运动养生中医疗法

2019-10-15 │ 运动养生中医疗法 中医养生运动疗法

甲状腺结节的中医疗法都有什么

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。养生达人是如何进行中医养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“甲状腺结节的中医疗法都有什么”,相信能对大家有所帮助。

说到甲状腺结节疾病,是很多人不陌生的,这样的疾病对患者生活影响很大,患有这样疾病后患者要立即接受治疗,对缓解疾病有很好帮助,同时让疾病也不会在继续发展,那治疗甲状腺结节什么样方法最好呢,甲状腺结节的中医疗法是不错之选,在改善患者疾病上效果非常不错。

甲状腺结节的中医疗法:

1、气郁痰阻型主证:颈前瘿肿,可触及结节,质软不痛,颈部胀感,胸闷不舒,精神抑郁,颈前乳胀,或伴乳房亦有结节肿块,舌质淡,苔薄白,脉弦。治法:理气解郁,化痰消瘿。

2、脾虚痰盛型主证:应种不痛,形体肥胖,神疲乏力,胸闷腹胀,纳食减少,或便溏,带 下清稀,舌体胖大、质淡,苔白或白腻,脉沉细。治法:益气健脾,化痰散结。

3、痰瘀互结型主证:应种质硬经久不消,伴胸闷、纳差,女子可有月经不调,或经色紫暗 ,或伴有血块,舌淡或淡紫,或有瘀块,苔白薄或白腻,脉弦细或涩。治法:理气活血,化痰消瘿。

4、无症状型主证:瘿囊肿大,而且往往是无意中发现或他人发觉无任何自觉症状,舌脉无异常治法:理气化痰,软坚散结。

在对甲状腺结节的中医疗法认识后,选择这样治疗方式的时候,患者也是可以放心进行,不过对这样治疗方法使用,也是要长期的进行,这样对缓解疾病彻底治愈才会有帮助,而且治疗过程中,患者饮食上都是有一些禁忌,辛辣、凉性食物都是不能选择的。

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失眠中医疗法有什么


失眠是我们在平时的时候会经常出现的一种情况,也有轻重之分,轻者几天后就会慢慢没事的,可是如果是情况比较严重我们就要引起重视,这样的情况不但会影响到身体,还会影响到患者的心理和生活还有日常的工作,对于经常失眠的朋友可以通过中医疗法来进行治疗或是调理,下面就和大家一起来了解一下失眠中医疗法有什么。

1、丹皮栀子饮:

组成:丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克,柴胡、薄荷各10克,白芍30克,龙骨、牡蛎各60克,酒大黄5克(另包后下)

用法:用量每天一剂,水煎,早晚分服。

功能:主治清热凉血,滋阴清热。主要治疗失眠症。

2、静坐治失眠:睡前静坐半小时。全身放松、意念安静,可参考静功、气功资料。

3、睡前按揉揪搓双耳:中医偏方治失眠,睡前操作约10分钟即可。耳是全身的缩影,此举也是健身的好方法。

4、炒枣仁粉治失眠:炒枣仁粉5至10克临睡前冲服,也可小剂量(15至20粒)嚼服。枸杞子治失眠:每天晨起服枸杞子30粒或早晚各服20粒(感冒期间勿服)。

通过上述的介绍,我们知道了在有失眠的情况后,中医疗法有什么,失眠的情况每个人的情况不同,所以在进行治疗或是调理的时候方法也是不同的,通过上述方法进行治疗的同时,我们也要注意自己的生活规律要合理,养成定时睡觉和起床的习惯。

中医疗法治近视


养生导读:现代社会随着生活方式的改变,人的眼睛也变的越来越差,连许多小学生都早早的带上眼镜。这种现象确实令人堪忧!现在给大家介绍一些治疗近视的中医疗法,希望大家能有拥有一双健康的眼睛。

方法一:中药治疗

优点:中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。

缺点:大多的中药对假性近视疗效明显,但对真性近视有效的方剂较少,对此有待进一步研究和提高。


中药治疗方法二:电磁疗法

优点:采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。

缺点:此方法只是短暂的刺激,没从根本上解决产生的近视诱因。



方法三:针灸治疗

优点:针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。

缺点:就现有经验看,针灸治疗青少年近视眼,近期疗效是确切的,但远期效果尚不够满意,而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想,多有复发现象。近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。


针灸治疗方法四:点穴治疗
优点:能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有治疗作用,使其视力有不同程度的提高。

缺点:远期疗效不明确。


方法五:耳针疗法

优点:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点,尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼,受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。所以,了解该疗法的机制,掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明,所报告的近5000例患者中,疗程由12天至半年,其疗效达到67.2%~100%的总有效率,治愈率为10%~30%之间。

缺点:远期疗效不明确。

穴位按摩方法五:穴位按摩

优点:通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。

缺点:必须由专业人员的正确按摩才行。作为家长和学生本人不可能正确掌握穴位按摩知识,即使本人做穴位按摩,也达不到按摩力度,所以很难达到防治目的。一般专业人员的按摩费用也比较高,还需配用药物,需长期到专业门诊进行按摩,因学生的学习功课很紧,根本抽不出时间去做专业按摩治疗。做穴位按摩要经常坚持才行,不做巩固治疗,仍会反弹,导致前功尽弃。

