女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。因此,应注意以下保健:
其一,洁身自爱,守身如玉。
毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。
其二,防止性病的间接感染。
少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。
其三,合理应用抗生素。
少数少女长期大剂量应用抗生素(广谱)和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
其四,注意阴部卫生。
少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
其五,防止罹患时装性阴道炎。
青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。
因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
面部容颜健康与否是影响大家形象的关键,随着年龄的增长,处在青春期的很多朋友出现连上长青春痘的状况,要怎样才可以治好连上的痤疮呢,这里针对大家关注的青春期痤疮问题,我们就专门为大家讲讲,希望接下来的内容能帮助大家了解痤疮,知道治疗痤疮的方法是什么。
青春期痤疮的治疗关键是有针对异性的治疗,这样才能把疾病治好,才可以摆脱痤疮的困扰,还自己一个健康漂亮的面部,使得自己的形象不受损,接下来就专门为大家讲讲青春期痤疮,希望对大家有帮助作用。
青春期寻常痤疮俗称“青春痘”,是青少年常见的一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病,易反复发作,严重影响颜面美观,对青少年的心理健康和生活质量造成较大影响。彻底治疗青春期痤疮,需要大家注意:
注意事项
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
日常清洁
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
青春期出现的痤疮需要大家好好治疗,这样才可以避免面部容颜受到损伤,才可以彻底摆脱痘痘的困扰,恢复年轻靓丽的容颜,才可以变得更加有自信。现在社会上有很多患有痤疮的朋友都在找寻治疗疾病的方法,这里需要提醒大家的是治疗是很重要,但是一定要谨慎选择治疗疾病的方法。
青春期的少女,整个身心都在经历着巨大的变化,不仅身体形态生长突变,机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育,对各种营养素的需求量也大大增加,身体迫切需要补充更多的铁,以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来潮又造成铁的丢失,而食物中的铁相对含量不足,所以女孩普遍有不同程度的缺铁。科学研究证明,青春期人体需铁量是每日18毫克,经期妇女每天需用2。2~2。3毫克的铁专门补充因月经而造成的铁丢失。国外研究,给血中铁水平低的16~17岁女学生补充两个月的含铁糖浆。补铁前,大多数少女情绪波动、注意力不集中、无力、疲劳;补铁后,血中铁的水平恢复正常,疲乏、倦怠及其它症状消失。
青春期少女应注意补充铁剂:
1.最常用和最方便的方法是饮食补铁。平时多吃些富含铁元素的食物,如动物的肝、肾、血、瘦肉,鸡蛋,海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇,黄豆制品、红枣、黑木耳等。
2.使用铁锅烹调,可使食物中的铁增加10~19倍。同时,铁锅处于高温状态时,由于调料作用及铲、勺的搅拌,锅内表层无机铁微屑脱落,便于人体吸收。
3.平时进食要多样化,不可偏食,更不要盲目节食。
4.对明显缺铁的少女,应在医生指导下及时补充铁剂药物,如葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、人造补血药等。
阴道炎是女性们发病率非常高的一种妇科炎症,主要的原因是细菌的感染,尤其生活中不注意阴部卫生的女性,一不小心就会出现阴道炎,对于普通的女性,有很多药物可以治疗阴道炎,但是大家都知道哺乳期的女性是不能乱用药的,那么如果这个时候出现阴道炎的话,该如何用药才正确呢?
哺乳期阴道炎用什么药?
