养生茶搭配大全功效和作用

2021-05-21 │ 养生茶搭配大全功效和作用 花茶的功效与作用搭配

行间穴的功效作用和穴位搭配

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,没有好的身体,万事事皆休。有没有更好的方式来实现中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的行间穴的功效作用和穴位搭配,希望能对您有所帮助,请收藏。

行间穴是我们人体非常重要的一个穴位,相信我们许多的朋友们日常生活中也是听说过行间穴的,当然,行间穴的功效和作用是非常不错的,并且还可以和其他的一些穴位搭配起来应用的,下面我们就来一起看看行间穴的功效作用和穴位搭配。

第一、行间穴位的作用

行间穴这个穴位是我们人体非常重要的一个穴位了,当然,我们大家适当的按揉行间穴,对于帮助我们大家缓解一些病症的效果也是非常好的。按摩这个穴位能够达到的治疗效果主要在于几个方面,有不错的治疗宿醉以后的不舒服症状、眼部的一些病症、腿出现抽筋、有夜尿问题出现、肝脏方面有疾病、有腹气上逆问题出现、肋骨间的神经痛、月经量太多、有黏膜炎等等,还能够在治疗假性近视方面发挥比较好的疗效呢。

第二、行间穴的穴位搭配

这个穴位跟不一样的穴位搭配能够治疗的效果也是不一样的,如果要治疗青光眼和降低眼压的话,就可以喝睛明穴搭配使用;如果想要治疗肝火、头痛头晕等等问题,就可以搭配自己的太冲穴、风池穴等等穴位按摩治疗;如果想要治疗胃痛问题的话,可以搭配上胃俞穴,如果想要治疗干咳可以搭配中府穴,所以我们大家就是可以将这些关于行间穴的穴位搭配记住的,这样我们大家出现了一些病症以后,可以将行间穴和不同的穴位搭配起来应用的。

相信我们大家现在对于行间穴的功效作用以及穴位配伍也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,适当的按揉行间穴不仅可以帮助我们大家疏通筋络,还可以防治一些病症的,当然,行间穴和不同的穴位配伍,功效和作用也是不同的。

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颔厌穴穴位的准确位置图和颔厌穴的作用


“颔”,下巴也,为任脉及足阳明经所过之处,此指足阳明的气血。“厌”,厌倦也。该穴名意指胆经气血在此以风行之状输向头之各部。本穴物质为上关穴 传来的弱小水气,行至本穴后,水气吸热胀散化风而行并由此输向头之各部,足阳明经头维穴输供头部的精微物质因而受到损害,本穴气血为足阳明所厌恶,故名“颔厌穴”。

【精确定位】

颔厌穴位于人体头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线的上四分与下四分交点处。

【简易取穴】

侧坐或侧卧位,头维与悬颅连线的中点处。

【功效主治】

祛风镇惊,治疗头痛,眩晕,目外眦痛,齿痛,耳鸣,惊痫。

【配伍治病】

颔厌穴配风池穴、外关穴治疗眩晕;颔厌穴配悬颅穴治疗偏头痛。

【按摩手法】

颔厌穴,以手指指腹或指节向下按压10秒后松手,如此反复5次,并作圈状按摩。

阳陵泉穴的治病功效和穴位配伍


我们人体的穴位是非常多的,当然,不同的穴位对于我们人体的作用和功效也是不同的,比如阳陵泉穴这个穴位,治病功效就是非常不错的,并且阳陵泉穴还可以和其他的一些穴位配伍应用的,下面我们来看看阳陵泉穴的治病功效和穴位配伍。

治病功效

治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、下肢瘫痪、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、坐骨神经痛、腰腿疲劳、踝扭伤,肩周炎,落枕,腰扭伤,臀部肌肉注射后疼痛;另外,阳陵泉穴这个穴位对于促进我们人体的肠胃健康也是很有帮助的,适当的按揉和针灸阳陵泉穴,还可以帮助我们大家缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎,胆结石,胆绞痛,胆道蛔虫症,习惯性便秘等等这些病症的。

穴位配伍

当然,阳陵泉穴这个穴位既可以单独按揉针灸,也是可以和其他的一些穴位配伍应用的,阳陵泉穴和不同的穴位配伍起来,功效和作用也是不同的。阳陵泉穴配曲池穴治半身不遂;阳陵泉穴配日月穴、期门穴、胆俞穴、至阳穴治黄疸、胆囊炎、胆结石;阳陵泉穴配足三里穴、上廉穴治胸胁痛;阳陵泉穴配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴,有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹;阳陵泉穴配阴陵泉穴、中脘穴,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛;阳陵泉穴配人中穴、中冲穴、太冲穴,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。

