余云岫 中医为“杀人的祸首”
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免关于中医养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《余云岫 中医为“杀人的祸首”》，但愿对您的养生带来帮助。
1917年，余云岫写成《灵素商兑》一书，全书约2.5万字，是一部全面批判和否定中医的奠基著作。
在书中，余云岫痛批中医，他认为不歼《内经》，无以绝其祸根，中医学是占星术和不科学的玄学，中医无明确之实验，无巩固之证据不问真相是非合不合也总之，中医被余云岫说得一无是处，甚至被诟为杀人的祸首。
余云岫甚至主张要坚决消灭中医，如不消灭中医，不但妨碍民族的繁息、民生的改良，而且国际地位的迁善也无从谈起;旧医一日不除，民众思想一日不变，新医事业一日不向上，卫生行政一日不能进展。YS630.COm
余云岫完全把中医当成腐朽陈旧的旧医学，必欲取消而后快。他主张禁止一切有关中医的书刊出版，禁止中医办学校培养新中医。
在从日本回国后的10多年里，余云岫的名气并不大。他后来之所以声名远扬，应归结于一次全国性的卫生会议。在这次会议上，当局通过了余云岫提出的著名的废止中医案。
1929年2月23日至26日，南京政府卫生部在汪精卫的授意下召开了第一届中央卫生委员会会议，与会者包括褚民谊、颜福庆、伍连德等当时的医界名流共14人。余云岫以中华民国医药学会上海分会会长的身份参加了会议。这次会议没有一位中医人士参加。
会议讨论了余云岫起草的《废止旧医以扫除医事卫生障碍案》。这一提案除了一个医学外行次长和一两个参事抱怀疑态度外，其余是满场一致通过。随后，该提案写入2月25日的会议记录。2月26日，上海《新闻报》率先将此事公诸于众。3月2日，余云岫主编的《社会医报》出版中央卫生委员会特刊，公布废止中医案。
此案一出，医界鼎沸，全国震动，立即爆发了中医历史上空前的抗议风潮。全国中医界人士群情激愤，成立国医公会，通电全国，游行集会、请愿罢市。这些平日穿长袍的中医先生们，与当年的学生一样，走上了街头，走到国大会议的会场，进行静坐绝食抗议。面对全国中医界和各界人士的强烈反对，政府为了息事宁人，不得不取消废止中医的提案。
虽然这次提案最终被取消，但对中医的打击是巨大的。余云岫对中医基本理论的否定，差不多为当时的舆论界所接受。从这个意义上讲，余云岫还是达到了一定的目的。因此，20世纪30年代后的一个时期，轻视、歧视、排斥、限制、打击中医的政策和言论不断出现;而另一方面，中医药界人士的集会、请愿、游行、罢市等斗争，也是此起彼伏。
扩展阅读
导读：气喘是怎么一回事，很多人都不是很明白，一直也没有一个明确的定义，词典对于气喘是这么说的，那就是指呼吸急促，呼多吸少，那么中医对于气喘是怎样看待的呢。
气喘伴胸胁胀满，咳嗽牵引疼痛，苔白，脉沉弦者，是悬饮病。为痰饮停于肺，肺气不利所致。
气喘伴咳嗽，咯痰，胸闷，发热恶寒，汗出或无汗，苔薄白，脉浮紧者，是风寒袭肺证。为风寒之邪束肺，肺失宣肃，肺气不利所致。
气喘伴咳嗽，咯黄痰质稠，甚则鼻翼煽动，发热恶寒，口渴欲饮，汗出，舌红，苔薄黄，脉浮数者，是风热犯肺证。为风热之邪犯肺，肺失宣肃，肺气上逆所致。
气喘，呼吸气粗，伴咳嗽，吐大量泡沫痰，纳差，恶心，胸闷，苔白腻，脉滑者，是痰饮壅肺证。为肺有痰饮，肺气不利所致。
气喘，甚则张口抬肩，难以平卧，伴咳嗽吐泡沫痰，苔白腻，脉滑，每因新感外邪而发，或证情加重者，是寒饮停肺证。为肺有宿痰，新邪引动宿痰，肺气不利所致。
