老年人夏季养生有哪些注意事项

2019-10-15 │ 老年人夏季养生有哪些注意事项 养生注意事项

艾叶泡澡的注意事项有哪些

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是小编为大家整理的“艾叶泡澡的注意事项有哪些”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

 

 

  保健养生的方法是有很多的,比如保持健康的生活习惯和饮食习惯,就能让身体有比较好的健康状态。另外在平常的时候积极的使用一些保健品等都是能有非常不错的保健养生功效的。艾叶就是一种既能治病还能有很好保健养生功效的中药 。俺么艾叶泡澡的注意事项?下面我们就来详细的介绍一下。

  1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。

  2、如果你是阴虚血热的人请勿使用,如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候,温度不宜过高。而且,儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。

  3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

  4、艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃,女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃,老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃,微烫舒适为佳,不要过高。

  5、每次沐浴时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下,老年人可以适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟

  6、沐浴与冲洗:艾叶沐浴时最好不要使用其他洗涤剂,艾叶沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效,沐浴后的肌肤有很好的滑润感,浴液呈现黑红色,不会染污肌肤,浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。

  艾叶泡澡的注意事项就是上面介绍的这些了。如果能在平常的时候多注意这些的话,那么就能有比较好的保健效果。如果不能注意这些,那么对于身体的健康来说是没有什么好处的。保健养生的方法只有正确的使用,才能有比较好的效果出现。

yS630.Com相关推荐

艾叶泡澡用量及注意事项


艾叶相信有不少人听说过,也知道它有一定的药用效果,但具体功效却不是特别清楚,正因为如此关于艾叶的一些注意事项更是很少有人知道,比如艾叶泡澡用量及注意事项,虽然艾叶是很好的药材,泡澡对身体比较好,但是无论什么药物总归是有一些注意事项是需要记住的,以免因为自己的疏忽对身体造成一定的伤害,不但没有达到最初的目的,反而违背了初衷那就得不偿失了。

艾叶泡澡用量没有限制,不用这么精准,

艾叶泡澡的注意事项

一、选择沐浴容器:艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

二、泡制沐浴药液:打开艾叶沐浴香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3—4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己沐浴的水量即可

三、沐浴水温要求:艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃;女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃,老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃,微烫舒适为佳,不要过高。高血压病人和心脏病人适合的水温为摄氏34℃—35℃

四、沐浴时间的要求:每次沐浴时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下;老年人可以适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟

五、沐浴与冲洗:艾叶沐浴时最好不要使用其他洗涤剂,艾叶沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效,沐浴后的肌肤有很好的滑润感;浴液呈现黑红色,不会染污肌肤,浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。

六、沐浴次数的要求:一般保健性的艾叶沐浴,每周二至三次为佳,建议睡前沐浴,因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。对于风湿病和痹症患者,隔日一次为宜,也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,艾叶沐浴四季皆可,并非一次艾叶泡澡就能解决一切,需要长时间坚持,只有持之以恒才能受益终生。

以上从各个方面详细的介绍了关于艾叶泡澡用量及注意事项这个问题,相信大家都已经很清楚了。在平常洗澡时加入一些艾叶也不用费多大的精力还对身体有非常大的好处,长期坚持会受益终身,建议大家不要怕麻烦,毕竟百利而无一害。平常生活中大家也应该多多了解一些药理方面的知识,既可以多学一门知识,在平常也可以用调养自己的身体,实在是两全其美的事。

中药泡澡注意事项 药浴的好处有哪些


中药泡澡我们都知道是怎么回事,但是可能都不会知道应该怎么做才好,其实中药泡澡已经有很长的历史了,好处自然是多的很,那么中药泡澡有什么注意事项呢?具体有哪些好处呢?下面跟小编一起来了解一下吧!