我们上面详细的了解了阳陵泉穴的治病功效和穴位配伍了,我们可以知道,阳陵泉穴可以治疗的病症是比较多的,所以我们大家如果出现了这些肠胃病症了,那么适当的按揉阳陵泉穴来缓解病情就是不错的选择,另外,大家可以将阳陵泉穴的配伍应用也记住的。

水突穴的位置和功效作用


提到水突穴,可能大多数的朋友们都是比较陌生的,其实水突穴也是我们人体非常重要的一个穴位的,那么水突穴的位置大家了解不?其实水突穴的位置也不是非常难找的,当然,水突穴的功效和作用也是很不错的,下面我们来看看水突穴的位置和功效作用。

一、水突穴的位置

可能我们很多的朋友们对于水突穴的位置还不是非常的了解了,其实水突穴的位置也是比较好找的,水突穴就是位于我们人体颈部,胸锁乳突肌的前缘的一个重要穴位。当人迎穴与气舍穴连线的中点,如果我们实在找不到这个穴位位置,图的话可以去参照一下图纸上面都有一些图片会告诉我们,它的位置到底在哪里,给我们一定的借鉴和指导的作用大家一看就能够找到水突穴位。

二、水突穴的功效作用

当然,水突穴这个穴位对于我们人体的健康也是非常的有帮助的,并且可以帮助我们大家治疗和缓解很多病症的,尤其是防治咽喉肿痛的效果更是非常好的。这个水突穴位它的功效有很多。它可以诊治咽喉肿痛,可以治疗咳嗽的病情,同时对于气喘也具有一定的帮助,可以提高我们的身心健康另外水突穴大家可以适度地进行按摩,可以适度地刺激这个穴位,有利于加强它的血液循环,提高我们的身心健康,改变我们的病情。

通过我们上面的这些介绍,相信我们大家对于水突穴的位置也是有了一个大概的了解了,当然,我们也知道了水突穴的保健功效和作用了,所以我们大家以后在生活中,就是可以经常按揉或者是针灸水突穴的,可以促进我们人体的健康。

玉堂穴的位置,功效和作用


玉堂,属任脉。玉,金之属也,指穴内气血为肺金之性的天部之气。堂,厅堂也。该穴名意指本穴聚集的为任脉天部的凉性水气。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气,至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气,且为聚集穴内,故名。

【取穴位置】

位于人体的胸部,当前正中线上,平第3肋间。

【解剖位置】

在胸骨体中点;有胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支;布有第三肋间神经前皮支的内侧支。

【功能主治】

咳嗽、气短、心烦、胸闷喘息、呕吐寒痰、膺胸疼痛、喉痹咽塞、胸膜炎、支气管炎、两乳肿痛等。

【穴位配伍】

配膻中、列缺、尺泽,宣肺降气、止咳平喘,治咳喘;

配巨阙、郄门,宽胸理气,治胸痛;

配幽门,有宽中利气降逆止呕的作用,治烦心呕吐、胸脘满胀;

配紫宫,有行气通经的作用,治胸膺疼痛、咳嗽;

配天突、廉泉,降气通络,治喉痹、喉塞。

冲阳穴的作用,穴位位置


冲阳穴归属足阳明胃经,有缓解治疗头痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛等作用。冲阳穴的位置:拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,详见本文图解冲阳穴的准确位置图及穴位功效。

【取穴位置】

位于人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。

【解剖位置】

在趾长伸肌腱外侧;有足背动、静脉及足背静脉网;当腓浅神经的足背内侧皮神经第二支本干处,深层为腓深神经。

【作用功效】

有和胃化痰,通络宁神的作用。

【主治病症】

主治:1.精神神经系统疾病:面神经麻痹,眩晕;2.消化系统疾病:胃痉挛,胃炎;3.运动系统疾病:风湿性关节炎,足扭伤;4.其它:牙痛。

【穴位配伍】

冲阳穴配大椎穴、丰隆穴治癫狂痫。

冲阳穴配足三里穴、仆参穴、飞扬穴、复溜穴、完骨穴,有补益气血,润养经筋的作用,主治足痿失履不收。

冲阳穴配丰隆穴,有豁痰宁神的作用,主治狂妄行走,登高而歌,弃衣而走。

【按摩手法】

冲阳穴在脚背的最高处,用手按着会感觉到动脉的搏动。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时,可以按揉冲阳穴几分钟,就会得到缓解。也可以用艾灸冲阳穴的方法补胃 ,能收到很好的效果。