气喘伴咳嗽疾少，神疲乏力，语言低微，自汗气短，咽喉干燥，舌淡，苔少，脉虚者，是肺虚气喘证。为肺气虚，肃降失司所致。
一、中医养生，扶阳为纲
从平衡论我们知道：阴阳平衡是健康的保证。但阴阳平衡绝不等于阴阳平等。《黄帝内经》认为：人体阴阳存在阳主阴从的关系。
《黄帝内经》云：阴平阳秘，精神乃治、凡阴阳之要，阳密乃固。只有当阳气饱满且处在潜藏封固的状态下，才能阴平阳秘。也只有阳气致密，无所妄耗，方能固生命之本。说明阴阳的协调，关键在于阳气的旺盛和饱满。
《黄帝内经》云：阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。是故阳因而上，卫外者也。就是说：阳气就像天上的太阳，作用很强大，是生命的根本，是协调阴阳、保证健康长寿、抗御病邪侵袭的关键。如果阳气不固密导致失其所了就会折寿，就会短命。治病和养生的真谛就是激发、顾护阳气。正是阳气的虚衰导致了我们身体出现这样或那样的健康问题。
《医理真传》讲得更为具体：可知阳者阴之主也，阳气流通，阴气无滞。反之阳气不足，稍有阻滞，百病丛生。简言之：人体五脏六腑、经脉官窍、皮毛肌肉，但有一处阳气不到，就会得病。这是统摄所有疾病的主要病因。
人体正常生理是以阳为主导的阴阳二者相对平衡协调的结果，人体疾病的发生和发展，是以阳气为主的阴阳对立统一协调的正常关系遭到破坏所致。
人身阳气（命门真火）亦称真阳、元阳、元气、龙雷之火，由这些称谓便知它是人身中绝顶重要的东西。有它才有生命，无它便无生命可言。故古人认为：一切阴（四肢百骸、五脏六腑、精血津液）皆是静止的，谓之死阴；唯独阳（命门真火）是灵动活泼的。阳气一绝，生命便告终结，剩下的只是一个躯壳而已（故人的寿命被称为阳寿）。这样绝顶重要的东西亦有绝顶重要的特性，就是宜潜藏而不宜飞越。所谓阳不患多，贵在潜藏。
人体中的真阳、命火为什么要潜藏？因为潜藏了才能温养生气，生命乃得长久。如果真阳得不到潜藏或派作其他用场，生气得不到温养，生命怎能不危机四伏？故做好真阳、命火的潜藏对生命绝顶重要。失于潜藏使真阳过度耗散甚至外越，不仅不能长寿，且会导致诸多危证的发生（危重病人临终前出现回光返照，就是真阳外越动摇生命根本的征兆）。在生活中熬夜、暴饮暴食、醉酒纵欲等错误的饮食起居，或者烦躁忧虑、大怒大喜等不良情绪都会耗损阳气，使阳气失于潜藏。
养生就是养阳气。万物生长靠太阳，阳气就是人体中的太阳。把人体中的太阳托起来，它就能光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。任何人，只要注意时时顾护阳气使阳气旺盛，就可百病不侵。无论你现在多大年纪，只要阳气充足，活到天年就不是梦想。
二、阳衰的表现与调养之法
由于传统中医知识没有在社会上普及，很多人搞不明白阳气虚弱后，身体会有哪些变化和表现。一般来讲，有以下症状就意味着人体阳气衰弱或受陨：
1.没有感觉到自己有病，但脸色青白灰暗无光泽，不是非常红润，类似于亚健康状态；或面色黧黑（肾气不固以致外露之故，很危险）。
2.抵抗力下降，明显怕风、怕冷，对气候转凉特别敏感，容易感冒（阳气虚弱不能抵御外邪之故）；或喜喝热茶、热汤，腰背部有被冷水浇的感觉（阳衰，以致背部督脉阳气不升。）
3.食欲不好或大便稀薄、不成形，经常慢性腹泄，特别是熬夜后、吃寒性食物后、劳累或受寒后容易拉肚子（脾胃有赖于先天肾阳之温煦，方能蒸化水谷。阳衰，肾火不生脾土，以致脾不健运之故）。