哺乳期发生这种情况的比较多,和平时的饮食和生活有很大的关系,刚生产完后,有细菌也是一定的,因为身体一直都在排泄,清理不净的,尤其是天气比较热的情况下,大多数的女性都会发生的,要经常勤换一下内裤,不然细菌也会进入体内,让生活的不自在,忍受着刀口的痛苦,还要承受下面的痒痛。是比较顽固的病状,接下来给大家讲讲哺乳期有细菌性阴道炎用什么药
细菌感染会引起白带有异味增多的症状,也要及时得去治疗不能拖延,治不了根,但是可以时刻预防这种症状的发生,可以减少痛苦和瘙痒,最好多喝一些水来排毒,让体内的脏东西能够排出来。
现在正在哺乳期间所以是不要服用药物的,可以用高锰酸坐浴配合外塞甲硝唑阴道泡腾片。外用药对哺乳是没有任何影响的,请不用太担心。注意一下个人卫生。勤换衣服,保持干燥。
哺乳期间卫生护垫尽量不用,会导致私密处空气流通差、生长霉菌,阴道菌群失调,不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的好用清水。尽量啥也不要用清洗,一定要每天清洗
注意事项:
哺乳期间一定要保持好愉快的心情,尽量不要吃辛辣生冷的食物,多喝水排毒,经常换洗衣服,勤换内裤,保持阴道干燥的状态,也可以买一些外用的药物来治疗,希望以上的可以对有所帮助。
“活动有方,五脏自和。”随着社会的发展,人们更好注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“白领女性为什么易得阴道炎”,仅供您在养生参考。
每天在工位上长时间久坐,甚至在6小时以上的人们,更有可能患上心脏病。
三成人每天坐6-8小时
一项近万人参与的久坐影响你健康吗?的网络调查显示,37.9%的人每天坐6-8个小时,26.3%的人每天3-6个小时都在坐着,九成人都是因为上班、看电视、上网而长期坐着。
据报道,Facebook目前已有200多名员工使用站式办公桌,其桌面比传统办公桌高出很多,员工如果站累了,可以坐在配套的高脚椅上休息;谷歌也考虑将站着办公纳入公司保健计划。
女性比男性更容易患感染
专家表示,运动少、久坐、喝水少、常憋尿等不良驾驶习惯,让尿路感染、慢性前列腺炎等成为久坐人群容易患上的疾病。
对男性而言,久坐直接压迫前列腺引起充血,有尿意时不及时排尿,使膀胱过度充盈,超过膀胱收缩能力时,会导致排尿无力。而女性,如果久坐时,外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖,从而加速病变。而且女性由于身体结构原因,比男性更容易患尿路感染。
美国癌症协会调查指出,每天久坐6小时以上的女性,容易患心脏病和癌症,比起坐着少于3小时的女性,早逝的概率高了37%,相同情况下男性为18%。
小动作让你远离久坐症
王峻提醒,久坐导致的尿路感染及慢性前列腺炎,需及时进行有效治疗。在治疗方式上,建议可选择服用清利湿热类中成药,如三金片等。同时,主动预防也很重要。一些简单的小动作,可以有效减轻久坐带来的危害。上班一族,持续坐一小时后站起来活动一下;持续驾车1小时左右,也应下车适当走动;平时要多饮水、别憋尿。
爱惜自己的身体,别让尿道炎这些疾病打扰你正常的生活。
阴道炎最常用的治疗方法就是口服药物和外用药物的治疗,一般外用药物方面主要是指一些栓剂,根据不同的阴道炎的种类,选择合适的栓剂来进行治疗,效果还是不错的,能够直接给药直接作用于阴道的内部组织结构,从而达到很好的消炎杀菌的作用,另外也可以使用一些外洗的药物,比如说高锰酸钾稀释溶液等等。
阴道炎上什么药
1、抗生素应用
目前用于治疗尿道炎的药物种类繁多,患者应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2~3种药物联合应用,疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7~10天方可停药。
2、辅助治疗
在尿道炎急性期,患者应多饮水,以增加尿量,让尿液对尿道起到冲洗的作用。若出现尿频、尿急、尿痛等症状,可服用解痉药物,并找出引发尿道炎的诱因,对症治疗。若是由性传播疾病所致的尿道炎,应与配偶同时治疗,否则难以治愈。
3、局部治疗
只适用于慢性尿道炎患者。可行尿道扩张术、尿道内灌注药物或内镜电灼术。
阴道炎的预防
1、及时排尿:如果膀胱中贮满尿液,细菌容易在里面繁殖,而排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。为了保证尿量,平时可多饮水,保证2~3小时排尿一次。
2、避免污染:尿道炎常由细菌感染引起,最常见的是由大肠杆菌感染引发的炎症。如果没有做好肛门部位的清洁,导致大肠杆菌由肛门进入尿道口,就会导致尿道感染。因此,女性大便后用纸擦拭,要按从前往后的顺序,以免污染阴道口。