艾灸冲阳穴,可以让足阳明胃经运行顺畅,也就能保证胃里面的气息供应正常,具有暖胃、护胃的功效。

敲打悬钟穴穴位的作用


导读:敲打悬钟穴穴位的作用。悬钟穴又叫绝骨是八脉交会穴之一,那么敲打悬钟穴穴位有什么作用?敲打悬钟穴穴位的作用,下面一起来看看。

敲打悬钟穴穴位的作用

悬钟穴位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘,属足少阳胆经。悬钟又叫髓会和绝骨。顾名思义,它和骨、髓都关系密切,专管人体骨髓的汇集,对与骨和髓有关的疾病都有治疗作用。另外,它是会穴,会穴的特点就是一穴连着数条经络,地位至关重要。

老年人睡觉的时候特别容易落枕,一不小心就会落枕,好几天脖子都恢复不过来,脖子只能保持一个姿势,疼得寝食难安。因为老年人体弱,气血虚弱,一旦睡眠姿势不当,枕头过高或过低,造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度拉伸状态,局部气血失于调和,寒邪乘虚而入,导致血液循环障碍影响代谢产物的排出,颈部肌肉便产生了痛感和僵硬感。胡维勤认为悬钟穴是治疗落枕最好的穴位。因为它主髓,而髓与骨相连,因此对气血虚弱和失调导致的落枕有很好的调节作用。

讲落枕后只要用滚、揉、捏、推等手法给悬钟穴强有力的刺激,只需十来分钟,就能感到颈部变轻松了,如释重负。而且,经常轻轻敲打悬钟穴还有降血压的功效。

悬钟穴怎么找

在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

别名

绝骨,髓会。

出处

《针灸甲乙经》:小儿腹满不能食饮,悬钟主之。

悬钟穴的准确位置图

穴名解析

1、悬钟。悬,吊挂也,指空中。钟,古指编钟,为一种乐器,其声混厚响亮。该穴名意指胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后经水由上飞落而下,如瀑布发出巨响一般,故名。

2、绝骨。绝,断绝、穷尽也。骨,水也。绝骨名意指胆经上部经脉的下行经水在此全部化为天部的水湿之气。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,由于本穴以下的人体组织为内收之状,经水从上部飞落而下则悬落于天部,自本穴起则无经水交于下部诸穴,故名绝骨。

3、髓会。髓,骨髓也,骨之精也,此指肾气。会,交会也。髓会名意指胆经的寒冷水气在此交会。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后经水全部化为了天部的寒冷水气,本穴如同胆经寒冷之气的聚集之地,故名髓会。

取穴方法

外踝尖上3寸,当腓骨前缘取穴。

穴位解剖

在腓骨短肌与趾长伸肌分歧部;浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有腓深神经的分支。如穿透小腿骨间膜可刺中腓动、静脉。

功用

通经活络,强筋健骨。

主治

半身不遂,颈项强痛,胸腹胀满,胁肋疼痛,膝腿痛,腋下痛,脚气。

穴位配伍

1、悬钟穴配风池穴主要缓解治疗眩晕、耳鸣。

2、悬钟穴配内庭穴缓解治疗心腹胀满。

3、悬钟穴配后溪穴、天柱穴主要缓解治疗颈项强痛。

4、悬钟穴配昆仑穴、合谷穴、曲池穴、肩髃穴、足三里穴缓解治疗中风、半身不遂。

5、悬钟穴配丰隆穴主要缓解治疗高脂血症。

6、悬钟穴配后溪穴、列缺穴缓解治疗项强、落枕。

操作方法

1、刺灸法:直刺0.5-0.8寸。

2、灸法:艾条灸5-10分钟,悬钟穴艾炷灸3-5壮。

临床运用

临床用于中风后遗症,下肢痿痹,膝痛,脊髓炎,腰扭伤,落枕,头痛等的治疗。有报道认为该穴与红细胞生成有关,也是嗜酸性粒细胞的敏感穴,对嗜酸粒白细胞有特异性。另据报道针刺悬钟可使患者肌电幅度升高。

