健康养生中如何运动

2019-10-12 │ 健康养生中如何运动 冬季养生保健的中医治疗

腭裂儿童及家长在语音治疗中的健康教育

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“腭裂儿童及家长在语音治疗中的健康教育”,希望能为您提供更多的参考。

腭裂儿童的主要症状之一是语音障碍,其极大地影响腭裂儿童的心理状态及生活质量,因此,正常语言功能的恢复在腭裂的序列治疗中居于重要地位。[1]针对腭裂儿童独具特征性的腭裂音质进行语音治疗,其目的是去除或减少不正确的鼻音化发音、错误发音及由腭咽闭合不全造成的代偿性发音,最大限度的恢复其正常的语言功能。[2]在语音训练过程中,医护、家长和孩子是相互紧密联系的有机体,这种联系构成了共同参与的治疗模式。

方法 1语音评估方法:采用语音评估材料对18例腭裂儿童,在语音训练班前发音和跟踪指导训练半年后,随访结果进行主观检查,语音评估材料包括:①汉语拼音方案中21个辅音字母和6个元音字母。②汉语语音清晰度测试字表。③标准试验句他去无锡市,我到黑龙江。让儿童发上述语音材料时,由三人同时进行主观判听,分析并作录音和描述性记录,根据语音清晰度字表录音材料测试儿童的语音清晰度。 2健康教育的内容:腭裂儿童及家长在语音训练中健康教育的主要内容包括:①语音发育及腭裂语音的特点。②如何矫正语音不良习惯。③如何加强腭咽闭合功能训练。④如何进行语音呼气节制训练。⑤双唇及舌体运动操。⑥语音基本要素的训练。⑦单词及语句的训练。⑧儿童心理发育的特点及如何消除或减少儿童心理障碍的发生。 3健康教育的方式:在腭裂语音训练班上,我们采用综合性的健康教育方式,通过语言教育、文字教育、形象化教育及电化教育的有效配合,使各种教育方法的作用,都得到了充分的发挥。 腭裂儿童的心理状况及其与语音治疗的关系 18例腭裂儿童全部为学龄前儿童,此期为儿童发展中出现的第一个反抗期。[3]除了正常儿童具有的心理特点外,腭裂儿童由于其生理性缺陷导致语音不清,难以模仿和学会正常的语言,心理上由焦急进而压抑自己,以致所有腭裂儿童都有自卑心理。另外,幼儿时代接受手术治疗所造成的痛苦使其对医务人员疏远,有恐惧心理。主要表现为不愿开口说话,更多的是以形体语言表现自己的愿望和要求,有的表现为寡言、害羞,有的则性格怪异、孤僻,不愿参加社交活动。唇腭裂儿童在人格发展上与一般正常儿童无异,只是他必须配合长期的多项的治疗计划,以及由于外观及语音问题,可能比较容易遭受挫折。因此,语音训练前的心理准备对保证腭裂术后儿童顺利、如期完成语音治疗计划是十分必要的。[4]在训练前给予心理咨询和心理治疗,使儿童恢复自信心,乐于接受语音训练。家长也必须花费更多的心血,培养他内在的能力与信心,以面对外在的挫折和压力。例如:从小就经常以伟人传记勉励他,灌输他诚恳的关心别人、帮助别人,具备良好的个性及才能比拥有美丽的外表更重要。 语音治疗中健康教育的具体措施 1计划性群体健康教育:对腭裂儿童共同存在的问题,进行有计划的、循序渐进的群体健康教育。在语音治疗训练班中,我们聘请了临床经验丰富的唇腭裂专家、教授及语音工作者,每天上午给家长上课,讲授以上内容。另外还利用电化教育,播放唇腭裂序列治疗的治疗篇、语音篇、心理篇,使家长了解唇腭裂序列治疗的基本内容,腭裂语音训练的基本知识,基本方法和步骤。 2随机性个体健康教育:对腭裂儿童存在的不同的心理状态和语音障碍,进行有针对性的个体教育。具体操作是一对一的个体健康教育。每天下午和晚上是个体训练时间。对比较害羞、寡言的儿童主动与其交朋友,消除其恐惧心理,以鼓励、支持的态度肯定儿童的每一点成绩和进步,调动儿童在语音训练中的主观能动性。对性格怪异、孤僻的儿童则制造一种特殊的环境让其去表现自己,以使儿童从心理上获得满足感,从而提高孩子的表现欲和对语言的兴趣。注意将训练过程穿插在游戏活动中,如进行吹气球、吹蜡烛、吹纸鹤、舔果酱、舔冰淇淋、舔棒棒糖等的比赛。并解答家长提出的各种各样问题,对腭裂儿童不同的心理特点施以心理治疗和心理护理,给予有效的、正确的引导。 3书面形式健康教育:为让家长对语音治疗有一个正确的认识,我们特意组织专业人员编写了《唇腭裂语音治疗指南》。让家长通过阅读了解语音治疗的基本内容、基本知识、基本方法和步骤,从而对语音治疗有一个基本的认识和了解。另外,还准备了其他的训练资料,如双唇及舌体运动操,语音发育示意图等。我们还在语音治疗室贴了一些宣教标语,如用爱弥补;您的关爱会使您的孩子更完美;命运要让您们做特别有爱心的父母,所以交给了您们一个特别的孩子;特别的爱给特别的孩子。