中药泡澡的好处很多,但是注意事项也有很多,如果我们忽略掉的话可能情况会很严重的。

中药泡澡注意事项

1、中药泡澡要对症下药

中药浴必须请中医师针对病情对证下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药。

2、泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生

浴后应立即用温清水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿衣服。一般而言,热水药浴(39℃~45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度,以相当于或稍低于体温为宜;25℃~33℃适用于急性扭挫伤。药浴时,室温不20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。

3、泡澡的位置有讲究

初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。

4、泡澡的时间要选好

饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。

5、这些人谨慎泡澡

严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴,而应以接近体温之药液沐浴,并有家人或医护人员陪护,且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴,尤其不宜盆浴及坐浴。

6、泡澡后要适当饮水

全身泡热药浴易发生晕厥,故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适,可适当饮水或饮料;若有严重不适,应立即停止药浴。

中药泡澡的好处

艾叶泡脚注意事项有哪些呢


艾叶又被称作为艾草在生活当中很受欢迎,对于感冒和止咳化痰有着非常好的功效,平日里很多人感冒发烧了就会去打点滴或者吃药,可是久而久之就形成了一种依赖性,对人体来说也没有什么好处,今天就来为大家介绍一下关于艾叶泡脚的好处,以及艾叶泡脚注意事项都有哪些呢!

艾草泡脚有很多好处,譬如治感冒、祛湿、 止血、活血、改善心血管疾病,而任何事情都是有利有弊的,那么艾叶泡脚有什么不好呢?艾叶泡脚需要注意什么呢?下面详细说明。

艾草泡脚需要注意的问题

工具/原料

生姜红枣水 白开水

方法/步骤

艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。

艾草泡脚需要注意的问题

泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。

艾草泡脚需要注意的问题

感冒可以用艾草泡脚,但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

之所以选择艾叶泡脚,就是因为艾叶是可以杀死真菌,对于人体来说补血补气的好食物,用艾叶煮出来的水,不仅仅可以驱虫又可以对于治疗脚气。气血不足和月经不调有着非常好的作用,大家来一起学习一下艾叶泡脚注意事项吧!

中药泡澡6大注意事项


导读:中药泡澡6大注意事项,中药泡澡是通过水中放中药,人泡在其中,出汗,交换,达到吸收的目的,有祛病强身等功效。中药泡澡6大注意事项,一起来了解下。

《黄帝内经》中有其有邪者,渍形以为汗(对因外邪侵入而致病者,用热水浸浴,使之出汗,让邪从汗出),《礼记》中有头疮则沐,身有病则浴,清朝着名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用药浴法。

中药浴是根据中医辨证,将选择的中草药煎成汤液,稀释后进行沐浴的一种水疗方法,属于中医外治法中的一种。中药浴操作简单,廉价无痛苦,只要在医生指导下选对药、按正确的方法使用,相对而言安全可靠,能避免其他给药途径所引起的毒副反应,便于患者实施自我药疗。

中药泡澡的步骤

1、用5000CC的水,浸泡这些中药材20分钟。

2、泡完后再开火,将药材与5000CC的水一起煮滚30分钟。

3、再把中药材的渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡的好东西了。

4、将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。

5、最后,就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻,记得至少要泡30分钟。

中药泡澡的10大好处

1、出汗、排毒。

2、促进产妇恢复,预防妇科病。

3、润肤止痒,防治皮肤病。

4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。

5、改善全身微循环。

6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。

7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。

8、易睡安眠。

9、增强内分泌系统功能和免疫力。

10、增强神经调节能力。

中药泡澡6大注意事项

1、中药浴必须请中医师针对病情对证下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药。

2、泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿衣服。一般而言,热水药浴(39℃~45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度,以相当于或稍低于体温为宜;25℃~33℃适用于急性扭挫伤。药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。

3、初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。

4、严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴,而应以接近体温之药液沐浴,并有家人或医护人员陪护,且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴,尤其不宜盆浴及坐浴。

5、全身泡热药浴易发生晕厥,故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适,可适当饮水或饮料;若有严重不适,应立即停止药浴。

