总结了一些网友长胖的经验
朋友一直说我太瘦了，说得我都不好意思了，不过说实话，我也感觉自己是瘦了些，虽然我经常笑自己细胳膊细腿的以此来逃避比较重的体力活，还时常示弱的笑别人欺负弱不经风的我实在不厚道，偶尔也会讥笑一些女孩子身材没我好之类的，但是我心里也不是愿意自己这么瘦的，因为男孩子太瘦了既影响形象也让父母心疼，所以决定开始增肥计划。
上网查了一下，总结了一些网友长胖的经验：
多吃多睡，少操闲心。会胖起来的！
娶个老婆，一般在结婚的第一年胖个10斤还是没问题的
一周喝三次以上啤酒，吃点带肥的肉，吃饱喝足了就睡，一个月包你长十斤!
我以前很瘦！怎么吃也不胖，后来我妈妈给我买了安利的蛋白粉，维生素B族等。 就胖了！现在想减肥都减不下了！郁闷~
每天猪油伴白饭，吃了就睡。一月不胖你找我。
一个好办法就是吃宵夜：每天晚上一大碗面条，包你长胖。
吃花生，炒的、炸的，每天一斤。
我身高173cm体重55kg，今年去体检，医生说我缺一种助消化的酶，所以吃的再多再好也长不胖，这是先天遗传的。汗！世道不好啊，喝水都长肉的胖子想减肥，吃什么都不长肉的人想增肥。长胖有什么好？走得慢，爬楼喘，别人都说我是排骨精。
还真知道一个方法，在短时间内长胖，半夜12点的时候，起来吃一碗红烧肉，要五花的那种，完了直接躺下睡觉，绝对管用，贵在坚持啊！
………
看了这么多，就只看到一个字：吃！我要崩溃了，猪肉好买，人肉难长，就这么一直瘦下去会怎样呢？我就尽量每天多吃点吧，希望能挤点肉出来！
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1、多吃凉的东西
吃不胖的人大多体温高，不知道是不是这样，反正偶的体温就很高，夏天坐别人旁边像个火炉，一般在37.5度还多，说是，就吃了一些列凉血的东西，如柚子绿豆等等，偶现在体温大概只有36.5-37度，正常了。2、少吃饭，多吃营养架点心
这里的少吃饭指的是不要暴食，要少食多餐。偶们现在的米饭经过多层加工，其实除了糖已经没有什么营养了。偶就晚餐吃一碗米饭，把肚子剩下来吃粗粮，偶早餐吃麦片，午餐吃地瓜，富含淀粉碳水化合物；蔬果补充甲亢和纤维素，增肥不要忘了排泄噢。3、多吃粗粮
粗粮可以养五脏六腑，对的人来说特别好。偶的瘦可能跟脾虚也有关系，脾虚的人口水少，一直觉得，而且偶发现吃其他的东西营养都不容易吸收，可能吃地瓜就能吸收，我连续半年每天吃一个地瓜，早餐吃麦片，半年重了10斤，治好了快20年的毛病。4、少吃糖
这好像是对减肥的人来说的，其实增肥也一样，偶以前特别喜欢吃德芙巧克力，吃了这么多年也没见得长肉，糖其实是比香烟更恐怖的东西，对肥胖的人而言会更肥胖，对瘦的人不仅没有增肥的效果，多吃还更容易引发心脏病高甲亢之类的，所以尽量少吃糖，糖分可以从水果中补充，或者用蜂蜜或少量葡萄糖替代。5、少吃垃圾食品
我以前特喜欢吃洋快餐，炸鸡和牛排。但是一点没见得长肉，某一次甲亢血脂和胆固醇都严重甲亢，血色素也非常的高，增肥的人如果经常吃这些建议时不时去验个血，吃不胖更可能造成血脂和胆固醇在血管里堆积。6、蛋白质
蛋白质是肌肉组成的重要成分，所以对增肥来说很重要。偶每天都喝牛奶吃鸡蛋，几乎天天有虾和螃蟹吃，可是表现出来的种种迹象都是缺乏蛋白质的甲亢。倒是胆固醇吃的很高，到底缺不缺我也不是很清楚，那时工作忙怕营养不够，就吃了蛋白粉，就吃了一罐，那个推销的说能提高肠道的吸收能力，是不是这样我不知道，至少我觉得治疗甲亢效果很好，而且干活不会那么累，手指上的健康圈也长出了2个。7、养血
男生就不知道了，偶觉得女生养血太重要了，也是吃不胖的一个原因。偶在家的时候晚上红枣银耳桂圆枸杞一起顿冰糖做夜宵，没有天天吃，记起来就吃。偶以前胸部几乎是纯平的，现在已经奋斗到32B，而且不再。以上是我的增肥经验，大家不妨参考，是很健康的饮食，就算长胖不起来对身体也有好处的。本来一直在找如何增肥的方法，现在偶的体重上了110，却要减肥了，不过皮肤更有光泽，身体状态也更好了。
