适合老年人养生运动有哪些

2019-10-20 │ 适合老年人养生运动有哪些 老年人养生知识有哪些

老年人肠癌症状有哪些

1、老年人肠癌症状有哪些:便血

在患上肠癌的初期,患者会出现便血的情况。便血发生时,患者一般不会有疼痛感,血液呈鲜红色,所以常被误认为患上痔疮,而忽略了检查和治疗。到达肠癌后期,便血会呈暗红色,并伴有黏液或脓血。

2、老年人肠癌症状有哪些:大便习惯改变

患上肠癌后,由于直肠的肿瘤产生刺激性分泌物,患者排便时会有里急后重、排便不净的感觉,而且排便次数也会增加。大便性状由正常的条状黄色,变为非常细的条状,且附着这黏液和脓血。

3、老年人肠癌症状有哪些:全身症状

肠癌会导致肿瘤物围绕肠壁,使肠腔变得狭窄,从而发生肠梗阻的情况。肠癌到达晚期时,患者会出现一系列全身症状,比如贫血、消瘦、全身无力、食欲不振等。

4、老年人肠癌症状有哪些:其他器官病变

肠癌发展至晚期时,直肠和结肠周围的器官也会受到影响而发生病变,膀胱和前列腺组织发生病变时,患者可感觉尿急、尿频和排尿困难。有的患者甚至连肝脏也受到侵犯,引发肝腹水、肝肿大、黄疸等不良症状。

5、老年人肠癌症状有哪些:肿瘤浸润及转移症

大肠癌最常见的浸润形式是局部侵犯,肿瘤侵及周围组织或器官,造成相应的临床症状。肛门失禁、下腹及腰骶部持续疼痛是直肠癌侵及骶神经丛所致。肿瘤细胞种植转移到腹盆腔,形成相应的症状和体征,直肠指检可在膀胱直肠窝或子宫直肠窝内扪及块物,肿瘤在腹盆腔内广泛种植转移,形成腹腔积液。大肠癌的远处转移主要有两种方式:淋巴转移和血行转移。肿瘤细胞通过淋巴管转移至淋巴结,也可通过血行转移至肝脏、肺部、骨等部位。

老年人肠癌的治疗方法

1、手术治疗

大肠癌的唯一根治方法是癌肿的早期切除。探查中如发现癌肿已转移,但病变肠段有可游离时,原则上将病灶切除,以免日后发生肠梗阻。

2、放射治疗

大肠癌的放射治疗按其不同的病理类型和病变范围分为根治性放疗、姑息性放疗和手术前后的放疗。但单纯的放疗效果常不满意,因此主张术前术后采用放疗,以提高疗效,或放疗与手术综合使用。

3、化学治疗

大肠癌的化疗主要用于术前、书中或术后的辅助治疗,以及不能手术或复发转移的姑息性治疗,以氟尿嘧啶(FU)为认可药物。

4、中医中药治疗

扶正与祛邪相结合:中医认为肿瘤的发生、发展过程,实际是病邪和人体正气互相的斗争。病邪盛则病情恶化,正气强则病情好转。中医对肿瘤病的治疗,就是采取各种手段,不断扶助正气,克伐邪气,使邪正斗争形势不断朝有利于疾病痊愈好转的方向转化。

老年人肠癌的饮食禁忌

结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻,消化能力弱,故应予以易于消化吸收的食物。

结直肠癌病人多有便中带血,晚期病人常大量便血,故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。

病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故宜多饮水或汤液,主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。

病人多有食欲不振、恶心,甚至呕吐等症状,故宜摄取清淡饮食,切忌油腻。

结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热,大量营养物质和水分丢失,身体消瘦,体重减轻,气血两亏,宜服富有营养的滋补流汁药膳。

肠癌术后,有的患者常感觉胃口不好或腹胀等肠胃不适,术后喝酸奶可缓解上述不适。因为肠癌术后,肠道有益菌群平衡被打破,而适量饮用酸奶,可帮助肠道菌群恢复正常。

对于结肠造口的人,啤酒会产生稀便,而汽水会增加气体的排出,应多注意。

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老年人痛风有什么症状


1、老年人痛风有什么症状

痛风常见于老年人,多为继发性痛风,其中女性占较大比例,常发生于绝经后。

较易影响手部小关节,老年女性多见,有时与骨性关节炎较难鉴别,关节边缘侵入性改变和骨溶解是痛风特征性改变。

多有痛风前症状,表现为游走性关节刺痛、低热、乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年痛风往往影响多关节,与慢性疼痛、长期服用某些药物有关。

老年痛风患者常同时患有高血压、动脉硬化、糖尿病和不同程度肾功能不全。

动脉硬化导致肢端血运不畅,痛风关节炎表现为关节持续红肿。由于老年痛阈升高,较少见强烈的关节剧痛,以钝痛的慢性关节炎多见。

2、老年人痛风不能吃什么

不吃海产类:鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,尽量不要吃。

不吃酒类:酒精在体内会代谢为乳酸,进而影响肾脏的排泄功能,同时酒精本身会促进ATp分解产生尿酸,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,所以不要喝酒。

