年糕应该是很多人都喜欢吃的吧,年糕的口味也是很好的,那么糖尿病人能吃年糕吗,糖尿病患者的日常饮食需要注意的问题是很多的,特别是不能够吃含糖量高的食物,这是大家都知道的吧,可是我们知道什么样的食物是含糖量高的吗,应该都不了解吧,下面我们来看看吧。
对年糕大家应该都喜欢吃吧,特别是到了过年的时候也有很多人都喜欢吃年糕,那么糖尿病人能吃年糕吗,对糖尿病人来说了解一些日常的饮食就是最重要的了,才能够很好的控制住病情。
糖尿病人不可以吃年糕,年糕的升糖指数高,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.
糖尿病人在饮食上要注意什么?
糖尿病不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病