老年人头痛的致病原因有哪些？
有一部分老年人时不时的会出现头疼的情况，如果想要缓解头痛的不适感，一定要去医院做相应的检查，只有知道病因之后才可以对症治疗。
1、高血压性的头痛
高血压性的头痛常常会在早晨醒来之后，疼痛比较严重，头疼的位置只要是位于前额部或者后枕部，出现胀痛、钝痛或者是搏动性的跳痛，同时会伴有头脑不清醒，只要控制好血压就可以缓解头痛。
2、颞动脉炎
颞动脉炎一般发生在50岁以上的中老年人身上，尤其是老年女性发病率很高，除了头痛之外，患者的太阳穴处当用手触及时会出现增粗并且变硬的血管，有明显的压痛感，同时也会伴有全身无力、低热、不适感、肌肉酸痛、体重的下降、眼睛视力下降等。
3、颈椎病
老年人容易患上颈椎病，如果是颈椎病所引起的头痛，那么疼痛的部位主要分散在上颈部和枕部，活动颈部时就可以加重，所以有一部分患者不敢活动颈部，同时也会伴有酸痛、上肢的麻木以及无力等。
4、心脏病
冠心病的早期症状是比较轻的，有些人可能没有出现心悸、气短以及胸闷的不适感，只是会感觉到头痛头晕、精神不集中、四肢无力、健忘和耳鸣。此时发生头晕的主要原因是心脏的冠状动脉发生了粥样硬化，从而导致管腔变窄变细，让心脏处于缺血和缺氧状态，当心脏供血不足时就会导致供血不足，从而引起头晕。
5、过度换气综合症
当老年人出现过度换气综合症、变性的疾患、外伤、后颈肿瘤、感染、脑外伤、多发性的硬化等都会导致头痛。
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说起毛冬青这种中药，相信很多人都是毫不陌生的，在我们的生活中，许多人都会选择将毛冬青叶泡水来饮用而进行养生保健，而毛冬青叶所具有的功效作用，自然也就成为认可和选择其的主要原因。
毛冬青为冬青科冬青属的植物。又名茶叶冬青(中国高等植物图鉴)，密毛假黄杨(台湾植物志)，密毛冬青(台湾木本植物图志)，别名乌尾丁、痈树、六月霜、细叶冬青、细叶青、苦田螺、老鼠啃、山冬青、毛披树、茶叶冬青、水火药、喉毒药、米碎丹、高山冬青、猫秋子草、毛雌子、美仔蕉、毛莱、六青、矮梯、耐糊梯、火烙木、山熊胆、毒药、酸味木。为冬青科植物毛冬青的根。夏、秋采，切片晒干。生于山野坡地、丘陵的灌木丛中。分布广东、广西、安徽、福建、浙江、江西、台湾等地。
毛冬青的功效与作用
清热解毒，活血通脉。治风热感冒，肺热喘咳，喉头水肿，扁桃体炎，痢毛冬青药物疾，冠心病，脑血管意外所致的偏瘫，血栓闭塞性脉管炎，丹毒，烫伤，中心性视网膜炎，葡萄膜炎，以及皮肤急性化脓性炎症。用于冠状动脉硬化性心脏病、急性心肌梗塞、血柱闭塞性脉管炎;外用治烧、烫伤，冻疮。
1《新编中医学概要》：活血通脉。治血栓闭塞性脉管炎，冠心病，脑血管意外所致的偏瘫。
2《广西中草药》：清热解毒，消肿止痛，利小便。治刀枪打伤，肺热喘咳，外感风热，预防流脑。
3《浙江民间常用中草药》;治感冒，扁桃体炎，痢疾，血栓闭塞性脉管炎。
4《广西实用中草药新选》：清凉解毒，凉血散毒。治喉头水肿，咽喉炎症，暑季外感热症，皮肤急性化脓性炎症。
云南毛冬青叶的功效
用法与用量
内服：煎汤，1～3钱。外用：煎水湿敷。研末或捣汁涂敷。
功能主治
散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。
现代药理研究则证明，毛冬青叶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
不良反应
有个别患者有消化道反应及头晕、心悸、瘀斑、月经量增加等，停药可自行消失。
说起养生的话题，大多数的人在平时都会对一些能够保护自身健康的方法最为关注，而毛冬青叶作为一种有着养生作用的中药材，自然也就成为大家必选的药材，而其对于老年人的头晕头痛缓解，也是有着显著的疗效的。
一般老年人的体质比较差容易出现眩晕的情况，有一部分患者睁眼睛时会加重眩晕感，闭眼睛时就可以减轻或者消失，这主要是因为患上了先天性眼病或者视网膜病变引起的，导致老年人眩晕的原因有很多，要选对方法才可以对症治疗。
老年人出现眩晕的原因？
1、脑动脉硬化
