一到换季,女人就开始喜欢掉头发,很多人觉得那是季节的问题,但却忽略了有可能是其他原因所致,比如贫血。
健康美丽的秀发是女性魅力的重要组成部分。头发逐渐变少有可能是人体内部反映的健康问题,脱发现象可能暗藏着疾病的危机。
按照中医理论,头发与肝肾有着密切的关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则是精血不足,毛囊得不到一定的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。
贫血导致脱发
铁元素是制造血红蛋白的重要原料,当人患缺铁性贫血时,血液中红细胞携氧能力就下降,运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的,一旦缺氧,毛发的生长就会受到影响。
专家表示,补铁有助改善贫血症状,缺乏维生素c,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。
如何缓解
建议喝果汁并进食富含铁的食物,预防脱发,让头发恢复生长。