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高脂血症相关知识调查及健康教育对策


高脂血症是指血中总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白-胆固醇水平单项或多项超过正常标准,或高密度脂蛋白-胆固醇水平低于正常标准。血脂高可诱发心脑血管疾病,而心脑血管疾病是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死重要的危险因素。由于高脂血症患者无任何症状,人们对其危害性认识不足,往往不引起重视,认为高脂血症不是病,如果不进行有效干预,高脂血症及其相关疾病将会成为影响人们身体健康的一个重要危险因素。因此,对健康人群进行高脂血症相关知识调查,针对性地进行健康教育,以改变人们的生活方式,调节饮食结构,有效地控制高脂血症,对预防心脑血管疾病等起着重要的作用。我院体检中心于2008年8月对某一单位415名健康体检者进行调查,了解其对高脂血症相关知识的掌握情况,并提出相应的对策。现报道如下:

1 对象与方法

1.1 调查对象

2008年8月某一单位在我院进行健康体检者415人,其中,男195人,女220人,均为本市常住户口。

1.2 调查方法

采用问卷调查表对体检者进行调查,调查内容包括一般情况、对高脂血症相关知识的了解情况、预防方法的了解情况、对高脂血症相关知识及健康教育方法的需求情况。共发放问卷415份,回收有效问卷402份,有效率为96.9%。

2 结果

2.1 健康人群对高脂血症相关知识的了解情况

见表1。

表1 健康人群对高脂血症相关知识的了解情况[n(%)](n=402)

2.2 健康人群对高脂血症预防方法的了解情况

见表2。

表2 健康人群对高脂血症预防方法的了解情况[n(%)](n=402)

2.3 健康人群对高脂血症相关知识及健康教育方法的需求情况

见表3。

表3 健康人群对高脂血症相关知识及健康教育方法的需求情况

3 讨论

3.1 普及健康人群对高脂血症相关知识的教育

该项措施有利于预防高脂血症的发生。近年来随着人民生活水平的提高和生活方式的改变,发病率呈不断上升的趋势,其成为健康生活的新危险因素。本调查结果显示,健康人群缺乏对高脂血症相关知识的了解。虽有44.3%的查体者知道高脂血症与饮食习惯的关系,但却不知道高脂血症是冠心病、高血压、动脉硬化、脑卒中、老年痴呆的危险因素,也不知道其他的易患因素。因此,尽快普及健康人群对高脂血症相关知识的教育是社会的需要,护士应对其进行针对性、系统性的健康教育。一方面使他们知道高脂血症的危害性,积极预防;另一方面要帮助其掌握高脂血症的易患因素。

高脂血症的危害主要由于血脂升高,可引起血液黏稠度增加和动脉粥样硬化,从而使血压升高。胆固醇及其他脂质在动脉内膜沉着,继而血管内膜纤维结缔组织增生,形成斑块,脂质斑块破裂、脱落,随血液循环到达全身各处,形成血栓,从而引起脑梗死、心肌梗死等。高脂血症的易患因素有食物中胆固醇饱和脂肪酸摄入过多、总热量过高、过量饮酒、肥胖、长期体力活动过少、脂肪代谢障碍等。通过提高对高脂血症相关知识的知晓率,使其形成自觉的健康行为,预防高脂血症的发生。