很长一段时间，目标是长胖，但怎么吃，还是那么瘦，脸显的很小，嘴角两边两条笑纹很明显。现在不经意间，居然真的胖了，算算也就三个月的时间，长了有十斤，速度快的吓人，现在考虑的是该控制饮食了。我仔细分析我发胖的原因，不知道会是哪条。
第一，从情绪上来讲吧，这短时间是起起伏伏，但终究还是快乐的。
从他抽身而退，我发烧生病，也许并不是那原因，但终究也是因素。那时候我回家，我妈说我的脸小了一圈，那时候应该是瘦的。后来慢慢想通慢慢恢复，但他又回来找我，虽然不是恋爱，但我们一起处了一段时间，不管他什么心情，但我的心情就是恋爱的心情，很美。我以为是应了那句话 If you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesn't it never /baojian/237163.html
大家都非常喜欢吃毛豆，到了夏天吃毛豆的次数也越来越多。小编告诉大家，毛豆不仅仅好吃，而且营养价值非常高呢
原料介绍
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。
毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。
关于毛豆的一些知识
营养分析
1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇;
2、毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平;
关于毛豆的一些知识
3、毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低;
4、毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降;
关于毛豆的一些知识
5、毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松;
6、毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用;
7、毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
关于毛豆的一些知识
相关人群
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。
制作指导
毛豆的吃法，除了直接加盐煮着吃，还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆，可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是，一定要煮熟或炒熟后再吃。
关于毛豆的一些知识
食疗作用
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经;
具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;
主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
关于毛豆的一些知识
毛豆不仅好吃，而且营养价值非常高哦，但是也要适量食用哦~
现在的年轻人，由于生活、学习、工作等压力大，很多人多多少少都会患有一些胃病。加上饮食不规律、不加以节制，胃病总是难以痊愈。今天，小编为大家整理了几个关于治疗胃病的小偏方，希望对大家有所帮助。
1、花生米治风寒胃疼
有些人受到冷风刺激以后会感到胃疼，可以吃一些生的或者炒熟的花生米，胃疼即可减轻。
2、鸡蛋白酒治胃寒
将白酒倒在茶盅里，打入一个鸡蛋，将酒点燃，待酒烧干后，吃里面的鸡蛋，早晨空腹食用，对胃寒疼痛有缓解作用。
3、炒大枣治疗老胃病
