病的治疗方法中,医生往往强调“物理治疗”,何为“物理治疗”,通俗点说就是运动。颈椎的局部功能锻炼也属于物理治疗法的范畴,但人体每 个部位本来就息息相关,没有脱离整体的局部健康,因此,全身运动,对于康复与治疗颈椎病将会更有效。对于颈椎病患者而言,打羽毛球、游泳等,不仅运动了全身,还非常具有针对性。

第六步、学学大鹏展翅

晚上看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅的动作来保养颈椎:操作者取站立位,轻轻弯腰至90度,将手臂向两侧展开,模仿大鹏在展翅飞行,但不可将头抬起来,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

第七步、主动调温

无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。

偶然有受寒的现象出现,就给自己煎一碗驱寒汤。做法如下:取红糖2汤匙、生姜7片,将红糖、生姜与适量的清水一同放入锅中,煎煮10分钟即成。可每日饮1剂,分2次饮完。

冬季要关注老人儿童预防感冒


到冬天之后天气比较寒冷,此时人体抵抗力也会随着下降,尤其是老人和儿童更是容易受到侵袭,因此平时需要重视对自身健康的护理。因此在寒冬对于老年人和儿童更加需要重视预防感冒,才能减少患疾病。对于在寒冬人们应该如何做好预防感冒呢?下面我们来具体了解。

感冒虽然不是大病,但由于起病急、症状明显,诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰,尤其是这疾病不及时治疗,还会导致加重而引发肺炎。由此可见,在患感冒后需要引起重视,积极治疗是非常的关键。目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用又很小的药物,并且感冒的病程具有自限性,所以感冒的治疗应以缓解症状,预防继发感染为主,做好预防工作能更好的减少患疾病,对身体健康有很大益处。

预防感冒首先应注意适量运动,增强自身免疫力,同时注意适时增减衣物,调节饮食,保持室内通风良好做到这些也是非常的关键,其次可以使用传统的抗病毒有问,比如板蓝根也可以起到很好的预防感冒作用。平时,平时也需要注意作息时间,避免长时间熬夜,长时间熬夜会倒是人体抵抗力下降,更容易患感冒。因此,注意作息时间,对预防感冒也有很大的作用。

冬天是最容易患感冒的季节,此时需要以预防为主,治疗为辅。冬天在室内需要保持空气流通,可以减少室内细菌增多,平时需要进行适量运动,做运动可以增强自身抵抗力,从而减少患上疾病。平时也需要合理饮食最为关键,冬天饮食需要以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,减少对身体的伤害。


颈椎保健七步走,白领再不担心颈椎病了


第一步、换枕头

从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要?是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。

枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。

第二步、改坐姿

每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。

树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。

树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。

第三步、缓解疼痛不适

对于已经出现颈椎病症状的人来说,消除颈椎疼痛不适更是当务之急,因为这关系到正常、舒心的工作与生活。

通常来说,热敷对于缓解颈椎疼痛不适非常有效。除此之外,正确的按摩以及一些有针对性的药物如颈复康等都能在颈肩疼痛加剧或活动受限时起到很好的效果。

第四步、局部功能锻炼很重要

颈椎问题之所以复杂,很大原因在于其症状反复发作。要想保证颈椎的持续健康,增强颈部的抗压性和韧性才是关键点。因此,有必要进行一些针对想较强的颈肩部局部功能锻炼,如“颈椎操”、“颈椎瑜伽”等。

第五步、少用电脑多运动

在颈椎病的治疗方法中,医生往往强调“物理治疗”,何为“物理治疗”,通俗点说就是运动。颈椎的局部功能锻炼也属于物理治疗法的范畴,但人体每 个部位本来就息息相关,没有脱离整体的局部健康,因此,全身运动,对于康复与治疗颈椎病将会更有效。对于颈椎病患者而言,打羽毛球、游泳等,不仅运动了全身,还非常具有针对性。

第六步、学学大鹏展翅

晚上看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅的动作来保养颈椎:操作者取站立位,轻轻弯腰至90度,将手臂向两侧展开,模仿大鹏在展翅飞行,但不可将头抬起来,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