3、补充维生素C:天然维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料对预防尿道炎十分有益。
4、讲究性生活卫生:注意正常性生活的卫生,建立良好的个人卫生习惯。避免多个性伴侣和性生活不洁。若性伴侣患有生殖系统疾病,双方需到医院进行检查,如同时感染需共同接受治疗,并在彻底痊愈前避免性接触。可使用避孕套等屏障性工具。
阴道炎按摩什么穴位
1、阴道炎按摩什么穴位
1.1、蠡沟穴有疏肝理气、调经止带、清热利湿之功效。主要治疗月经不调、子宫内膜炎、阴部瘙痒、带下、子宫脱垂、功能性子宫出血、尿路感染、尿闭、睾丸炎、性功能亢进症、梅核气、脊髓炎。按摩时用拇指尖点、按、揉。
1.2、这样配穴有特效:蠡沟+曲泉、阴廉、曲骨,治阴部瘙痒、阴道炎。蠡沟+太冲、曲骨、太溪,治不射精。
2、阴道炎患者的饮食宜忌
2.1、忌辛辣食品
辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
2.2、忌海鲜发物
腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
2.3、忌甜腻食物
油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
2.4、忌烟酒
吸烟能使本病加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
3、女性怎么做才能不得阴道炎
3.1、养成便前洗手的好习惯
大量研究表明,我们的双手并没有看上去那么干净,而且还有很多的细菌,比如衣原体和支原体等,这些也常是阴道炎感染的一些常见病菌,所以女性朋友在便前一定要注意洗手,避免在小便时通过不经意的接触而引发一系列的感染造成炎症。
3.2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3.3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
阴道炎反复发作的原因
1、部份病人经治疗后由于阴部瘙痒症状得到缓解或消除而自己停止用药,结果使病菌受到抑制,而疾病尚未彻底治愈,当阴道的pH值发生改变时,阴道炎就会再次复发。
2、有的是夫妻双方未同时接受治疗,女方通过性交将病原体传给丈夫,使丈夫成为带菌者,但男性方由于生理结构异于女性,所以并无明显症状,如果仅女方治疗而男方不治疗,使病菌通过性生活在男女之间反复“传递”导致女方阴道炎复发。
3、人体自身就是某些真菌的携带者,如平时不注意卫生习惯,如大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦,则可能将某些病菌带入阴道,造成复发。
4、经常使用抗生素,反复破坏阴道菌群间的制约关系,导致真菌生长旺盛,此类病人在服用抗生素的同时或应用抗生素治疗后,给予抗真菌的药物进行预防就很有意义。
阴道炎有哪些危害表现
1、诱发其他疾病
阴道炎不仅本身会影响女性健康,还会诱发生殖器感染、盆腔炎、肾周炎、性交痛等疾病,给女性生殖健康带来不良影响。这也是女性阴道炎常见的危害。
2、影响胎儿发育
女性阴道炎对于胎儿的发育,有着很多不良的影响,而对于家庭来说,一个健康的宝宝是他们的追求,而如果胎儿的发育受限,那么,对于父母及其它家人来说,是一件痛苦的事情。所以,要特别注意阴道炎的这个危害。
3、导致女性不孕
这是很多人都害怕的,毕竟不孕给患者自身和家庭,带来的伤害是难以想象的。正常情况下的阴道,是适合精子生存的,但患上阴道炎之后,阴道环境被破坏,pH值超过4.5,阴道内环境酸碱度的改变,会使精子的活动力受到抑制。
进入青春期后,第二性征开始发育。少女(9~12岁)的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激,开始出现乳核,并慢慢增大,一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长,到青春后期,少女的乳完已变得丰满而富有弹性。此期尤其应重视乳房的保健。
1、向青少年讲授女性生理卫生知识,树立正确的性健康观念,消除她们对性发育的紧张感、羞涩感和恐惧感。
2、乳房发育初期,自感有些不适、疼痛,特别是运动时尤甚,应及时佩带合适的胸罩。胸罩以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧压迫乳房使乳头内陷,并影响乳房血供,不利发育;太松起不到托举的作用,易致下垂。有的地区少女习惯穿紧身胸兜束胸,或用长长的宽布带捆缚胸部,使胸部平坦,这种落后愚昧的行为在我国一些老少边穷地区还很常见,极不科学、卫生,应纠正,为乳房松绑,给它一个自由伸展的空间。