中医疗法针灸作用


现在有好多的人都热衷中医疗法针灸,不知道有什么作用及优点啊?我妈妈也加入了这个行列中了,每天都要去做中医的针灸,刚开始我就有些反对,总觉得没有病,做什么针灸啊。一点用处都没有。妈妈做了一段时候后自己就感觉身体有些变化。在那里耳熏目染的知道了好多这方法的知识,下面就是妈妈给我讲的关于这些方面的知识。

疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅,气血运行正常。

调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程。针灸治病,就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。 针灸疗法的特点是治病不靠吃药,只是在病人身体的一定部位用针刺入,达到刺潋神经并引起局部反应,或用火的温热刺激烧灼局部,以达到治病的目的。前一种称作针法,后一种称作灸法,统称针灸疗法。

针灸的优点:

针灸疗法具有很多优点:

第一,有广泛的适应症,可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防;

第二,治疗疾病的效果比较迅速和显著,特别是具有良好的兴奋身体机能,提高抗病能力和镇静、镇痛等作用;

第三,操作方法简便易行;

第四,医疗费用经济;

第五,没有或极少副作用,基本安全可靠,又可以协同其他疗法进行综合治疗。

上面的内容是妈妈所知道的关于中医疗法针灸的介绍,她的介绍让我知道了中医不像西医,身体出现了状况才能医治,而中医的针灸是起了一个调理的作用,见效要慢些,但是没有副作用,就是在给慢慢的调理身体,让身体渐渐的处于健康的状态。这些你知道吗?

疱疹的中医疗法是什么?


疱疹是皮肤病当中比较常见的,可能是因为水痘或者是疱疹病毒引起的。在临床上呈现出不规则分布,多出现在胸部、腰部以及背部,甚至有的人脸上也会出现疱疹。而且全身会出现发烧的症状,吃不下东西。疱疹的治疗可以选择西医也可以选择标本兼治的中医。中医治疗疱疹的方法有哪些?

分部疗法

上部:指颈部以上至头面,治以清热泻火、平肝凉血为主,方用银翘三黄汤(黄连、黄芩、人中黄、丹皮、银花、连翘、紫草、大青叶)加野菊花。

中部:指腰腹至胸胁,治以清肝泻火,理气止痛,方用银翘三黄汤加延胡索。

下部:指少腹以下,治以清热利湿,泻火解毒,方用银翘三黄汤加黄柏。

验方

蛇丹汤:大青叶、板蓝根各60克,紫草10克,黄芩10克,金银花30克,水煎服,每日1剂。痛剧者加乳香、没药各10克,痒甚者加白藓皮、地肤子各10克。外用七厘散,开水溶化,涂患处,每日2~3次。

三紫汤:紫草、紫参、紫花地丁、车前子、茯苓皮、木通、玄参、大青叶、甘草。

带疹汤:丹参、白芍、柴胡、板蓝根、半枝莲、秦艽、龙胆草、当归、栀子、黄芩、玄胡、甘草。

紫兰白赤汤:紫草、板蓝根、白藓皮、赤芍、丹皮、蝉衣、薄荷、苡仁、苦参。

中成药

六神丸:每日3次,每次5~10粒,温开水送服。一般服药后当晚疼痛可减轻,次日患处疱疹颜色变暗,3~5日可愈。

七厘散:每日3次,每次1。2克,用温开水或黄酒送服,一般服药后1~2天疼痛减轻或消失,2~3天疱疹开始消退,4~6天水疱变干结痂而愈。

冰硼散:取冰硼散适量,用凡士林调成糊状,外敷于患处,每日1次,一般2~3天可改善症状。

外治法

生大黄、川黄柏、川黄连各30克,制乳香、制没药各5克。上药共研为细末,加适量浓茶水,调成糊状外敷患处。

七叶一枝花鲜块茎捣烂涂患处,一般半小时后热减痛止,1~2次疱疹可消退。

鲜马齿苋12克洗净,捣烂成糊状敷患处,每日换药2次。

大黄30克,黄柏30克,飞滑石21克,青黛60克,冰片5克,甘草10克。共研细末后混匀,加凡士林调膏备用,外敷患处。

对于疱疹患者来说,快速治愈是最希望的。那么不放去市场买一些新鲜的柿子回来,然后把柿子放在榨汁机里面榨汁。当然,柿子汁可不是用来喝的,而是用来擦的,只要涂抹在患处,每天涂抹三次就可以让症状消失。坚持用一星期疱疹就会明显的消退。

失眠的中医疗法有什么


失眠的情况在大部分人当中有过,在平时的生活当中失眠的情况发生的越来越多,每个人的原因不同,情况也是有着差别的,不过在有了失眠的情况后对患者造成的危害都是一样的,主要是会对身体还有平时的生活和工作影响特别大,有失眠的情况后我们进行治疗是最关键的,下面就来了解一下失眠的中医疗法有什么。