第七步、主动调温

无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。

偶然有受寒的现象出现,就给自己煎一碗驱寒汤。做法如下:取红糖2汤匙、生姜7片,将红糖、生姜与适量的清水一同放入锅中,煎煮10分钟即成。可每日饮1剂,分2次饮完。

登革热是什么 如何预防治疗登革热


现在很多新的病症在不断的发生。随着登革热病例迅速增加,很多人对登革热还一知半解,只有充分了解才能做好防范。那么,登革热是什么了?感染登革热有什么症状?如何正确的预防和治疗登革热呢?下面小编为你简单阐述。

登革热是什么

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病,通过蚊虫叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接经过呼吸道、消化道或接触等传播。

登革热的潜伏期是3~14天,即病人一般在蚊虫叮咬后3~14天内发病。

主要症状和体征:突发高热,一般持续3~7天,体温可达39℃以上。三痛:主要为剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛,皮肤可有麻疹样、猩红热样、白斑样、荨麻疹样等。皮疹束臂试验阳性或淤点,皮肤、齿龈、鼻腔少量出血,乏力以及恶心、呕吐等消化道症状。

登革热的症状

1.登革热

(1)发热起病大多突然,体温迅速达39℃以上,一般持续2~7日,热型多不规则,部分病例于第3~5日体温降至正常,1日后又再升高,呈双峰热或鞍型热。儿童病例起病较缓、热度也较低。发病时伴有头痛、背痛和肌肉关节疼痛,眼眶痛,眼球后痛等全身症状。可有感觉过敏、恶心、呕吐、腹痛、食欲差、腹泻和便秘等消化道症状。颜面和眼结膜充血,颈及上胸皮肤潮红。发热期可出现相对缓脉。

(2)皮疹于发病后2~5日出现,初见掌心、脚底或躯干及腹部,渐次延及颈和四肢,部分患者见于面部,可为斑丘疹、麻疹样皮疹、猩红热样皮疹、红斑疹,稍有刺痒,也有在发热最后1日或在热退后,于脚、腿背后、踝部、手腕背面、腋窝等处出现细小淤斑,1~3日内消退,短暂遗留棕色斑,一般与体温同时消退。

(3)出血于发病后5~8日,约半数病例可出现不同部位、不同程度的出血,如鼻衄、皮肤淤点、胃肠道出血、咯血、血尿、阴道出血等。

(4)淋巴结肿大全身淋巴结可有轻度肿大,伴轻触痛。

(5)其他可有肝肿大。病后患者常感虚弱无力,完全恢复常需数周。重型登革热于病程第3~5日,出现头痛、恶心、呕吐、意识障碍,呈脑膜脑炎表现或有些表现为消化道大出血和出血性休克。本型常因病情发展迅速,因中枢性呼吸衰竭和出血性休克而死亡。

2.登革出血热

(1)休克一般发生于病程第2~5日,持续12~24小时,患者烦躁不安,四肢厥冷,面色苍白,皮肤出现花纹,体温下降,呼吸快而不规则,脉搏微弱,脉压进行性缩小,血压下降甚至测不出,病程中还可出现脑水肿,偶有昏迷。若不及时抢救,4~10小时死亡。

(2)出血出血倾向严重,有鼻出血、皮肤出现血大批淤斑,呕血、便血、咯血、血尿、阴道出血,甚至颅内出血等。

登革热的治疗

1.一般及支持治疗急性期应卧床休息,给予清淡的流质或半流质饮食,防蚊隔离至病程的第7天。对典型和重型病例应加强护理,注意口腔和皮肤清洁,保持每日有一定的尿量和大便通畅。

2.对症治疗

(1) 高热应以物理降温为主。对出血症状明显的患者,应避免酒精擦浴。解热镇痛剂对本病退热不理想,且可诱发G-6pD缺乏的患者发生溶血,应谨慎使用。对中毒症状严重的患者,可短期使用小剂量肾上腺皮质激素,如口服强的松5mg3次/日。

大脑供血不足引发脑部缺血缺氧而出现一些列脑部功能障碍临床表现的疾病,脑供血不足并不影响怀孕,但也有显示脑供血不足也是造成孕期头晕、贫血的原因之一。那么,脑供血不足的症状有哪些呢?下面具体的来了解一下吧。

脑供血不足的症状

1、运动神经功能失灵

这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然嘴歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的出现肢体痉挛或跳动。

2、精神意识异常

如总是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是过度疲劳所致,而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠,有的人性格有些变化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退,甚至丧失了正常的判断力,这些都与脑供血不足有关。

3、感觉功能障碍

有些人会反应这样的的问题。由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域,感觉器以及感觉神经纤维,常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的入视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

