冬季皮肤长痘怎么办 1、冬季皮肤长痘怎么办
1.1、注意清洁
清洁是护肤的基础,清洁如果不彻底,就会造成毛孔堵塞。但是,不要过度清洁,不要频繁的使用去角质、清洁类的产品,这样会使我们皮肤的变薄,会使皮肤变得更加的脆弱、敏感。用温水洗脸更容易洗的干净,毛巾、枕巾、枕套要定时清洗,阳光晾晒消毒,长时间不清洗会生长很多的细菌及螨虫,伤害我们的皮肤。
1.2、生活规律
这包括了饮食和作息两方面,饮食清淡,多喝水。这样做能保持大便通畅,便秘也会长痘。按时睡觉,不熬夜,保证睡眠,生活有规律,心情舒畅不长痘的同时气色也会变好。
2、冬季皮肤长痘原因
2.1、内分泌失调
这个内分泌失调主要指的就是青春期,发育期间的雄激素和雌激素,雄激素过多,雌激素过少,激素分泌不稳定,这都是女生容易长痘的主要原因,而男生就是雄性激素过多了(跟雌激素无关)。
2.2、化妆品刺激
如今化妆品的质量参差不齐,化妆品不易吸收、化