3、乳自发育期间应加强营养。健美的乳完需要丰富的充足的营养,它与全身的营养状态关系密切。要保证每日有蛋白质、脂肪摄入,多吃鱼、肉、蛋、禽,还有蔬菜瓜果等。
4、加强体格锻炼必不可少。青少年肘期是生长发育的第二个高峰时期,应加强体格锻炼。除全身运动外,还要加强胸部健美运动。做伸展、扩胸、引体向上体操并辅之以乳房按摩。不是胡乱捏抓,方法是由外向内以乳房为中心双相按摩,手法要轻柔有节律。
5、青年期是乳腺增生症和乳腺纤维瘤等疾病的好发时期,一旦确诊应及时治疗,千万不能因怕羞而讳疾忌医。保守疗法可内服一些活血比瘀、软坚散结的中西药,并配合物理治疗,若肿块增大时应及时去外科作手术。心理治疗也很必要,要克服忧郁、焦虑等情绪,注意情志舒畅,睡眠充足,生活饮食有节,工作休息驰张有度。
女青年穿上高跟鞋,重心前移,挺胸收腹,显得健美、轻盈,风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋,尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。
处于青春发育阶段的少女,骨结构中软骨成分较多,骨组织内含水分和有机物多,无机盐少。骨质柔软,极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。
骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环,这个骨环的结合过程一般从7岁开始,到25岁基本定形。骨盆是人体传递重力的重要结构,穿平底鞋时,全身重量由全足负担;穿高跟鞋时,全身重量主要落在脚掌上,这样就破坏了正常的重力传递负荷线,使骨盆负荷加重,容易引起骨盆口狭窄,给成人后的分娩带来困难。
另外,穿高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位,影响骨环的正常结合,导致骨盆畸形。足骨的发育成熟大约在15~16岁。鞋的大小直接影响足骨的生长。
过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病,这些病都会引起足部疼痛,严重时可影响行走、活动。因此青春期的少女不宜穿高跟鞋,特别是那种跟高7~8厘米的超高跟鞋。从生物力学的角度看,平时以穿坡跟鞋或跟高不超过3厘米的鞋为宜。
阴道炎是常见的一种妇科疾病,通常以结婚女性的发病率要高一点,阴道炎患者通常有阴道疼痒的感觉,但是如果患病较为严重的话,很多时候又会变现为阴道溃疡,这会严重影响到妇女们的正常生活的。所以患者们一旦发现自己患病就会想到去治疗,但是由于阴道部位的隐私,所以很多女性朋友会选择依靠阴道炎的偏方的帮助。
阴道炎的偏方一:白萝卜加醋
提前将白萝卜榨成汁备用,每天晚上先用醋酸清洗阴部,之后用白萝卜汁擦洗,也可深入擦洗,此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。
阴道炎的偏方二:青萝卜泥
将青萝卜清洗干净,并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥,并做成卷装,一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净阴道,将纱布卷塞入阴道,来回抽拉。或者秋冬之际放入阴道1小时左右去除,此种方法可有效治疗滴虫性阴道炎。
阴道炎的偏方三:猪肝马鞭草
准备60克猪肝,30克马鞭草,将其切成小块,并拌匀,用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等,具有清热、解毒、祛湿的功效。
阴道炎的偏方四:大蒜汁
将大蒜去皮捣碎,加入开水熬成汤,每天用大蒜汁清洗外阴2~3次,对治疗外阴瘙痒和滴虫性阴道炎效果极好。
阴道炎的偏方五:白果鸡蛋
将白果去皮和心,鸡蛋的一头打一个洞,将白果塞入,并用湿纸糊好洞口,鸡蛋煮熟后即可使用,主要用于治疗因过于疲劳引起的白带增多、色黄等症状。
阴道炎的偏方六:车前草炖猪肚
首先清洗干净车前草、猪肚,猪肚切成小块,加水、食盐,炖30分钟,饮汤吃肚,长期服用可治疗因各种感染引起的白带量多、色黄、有异味等。
阴道炎的偏方七:喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
上面文章介绍的几种关于治疗阴道炎的偏方,都是存在一定的治疗效果的,但是由于这些阴道炎的偏方没有得到专业的认证过,所以建议大家在用的过程中最好先用点,如果有效果的话再继续使用。如若不然被,要立马停止对阴道炎的偏方的使用。
饮食养生
运动养生