不吃辛辣食物:辛辣食物对各种疾病都是没有好处的,而辛辣食物还有可能诱发痛风,所以尽量不要吃,平时烹调食物时,以清淡为主,少放调味品,如辣椒、生姜、大蒜,都不建议吃。

3、老年人痛风吃什么药膳

百合汤:百合20-30克煎汤或蒸熟食,每日1剂,可长时间服用。成效:润肺止咳,宁心安神。百合富含秋水仙碱等成分,对痛风性关节炎有防治效果。

百前蜜:百合20克车前子30克煎水约500毫升,加蜜一勺,调匀服,每日1剂。成效:补肺益气,健脾利尿。车前有利尿酸排出。可防止痛风性关节炎发生。

赤豆薏仁粥:赤小豆50克薏以仁50克熬粥服,每日1剂。成效:补益脾胃,利尿渗湿。有推进尿酸排出效果。

老年人痛风是什么造成的

1、高血脂,调查表现:在众多痛风病人中,约莫75%—84%有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。痛风病人为了减轻病情,应减轻体重,抵达心机体重规范,恰当控制饮食,失落高脂血症。

2、年岁增大,年岁大的人患痛风的概率是很高的,发病年岁约为45岁支配。不过,由于近年来大家糊口水平普及进步,营养剩余,活动削减,痛风正在向低龄化生长。当今30岁支配的痛风病人也很常见,这就是痛风的缘由原由。

3、与糖尿病有关,老人是糖尿病的主要患病人群,这也会激起痛风,临床表现:病人中有0.1%~09%伴有痛风,伴高尿酸血症者却占2%~50%,有人以为肥壮、糖尿病、痛风是今世社会的三联“杀手”。

老年人痛风怎么办

药物治疗

对于早中期的病人,一般采取药物,治疗并配合其他方法辅助治疗,比如安肌肽。安肌肽是一种新型海洋功能食品,对人体安全而无毒副作用,是降血尿酸的最重要非药物手段。要积极采取正确、有效的手段,尽早治疗疾病,尽早控制病情。

饮食调理

多吃五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜等低嘌呤的食物,以及可利于尿酸排泄的碱性食物,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克,如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜碱性食物;还要多吃富含活性酶的食物和增加B族维生素及维生素C的摄入。平时多吃蔬菜,少吃饭,将西岸多种植物复合胶囊一起随餐服用,早晚各一次即可。同时还要避免暴饮暴食或饥饿;节制烟酒,尤其不能酗酒;不喝浓茶、咖啡等饮料。

运动疗养

适量的做些运动,有助于新陈代谢,禁酒,因为酒精在肝脏中带些需要大量的水,影响尿酸结晶的溶解。简单的痛风的治疗方法就是平时注意食疗养生与人体运动,不要等到痛风发作的时候再拿药物救急而得不到根治。忌食含高嘌呤的食物:其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的,因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。

定期到院检查

患有痛风性关节炎的朋友应定期来院做好相关的检查,以便明确病因从而能够采取一个有效缓解治疗的方法令该症有个良好的恢复。

老年人风湿病的症状有哪些


老年人风湿病的症状有哪些?风湿是老年人常见的问题,广义上认为凡是引起骨关节,肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。那么老年人风湿病的症状有哪些,如何判断自己是否得了风湿呢?

1、关节异常

在风湿病的病变中,会在患者的关节处最先发生异常,不少的人会以为是关节炎。在平时如果出现莫名其妙的腰腿痛,或是在阴雨天的时候关节疼痛,这就是风湿的典型表现。如果严重时受累关节变成僵硬而畸形,膝、肘、手指、腕部都固定在屈位,最后不能动弹。

2、晨僵

在患有风湿后,都会出现晨僵这一现象,它会根据患者病情的不同表现出来也不一样。风湿患者晨起较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后风湿的症状方能缓解或消失。晨僵在风湿的症状中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。

3、疼痛

通过疼痛的部位对于判断疼痛是否来自关节病变有帮助。疼痛是不是来自关节病变可以通过疼痛的部位来判断。局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别必须要分清。

4、疲劳

是风湿的早期症状中最常见的一种,在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。患者极易疲劳,严重时会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现,如RA及纤维肌痛综合征等。

5、乏力

是肌力下降或丧失的情况。乏力常与其他症状一起出现,患者有时会分辨不清什么是乏力,例如,疼痛、晨僵、疲劳等。在患者多是在无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时,才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布,对疾病的鉴别诊断非常有用。

6、关节畸形和功能障碍

是指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制的情况,如膝不能完全伸直,手的掌指关节有尺侧偏斜,关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。

7、关节肿胀和压痛

这类情况往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的表现,因炎症轻重不同肿胀、压痛的程度也不同。多由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多出现於骨关节炎。

8、不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒颤现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

9、皮肤黏膜症状

皮肌炎、干燥综合症、白赛病、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。

10、雷诺氏征

当老年人因为情绪的变化会导致身体出现异常的反映。指端遇冷或情绪激动时出现发白,然后发紫、发红或伴有指端的麻木、疼痛,严重的可有皮肤溃破,可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。

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