鼻炎养生小常识

2019-10-12 │ 鼻炎养生小常识 养生的吃的

急性鼻炎的症状

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活越来越好,人们越来越注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“急性鼻炎的症状”,相信能对大家有所帮助。

急性鼻炎的症状

1、急性鼻炎初期(前驱期)的症状

急性鼻炎患者在一到二天内,往往会出现全身酸困现象,患者的鼻及鼻咽部往往会有发干灼热感,鼻粘膜也会出现充血现象。

2、急性鼻炎急性期(湿期)的症状

在急性鼻炎发病二道七天内往往会有鼻塞现象,患者的鼻子内分泌物增多,患者经常打喷嚏,说话时往往会有鼻音,患者的嗅觉也会有所下降。患者的鼻粘膜明显充血肿胀,患者的全身也有发热头胀、头痛等现象。这一方面是急性鼻炎的症状中最明显的一个方面。

3、急性鼻炎末期(恢复期)的症状

急性鼻炎患者的鼻塞现象往往会逐渐减轻,患者的脓涕也会有所减少,如果没有引发什么并发症的话,往往可以痊愈。有的患者往往会引发咽喉、气管和肺的炎症。

4、急性鼻炎的危害

急性鼻炎是鼻炎的种类中比较常见的一种类型,在人人都在崇尚健康的当今,给大家的身体健康带来了严重的威胁,给患者带来了痛苦与不便。

急性鼻炎会导致患者出现很多全身性的症状,像是头痛和食欲不振等,部分患者在患上鼻炎以后还会出现记忆力下降的情况,由于鼻炎会导致鼻腔分泌物增多,导致气流不通畅,所以患者的嗅觉也会出现下降,鼻炎也会导致患者出现头痛和头晕的情况,注意力不能集中,在晚上的时候鼻塞会很严重,影响到日常的睡眠。

鼻炎形成的根本原因

1、不良生活习惯:经常挖鼻孔,拔鼻毛,破坏了鼻腔皮肤和毛囊,容易引起感染,形成鼻炎。

2、气候变化引起:当气温骤变或者温差较大时,刺激鼻粘膜引起急性或慢性鼻炎。

3、抵抗力降低:经常疲劳过度、营养不良,感冒发烧,感冒久治不愈,抵抗力下降,形成鼻炎。

4、周围环境刺激:经常处于干燥、有粉尘或者有害污染物质的环境中,容易使鼻腔黏膜受到刺激和伤害,形成鼻炎。

5、用药不当或者过量:鼻子不通气,很多人习惯采用药物滴鼻,时间长了容易形成药物性鼻炎。

6、鼻腔其它疾病诱发:如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔异物、过敏性鼻炎。

急性鼻炎的预防及护理的方法

1、在感冒流行时,可用大核桃两个,取肉,切成细屑,加白糖适量,用开水冲泡,加盖,闷5分钟。趁热饮服核桃与汤。引法每天2-3次,易为小儿所接受。

2、居处常开,使居室多接受阳光的照射,保持空气流通。

3、加强锻炼,适当进行户外运动,增强体质使正气充沛,以抵抗外邪的侵入。

4、在此病流行时,小儿禁止到商场、戏院、公园等公共场所。

5、在疾病流行之际,出门要戴口罩。多吃大葱、大蒜、生姜等有预防作用。

6、去除上呼吸道的病灶,积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病。

7、有病者与健康人之间,应进行隔离。

8、病者应多卧床休息。卧室宜温暖明亮,多开窗户,但应避免直接吹风及强烈阳光直射。

9、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物,可多吃水果。

10、感冒流行期间,卧室内可通过食腊熏蒸来消毒。

11、在发病期间,必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出,以免通过耳咽管而窜入耳中。

12、分泌物的处理,最好消毒或焚毁。

13、如在严冬,可以多做日光浴。

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急性鼻炎的偏方


急性鼻炎是属于急性的一种炎症,它一般都是由于呼吸道被细菌感染而引起的,但是它还是有一定的潜伏期。由于气候变化的不确定性使得患有这样病症的人越来越多。一般出现低热,头疼全身发热的症状时那么这时就需要注意了。一般还会出现呕吐等现象。现在不仅仅会依靠医药的治疗还会去寻找一些偏方。


急性鼻炎的偏方1、生理盐水消鼻炎,取开水500毫升倒入大瓷碗或其他容器中,加入食盐4.5克配成0.9%的生理盐水。当水温冷至40--45℃时,将鼻孔没入盐水中,随吸气将盐水吸入鼻腔,再随呼气将盐水冲出鼻腔,这样反复冲洗鼻腔至清洁为度,然后将头尽量下垂,使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出。鼻腔冲洗后,呼吸畅通无阻,舒适无比。此法每日早晚各1次,10天即可痊愈。

使用此法应注意:当一侧或双侧鼻孔不通气时,应先滴一滴鼻炎净,使鼻孔通气,然后再洗。鼻炎严重时,可在水温40--45℃时,加入庆大霉素16万单位,或加入其他抗菌药物。