当老年人出现脑动脉硬化时会有自觉的头晕，并且伴有情绪不稳定、耳鸣、失眠、四肢发麻、健忘等症状，一旦患上了脑动脉硬化就会让患者的脑血管内径变小，下降了大脑内血液的回流量，从而产生脑供血不足，从而脑部供血以及供氧量不足，导致头晕目眩。
2、耳源性眩晕
耳源性的眩晕和内耳病变有很大的关系，发病比较急，并且会伴有典型的眩晕、耳鸣以及听力减退等，并且反反复复的复发。这主要是因为患者的前庭功能出现障碍所引起的。另外当老年人患上了中耳炎或者受到某种病毒感染时，内耳的平衡器官就会受到侵犯或者内耳的动脉受到压迫，导致血液流通不畅，影响了前庭的功能，继而发生眩晕。
3、贫血
如果老年人总是头晕、脸色发白、全身无力，应该去医院检查微量元素，看看是否出现了贫血。因为随着年龄的增长，身体对铁的利用率就会减低，如果老年人平时不注重营养保健很容易发生贫血，另外消化道出血、消化性溃疡、消化不良都会导致贫血。
如何来保健？
1、要调养情绪的保健
患者一定要正视疾病，如果长期处于紧张以及忧虑的心理，就会导致植物神经功能出现失调，从而加重了病情，所以要保持乐观的情绪，多参加一些活动，多和朋友一起交往，这样可以有效的消除精神心理上的紧张，居住的卧室要注意安静，选择光线暗的比较好。
2、注意安全防止意外
眩晕属于突然发作的疾病，会没有任何的诱因以及先兆情况下突然的发生，所以工作和生活中一定要注意千万不能登高，尽量不要去拥挤的马路上或者河边骑自行车，不能从事一些危险的工作。
3、注意饮食上的调养
在饮食方面应该以清淡富有营养为主，可以多吃一些蔬菜水果、肉类、蛋类、鱼类等，避免吃一些容易助热耗气的食物，比如胡椒、辣椒、酒、肥肉等。
当老人的身体逐渐的变老之后，那么老人的身体也会开始不健康了，年纪越大的老人，身体的体质也会比较弱一些，所以说老人平时该重视一些保健常识，这样才能够让老人的身体得到更健康的程度，而老人保健的方式方法有很多，千万不要因为着急而盲目的给老人选择一些保健的方式，这些保健常识是需要重视的，那么老人常识有哪些呢?
春季养生食谱：芹菜粥
做法：每次用120克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米150克，煎煮成粥，稍温饮服。
效用：春季肝阳易动，常使人肝火上升，出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。
春季养生食谱：菊花粥
做法：菊花50克，粳米100克，冰糖适量。先将菊花煎汤，再将粳米同煮成粥，待粥将成时，加冰糖融化。
效用：中老年人在春季食用些菊花粥，不仅可治风热头痛，眩晕耳鸣，而且久服还能使人肢体轻松，耳聪目明，延缓机体衰老。
效用：胡萝卜粥，富含维生素A，凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥。
春季养生食谱：玫瑰花粥
做法：最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成淡淡的粉红，即可食用。
功效：常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
春季养生食谱：山药粥
做法：以鲜山药100～200克，洗净切片，与粳米100克同煮粥食用。
效用：山药味甘平，是一种性味平和的滋补脾、肺、肾的食物。现代药理学研究发现，山药含有淀粉酶、糖蛋白及自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C等，具有滋补效果。中老年人在春季经常食用些山药粥，补益颇多。
平时在生活中多给老人吃点这些粥，因为这些粥对老人的身体老说才是最好的，对老人的养生效果也是非常明显的，如果老人想要养生的话，那么还要让老人保持健康的身体，所以说平时的运动对老人来说也是最好的，平时多跑跑步，散散步，老人不是很做一些剧烈运动，这些运动是有氧运动，可以帮助老人改善身体不好的现象。
现在出现肩周炎的人越来越多，这是和人们的生活工作压力有关，因为人们全身心的投入到工作当中，人没有得到很好的休息，所以长此以往就会导致肩周炎的发生。
