第一次知道薰衣草是通过一个同名电视剧,薰衣草是种植物,特别的好看,是紫色的小花,一串串的,香味特别的浓,很喜欢,最美的薰衣草景色就是普罗旺斯,当然我们国家的新疆伊犁也有大片的薰衣草,观赏价值很高,还可以做成干花,提取成香精,那么薰衣草精油泡澡效果会怎么样呢?一起来看看吧!

   薰衣草精油是从薰衣草盛花期间采摘的花朵中提炼出的、有浓郁香味的天然油分,是一种纯天然的香料。先将6-8滴精油滴入一汤匙的牛奶中,再加入30℃-40℃的温水中,浸泡20分钟;或者把混合了精油的水浇在蒸汽房的热源上,就可以享受一个醉人的香气浴了,放松神经之余还能滋养肌肤。家中只有淋浴的朋友不要着急,在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴带来的保养效果哦。将精油滴入牛奶中稀释,倒入一盆温热水中,把手或足放入浸泡15分钟。可以放松情绪、改善循环、完成手部和足部的皮肤保养工作。

没有试过精油按摩的朋友不防尝试一下新的按摩方法呦。用调配好的复方油或者将精油按2.5%(一般皮肤)、1%(敏感皮肤)的比例同按摩膏、润肤油或者面霜调和后按摩皮肤,适用于平时舒缓压力、放松情绪及护肤等。

青春痘是美丽的头号杀手,一起向这讨厌的小东西说拜拜吧!将薰衣草精油滴在棉签上,直接涂抹在青春痘上,可以消炎、杀菌、帮助青春痘愈合、祛除痘印。

夜晚来临了,让薰衣草还你一个高质量的睡眠吧!将精油滴几滴在薰香灯中(根据卧室大小而定),让我们在淡淡冷香中缓和紧绷的神经,睡眠开始喽!薰衣草精油能帮助睡眠、安抚激动情绪、舒缓偏头痛、恐慌的心情。

薰衣草精油还可以平衡皮脂分泌,改善皮肤状态,有帮助治灼伤与晒伤的功效,清淡而清澈的草药花木香,对呼吸系统有帮助,能安定情绪,平衡中枢神经系统,有利改善惊慌和沮丧的状态对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸,改善失眠状态,令你的心情变得舒畅。

   通过上面的内容我们对薰衣草精油泡澡有了明确的了解,薰衣草大部分人都特别的喜欢,因为它特别的浪漫,薰衣草有薰衣草小熊,还有香精,对我们的身体有很多的好处,有些人以为薰衣草只能看,其实它有很多的功效,就像是用来泡澡是很好的选择。

延伸阅读

茶树精油和薰衣草精油的功效


 可能我们大家对于茶树精油和薰衣草精油还不是很了解,这两种东西的用途非常广泛,给我们的生活也带来了很大的便利,给我们的生产生活也带来了很大的影响,我们都因为茶树精油和薰衣草精油生活发生了一些改变,我们需要茶树精油和薰衣草精油来提高我们的生活水平,那么可能大家对于茶树精油和薰衣草精油的功效还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下茶树精油和薰衣草精油的功效吧。

功效:

1.青春痘:

全世界最好的薰衣草产地:普罗旺斯和新疆伊犁(与普罗旺斯同纬度,而且地广人稀,无污染)

普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。

 2.痘印痘疤:科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。

 3.黑头:是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。

易敏感:舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。

 4.水油不平衡:肌肤过干过油,都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草深层调节皮肤pH值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。

毛孔粗大:深层清理毛孔中的污垢阻塞,紧致表皮肌肤,收敛毛孔,抑制表皮油脂过量分泌,防止再次形成毛孔粗大,促进细胞再生,改善暗沉干燥老化肌肤。

 以上内容为我们介绍了茶树精油和薰衣草精油的功效,我相信通过以上的了解,我们大家对于茶树精油和薰衣草精油都已经有了一个比较详细的认识,我们应该多了解一些这方面的知识,更好的提高我们的生活质量,服务我们大家。

泡澡用什么精油好呢


现在很多人都喜欢泡澡,因为泡澡可以给我们的身体带来很多的益处,还能够改善我们的皮肤问题,对于滋润皮肤效果特别好,我们有时候只是单纯的泡澡,因为不知道该怎么样来泡澡,有些人用精油来泡澡,但是我们不知道什么样的精油适合泡澡,该如何选择,那么泡澡用什么精油好呢?我们一起来了解下吧!

