道家养生真的有用吗

夏天到了，人们终于可以穿上美美的夏装，可以吃冰激凌，可以吃西瓜，可以在海边晒太阳等等。夏天到了，我们很开心，但是跟随夏天而来的蚊子却令人苦不堪言。蚊子这种昆虫以吸人血为生，许多疾病也会通过蚊子传播，我们日常驱蚊都是打驱蚊药或是抹风油精，那么戴驱手环有用吗？

驱蚊手环主要是采用纯天然香茅精油制成，气味有点浓。香茅是一种驱虫草药，能驱赶蚊虫。如果驱蚊手环是真正用纯天然的香茅油制成的，未添加其它任何产品，味道适中，有很好的驱蚊功效。

驱蚊手环的功效：

第一代驱蚊手环是采用纯天然香茅精油制成，以晒干的香茅草蒸馏而得，味道如水果香及熏衣草的综合。香茅最重要的特性就是驱虫，最适合在夏天使用。是相当知名的驱虫精油，且对人体无害。温暖平静的草本气味也适合协助老弱妇孺的身体调养，还可以使婴幼儿的心理得到抚慰，例如因蚊虫较多引起的婴幼儿夜间睡眠不稳、夜哭。

第二代驱蚊手环在第一代香茅草精油的基础上添加了柠檬尤

那些准备打水光针的人们一定要注意，并不是所有人都适合打水光针的，比如有些人天生皮肤就很敏感，那就不建议打水观正了，因为打水光针会留下伤口，皮肤敏感的会很容易出问题，另外一定要选择到正规的医院去打水光针，那么水光针这种美容方式究竟有没有效果呢？

水光针真的有用吗？

皮肤的中胚层位于表皮与真皮之间，是皮肤吸收外用护肤品有效成分的关键。

多数外用护肤品的分子很难透过表皮深入肌肤，所以效果不明显。

中胚层疗法可以开通从表皮进入中胚层的通道，让营养成分充分被吸收。

微针、水光针都是中胚层疗法哦！

所以，微针最直观的作用就是：

在皮肤上开通了有效输送物质的通道，营养成分能够直接进入中胚层被皮肤好好吸收。

除此之外，因为微针在皮肤上有所创伤，所以能激发皮肤的自修复功能，让皮肤能够更加紧致、毛孔缩小、改善循环、刺激胶原新生、增厚皮肤改善敏感。

而根据导入药物的不同，微针的作用也各不相同：

美白、补水、祛痘

女孩子都是特别爱美的，在我们的生活当中女孩子会喜欢用各种各样的美容工具，不仅仅是化妆品护肤品这么简单，一些所谓的融入高科技的美容仪更是让她们特别着迷。而且市面上任何一款美容仪的价格都不是很便宜的，少则几百多则上千上万。那么问题来了，美容仪真的有用吗?

「声波可以清洁」的印象又是从哪里来的?

恍惚有这么个概念。

其实，声波是可以用做清洁的。有一种东西叫「声波清灰仪」，它是用来清理锅炉烟道里面沉积的灰尘的。通过空气把声波的能量传递给灰尘，让灰尘反复的震荡，变得松散然后自己掉下来。

那是不是洁面仪的声波也有点效果呢?不是这样的，声波清灰需要时间的积累，其次，是对沉淀的灰尘。你想用在脸上十几秒的声波清洁那么微小的毛孔，是不可能的，不要妄想啦~

声波和超声波有什么区别?

还有一点，很多同学也经常会把声波洁面仪或者声波牙刷说成超声波。所以声波和超声波到底有什么区别呢?

他们的本质是一样的，只不过频

对于很多的妈妈来说，在忍受了生子之痛后，还要面临催奶之痛。食疗、按摩轮番上阵，但是奶水就是不多。当市场上出现了新产品——下奶茶之后，很多的妈妈都有这样的疑惑：下奶茶真的有用吗？其实下奶茶对于有些妈妈来说还是有效果的。它属于功能性产品，主要起到以下作用。

1、通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动，有效促进乳汁的生成和帮助乳腺畅通。

2、促进妈妈和宝宝的正常肠胃功能和帮助消化，消除妈妈和宝宝的腹内胀气。

3、提高奶的营养，富含维生素c，增强妈妈和宝宝的免疫力，充分补充哺乳期妈妈身体所需要的水分。

如果想要催奶，比较安全有效的方法是食疗法和按摩法。比较有效的催奶方法有：

1、食疗：新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。猪蹄和鱼汤都是催奶的食材，但是如果每天都食用猪蹄和鱼汤，尽管对母乳喂养非常有益，但是也要注意营养要均衡。

2、按摩：经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法

针灸丰胸真的有用吗

1、针灸丰胸真的有用吗

针灸丰胸法在安全保健的基础上实现快速丰胸,通过针刺人体穴位,激发胸腺,促使胸部再次生长发育,中医针灸原理的利用十分安全,效果也十分明显,一个疗程胸围可以增大

5-15厘米!针灸丰胸对身体无任何副作用针灸丰胸法在安全保健的基础上实现快速丰胸,通过针刺人体穴位,激发胸腺,促使胸部再次生长发育,中医针灸原理的利用十分安全,效果也十分明显,一个疗程胸围可以增大