3.2 提高护士健康教育能力,满足健康人群对健康教育的需求

调查发现,健康体检者对高脂血症相关知识的知晓率很低,但都有强烈的主动需求,对教育方式最受欢迎的是一对一地宣教,占91.5%;其次是集体讲课、电话咨询和希望有宣传资料,分别占79.6%、65.9%和52.2%。健康教育是人群获得知识的重要途径,通过健康教育可以提升人群的知识水平和自我管理能力,使其自觉采取健康的生活方式。

儿童出现红疹家长别过于恐慌


手足口病暴发以来,不少家长发现孩子感冒或长红点就紧张,就怀疑孩子得了手足口病。郑州市妇幼保健院中医儿科副主任医师刘清沁提醒,很多孩子四肢红点只是被蚊虫叮咬或出水痘。

手足口病的红疹是水疱,而蚊子叮咬后出现的则是丘疹。刘清沁介绍,手足口病的红疹在手、足、口几乎同一时间出现,四肢出现红疹时,舌下、口腔黏膜、咽喉部都会出现类似症状,而水痘则主要出现在脸上。此外,手足口病的红疹是一些薄壁的水疱,幼儿出水痘时所长的水疱壁则相对较厚。手足口病的水疱一般有米粒或绿豆样大小,呈圆形或椭圆形,周围有红晕,无明显瘙痒感。

手足口病系肠道传染病,多通过消化道、呼吸道和密切接触传播。除手、足、口腔黏膜出现疱疹外,还伴有发热、咳嗽,呼吸、心率增快、节律不齐,拒食拒乳、哭闹不安、烦躁、便秘、呕吐、肢体抖动、抽搐等。

刘清沁介绍,根据临床经验,用紫草二豆粥食疗小验方,可预防手足口病。验方为紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量,煮粥口服,香甜可口,疗疾防病。

儿童盗汗的治疗


儿童盗汗的治疗

1、儿童轻度盗汗的治疗方法

症状较轻的盗汗而言,孩子并没有明显的异常表现,可以无需特别处理,只需要注意孩子睡前避免激烈运动,清淡饮食,避免过食辛辣、刺激性食物,适当调节卧室温度、注意增减被褥即可。

2、儿童严重盗汗的治疗方法

严重盗汗需要及时进行适当的调理,滋养阴液,同时还要及时止汗,才可免于身体受伤害,方法有:

2.1、小儿推拿,是通过父母双手刺激孩子一定穴位,从而达到刺激经络、调节脏腑功能,进一步治愈盗汗的目的。小儿推拿由于完全不使用任何药物,对于孩子来说没有任何的毒副作用。而且父母经常给孩子做小儿推拿,还可以增进亲子之间的感情。

2.2、穴位贴敷,是使用药物、制成药糊或者药面儿后粘附在穴位处而治病的方法。它是借助药物的性能,从皮肤表层通过经络作用到全身,从而达到扶正祛邪、调整脏腑功能治愈疾病的目的。

2.3、增强小儿体质,注意饮食营养,多进高蛋白和蔬菜类食物。忌食辛辣刺激性食物。

3、儿童盗汗的中医治疗偏方

3.1、材料:荞麦、党参各15克,白香饼1个(闽南地区特产,没有的话可以用老婆饼代替)。

做法:荞麦、党参、清水2碗倒入锅中,煎煮至水剩八成,去渣取汁备用。

食用方法:白香饼放碗里,倒入沸腾的药汁,喝汤吃饼,每天1次,至到止汗为止。

3.2、材料:银耳1多,玉米心3支,红枣3颗,乌梅3颗,冰糖适量。

做法:将材料倒入锅中,加3碗清水煎煮,煮至水剩八成,然后加适量冰糖即可。

食用方法:代茶饮用。

3.3、材料:去心莲子、荞麦各10克,大枣3颗,黄豆2汤匙。

做法:所有材料放锅中,加入适量的清水煮成稀粥即可。

食用方法:只喝粥水,不吃其他,根据小儿的食用量进行喂食,每天或者隔天喝1次,连续服用7天会有所见效。

儿童盗汗的原因

1、生理性的盗汗。因为小孩子的皮肤十分的幼嫩,所以含有的水分比较多,并且毛细血管也比较丰富,因此新陈代谢的能力十分旺盛,但是小孩子的植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。如果小孩子在睡觉以前,过度的活跃和兴奋,就会导致内脏出现代谢活跃的情况,其次,如果小孩子在睡觉以前进食,会增加肠道的蠕动作用,胃液分泌过多,导致汗腺也会分泌随之增加,就会造成小孩子出现盗汗的情况。