4.消化不良、营养不良、贫血或水肿等（大多为脾肾两虚。）或劳累后体力恢复困难，受伤后愈合慢（阳气功能之一表现为人体的自我修复能力。青少年及儿童一般阳气充足，所以体力恢复及伤口愈合很快）。
5.稍微运动是心慌、气短，容易出汗，夜间多尿（阳衰，阳失统摄之故）。
6.女性月经不调、痛经、不孕不育，或肤色灰暗；男性阳痿、早泄等。
7.腰部酸痛、周转不灵，精神萎靡不振，少气懒言等。(脾肾两虚之故)。
以上是阴盛阳衰的表现，总根源就是阳气虚弱。时至今日，上述症状不再专属久病体衰之人，正常人也或多少具有以上部分症状。可以说：阳气虚弱是现代多数人的通病。凡阳气虚弱明显者，一定要注意调养身体。否则接下来就可能得大病。
阳气虚弱者，可根据自身具体虚损状况有针对性地选择调整产品来顾护培补人体阳气，在生活中遵循合乎的饮食起居，进行专业调养。这样人体就能逐渐正气来复、恢复平衡，增强体质重获健康。调养时不要过于着急，保持淡定、顺其自然的心态最利于人体阳气生、长、收、藏。事实证明：只要按法调养，就可逐渐养足身体阳气，百日内多数人可使身体发生本质改变。
养生就是养阳气。只有顾护阳气，才能百病不生。无论春夏秋冬均需时时顾护阳气，有经济条件可长期服用杜仲雄花茶来顾护、温养人体阳气来养生。
余甘子的药用价值
余甘子有清热利咽、润肺止咳的功效,余甘子主治感冒发热、咽喉痛、咳嗽、口干烦渴、耳痛、维生素丙缺乏症,余甘子别名:油柑子、油甘、油甘果、油甘子、滇橄榄、余甘果、余柑子、牛甘、橄榄、庵摩勒、庵摩落迦果。
果实(余甘子):甘、微涩,凉。清热利咽,润肺止咳。用于感冒发热,咽喉痛,咳嗽,口千烦渴,耳痛,维生素丙缺乏症。根 (油柑根):辛,寒。有毒。消食,利水,化痰,杀虫。用于高血压症,胃痛,泄泻,瘰疬。 叶(油柑叶):辛。平。祛湿利尿。用于水肿,皮肤湿疹。 树皮(油柑木皮):甘、酸,寒。杀菌祛腐,止血。用于口疮,疗疮,痔疮,阴囊湿疹,外伤出血。树枝的虫瘿(油柑虫节):用于胃痛,疝气,遗精,小儿疳积,牙痛。
余甘子果实味酸微涩,清热凉血,消食健脾,生津止渴。主治血热血瘀,消化不良,腹胀,咳嗽,喉痛,口干及维生素C缺乏症。
在藏药中,余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明,余甘子具有抗炎,抗氧化,抗衰老,保肝等作用。
1、《唐本草》:主风虚热气。
2、《本草拾遗》:主补益,强气力。取子压取汁和油涂头生发,去风痒,初涂发脱,后生如漆。
3、《海药本草》:主上气咳嗽。
4、《南宁市药物志》:清凉解毒,治喉痹。
5、广州部队《常用中草药手册》:润肺化痰,生津止渴。
主治:用于感冒发热,咽喉痛,咳嗽,口干烦渴,耳痛,维生素丙缺乏症。
用法用量:果:3～9g,多入丸散服。根:0.5～1两,叶3～6钱;外用适量,煎水洗患处。
余甘子的副作用
脾胃虚寒者慎服。
余甘子的医学记载及附方
1、余甘子治白喉:滇橄榄一斤,玄参、甘草各一两。冷开水泡至起霜花,取霜用棉纸铺开晒干后,加马尾龙胆粉二钱,冰片五分,炒白果仁粉五钱,吹喉用。(《昆明民间常用草药》)
2、余甘子治感冒发热,咳嗽,咽喉痛,口干烦渴,维生素C缺乏症:鲜余甘子果十至三十个。水煎服。(广州部队《常用中草药手册》)
3、余甘子治河豚鱼中毒:滇橄榄生吃吞汁,并可治鱼骨梗喉。(《昆明民间常用草药》)
4、余甘子治哮喘:滇橄榄二十-个,先煮猪心肺,去浮沫再加橄榄煮熟连汤吃。(《昆明民间常用草药》)