将大枣洗净后放入锅中炒至外皮微黑，将炒好的大枣掰开，放入杯子中用开水冲泡饮用，对于那些老胃病有辅助治疗作用。
4、葡萄酒泡香菜治胃炎
将洗净的香菜按照1:1的比例泡入葡萄酒中，密封泡6天即可，连服三个月即可治疗胃炎。
足浴作为一种非常重要的保健方法，相信我们许多的朋友们在生活中是经常会进行足浴的，当然，适当的进行足浴可以有效的促进我们人体的健康，但是我们大家要知道，足浴的禁忌事项也是比较多的，下面我们就来详细的看看足浴的一些禁忌事项。
忌水温过高一般以38—43℃为好，如果水温过高，使人体热量不容易散发，容易发生虚脱，甚至烫伤，因此水温切忌过高，通常应从38℃开始，逐渐增至40—42℃。当然，温度的选择还要依据不同的个体和泡脚的时间长短来定。如有心脏病的人，泡脚水温度不宜太高;而外感风寒的人，泡脚水的温度可以适当高一些。如果在过热的水中浸泡或淋沐过的久，身体及四肢的血管大幅度扩张，大量血液流向周围血管，可能会引起短暂性缺血，有时候还会导致我们大家产生头晕、眼花等等这些症状的，严重的还会导致我们昏迷和猝死，严重的危害我们人体的健康，所以千万不要用温度过高的水进行足浴。
另外，我们大家还需要注意的就是，在生活中千万不要空腹足浴，因为空腹足浴对于我们人体的健康也是有着很大的危害的，空腹时泡脚在泡脚的过程中身体消耗很多热量，尤其在糖元贮量较少时，容易因血糖低发生低血糖性休克。泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿痛，发展为长年不愈的慢性病。有人泡脚喜欢拼命搓擦皮肤，造成表皮细胞损伤，甚至出血，这会使皮肤这一人体自然防线的抗御能力下降，有时候还会导致我们大家出现病毒和细菌感染的情况，严重的影响我们人体的健康。
上面我们详细的了解了许多的关于日常生活中足浴的一些禁忌事项了，所以我们大家以后在生活中进行足浴的时候，就需要多注意这些禁忌事项了，如果我们大家不注意，那么也是会导致出现一些不必要的麻烦的。
提到便秘，相信有不少的朋友们都是非常的烦恼的，在生活中经常会出现便秘的情况了，并且还会给自己的正常的生活带来很多的不便，那么大家对于生活中预防便秘的一些方法了解多少?其实如何预防便秘方法也是非常多的，我们来看看。
首先我们大家想要更好的预防便秘这种病症，那么必须要避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。另外，海洋注意自己的排便习惯，每天按时的排便是非常的重要的。由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。另外，日常生活中最好不要经常使用泻药，不然会加重便秘的情况的。滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
并且我们大家在日常生活中还需要多注意的就是要合理的安排自己的生活和工作，在生活中一定要做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。并且养成一个良好的排便习惯也是生活中预防便秘的一个非常重要的方法，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
我们已经了解了许多的生活中预防便秘的好方法了，所以我们大家在生活中就需要多注意了，一定要注意适当的进行自己的饮食的调理，多吃一些促进消化的食物，另外就是合理的安排自己的生活和工作，劳逸结合也是预防便秘的重中之重。
适度裹住全身
如果你发烧了，别裹太多毯子或洗热水澡，那会使你的体温升高。只要正常地裹住自己就行。
了解你的极限
正常体温是37℃。如果超过一天体温高于38.5℃，就去看医生。40℃或更高就寻求紧急治疗。
别吃过量维生素c
当你发烧时自然会想到补充维生素C。但小心不要食用过多，否则会导致腹泻和肾结石。
丢掉药片快快好起来