2、病理性盗汗。如果小孩子主要是上半夜的盗汗情况比较严重,这主要是因为缺乏血钙引起的。因为低血钙会导致交感神经的兴奋,容易导致小孩子出现大量排汗的情况。而结核病的患儿主要表现是整夜出汗,并且还伴有面色潮红、低热偏瘦、经常食欲不振、情绪波动比较大的情况,可以通过相关的检查,如:血沉、抗结核抗体、胸片等等发现异常情况。

什么是夜间盗汗

什么是夜间盗汗?夜间盗汗指的是入睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特点的一种病症。根据夜间盗汗患者的临床表现,可分为轻度夜间盗汗、中度夜间盗汗以及重度夜间盗汗。

轻度夜间盗汗:轻度夜间盗汗的患者,多数在熟睡时、清晨5点左右或在醒觉前1~2小时之内容易出现汗液,但汗液排出量较少,仅在醒后觉得全身或某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度排出。一般不伴有不舒适的感觉。

中度夜间盗汗:中度夜间盗汗的患者,多数在入睡后不久汗液就会排出,部分患者所排出的汗液还可浸湿衣服,但醒觉后排汗情况就会停止。这种类型的夜间盗汗,患者常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时会出现口干舌燥的感觉。

重度夜间盗汗:重度夜间盗汗的患者,入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗液大量排出,汗出后可惊醒,但醒来后汗液可霎时收敛。重度夜间盗汗患者出汗量较大,汗液常带有淡咸味,或混有汗臭味。此类患者常伴有明显的烘热感,心情也常表现得烦躁。

家长注意:女宝宝私处健康隐患


敏感地带组成:子宫、卵巢、阴道、阴蒂

女宝宝生殖器的结构:女宝宝的性器官有两个部分,外部性器官和内部性器官。外生殖器是需要日常护理的,内生殖器则由卵巢和子宫等组成。外生殖器分为大阴唇(耻骨和会阴之间左右两片隆起部分)、小阴唇(左右大阴唇内侧的皱襞)、阴核(阴蒂)、会阴(耻骨和肛门之间的部分)、阴道口(小阴唇的末端)几个部分。小阴唇和大阴唇覆盖着尿道口和阴道口,防止细菌等的侵入。

阴道的特点

:女宝宝外阴阴道上皮组织薄,防御功能弱;阴唇小而薄,对前庭的保护作用小;阴道与肛门的距离近,易受到大便的污染;阴道的正常pH值(酸碱度)在6.5~7.5之间,属于弱酸性环境。

儿科常见女宝宝生殖问题:

外阴部阴道炎

患有外阴部阴道炎的宝宝,外阴、阴蒂、尿道口及阴道口处黏膜充血、水肿,并有脓性分泌物。宝宝尿裤上多可见有脓性干痂形成,或有稀水样的痕迹,甚至皮肤剥脱、出血等现象。

引发这种病症的原因多是女宝宝排泄后,大便没有及时清理或是擦拭方法不正确,大便沾到外阴部的皮肤或阴道的黏膜上,其中的葡萄球菌或大肠杆菌大量繁殖而引起的。

患有外阴部阴道炎的宝宝,由于外生殖器会出现红肿疼痛,因此经常会有些异常的举动,比如好像外阴部很痒的样子,或者小便时会哭等等。随着炎症的恶化,女宝宝的外阴部还会流出黄色的脓液,发出异味。

护理重点:如果宝宝外阴部只是有一点红肿,父母可通过日常护理帮助宝宝痊愈。注意做到勤换尿布,尿布应选择纯棉质地,不出门的时候尽量不用一次性纸尿裤。每天为宝宝清洗外阴1~2次,并轻轻拭干阴唇及皮肤皱褶处,以保持外阴清洁和干燥。皮肤如有皲裂,应涂擦无刺激性的润肤油。如果宝宝外阴出现了分泌物,或者感觉很痒很不舒服,就需要在医生的指导下使用一些带有抗生素的软膏或洗液。

儿童中成消炎药


儿童的身体免疫力一般都比较差,所以很有可能会出现发炎的症状。儿童发炎可以给孩子吃一些消炎药,消炎药物有很多种,但是在给孩子吃之前一定要确定孩子不会对消炎药过敏,否则就有可能会出现生命危险,有一些消炎药属于中药一类,可以稍微放心的给孩子吃。那么儿童中成消炎药有哪些呢?