6、饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。

中药泡澡并不适合所有人,最好是找中医咨询下。

艾叶泡澡功效有什么


我们平时对艾叶的了解很多,因为用的比较多,艾叶有很多的功效,对我们的身体也有很多的好处,我们平时会有艾灸,用艾叶泡脚等,可以帮助我们身体的恢复,现在我们都比较喜欢泡澡,泡澡也让我们很放松,很舒服,对我们的解压也很有好处,那么用艾叶来泡澡会怎么样呢?我们一起来了解下艾叶泡澡功效有什么呢?

泡艾叶——防湿疹

别误解,这里的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。

把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

具体做法是取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,夏天已经到来,不妨用艾叶泡个澡吧!

吃艾叶——调月经

艾叶可以吃?没错,艾叶因为出众的药用功效,被制成了许多妇科用药。

医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用,治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用,主治妇科多种出血不止症候。

以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。大家可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。

熏艾叶——杀病菌

民间曾流传谚语:家有三年艾,郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播,但对人畜无害。

我们对艾叶泡澡功效有了了解,很多时候我们都喜欢泡澡,但是泡澡只是很单纯的泡澡而已,没有添加什么东西,艾叶是一种中药,药用价值很高,对身体的好处也很多,并且艾叶我们也比较的放心,没有什么添加剂,对皮肤也没有什么影响,很实用。

生姜红花艾叶泡脚注意事项


生姜红花艾叶一起泡脚,自然更有利于发挥它的保健功效,因为不管是生姜红花还是艾叶,在现在生活当中常常被利用,作为帮助我们治疗和缓解身体的一些病痛是非常有利的,而且通过泡脚的方式,也比较的轻松简单,但是一些注意事项大家也应该重视,只有这样才利于发挥它的保健作用。

冬天用红花艾叶泡脚的好处有很多。用艾叶红花泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到,价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效,艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外,艾叶属于凉性的草药,还可以用来祛除脚气和脚癣。

注意事项

热水的温度不能太高,在40°~50°左右就可以了。

泡的时间也不宜过长,时间过长会增加心脏负担,半小时就可以。

饭后半小时内不要泡脚,最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚,一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了,因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

经期、妊娠期的妇女、身体有出血症状的病人和高血压患者不要泡脚。

泡脚泡到身体微微出汗就可以了。如果你下身出汗上身不出说呢你肾寒,泡脚的时候可以喝些热开水或者姜糖水。

要选择木盆或搪瓷盆来泡脚,不要用金属或塑料盆,因为这类盆的化学成分会和药汁发生反应生成有害物质,使得药效下降。

上面就是关于用生姜红花以及艾叶泡脚,要注意了解的几个事项,不知道你在平时泡脚的时候有没有重视这些问题呢,想要更好的发挥这些东西对我们身体保健的作用,那么在泡脚的过程当中,这几大原则以及注意事项都要了解。

艾叶泡脚的功效与注意事项


养生导读:艾叶历来就在我国民间广泛利用,既能够食用,又能够药用,同时民间还认为能够驱毒避邪,受到了广大人民群众的喜欢。直到现在,许多民间老人家也会对艾叶比较钟情,视为好东西,看到了常常要将它采回家,晒干保留,以备后用。艾叶有一股辛辣味,吃起来也稍苦。艾叶具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果、艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火的作用,一起看看吧!