急性鼻炎的偏方2、芝麻油治鼻炎,用芝麻油适量。消毒棉球醮取芝麻油涂于鼻腔患处,1次见效,2次症状全除。

急性鼻炎的偏方3、青苔治鼻炎,用房屋背阴墙下潮湿处的青苔,用小刀割下装在瓶内,然后用消毒纱布沾一点青苔,卷成小卷,放入两个鼻孔,交替塞,每3--4小时更换1次,一般最长5天即收效,无任何副作用。

急性鼻炎的偏方4、大蒜治鼻炎、鼻窦炎

取大蒜去皮绞成汁,加入少许米醋,晚上临睡前用盐水洗净鼻腔,再用脱脂棉球醮汁塞入鼻腔,左右鼻孔交替塞,每天1次,7天便可收到明显效果。爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。

上面讲解了治疗急性鼻炎的几种偏方,主要的是一些食疗的偏方。使用这些偏方的效果还是存在的,不过由于每位患有急性鼻炎的患者体质和接受能力都是不同的,那么使用这样的偏方的效果也是不同的,想要更好的治疗这样的病症,还是需要配合着医院的治疗方案。

急性鼻炎偏方


急性鼻炎是鼻黏膜的急性炎症,常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部黏膜的急性炎症,是上呼吸道感染的一部分。本病常发生于气候变化不定的季节,为病毒经飞沫传播所致。受凉、过度疲劳、营养不良、烟酒过度等各种能引起机休抵抗力下降的原因都可诱发本病。

偏方一

白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。

偏方二

萝卜丝瓜藤汤:白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。

偏方三

豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。

偏方四

芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

急性鼻炎食疗方


急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,四季均可发生,尤以气候多变季节发病较多,具有一定的传染性,病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管,对寒冷特别敏感。当身体抵抗力弱、受寒或劳累时,管理鼻粘膜血管的神经调节失灵,经常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虚发病,临床常见为鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕或粘稠涕,重者伴有发热、全身疼痛等症状。本病处理得当,一般1周左右可痊愈。

中医辨证治疗

风寒型

[临床表现] 多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧。

[食疗药膳]

1.豆腐鲩鱼头汤:豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。

2.芫荽葱白粥:芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。

风热型

[临床表现] 鼻塞时轻时重,鼻痒气热,喷嚏、涕黄稠,发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮,舌质红,苔微黄,脉数。

[食疗药膳]

1.白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。

2.萝卜丝瓜藤汤:白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。

鼻炎的症状


鼻炎是临床上很常见的一种疾病,虽然鼻炎对于患者的生命安全不会带来直接的威胁,可是鼻炎对患者健康和正常的生活影响还是很大的,所以对于鼻炎这种疾病大家还是要引起重视,那么鼻炎的症状表现都有哪些呢?这应该是很多人都想了解的吧,一起来看看本文的介绍吧。

不管是在我国还是在其他的国家,鼻炎都是一种高发疾病,鼻炎患者通常都会出现鼻涕倒流、头晕流泪以及间歇鼻塞和嗅觉下降等状况会严重影响患者正常的学习、工作和生活。专家指出,了解鼻炎的症状表现,有助于提高疾病识别意识,以免错过最佳治疗时间。

鼻炎的典型症状:

1.鼻塞:鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,会出现嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。

2.多涕:常为黏液性或粘脓性,偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

3.嗅觉下降:多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。

4.头痛、头昏:慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

5.全身表现:多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

以上就是鼻炎的症状表现的介绍,很多人对于鼻炎这种疾病都不以为然,其实鼻炎日本久治不愈的话是有可能导致呼吸障碍等状况出现的,所以对于鼻炎大家还是要及时采取措施进行治疗,避免更为严重的后果出现。

急性胃炎的症状


导读:急性胃炎的症状,急性胃炎是一种常见病,主要是指因食物中毒或药品刺激等引起的胃粘膜急性病变。那么急性胃炎的症状有哪些?下面我们就一起来看看急性胃炎的症状吧。

急性胃炎的症状

急性胃炎由于太过于常见,很多人都认为是小病,根本不用治疗,自己吃点药就好了,这种想法是错误的。急性胃炎如果不及时治疗,会引发多种并发症。

1、急性胃炎病变严重者可累及粘膜下层与肌层,甚至深达浆膜层。急性胃炎患者经常脱水,而失水过多又会导致皮肤性差,眼睛下陷等一系列并发症。

2、肠狭窄:临床一般无症状,严重时可引起肠阻塞,在本病出现肠狭窄时,要警惕肿瘤。

3、腹泻:因炎症刺激所致,程度轻重不一,腹泻为本病最主要症状。轻者每天3-4次,呈软便或糊状便,可混有粘液和脓血;重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

4、便秘:大便秘结45日排便一次,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。

5、腹痛:轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹阵痛,可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。