1 儿童消炎中成药有哪些:蒲地蓝消炎口服液 清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎等。

本品为棕红色至深棕色的液体,气微香,味甜、微苦。 口服。一次10ml,一日3次。如有沉淀,摇匀后服用。

较小一点的宝宝一次5ml。 [小孩什么情况下要用消炎药 滥用消炎药后果很严重]

2 儿童消炎中成药有哪些:猴耳环消炎颗粒 猴耳环消炎颗粒主要成份是治疗多种热毒症候独特的南方药材——猴耳环,为浅棕色至灰棕色颗粒,味甜。 能清热解毒,凉血消肿,止泻。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃体炎,急性肠胃炎,亦可使用于细菌性痢疾。

开水冲服。一次2袋,一日3次。 1岁以下半袋,1~3岁2/3袋,4~7岁1袋,8~14岁4/3袋,15岁以上2袋。

3 儿童消炎中成药有哪些:银黄颗粒 为清热剂,具有清热解毒,消炎之功效。主治上呼吸道感染,如急性扁桃体炎、咽炎。

开水冲服,一次1-2袋,一日2次。 或遵医嘱。

4 儿童消炎中成药有哪些:蓝芩口服液 蓝芩口服液,清热解毒,利咽消肿。 用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。

口服,一次20毫升(2支),一日3次。或遵医嘱。 个别患者服药后出现轻度腹泻,一般可自行缓解。

儿童治疗尿床的偏方


儿童治疗尿床的偏方

1、儿童治疗尿床的偏方一

山药、益智仁(盐炒)、乌药各60克,猪脬1具。前3味共为细末,用纱布包好,与猪脬共炖至熟。日2次,吃肉饮汤。

本方适用于肾阳不足之遗屎。

2、儿童治疗尿床的偏方二

羊肉250克,大蒜15克,调料适量。将羊肉洗净,煮熟切片,大蒜捣,同放大盘内,加适量熟食油(或熟油辣椒)、酱油、精盐等拌匀食。

本方适用于肾虚之遗尿。

3、儿童治疗尿床的偏方三

带骨狗肉、清鸡汤各1500克,陈皮、蒜苗、辣椒、调料各适量。将狗肉切块,蒜苗切段,辣椒切细丝。锅热后,下狗肉烘干水分,取出。旺火烧热锅,下花生油30克,入蒜泥、豆瓣酱各适量爆炒,再下姜片、蒜苗。狗肉,边炒边加花生油,炒约5分钟,入料酒、鸡清汤、盐、陈皮、酱油,红糖烧沸后转入砂锅里,焖90分钟,食前入味精,佐餐食用。

本方适用于肾阳虚之遗尿。

4、孩子3岁还尿床是否正常

一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者,并不包含偶然一次的尿床。

引起尿床的原因很多,虽然有一些疾病可使孩子患遗尿症,但对于大多数尿床的孩子而言,尿床是一种机能性的问题,只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素,孩子尿床是可以纠正的。有一些孩子尿床有遗传因素,这种情况大多发生在男孩中,孩子的父亲小时候也往往尿床,这种情况引起的尿床,有时可到青春期才自愈。对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象,父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责,更不能训斥惩罚孩子,尊重孩子的人格,培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。

小孩憋不住尿怎么办好呢

1、使用最基本的方法。虽然诸如“抱起尿尿”之类简单应对措施的成效并没有得到深入的证明,但它仍不失为改善孩子尿床问题的办法之一,可以令孩子重拾自尊自信,从而进一步克服问题。

2、留意孩子的喝水情况。在确保孩子喝水的分量足够之外,还要留意他喝的都是些什么。研究表明,一些饮品会令小孩更容易发生尿床的情况。你可以记录下孩子每晚最后饮用的是些什么东西,看看他究竟是喝了果汁、清水还是牛奶之后更容易尿床。

