街舞是当下年轻人最热衷的舞蹈类型了,而学习街舞不仅可以增加女性的气质,还可以在一定的程度上帮助锻炼形体。而要街舞的表现能力够强,基本功一定是要够扎实才可以的,只有在练习街舞的时候,才可以更快的反应,在形态上的表现能力也更具有爆发力,所以掌握最基本的基本功是相当重要的。
首先要学会听歌,不要以为长着耳朵就会听歌,音乐是生命的另外一种形式,你要学会听懂音乐,这样你才能更好的运用音乐。
每一种音乐都有它的内涵,或者激昂或者愤怒或者忧伤或者浪漫,这是你要学会感觉的,只有你真正的理解音乐了,你才能把街舞融入音乐中,才能用街舞去表现音乐,最终用音乐和街舞去表现你自己。
其次就是身体的锻炼,跳街舞的力量和柔韧还有平衡度练习
力量的练习:下蹲起、俯卧撑、引体向上,这写是为了增加肌肉的力量和弹性。刚开始可以从较少的数量起步,然后逐渐增加到自己的极限,最后努力突破极限。下蹲起一般开始时做50个,俯卧撑20个,