艾叶泡脚的功效与作用

1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

实验告诉我们,艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会小时了。

现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重的情况,艾叶则能够很好的治疗这种情况。

2、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两单天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。



3、治寻常疣、扁平疣

采新鲜艾叶,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮肤微热或微红,但不要擦破皮肤,每日2次。

4、治疗习惯性流产和不孕不育

将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处,让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络,理畅经络和气血,同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。



5、治阴囊湿疹

将鲜艾叶20克放在锅内,加水500毫升,煮沸,用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液,敷于阴囊,或洗阴囊,或趁热熏洗阴囊,再以热毛巾敷于阴囊上。

6、治寒型痛经

取当归30克,艾叶15克,红糖60克,水煎熬取3碗,分3次温服。



艾叶泡脚的注意事项

1、次数不能够太多

很多人看到了艾叶泡脚有很多好处,所以经常进行艾叶泡脚,几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法,经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出现头晕、头痛的情况,并且脾气也会变得暴躁起来。

建议:如果是身体寒气以及湿气比较重的患者,每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱,那么可以在上火的时候泡脚,没有上火的时候进行进行食补,慢慢的你就会发现你的体质增强了,并且也不容易出现上火的情况了。

2、艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。

3、阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。



艾叶的食用方法

1、艾叶饼

做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。

作用:有美容养颜的功能,是妇女坐月子的理想点心,并对感冒有一定的治疗作用。

2、母鸡艾叶汤

做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。

作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。

3、艾叶甜汤

做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。

作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。



艾叶甜汤

4、艾叶阿胶粥

做法:阿胶20g,干艾叶10g,红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟,倒出药汁。将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅),加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。每日2次适合。

5、艾叶肉圆

做法:把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸,均可。

作用:暖胃安神。

胃药有哪些注意事项


胃药有哪些注意事项

1、胃药有哪些注意事项

1.1、注意用药顺序

很多人胃不舒服时会吃两三种药,这样做效果可能变差。如多潘立酮片和硫糖铝、枸橼酸铋钾一般都在餐前半小时服,如果同时吃,吗丁啉在加快胃排空的同时,可能使其他药物来不及覆盖到胃黏膜上就被排出。

1.2、小心副作用

氢氧化铝、氢氧化镁、碳酸钙、碳酸氢钠等都是胃药的常见成分,长期吃这些药会造成铝、镁、钙、钠等成分摄入过多,从而引发各种各样的副作用。如高血压病、肾功能不好的患者长期吃碳酸氢钠可能加重原有病情;长期不当使用含铝的制剂会造成便秘、肠梗阻或软骨病;碳酸钙容易引起胃肠胀气;含镁制剂常见副作用是腹泻。胃病患者常会用到奥美拉唑(洛赛克)等质子泵抑制剂,这类药长期服用会增加心脏病、肺炎的患病风险。

1.3、“酸碱药”别一起吃

胃液、胰液、小肠液酸碱性质不同,很多胃药也分酸碱。如烧心、泛酸时吃碳酸氢钠片、铝碳酸镁等“碱性”抗酸药。

2、胃药是什么

胃药主要分两种第一是制酸类的 第二类是愈合溃疡类的!第一类主要产品要胃舒平(复方氢氧化铝片)第二类主要有盐酸雷尼替丁分胶囊和片剂还有西咪替丁也分胶囊和片剂!

3、胃药的药理作用

为一种H2受体拮抗剂,能明显地抑制食物、组胺或五肽胃泌素等刺激引起的胃酸分泌,并使其酸度降低。本品对因化学刺激引起的腐蚀性胃炎有预防和保护作用,对应激性溃疡和上消化道出血也有明显疗效。本品有抗雄激素作用,在治疗多毛症方面有一定价值。本品能减弱免疫抑制细胞的活性,增强免疫反应,从而阻抑肿瘤转移和延长存活期。

胃药到底饭前还是饭后吃

有的患者表示,在吃了胃药之后发现胃药没有达到应该有的效果,这其中的一个重要的原因就是胃药服用的时间有问题,所以就没有达到比较好的效果。

不同的药物治疗胃病的药理千变万化,在人体内吸收、分布、代谢、排泄的过程差异较大,胃液、食物等因素对药物的影响各不相同,因此服用胃药的时间对药物的疗效影响更为显着。