3、给孩子做个星星奖励表。小孩整晚没尿湿,就给他奖励一颗贴纸星星,贴在奖励表上,这是个很有效的方法。这种做法也是相当有效的,关键是别把获取奖励的要求定得遥不可及,而且千万不能惩罚孩子的错误和“意外”。

不管你怎么做,都不要给你的宝宝施加压力,也不要惩罚他。他并没有做错事。不管宝宝是一夜都不尿,还是中间起来上厕所,晚上不尿床都是一种发育出的技能,几乎所有的宝宝到时候都能做到。

孩子超过5岁还尿床可别拖了

尿床对孩子的杀伤力有多大?蒋小云教授直言,对于儿童来说,尿床是仅次于父母离婚和吵架的第三大创伤性事件。尿床使孩子“日复一日”地承受着心理压力。

1、尿床可影响孩子的体格生长发育,多数尿床的孩子身材瘦弱、矮小。

2、尿床的孩子智力、记忆力可下降,且有多动倾向和注意缺陷。

3、长期尿床,会在不知不觉中伤害孩子的自尊和自信,对其完整人格的建立极为不利。尿床还会导致孩子自卑、孤僻内向、焦虑、抑郁等的发生,家长的误解和责备更是加重了孩子的心理负担。

对于家长来说,孩子老是尿床会使家长产生沮丧、无助的情绪,无法忍受时,会产生很大的家庭压力,导致惩罚儿童,同时需要夜间换床单、安慰儿童等,长期就会形成不良的生活状态,带来健康隐患。

治疗儿童湿疹的偏方


治疗儿童湿疹的偏方

1、治疗儿童湿疹的偏方

绿豆对治疗湿疹有着非常不错的效果。用绿豆3两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处,一日二次,连涂一星期可根治。

竹节菜(干品30克)50克,粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后人粳米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各2次,温热顿服。本方清热利湿除风,适用于皮肤湿疹、阴部瘙痒等症。

樟脑丸加醋对治疗湿疹有特效。樟脑丸一个,放半斤陈醋内浸3天后,用醋搽患处,一日3次,至治愈。

乌梢蛇1条,猪脂、盐、姜少许。将蛇切片煮汤,加猪脂、盐、姜少许调味,饮汤吃肉。本方祛风、除湿、解毒,适用于湿疹及风湿痹痛症。

生黄柏、大枣炭各等份。制用法:将大枣炒成炭同生黄柏共研成细粉,香油调匀涂局部。如渗出液多亦可撒干粉,每日2-3次。

2、湿疹的病因

湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。

3、湿疹怎么诊断

主要根据病史、皮疹形态及病程。一般湿疹的皮损为多形性,以红斑、丘疹、丘疱疹为主,皮疹中央明显,逐渐向周围散开,境界不清,弥漫性,有渗出倾向,慢性者则有浸润肥厚。病程不规则,呈反复发作,瘙痒剧烈。

中医怎么治疗湿疹

湿热并盛型:

法宜清热利湿、凉血解毒。方用龙胆泻肝汤,萆薢渗湿汤加减。热盛加生石膏、白茅根,毒热盛时加大青叶,大便燥结加大黄。亦可服用龙胆泻肝丸、防风通圣丸。

脾虚湿盛型:

法宜健脾燥湿、养血润肤。方用除湿胃苓汤加减,湿盛渗出多时加萆薢、车前子,有热象舌苔黄、脉滑者去苍术、桂枝,加茵陈、黄柏、滑石。也可服除湿丸。

血虚风燥型:

法宜养血疏风、除湿润燥。方用消风散或四物消风散加减,湿盛者加车前子、泽泻,痒甚者加蒺藜、苦参。亦可服养血安神丸配秦艽丸合用。

针刺疗法:

可针刺曲池、足三里、血海、委中等穴。耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴。

家庭治疗湿疹措施

提防干燥的空气

干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。

用温水泡澡

皮肤炎患者可以洗澡,但需用温水洗,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

使用润肤产品

每次洗完澡后,都应涂上润肤乳液,以保留水分,防止水分流失。注意不要太常洗澡。

避免使用止汗剂

止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤,容易导致皮肤过敏,所以应避免使用止汗剂。

穿棉质衣眼

棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。

冰敷

冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾,静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上,敷在皮肤痒的部位,2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效,应尽快看医生。

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