云三七产自于云南文山，是一种非常珍贵的中草药材，现在电视网络上经常看见一些关于云三七的广告，甚至还有一些明星用过之后的反馈都说好。云三七和三七只有一个字的区别，但是他们的疗效都是大同小异的，那大家是否知道云三七的妙效在哪里才会受到如此多的人追捧。
1、云三七粉功能主治散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌打肿痛。
2、手术后出现血栓是术后并发症的一种。手术是一种较大的应激性刺激，在该刺激下，机体可能产生一系列的对抗反应，血小板聚集增多，炎症细胞功能增强。此外，手术后血栓还可能和病人本身的基础性疾病有关，特别是中老年人，血液粘稠度高，血压不稳定等都是潜在的因素。术后使用三七效果好，三七的主要有效活性成分是皂苷，三七总皂苷具有活血作用，可以起到抑制血小板聚积和黏附，降低血液粘度，促进血栓溶解，清理血液环境，清洁血液，疏通血管的效果。患者在手术之后服用生三七，可有效预防术后血栓的形成。
3、如果是血瘀型月经不调，伴有血块，经血量少，且经血呈褐色或暗红色，有这些情况一般伴随的是气血不足，气血运行无力，滞而不畅，这时就可以用三七粉活血调经了。但需要注意的是：如果月经恢复正常后，每逢经期就不能用三七粉了。
4、脑梗及脑梗后遗症的根本原因在于脑血管内部出现血粘度高、血脂高、血压高、血糖高、血小板聚集等血液病变，和动脉粥样硬化斑块形成等血管病变，而三七粉正好就有活血化瘀而不伤新的作用，所以对脑梗及脑梗后遗症的治疗都有帮助。
导读：中药余甘子的功效与作用专区，为您详细介绍余甘子的功效与作用、余甘子图片、余甘子的药用价值、余甘子的副作用等，要想知道更多余甘子的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
余甘子简介余甘子图片余甘子的功效与作用余甘子的药用价值余甘子的用法与用量余甘子的副作用余甘子的营养价值余甘子简介
余甘子，入药部分为大戟科植物余甘子的果实。9-10月果实时采收，开水烫透或用盐水浸后，晒干。
呈球形或扁球形，直径1.2～2cm。表面棕褐色至墨绿色，有浅黄色颗粒状突起，具皱纹及不明显的6棱，果梗约1mm。外果皮厚1～4mm，质硬而脆。内果皮黄白色，硬核样，表面略具6棱，背缝线的偏上部有数条筋脉纹，干后可裂成6瓣。种子6，近三棱形，棕色。气微，味酸涩，回味甜。
余甘子图片
余甘子的功效与作用
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C缺乏症。
在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
1、《唐本草》：主风虚热气。
2、《本草拾遗》：主补益，强气力。取子压取汁和油涂头生发，去风痒，初涂发脱，后生如漆。
3、《海药本草》：主上气咳嗽。
4、《南宁市药物志》：清凉解毒，治喉痹。
5、广州部队《常用中草药手册》：润肺化痰，生津止渴。
余甘子的药用价值
1、治感冒发热，咳嗽，咽喉痛，口干烦渴，维生素C缺乏症：鲜余甘子果十至三十个。水煎服。（广州部队《常用中草药手册》）
2、治白喉：余甘子一斤，玄参、甘草各一两。冷开水泡至起霜花，取霜用棉纸铺开晒干后，加马尾龙胆粉二钱，冰片五分，炒白果仁粉五钱，吹喉用。（《昆明民间常用草药》）
3、治哮喘：余甘子二十个，先煮猪心肺，去浮沫再加余甘子煮熟连汤吃。（《昆明民间常用草药》）