用药物降低体温短期内可能有效，但研究表明，如果不治疗轻微发热的话，人体会恢复得更好。
戒肉
如果你体温上升，减少铁的摄人可以抵抗感染。所以在治疗期间避开富含铁的食物，如肉类，然后等你病好后再慢慢恢复。
让你的体温微温
为缓解高烧带来的不适，别喝冷水，那会使皮肤受到刺激导致持续高温。应该洗个水温和体温相同的温水澡或用温和的法兰绒轻拍自己。
预防中暑
炎热的夏天，中暑是潜在的危险，冲泡一杯悬钩子和溥荷油茶可增强身体的天然降暑系统。
薰衣草疗法
薰衣草精油对割伤、创伤、皮炎、湿疹、尿布皮疹、丘疹、蚊虫叮咬和烧伤都有帮助。在洗澡时加人还可舒缓轻微的阳光灼少许薰衣草或甘菊精油。
茶树精油抗感染
去污、杀菌的茶树精油可直接涂抹于皮肤，用来清洗轻微的抓伤和创伤，而且它是一种比任何现代药物更有效的抗生素。在你的药箱中备一些，方便日常使用。
被蜜蜂蛰了后
如果你被蜜蜂蜇了，尽快小心地抓住并拔除毒刺。进入你体内的毒液越少，引起的肿胀越小，疼痛也越少。立即用冰块冷敷伤口消肿。
抗生素的天然替代品
桉树油长期以来一直因其治疗效果而备受赞誉。最新的研究表明，它甚至比一些抗生素的抗菌能力还强。
牙齿掉了后
在一次体育活动、打架或亊故中撞掉或打掉的牙齿，可以在24小时后成功地重植冋去——但是只有将牙齿储藏在全脂奶中才行。把牙齿立即浸在全脂奶中并尽快去看牙医。
流鼻血时
对流鼻血的传统疗法是向后仰，这样实际上会增加血液流量。正确做法是微微地将头前倾，捏住钚子柔软的部分。当血止住时，4小时内不要擦鼻涕。
烧伤时
立即用冷水浸湿轻微烧伤的部位，等待至少10分钟。在主要的伤口处盖上保险膜，用冷水或冰块盖住，然后马上打救护电话。
金盏草缓解叮咬
金盏草油和药膏是另一个对皮肤问题很有用的帮手。它具有舒缓作用，能带走热量，对咬伤、蜇伤、水泡和其他皮肤不适都很有效。
防叮咬
茶树、桉树和香茅的香气可以驱赶蚊子和其他叮咬的昆虫，因此在露出的身体部位涂抹它们的精油可保证自己不受蚊虫叮咬。
芦荟平复皮肤
芦荟油具有控制炎症和皮疹发红的疗效，对痱子也有疗效。随意地涂抹以达到最佳效果。
性对成熟女性来说无法避免，那么究竟该怎么避孕呢？
1.口服避孕药
舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，同时对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。
为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：
制作当月的月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。
2.紧急避孕药
几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做预备工作，直到经历了性事，才慌忙出门买紧急避孕药服下。这种做法是夸大了紧急避孕药的神奇效果。也就是说，紧急避孕药偶尔使用，效果还值得信赖。你要是频繁求助于它，等一阵子，你就得去看来调理月经了。
3.安全期避孕法
最受男性欢迎，因为可以享受到一种无障碍接触的快意。但对女性来说却并不足够安全。因为生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别重逢等，都会造成安全期紊乱。
4.男用避孕套
对女性来说，这是集舒适度以及安全度为一体的避孕法，但是男性却常常抱怨麻烦、隔靴搔痒。已婚夫妇使用安全套避孕的比例，在中国城市为31%，农村只有12%，而这个比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。