中医养生治疗失眠需要辨证分型,然后对症用药,方能取得预期的治疗效果。 上述讲解希望对广大患者能有所帮助,而郑州长虹医院失眠抑郁康复治疗中心,专家组联合研制出“清肝解郁安神”疗法,这种疗法专治失眠、精神分裂、神经官能症(神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁症)、疑病症,精神障碍等引起的神经综合症疗法,对各种原因引起的入睡困难,不能熟睡,睡眠时间减少,早醒、醒后无法再入睡,焦虑、烦躁、坐立不安等症状,具有疗程短、不复发、费用低等特点! 现代中医“清肝解郁安神”疗法具有疏肝益肾健脾,宁心安神,调理气血,平衡阴阳;治疗与调理相结合,增强人体免疫力,改善人体生物节律,提高细胞活力的作用,改善脑组织的营养状态,消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱,降低大脑皮层的病态兴奋性,加强内抑制,镇静,改善睡眠作用,调节机体的功能,辨证施治,达到标本兼治的目的。

中医认为失眠的发病多因情志所伤、饮食不节,或气血亏虚、劳逸失度等所致,脏腑气血失和,阴阳失调是其基本病机。其病位在心,但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。治当滋阴降火,补益心脾,益气镇惊,佐以养心安神,常用六味地黄丸合黄连阿胶汤、归脾汤、安神定志丸合酸枣仁汤等。失眠实证则多由心火炽盛,肝郁化火,痰热内扰,引起心神不安所致。常用朱砂安神丸、龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、保和丸等。但失眠久病可表现为虚实兼夹,或为瘀血所致,故清代王清任用血府逐瘀汤治疗。

通过上述的介绍,我们知道了失眠中医疗法有什么了,而且也知道中医是如何治疗失眠的,平时的时候我们生活的一些事情特别重要,要有乐观的情绪,特别是要在平时的时候多进行运动,一般在睡觉前是不宜喝茶水和咖啡的,最好是临睡前喝牛奶。

右乳结节怎么办?乳腺结节的五种中医疗法


右乳结节,简单说来就是右侧乳房出现结节,也就是肿块的现象,如果对其不进行积极治疗的话,会给女性患者带来极大的痛苦,甚至会恶化,进一步影响女性的乳房健康。乳腺结节的治疗方法有很多种,中医疗法就是其中之一,在中医治疗的过程中,主要是以疏通为主。下面就为大家介绍乳腺结节的中医疗法。

一、中医内病外治法

(1)

疏肝理气,调畅气机。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅,肝失条达,肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块,故疏肝理气,调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

(2)活血化瘀,疏通乳络。乳房疼痛及肿块为主症,二者均为血瘀证特征性表现。经前冲任血液充盈,乳房肿痛加重,月经后气血得到疏泄,肿痛亦随之减轻。治疗中必须重视活血化瘀,疏通乳络作用。

(3)化痰软坚,消肿散结。因此,痰凝在乳癖发病学上有一定影响,化痰软坚,消肿散结可促使肿痛消散于无形。

二、刮痧治疗

用刮拭背部乳房的对应区(即背部与前胸乳房对应的部位),先涂刮痧油,然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎,以及两侧的膀胱经,相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底,乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮,从上到下刮起,从内向外刮拭。

三、针灸治疗

(1)体针:取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等,留针20—30分钟。

(2)耳针:取穴乳腺、神门、内分泌等。

(3)穴位注射:川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。

(4)择期电针:有报道取穴屋翳、膻中、合谷,另加一些配穴,根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相,用电针治疗,取得了满意的疗效。

四、拔罐治疗

原理与刮痧差不多。刺络拔罐,取75%酒精局部或穴位消毒,在膻中,局部,乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法治疗,观察对比患者治疗前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根,膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等,可以循序渐进的,不要开始就很长时间,以自己可以耐受为度。

五、按摩治疗

(1)推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

(2)揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

(3)揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

(4)振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

小儿肾炎的中医疗法


本文导读:小儿肾炎的中医疗法,小儿肾炎用什么药治疗呢?以下就是专家对该疾病治疗的介绍,希望对大家有所帮助。

小儿肾炎起病较急,中医认为引起本病的主要原因为风邪外袭、水湿浸渍、湿毒浸淫等,一般情况下只要治疗及时、合理,急性肾炎患儿的病情会很快恢复。

小儿急性肾炎发生时,临床上多表现有全身浮肿、少尿、血尿等症状。小儿水肿中医认为是指体内水液潴留,泛溢肌肤引起。

小儿肾炎水肿吃什么好?在中医中药治疗小儿急性肾炎的过程中,需要积极地进行调养,中医讲药食同源药补不如食补,推荐辅助治疗小儿肾炎水肿食疗方如下:

1、小白菜薏米粥:

制作与用法:小白菜500克,薏米60克。薏米煮稀粥,加洗净切好的小白菜,菜热,不可久煮。无盐或低盐食用,每日2次。

功效:本药膳适用于小儿急性肾炎浮肿少尿者。


制作与用法:赤小豆100克,鲤鱼一尾(250~500克)。将鲤鱼去内脏,淘净,文火同煨一小时,食时不加盐。日1~2次。

功效:本药膳利水消肿,适用于小儿肾炎水肿。

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