“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好养生常识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《「养生」秋凉带来最危险的29天,要避祸,做好这5件事!》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
出伏啦!出伏是由夏入秋,由热渐冷、阴阳变化的交替点。最热的三伏天(7月17日~8月25日)正式谢幕。
告别了“史上最热的盛夏”,不少人悄悄松了一口气。但是,从现在起至“秋分”节气,我们才将真正迎来“最凶险的29天”!
在这一个月的时间里,一天中昼夜温差跨度最大可能到10多度,早晚凉爽,中午炎热的感觉会更加明显。
所谓“早上凉飕飕,中午热死牛”!而这种气温波动最易诱发心血管疾病!
细心的朋友可能已经发现,虽然最近气温日渐舒适,但是血压却不怎么平稳