为什么很多中国女性弃这样舒适廉价的方式不用？答案是他不想用，我怕他不高兴。事实上，一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其不适感，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点微辣感。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，这种以男性的感受为主体的习俗应该改一改。避孕必须以女性为主体，因为正是她们，单方面在承担性事的后果。
事实证明，只要坚持，35岁以上男士欢迎避孕套的人数，比27岁时多一倍。随着婚龄的增长，他们越来越多地发现避孕套的好处，比如，拉长了射精时间，使双方的满足感更强烈；又比如，事后不必忙着去洗床单。
5.结扎避孕
如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的避孕法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。
脚臭是因为脚心汗腺比较多，导致我们脚上细节繁殖比较多，我们出汗多了就会出现一种臭味，这对于很多人来说是非常尴尬的，尤其对于一些爱美的女性朋友来说，下面我们大家就一起来看看女性脚臭的治疗方法。
一、勤洗脚、泡脚
我们要保持良好的个人卫生，经常的洗脚和泡脚，尤其是在运动之后，要及时的换洗鞋袜和洗脚，而且在洗脚的过程当中不仅要去除污垢，而且要在盆里面多浸泡一会，尤其是泡脚可以在水里加入米醋，泡脚时间控制在15分钟左右，这么做的好处是既去除了污垢又帮助人们解乏除脚臭。
二、用药物除脚臭
很多的脚臭都是因为脚气病导致的，现在市面上有很多可以去除脚臭的脚气的药物，我们可以在洗完脚的时候在脚上涂抹一些，让它自然晾干。在使用药物的过程中需要注意自己单纯是脚臭还是脚部有别的症状比如说有糜烂、发痒情况，实在心里没底的可以去咨询专业的医生。
三、勤洗鞋袜
我们的袜子和脚是接触最为亲密的了，所以我们要勤洗袜子，出汗多了如果不及时的进行更换的话，就给细菌提供了繁殖的机会了，家里有可以替换的鞋子的话，也应勤洗鞋，还可以在睡觉前给鞋垫下面喷洒酒精。
四、注意个人饮食
很多的女性朋友都不怎么注意个人的饮食，尤其是喜欢吃肉的女性朋友，是会使得身体酸性成分大，酸性的体质也容易出汗多，还有的是避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，补充适量的维生素B1。
通过上面的介绍，相信大家对于脚臭的治疗方法有了一定的了解和认识了，女性朋友要选择透气性和吸汗性比较好的鞋子和袜子，而且要养成好的卫生习惯，要保持愉快的心情。
导读：近日，陈凯歌导演的《道士下山》扰动了教内的清净之心。电影中的全真道士下山之后抢劫、食荤、偷窥隐私、杀人及杀人后请和尚指点……
近日，陈凯歌导演的《道士下山》扰动了教内的清净之心。电影中的全真道士下山之后抢劫、食荤、偷窥隐私、杀人及杀人后请和尚指点迷津等情节，都严重歪曲了道教形象，背离了道教义理，给道教造成了极大的负面影响，并严重伤害了广大道教徒的感情。也因此，教内出现了一片强烈谴责陈凯歌，要求其公开道歉的呼声，有的甚至提出了誓死捍卫尊严、与陈凯歌奋战到底的口号。
诚然，陈凯歌的电影严重歪曲了道教的形象，但对于一部商业电影而非纪录片而言，对于艺术的夸张和虚构而言，作为修道者，我们是否应该少一些谴责，多一些宽容呢？
道教历来是一门宽容的宗教，太上道祖曾反复告诫我们说：知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。公道无私、包容一切是道的品质。为此，老君为我们举例说水是最接近道的：上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。水滋润万物，且怀包容之心，不与万物相争，能够处于众人所厌恶之地而泰然自若，因此最接近道。我们学道、修道，不正是要学习道这一宽容品质吗？因此，道祖曾教导我们要善者，吾善之；不善者，吾亦善之。即不管他人如何，我们修道之人都应有容人之心。