文献记录

1、《针灸甲乙经》:在足外踝上三寸动者脉中,足三阳络,按之阳明脉绝乃取之。

2、《针灸大成》:寻摸尖骨者是。

3、《循经考穴编》:须细揣摸绝骨尖,如前三分而高寸许是阳辅,绝骨尖间筋骨缝中是悬钟,与三阴交对。

以上就是悬钟穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注中医养生频道。

穴位作用之委中穴


人体上下有众多穴位,而位于膝腘窝正中的委中穴,正是今天小编要给大家介绍的;穴位作用很神奇,只要大家正确按摩,就可以有效缓解很多身体不适症状。

人体上下有众多穴位,而位于膝腘窝正中的委中穴,正是今天小编要给大家介绍的;穴位作用很神奇,只要大家正确按摩,就可以有效缓解很多身体不适症状;如果您对此感到好奇,那么就赶紧跟随小编一起来看看吧。

委中(又名血郄)

委中因位于膝腘窝正中、委屈之处的名,是足太阳之脉的合穴、土穴,该部血管丰富,宜于刺络放血,主治急性热病、神志病,尤其对于急性腰扭伤效果显著,比单纯针刺效果更好。

足太阳经脉从腰背而来的两条支脉,下行会于腘窝,从经脉所通、主治所及的作用来说,委中对腰背部有一定疗效,所以说腰背委中求。

1、 功用:通经活络,活血化瘀,清热凉血,开窍启闭,定志安神。

2、 临床应用:

(1) 腰痛:

①寒湿腰痛:委中(艾炷灸) 肾俞 命门温经散寒化湿

②扭伤腰痛:委中 人中 阿是活血化瘀

(2) 中暑:

①热偏重:委中 曲泽(均放血)清热凉血

曲池 天枢 合谷清热解暑

委中调理肠胃

②湿偏重:委中(艾炷灸) 中脘 内关 公孙化湿清热止呕

③小腿转筋:委中 承山舒筋活络

(3) 疟疾:

热疾:委中(艾炷灸) 大椎 间使清热截疟

温馨提示:以上委中穴的作用您已经见识过了,但是小编要在此提醒大家的是,穴位按摩一定要注意手法,切勿不可乱按,否则后患无穷。

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行间穴:清肝泻热、凉血安神


【取穴位置】

在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

【解剖位置】

有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉;腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处。

【功能主治】

月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸胁满痛,呃逆,咳嗽,洞泻,

头痛,眩晕,目赤痛,青盲,中风,癫痫,瘛疭,失眠,口喎,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛。

【穴位配伍】

配睛明治青光眼、降眼压;配太冲、合谷、、风池、百会治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血;

配中脘、肝俞、胃俞治肝气犯胃之胃痛;配中府、孔最治肝火犯肺干咳或咯血。

【穴位治法】

直刺0.5~0.8寸;可灸。

行间穴有哪些作用?具体位置在哪儿


如果你为人父母,孩子的近视让你苦恼很久了,不妨给孩子多多艾灸这个行间穴,既简单,又有效。不过,要坚持才能有效果哦!

穴位位置

位于足背部,在第一、二趾间,趾蹼缘后方赤白肉际。

找穴方法

把脚掌抬起来看看,很快就能找到行间穴。它在大脚趾和二脚趾之间连接处的凹陷处,稍微靠近大脚趾一侧。相对于周围皮肤的颜色,这里比较白皙,可以认真观察下,利于正确取穴。

行间穴的效用

1、调理假性近视法

中医认为,我们的眼睛与经络有直接的联系,而且还和脏腑相沟通,经络阻塞或者是脏腑失调都能影响到我们的眼睛。调理假性近视,要重点加强对足部肝、眼、淋巴等反射区的刺激,而胸淋巴反射区刚好与肝经上的行间穴相吻合。

2、调理眩晕法

眩晕是机体空间定向和平衡失调所产生的一种运动性幻觉。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)。眩晕有轻重之分:轻者闭目片刻或安静休息,则症状缓解或消失;重者旋转不定,如履舟车,不能站立,常伴恶心,频发呕吐,甚至突然昏倒。行间穴对肝阳上亢的眩晕有很好的疗效,表现为头晕胀痛,烦躁易怒,怒则晕痛加重,面赤耳鸣,少寐多梦,口干口苦,舌红苔黄。突发眩晕时,除艾灸外可以用拇指肚掐按行间穴。平常多艾灸此穴,有预防发作的作用。