4、治河豚鱼中毒：余甘子生吃吞汁，并可治鱼骨梗喉。（《昆明民间常用草药》）
余甘子的用法与用量
果：3～9克，多入丸散服。根：25～50克，叶15～30克；外用适量，煎水洗患处。
余甘子的副作用
脾胃虚寒者慎服。
余甘子的营养价值
1、余甘子果实中含有黄酮类化合物；维生素C，维生素B1，维生素B2,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可达0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达1.82%，该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍，仅次于水果维生素C之王的刺梨。
另外，还含17种氨基酸，包括了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸赖氨酸。
此外，还含有多种微量元素，其含量比苹果丰富，主要有硒、锌、钙、磷、铁、钾等。
2、余甘子种子含脂肪酸26%，主要包括：亚麻酸，亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，肉豆蔻酸等。
以上就是一些余甘子的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
云芝的药用价值
1、功能主治
健脾利湿;止咳平喘;清热解毒;抗肿瘤。主慢性活动性肝炎;肝硬变;慢性支气管炎;小儿痉挛性支气管炎;咽喉肿痛;多种肿瘤;类风湿性关节炎;白血病 。
2、用于什么病症
主慢性活动性肝炎;肝硬变;慢性支气管炎;小儿痉挛性支气管炎;咽喉肿痛;多种肿瘤;类风湿性关节炎;白血病 。
3、用法用量
内服:煎汤,15-30g.宜煎24小时以上。或制成片剂、冲剂、注射剂使用。
云芝的副作用
1、副作用
云芝一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
云芝一般没有特殊的人群禁忌。
3、饮食禁忌
3.1、云芝一般没有特殊的饮食禁忌。
云芝的医学记载及附方
1、出自:《全国中草药汇编》。
1.1、别名:杂色云芝、黄云芝、灰芝、瓦菌、彩云革盖菌、多色牛肝菌、红见手、千层蘑、彩纹云芝 。
1.2、药材来源:茵类的干燥子实体。
1.3、生境分布:常见大型真菌,主要是野生,生于多种阔叶树木桩、倒木和枝上。世界各地森林中均有分布。
1.4、形态特征:本品菌盖单个呈扇形、半圆形或贝壳形,常数个叠生成覆瓦状或莲座状;直径l～l0cm,厚1～4mm。表面密生灰、褐、蓝、紫黑等颜色的绒毛,构成多色的狭窄同心性环带,边缘薄;腹面灰褐色、黄棕色或淡黄色,无菌管处呈白色,菌管密集,管口近圆形至多角形,部分管口开裂成齿。革质,不易折断,断面菌肉类白色,厚约1mm;菌管单层,长0.5～2mm,多为浅棕色,管口近圆形至多角形,每1mm有3～5个。气微,味淡。
1.5、性味归经:甘;淡;微寒。
1.6、采收和储藏:全年均可采收,除去杂质,晒干。
1.7、功能主治:云芝是最具药用价值的真菌之一,具有清热、解毒、消炎、抗癌、保肝等功效。健脾利湿;止咳平喘;清热解毒;抗肿瘤。主慢性活动性肝炎;肝硬变;慢性支气管炎;小儿痉挛性支气管炎;咽喉肿痛;多种肿瘤;类风湿性关节炎;白血病 。
1.8、用法用量:内服:煎汤,15-30g.宜煎24小时以上。或制成片剂、冲剂、注射剂使用。
饮食养生
运动养生