4、脑供血不足的预兆

脑血管病病人的调查结果,列出脑血管病最常见的12种预兆,依次为。

(1)头晕,特别是突感到眩晕。

(2)肢体麻木,突然感到一侧脸部或手脚麻木,有的为舌麻、唇麻。

(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。

(4)肢无力或活动不灵。

(5)与平日不同的头痛。

(6)突然原因不明的跌跤或晕倒。

(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。

(8)全身明显乏力,肢体软弱无力。

(9)恶心呕吐或血压波动。

(2) 维持水电平衡 对于大汗或腹泻者应鼓励患者口服补液,对频繁呕吐、不能进食或有脱水、血容量不足的患者,应及时静脉输液,但应高度警惕输液反应致使病情加重,及导致脑膜脑炎型病例发生。

(3) 有出血倾向者可选用安络血、止血敏、维生素C及K等止血药物。对大出血病例,应输入新鲜全血或血小板,大剂量维生素K1静脉滴注,口服云南白药等,严重上消化道出血者可口服甲氰咪呱。

(4) 休克病例应快速输液以扩充血容量,并加用血浆和代血浆,合并DIC的患者,不宜输全血,避免血液浓缩。

(5) 脑型病例应及时选用20%甘露醇250~500ml,快速静脉注入,同时静脉滴注地塞米松,以降低颅内压,防止脑疝发生。

(6)降低颅内压:对剧烈头痛、出现颅内高压症的病例应及时应用20%甘露醇注射液250~500ml快速静脉滴注,必要时于6~8h后重复应用。同时静脉滴注地塞米松,10~40mg/d,有助于减轻脑水肿、降低颅内压。对呼吸中枢受抑制的患者,应及时应用人工呼吸机治疗,并作心电图、血压、血氧饱和度和血液酸碱度监测。

如何预防登革热

一、预防登革热要处理孳生地、消灭蚊蚴

1、疏通沟渠、下水道,防止积水,填平洼地、翻盆倒罐清除积水。

2、尽量避免用清水养植植物,对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内,摧毁白纹伊蚊孳生地。

二、预防登革热要杀灭成蚊

在住宅、办公室、医院等及其他公共场所可采用药物杀灭成蚊。目前可采用下列几种。

1、敌敌畏:可采用药物稀释喷洒及烟薰,特点是速效,迅速杀死成蚊。对人畜有毒性。使用时须小心,注意安全。

2、三氯杀虫酯(7504):对人畜毒性低,可采用药物稀释喷洒及烟薰,特点是见效慢,但保持时间长,7~10天仍有效。可与敌敌畏混合使用,比例为4:1或3:1,其优点是速效且持续时间长。

3、人工合成除虫菊酯类:其制剂有二氯苯醚菊酯,胺菊酯等,可采用药物稀释喷洒,特点是杀虫效果强,对人畜毒性低。

4、溴氰菊酯:属于触杀药(即接触中毒)可采用药物稀释喷洒,杀虫作用强,对人畜毒性低。

三、预防登革热要认真做好个人防护

1、养成睡觉时放蚊帐的习惯。亦可用防蚊油涂搽暴露皮肤,室内可点燃蚊香。

2、到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物;

3、避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;

四、预防登革热要隔断人为传染

如果发现身边有类似的情况。一旦有病人发生,要早就诊,早报告,早诊断,早隔离,早治疗。避免向周围健康人群传播,病人在起病日算起应隔离防蚊叮咬5天。

结语:登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病,通过蚊虫叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接经过呼吸道、消化道或接触等传播。养成睡觉时放蚊帐的习惯。亦可用防蚊油涂搽暴露皮肤,室内可点燃蚊香。

男人生活中自我调节早泄七步走


导读:你知道生活中该如何自治早泄症状吗?有些事情本可以避免的,只要找到正确的方法。在国内,不管是年轻还是年长的男人都对性方面的事情捏捏藏藏,总是难于启齿,而无法进行正常沟通。

早泄是在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

现在教你七步骤自己治早泄:

(1)自信

首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄多层避孕套有效吗?

(2)放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

(3)暗示

与妻子做爱时,可以暗示自己:我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

(4)镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

(5)谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

(6)配合

女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

(7)环境

选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

温馨提示:上面的这些自制早泄的方法大家都清楚了吗?如果你不想让早泄与你相伴,这些自治早泄的方法大家要清楚哦!

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生