3、清泻肝火法

肝气旺盛人就显得精神焕发,可是如果肝气太过高涨或是肝气郁结,就会损伤肝脏,引发疾病。我们只有把肝脏这个解毒工厂照顾好,人才不会那么容易得病。行间穴是我们肝经上的重要穴位,能有效清泻肝火。

艾灸涌泉穴的功效和作用


艾灸涌泉穴的功效和作用

1、艾灸涌泉穴的功效

涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。涌泉穴与人体生命息息相关。

涌泉,顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质,水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明,人体穴位的分布结构独特,功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴,与足底涌泉穴形成了一条直线,二穴是“井”有“水”上下呼应,从“井”上可腑视到“泉水”。有水则能生气,涌泉如山环水抱中的水抱之源,给人体形成了一个强大的气扬,维护着人体的生命活动。

2、艾灸涌泉穴的作用

涌泉穴的主治疾病为:神经衰弱、精力减退、倦怠感、失眠、昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。以及多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴位按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。

艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠,对高血压患者也有一定疗效。

3、艾灸涌泉穴对女性的好处

女人爱美,可以常常按揉或艾灸“涌泉”。只要经常刺激脚底“涌泉”,对防止皱纹早生及面部美容也有独特的作用。有关专家研究发现,经常通过对涌泉穴的刺激,可促进体内相关激素的分泌,天长日久,即能够使皮肤白嫩。

艾灸涌泉穴可以让女人焕发生机。对于未老先衰的退行性病变和虚劳亏损的消耗性疾病,如神经官能症、神经衰弱等,有回春之功。

舒肝解郁,畅达情志,心绪不佳或七情过度时艾灸涌泉穴,可立即消除女人郁闷焦躁、多愁善感等症状。

艾灸涌泉穴的保健方法

涌泉穴位于足底,艾灸和按摩的方法最适合疏通它,而且很方便。

按摩足底的方法主要有擦法和搓法。擦涌泉的方法是以温水洗脚后,以左右拇指的指腹分别摩擦两足之涌泉穴各100次,随后再各掐揉该穴半分钟;搓脚心的方法是将双手搓热,用大鱼际或者小鱼际摩擦左右涌泉穴各100次。

艾灸涌泉,简单、方便、高效!由于涌泉在人体的最下部,居于脚心的位置,所以在刺激的方式上,所以艾灸最为常用。当然,涌泉也可以进行针刺,但是由于足底的角质层比较厚,针刺的时候非常疼痛,所以更多的时候用于急救昏迷等神志不清醒的病人。

艾灸涌泉的方法,最常用的是艾条温和灸。方法是每晚睡前洗脚后,将艾条点燃,距离涌泉穴大约两指左右宽的距离施灸,让局部有温热感,皮肤出现红润为止,每次灸治20分钟,每日1次,一个礼拜内休息1-2天。

艾灸用什么工具最好

艾灸传统上来讲并没有具体严格的要求,自己感觉怎么样舒服方便使用就可以了。不过在外部环境温度较高的情况下,我们建议大家选择专用的艾灸盒,这样相对比较安全,治疗效果也更好。

艾灸盒的盒壁温度比较适中,不会烫着人。它与皮肤的接触面积较小,不容易捂汗。如果说环境温度较低,衣服穿得比较多,用艾灸盒不方便,那就用艾灸罐来灸。如果灸的面积较大,就要选择多眼艾灸盒和多罐的艾灸罐。在选择艾灸工具的时候,要结合自己的条件以及周围的环境。

艾灸盒的材质在我们生活中有很多,木质、竹制的都是比较常用的,竹制的艾灸盒外观漂亮,可以揭盖式,也可以两用,既可以使用艾条,也可以使用艾绒,只是揭盖式使用久了,盒盖就会消磁,盖子常常会自行脱落。所以大家在使用的时候,应该注意一下,避免艾条脱落下来。

梁丘穴的位置和按摩梁丘穴的作用与功效


梁丘,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。足阳明之郄穴。屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。另说在膝上3寸(《千金要方》);在膝盖骨上尽处陷中(循经考穴编》广注)。布有股前皮神经,股外侧皮神经,及旋股外侧动脉降支。主治膝胫痹痛,鹤膝风,胃痛,乳痈等。

【功能主治】

①急性胃痛。

②膝肿痛、下肢不遂等下肢病证。

③乳痈、乳痛等乳疾。 

【取穴位置】

屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。

【穴位配伍】

梁丘穴配足三里穴、中脘穴治胃痛。

配犊鼻、阳陵泉、膝阳关主治膝关节痛。

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