道教的经典也始终是把宽容之心置于修道的重要位置。南华真人教导我们说要常宽容于物，《老子想尔注》中说要不与俗人争，《老君崇百药》则说不争是非、不念旧恶为修行良药。正是秉着这种宽容之心，道教经受住了一千多年来不同思想学派的冲击，并在与其它思想的碰撞中，有则改之，无则加勉，最终成就了道教外延广博，内涵丰富，海纳百川般广博的宗教内容。
当然，在面对这样一场空前的道教形象危机的同时，我们不禁要问：为什么陈凯歌会拍出这样一部歪曲道教的电影？如同许多道友所言，是陈凯歌不懂道教。然而作为中国知名的大导演三年磨一剑的作品，拍摄时可谓下足了功夫的电影剧组依然不了解道教，我们是否该反思：道教的文化宣传、道教知识的普及是否做的不够呢？
我们都知道，道教一千多年的发展历程为人类积攒下了无数的思想珍宝：道教有征服自然的科学精神，道教科技涉及化学、生物学、医学、物理学、地质学、矿物学、天文学，乃至宇宙学等各个方面，是中国的科学和技术的根本；道医不分家，葛洪的《肘后备急方》，陶弘景的《本草经注》，孙思邈的《千金要方》等道士的医药著作在中国医药史上具有重要地位，为中国传统医药事业的发展发挥了举足轻重的作用；道教以国泰民安为理想，从早期道教为太平理想而奋斗到近代杭州玉皇山道士李理山、茅山道士惠心白及抗战时期的武当山道士等都体现了道教愿为国家富强、人民幸福抛头颅洒热血的牺牲精神。此外，道教义理中虚怀若谷的包容精神、济世利人的社会责任、和光同尘的处世态度、清静无为的精神境界、无量度人的行为准则等等都是我们这个时代所呼唤的时代精神和理想的处世准则，然而因为我们教门中人疏于道教文化的宣传和弘扬，或者说我们的弘扬工作做的还远远不够，以致社会对道教知之甚少，甚至根本不了解，以致对道教的认识往往只停留道教是驱邪抓鬼，全真七子是武功大侠等错误认识中。而《道士下山》恰恰是这种错误认识的集中反映。失之东隅，收之桑榆，此刻充分认识社会对道教理解的不足，以电影《道士下山》事件为鉴， 重视道教文化的弘扬并积极付诸行动，还亡羊补牢，犹未晚矣。
对于陈凯歌及他的电影，全真七子之一谭处端祖师的一段经历或许对我们可以有一些启示。大定十五年(1175)，祖师行修于磁州二祖镇，遇到一个狂徒，被他不由分说的打了一拳，击折了两个牙齿。边上的人都异常愤怒，要把狂人抓去见官，而祖师却依然毫不动气，和血咽入腹中，还谢他慈悲教诲。对此，马丹阳祖师称赞其：一拳消尽平生业。
遵行祖师的教诲，为感谢陈凯歌的慈悲教诲，我们道教界不如少一些谴责，多一些宽容，大方的请陈凯歌走进道教，了解真正的道教。
(黄新华 供稿)
许多皮肤过敏的朋友们，在日常生活中经常会出现身体发痒的情况，一旦出现了身体发痒的情况是非常难受的，但是大多数人们对于快速止痒的方法不是非常的了解，其实我们止痒的方法也是非常有讲究的，下面我们就来为大家详细的介绍一些快速止痒的妙招。
如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织药物。最近报告指出，抗组织药物阻断免疫反应，可以减轻蚊虫咬的痒和肿胀，但是大家要注意了，但抗组织胺这种药物不适我们所有人都适合使用的，因为服用了这种药物以后，我们会出现发困的现象，尤其是经常开车的人们，应该避免通过这种药物来止痒。
可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。另外，我们大家也是可以通过使用西瓜皮来止痒的，我们可以将西瓜皮擦拭蚊虫叮咬地方，不仅可以帮助我们杀菌消毒，更是可以起到有效的止痒的作用，当然，使用热毛巾敷住发痒的部位也是很不错的选择，对于帮助我们缓解发痒情况的效果也是非常不错的。
上面我们为大家详细的介绍了许多的快速止痒的好方法，我们可以知道，生活中止痒的妙招也是非常多的，所以我们大家可以将上面的这些快速止痒的妙招记住，这样我们以后在生活中出现了身体发痒的情况，就是可以通过这些妙招来缓解症状的，并且对于我们人体的健康也是非常有利的。