5-15厘米!在你看到胸部变大的同时,体内代谢和内分泌正在改变,女性生理功能和卵巢功能也会得到相应的改善。

2、针灸丰胸适合人群

虽然针灸丰胸效果显着副作用小,但并不是所有人都适用。对于先天胸部发育不良、体质虚弱偏瘦、体内激素分泌不足等因素导致胸部扁小,哺乳后导致乳房萎缩、下垂,滥用药物导致乳房回缩的人群是很适合针灸丰胸的,通常2个疗程就能看到明显丰胸效果。

3、针灸丰胸的原理

针灸丰胸的原理是刺

夏季到了，随之而来的还有很多蚊虫，而且蚊子叮咬过后会让皮肤感觉到瘙痒，甚至还会出现严重的红肿现象。所以大家都在想着驱赶蚊虫的方法。一些人担心用驱虫喷雾或者蚊香的话，会对身体产生副作用，其实，除了这些方法之外，用驱蚊灯也是一种比较不错的方法。只不过很多人还不知道效果怎么样。那下面就让我们一起来了解一下吧。

灭蚊灯采用的是光线智能控制；精确纳米波长有效诱捕蚊虫，不使用任何化学药剂，安全高效，绿色环保；人性化设计，将计算机控制技术运用到灭蚊器中，通过精确运算，集照明、灭蚊、除菌三大功能于一身。在灭蚊的同时，还能用于照明，消除有害病菌！

灭蚊原理：带特种诱蚊长波紫外灯管,发生良性紫外光波（对人体无害）,饵诱蚊蝇飞入吸蚊灯风干而死。

睡觉之前的一段时间，关窗、关灯、人离开房间、打开灭蚊灯，这时候的效果是最好的！

    说起拔火罐，大家都比较熟悉，已经是中国民间流传了千百年的治疗方法，但是同样有不少人对拔火罐是否有效存在着诸多的质疑，我本身对于拔火罐也没有太多的了解和信任，有段时间总感觉浑身酸痛，便尝试了下拔火罐感觉身体舒服了很多，那么拔火罐真的有用吗？针对这一问题我来和大家一起了解下吧。

     拔火罐确有好处

     拔火罐确有好处。它能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人，日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康人群也可以通过拔火罐舒缓肌肉疲劳，起到健脾温肺补肾、调治亚健康等作用。

     拔火罐的方法很多。从部位上讲，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里；也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等都是常拔的部位；还可以根据经络拔，如拔任脉、拔督

   随着现在物质生活条件的改善，肥胖的人群也越来越多了起来，而减肥的话题自然也成为了很多人比较关心的事情。尤其是比较爱美的女士们更是想要自己的身材变得瘦瘦的，而减肥的方法有很多种，穴位减肥就是其中的办法之一。那么，穴位减肥有用吗？对于穴位减肥的一些特点来看看下面的介绍。

   穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能。现在医学研究显示，通过对相应穴位的刺激，更能有效抑制食欲，减少进食量；还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入；同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的；此外，专家表示，穴位减肥需要专业人士操作，切不可自行实施。

   上脘穴

   功效：为食道减负

   上脘穴的最大功效就是刺激肠

【导读】瑜伽减肥真的有用吗，提到了减肥这个话题，相信这是很多女性朋友所共同关注的问题之一了。其实减肥的方法是非常多的，有的人会挑选通过服用药物进行减肥，有的会挑选节食，有的则会挑选健康的运动减肥等。而瑜伽就是运动减肥的一种，很多女性为了拥有更好地身材吗，都会去学瑜伽。那么究竟瑜伽减肥真的有用吗？

瑜伽减肥真的有用吗

瑜伽之所以能风行不衰，除了因为瑜伽体位简单易学，能有用改善身心状态，还在于瑜伽对身体曲线的塑造有特殊的成效，因此不少爱美女士都挑选了瑜伽来减肥瘦身。坚持练习瑜伽，能修饰身体曲线，并且不易反弹，是有用减肥的好方法。

瑜伽减肥真的有用吗

瑜伽是来自印度的古老健身法，练习之后可达到强健肌肉，增加韧性及灵活性的成效，更可保持女性苗条的体态，其显著的瘦身疗效比各式减肥途径都来的科学。同时，练瑜珈既可以塑造诱人的魔鬼身材，又能达到减轻自身压力的成效。

瑜伽减肥真的有用吗

通过练习，它

一般来说住在城市里面的人们空气质量不是太好的，所以尽量不要去外面晨练太久时间，那么很多的人就会选择原地跑步的方式去锻炼自己的身体，其实原地跑步就是在很小的空间里面奔跑起来，让自己的全身处在一个跑步的状态，那么到底原地跑步对于身体锻炼有用吗？

所谓的原地跑步指的是一个很小的空间，任何的场地，在自己站的周围画一个圈圈，而人呢就站在圈内好象原地踏步一样的跑起来，腿往上蹬，让全身都在一个类似跑步的状态，这样呢既不会太累就可以达到减肥的效果，刚开始跑的人呢建议原地跑15分钟，习惯以后可以慢慢增加原地跑步的时间！

跑步的好处是可以使人体血流增快、血管弹性增强、血液循环改善。有数据显示，跑步时冠状动脉血流量较安静时可增加10倍，即每分钟血流量可达1200～1400毫升。长期坚持慢跑的人，其心肌营养有明显改善，心肌增强、增厚，脏器功能提高。

跑步，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