肩周炎是因为肩关节周围的软组织发生病变，从而引发肩关节疼痛或者导致肩关节的活动出现障碍。肩周炎的患病年龄基本上都在40岁以上，患者一般都是在夜晚疼痛，很容易影响睡眠，只能平躺着睡觉，不敢侧着睡。严重的话还会影响到一个人生活行动，比如不能端碗吃饭、不能洗脸梳头，甚至连大小便都觉得困难，持续不断的疼痛会导致肌肉萎缩。
肩周炎的发病原因：
1.人们可能患有冠心病、肺炎等疾病，因为长期卧床休息可能引起肩部疼痛，使肩部活动受到限制。
2.人到了一定年龄之后，会正气不足，容易出现肩部疼痛。又或者因为长时间呆在比较湿润的地方，导致肩部受到风寒也会引起肩周炎。
3.出现上肢骨折或者患有劲椎病的人，会长时间固定一个姿势，慢慢的也会导致肩周炎。
肩周炎是可以自愈的，如果肩部长期坚持正常活动，那么就会恢复，但是这个时间需要的比较长。肩周炎早期的人可以通过做一些小动作来锻炼肩部的肌肉，从而使肩部的功能尽快恢复。
肩周炎怎么恢复？
1.首先弯下腰，然后两手肘弯曲肩部不断转动，整个动作幅度是由小到大、由慢到快的。
2.正面对着墙壁，两只手放在墙壁上慢慢的向上伸，整个上肢尽量高举起来，向下放回原处的时候动作要缓慢，这个动作连续做五次就差不多了。
3.两只手放在身体后面，然后两只手拉在一起向上拉动，同样也是连续做五次。
4.两只手放在脖子后面交叉，肩关节由内向外扩展，连续做五次。
5.两只手扶在固定的物体上，比如桌子边沿，然后做下蹲运动，这是用身体的重力牵引着上肢，使肩部达到舒缓的状态。
肩周炎虽然可以服用药物，但是停止服药之后大部分人都会复发。所以早期肩周炎患者可以做以上提到的小动作，只要坚持锻炼，那么康复的效果还是不错的。人们平时要注意保护肩部，不要过度用肩，凡事要有分寸。
【导读】老年人到了一定的年纪肠胃功能大不如前了，有些食物不适合老年人长期食用，便容易引起便秘。越来越多的老年人出现这样的情况，那老年人便秘怎么办呢？下面小编就为您带来这篇老年人便秘治疗方法有哪些，希望老年人便秘治疗方法有哪些能对您有所帮助。
便秘不是单纯用泻药就能解决问题，还要根椐不同的致病原因，对症下药，才能从根本上解决问题。
燥热内结型，病人口干、口臭、舌质红苔黄腻，用清热利湿的药物，如黄连、黄芩、黄柏，即三黄片；
虚内热型，口干喜饮，手足心发热，夜晚盗汗，舌红少苔，则可用滋阴清热的药物，如百合固金丸；
气血亏虚或气滞者，用补益气血、行气的药物，如麻子仁丸，黄芪、黄精、枳实、厚朴等中药； 四、阳虚引起排便困难者，则伴有畏寒、四肢冷、喜热怕冷、舌淡苔白、脉细弱，即可用温阳通便的方法治疗，用肉苁蓉、锁阳等温阳润肠的药物。
气血亏虚便秘：老年人以气血亏虚便秘为多，气虚便秘者可用黑芝麻60克，蜂蜜60克，黄芪18克，将芝麻捣烂磨碎调成糊状，煮热后调蜂蜜，用黄芪煎出汁液，冲服，分两次服完，每天一剂，效果良好。
血虚便秘者：可用炒松子60克，蜂蜜40毫升，加入糯米粥内食用。
阴虚：如果是阴虚，则可用白木耳6克，冰糖适量，大枣10枚，先把白木耳浸泡12小时后，洗净放入碗中，加冰糖、红枣隔水蒸1小时，早晨空服，每天1次，边续服用；
阳虚：若属阳虚，则用核桃仁、芝麻捣如泥，临睡前用开水冲服。上述方法都有较好的效果，并且简便易行，不妨一试。
失眠在老年人群十分多见，约占50%，而且随着年龄增大发生率更高。那么，是什么原因导致老年人失眠呢？心理（社会）因素对老年人常见且影响重大的是退休和丧偶，其影响涉及生活、情绪、经济等许多方面。可能是老人失眠的主要因素。
生理因素
1、睡眠生理改变，易醒；晚期阶段睡眠深，不易醒。老年人的早期阶段加长，晚期阶段缩短，所以易醒。
2、褪黑素缺乏，有维持睡眠节律的功能，老年失眠患者，血循环的褪黑素减少，高峰出现延迟，也会影响睡眠。
3、睡眠过早，早睡早醒。
病理因素
1、性格欠完美、焦虑、紧张等，是失眠的常见原因。
2、器质性疾病（男性前列腺肥大、女性尿失禁）、心脏病、关节炎、帕金森氏病、停经、癌瘤等。
3、服用多种药物、服药多，有些药物可干扰睡眠。
4、不安性腿动综合征，老年人多见（约20%），可有麻木、蚁走、针刺等感觉。
5、阵发性肢动综合征、踢腿，一次可长达20-40秒，约40%老年人具有此征。以上几种病症都有可能干扰睡眠，使有效睡眠时间减少。
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