6、中毒性扩张:这是本病的一个严重病发症,多发生在全结肠炎的人,死亡率可高达44%,易并发肠穿孔。

7、结肠癌:约5%病例发生癌变大量便血:指短时间内大量肠出血,伴有脉博增快,血压降及血色除低,需要输血治疗。

8、其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。

急性胃炎的原因

1、物理因素

过冷、过热的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物均可刺激胃黏膜,破坏黏膜屏障。

2、化学因素

阿司匹林等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃黏液减少,脂蛋白膜的保护作用减弱,以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程,前列腺素合成受抑制,胃黏膜的修复亦受到影响。

3、生物因素

细菌及其毒素。常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌或毒素杆菌毒素,尤其是前者较为常见。进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎或同时合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后亦可合并肠炎,且发病更快。近年因病毒感染而引起本病者渐多。

4、精神、神经因素

精神、神经功能失调,各种急重症的危急状态,以及机体的变态(过敏)反应均可引起胃黏膜的急性炎症损害。

5、胃内异物或胃石、胃区放射治疗

均可作为外源性刺激,导致本病。

急性胃炎饮食注意事项

急性胃炎是很常见的肠胃病,患有急性胃炎的人,在饮食上是要注意的。饮食不注意就又胃痛、恶心呕吐、反酸等,所以有急性胃炎的朋友在饮食上一定要注意,以免导致不良影响。

1、严格限制对胃粘膜对胃粘膜有机械性、化学性刺激的食物。

2、急性期有呕吐、腹泻时,失水较多,需大量补充水分,可采用新鲜果汁、米汤、蛋白水、淡茶、蛋花汤等流食。

3、病稳定好转时,用易消化及无刺激半流质:如大米粥、蛋花粥、瘦肉末粥、鸡蛋细挂面、蒸蛋羹等稀软饭,并可适量用馒头干、面包干苏打饼干。

4、急性期忌用牛奶,减少蔗糖;禁用纤维高的蔬菜和水果。禁用辛辣和酒类,不用油煎和炸、熏、腌、腊的大块鱼肉。

特别提醒急性胃炎患者,一定要引起重视,切忌久拖不治或盲目治疗,殊不知急性胃炎久拖不治不仅会造成肠穿孔、肠息肉、肠狭窄等后果,严重的还会诱发肠癌甚至危及患者生命。

急性鼻炎的中药方剂


鼻炎是比较常见的一种五官科疾病,鼻炎又分为急性鼻炎和慢性鼻炎,一旦患上这种疾病,往往会出现鼻塞、流鼻涕等症状,而且还影响大脑的供氧,出现头晕现象。我们这里给大家介绍一下关于急性鼻炎的中药方剂。

中医治疗急性鼻炎有以下方法

1. 中药治疗

(1)风热鼻塞:治以疏风清热、辛凉通窍法。

方选银翘散、桑菊饮等加减。如头痛甚加蔓荆子、藁本;咳嗽痰多加栝楼;如咽喉肿痛加牛蒡子、玄参、射干、山豆根等;如中耳有积液,加桑白皮、葶苈子、菖蒲等。

(2)风寒鼻塞:治以辛温通窍、疏散风寒法。

方宜荆防败毒散加减;或选用葱豉汤加白芷、藿香等;亦可用通窍汤加减。

2. 针灸疗法

(1)鼻塞:选用迎香、印堂。

(2)头痛:选用合谷、太阳、风池。

(3)鼻塞流清涕:选用迎香、上星。

3. 外治

(1) 葱白滴鼻液:滴鼻,每次1 -2 滴,每天3-4 次。

(2)吹鼻:辛夷花研末,每次少许吹入鼻内。

4. 药膳疗法

(1)风寒型

◎姜糖饮:生姜15克,切丝加入适量红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后,稍冷趁热饮用。

◎葱白汤:葱白、蒜白各3-5 根,生姜10- 15 克,沸水冲泡或煎煮10分钟,加糖少许后饮用。

(2)风热型

◎薄荷苏叶饮:薄荷5克,苏叶10克,沸水冲泡10分钟饮用。

◎桑菊薄荷饮:桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5 克,沸水冲泡10分钟后饮用。

鼻炎饮食注意事项

急性鼻炎

急性鼻炎患者应注意平时多饮水,注意室内通风。当发热时要适当休息,注意保暖,出门时需戴口罩。饮食方面宜清淡,多吃一些易消化的食物。使用发汗药物不宜太多,中药应轻煎,频饮,服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩食品。

慢性鼻炎

慢性鼻炎患者平时应多锻炼身体,参加适当的体育活动,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意改善工作环境,以防不良外界刺激对疾病的影响。注意气候的变化,及时增减衣服避免感冒。鼻塞时,不宜强行擤鼻也不要随意用手挖鼻孔。经常保持心情舒畅,注意避免大便干燥,保持排便通畅。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净等。

结语:急性鼻炎的出现不仅要及时治疗,还要多注意平时的保健,应平时多饮水,注意室内通风。如果出现发热要适当休息和保暖,出门时需戴口罩。上文我们不仅介绍了鼻炎的中药方剂,提到了饮食注意事项。

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