有的胃药需饭前服用,有的需饭后服用,还有的除白天服用外,晚上睡前还需加服一次。例如:胃动力药多潘立酮(吗丁啉)需饭前半小时服用,是因为待到进餐时药物疗效恰好达到高峰期,胃肠道在其药理作用下开始正常蠕动,利于食物的消化。

对于那些能够保护我们胃黏膜的药物,就应该在饭后服用了,这样才能发挥出药物的特性,中和胃酸,吸收有害物质,促进我们胃黏膜的再生。

患者应当遵照医嘱或药品说明书上对用药时间的要求服用,使药物发挥最佳疗效。

胃药的药物相互作用

1、氢氧化铝、氧化镁或甲氧氯普胺(胃复安)与本品同时服用,可使本品的血药浓度降低。

2、可能使硫糖铝疗效降低。

3、本品为肝药酶抑制剂。与普耐洛尔合用,使其血清浓度升高,休息时心率减慢;与苯妥英钠或其它乙内酰脲类合用,可能使后者的血药浓度增高,导致苯妥英钠中毒。

4、与阿片类合用,有报告在慢性肾功能衰竭患者身上可产生呼吸抑制、精神混乱、定向力丧失等不良反应。

5、本品可使维拉帕米的绝对利用度提高,由于维拉帕米可发生少见但很严重的副作用,因此应引起注意。

6、与茶碱合用时,可使后者的去甲基代谢清除率降低20%-30%,升高其血药浓度。

7、与苯二氮卓类安定药合用,可能增加地西泮等的血浓度,加重镇静及其他中枢神经抑制症状,并可发展为呼吸及循环衰竭。

睡前注意事项有哪些?


大家在忙碌了一天以没有认真仔细的看过去?如果明白了还希望大家能够借鉴一下,毕竟是帮助大家运动减肥,过于肥胖的人大多数体质都比较虚弱,脂肪高了自然会吸收体内的营养,选择一项运动长久坚持下才能警示自己。下面就跟着小编一起来看看睡前的注意事项吧。

01不看情节跌宕起伏的小说。

故事情节的跌宕起伏会使人的情绪随着起伏,随之紧张,导致睡觉时不容易入睡,入睡后可能会做与小说有关的梦,睡眠质量不好。

02

不吃东西。

睡前如果吃上食物,睡觉中胃部还没有休息,还在为消化食物工作,导致睡眠质量不好。

03

不做剧烈运动。

睡前的剧烈运动会让身体疲惫,入睡后,会因身体的疲惫而导致睡眠质量不好,很累。

04

不进行情绪激动的游戏。

情绪激动会让大脑皮层处于亢奋状态,首先在很长一段时间里很难入睡,其次是入睡后也会睡眠质量不好。

05

不看色情等不健康的内容。

不健康的内容最容易引起大脑的兴奋,容易导致睡眠质量差,整夜梦不断,醒来会很累。

06

要放松。

睡前适合做些深呼吸,聊些轻松的话题等,从身体到心理都放松下来,容易轻松入睡,睡得香。

07

要洗脸、洗脚、刷牙。

洗脸、刷牙、洗脚是我们每晚睡前要做的,让这些部位也处于放松,睡得更香,尤其是洗脚,泡脚,是我们提高睡眠质量的好方法。

08湿发时不能睡觉,如果长期湿发睡觉将来可能头疼,头发早白

09

枕头不能太高,否则会得颈椎病或驼背 太低会容易造成“落枕

不能浓茶和咖啡,因为它们都有提神的效果,使人不易入睡。

010

胸罩对乳房是起维护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。 每天带胸罩的时间不要超过17小时。

012一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯,这是很危险的。带饰物睡觉会阻碍机体的循环,不利新陈代谢,这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

小编为大家分享的睡前注意事项大家是不是已经记住了呢?那就快快行动吧,一个不管什么时间发生了什么事的人都能够不辞辛苦的完成每天的任务,这个人不会太差的,只是没有找对方法而已。小编希望能够帮助到你们。

热门分类

相关推荐