  只要按部就班,你就可以有一个充满香气的浴室空间,用精油来泡澡除了可以借着热水流动散发香气,转换心情、消除疲劳、克服压力,还可以保持水的温度,使水温不易散失,并且使浸泡在水中的皮肤可以借着水和油的方式,随着热水的温度,体温上升,毛细血管的血液循环也因此加速,同时也会促进皮肤对精油的吸收,增加皮肤的渗透,改善皮肤因过度浸泡过久所致的干燥、粗糙。

 

   淋浴的时候可以选择含有精油成份的沐浴胶或是沐浴乳,并选择适合自己的香气与精油,除了可以借着精油沐浴用品与皮肤接触时所具有的调理肤质的作用,还可以一面吸入它所带来的香气,平衡心绪,一举两得。清晨入浴时:使睡意朦胧的头脑恢复清醒,可以使用一些较能提神、兴奋、增加活力的精油,例如:迷迭香,尤加利、薄荷、茶树等。要注意的是,如果是在冬天的早晨,使用薄荷、尤加利这两种可能会使身体较冷、容易感冒,可以随天气做一些调整。夜间做芳香浴时:可选用对减轻压力、缓和身心疲劳有益的精油,如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依兰、橘子、檀香木等的精油,对于镇静、抗忧郁也有很好的作用。

   对于泡澡用什么精油好这个问题,我们就有了了解,这个问题其实很多人都不懂,想要泡澡出现足够好的效果就应该要多了解些这样的知识,只有了解的多了,我们才能够更好的解决我们的皮肤问题,对于精油的的选择是很重要的,适合自己的才更好。

百合花泡澡效果好吗


  泡澡能让身体得到很好的放松,而且也可以让精神比较放松,是一种比较好的方法。经常泡澡的话,不光是能清洁身体,而且对于治疗一些疾病,或者是预防一些疾病都有很不错的效果。在泡澡的时候加入一些其他的药物,那么对身体就更好了。那么百合花泡澡效果好吗?下面我们就来介绍下。

   1.泡澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。

   睡眠欠佳或者常常失眠的人,总想抓住一切时间抓紧睡觉,但是其实睡觉前洗个温水澡(26度左右,浸洗半个小时),能够促进睡眠。这半个小时,比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。

   2.泡澡具有美容作用。

   污垢可以使皮肤毛孔堵塞,产生痘痘。如果皮肤上的水份不足,还易长出皱纹。进行泡澡,皮肤可以直接吸收水蒸气,借此补充皮肤的水份。

   3.泡澡能给您带来健康生活。

   如果您感冒初起,或者有慢性关节炎、风湿病,提议您多泡42度左右的泡澡,它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力,并且 有散寒祛风的作用;对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效,还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的泡澡,还能够降血糖,但是水的温度要控制在 38度-40度之间。

  百合花泡澡的功效是非常好的。但是这样好的泡澡方式也是要适合自己才行。如果身体有某种的疾病,不适合采用百合花泡澡的话,那么最好还是不要使用这样的方法来进行泡澡,否则不光不能对身体有好的影响,还可能会对身体有比较大的伤害。

薰衣草精油和茶树精油可以同时使用吗


   薰衣草精油和茶树精油,是两种不同的精油,他们在一些功效上,可以发挥不同的作用,比如薰衣草,就可以有效的去吊唁,而茶树精油,可以用来按摩等等,那么这两种精油搭配起来可以同时使用吗?

   

1、两种可以同时使用;

2、茶树油的使用赞成一楼的说法;薰衣草单方精油使用方法较多,可以加在洗脸水、护肤品中使用,也可以单独用来按摩;茶树也可以;其实用来祛痘(或痘印),茶树对痘痘的疗效比较好,薰衣草对痘印的疗效比较好;

3、其实薰衣草还可以当作基底油,直接将茶树精油滴在薰衣草精油里,这样使用时,注意不可全脸涂抹,只重点点涂痘痘(或痘印)部位。

   薰衣草精油和茶树精油在一起是可以同时使用呢,他们对我们身体所发挥的一些功效也不会消失,所以如果您,需要两种精油同时使用的话,一定要合理的安排,采用合理的方法。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《薰衣草精油泡澡效果好吗》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“经络养生对肝郁女性效果好吗”专题供您欣赏!

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