Ys630.com相关知识
智能眼镜 美国一家视觉公司开发出一种自动变焦的电子眼镜。它能根据戴镜人视觉的远近,随时调整镜片的聚焦点。如此一来,上点年纪的人,就不必摘摘戴戴老花镜了,而且这种一镜多用的眼镜还能当遮阳镜。
老人车 美国等西方国家在家用轿车领域中已开发出专门的“老人车”。这种车是根据老年人的生理特征设计的。如为了方便老年人在车厢内自由活动,车身框架预留空间相对比一般轿车要大一些。车上配有自动变速器,使老年人不必反复踏离合器、频繁换档,减轻了驾车的劳动强度。车的底盘较高,车座舒适却不过分下陷,方便了老人上下车。由于“老人车”的出现,在国外,80岁以上的老年人开车也是平常事。
老人夜光伞 美国费城一家制伞厂新近推出一种老人夜光伞,伞的顶部有一只灯泡,与装在伞内的电池相连,只要按一下开关,灯泡就会发亮,夜间和大雾天老人出行使用十分方便。
防疲止痛鞋 美国研制出一种供老年人使用的防疲止痛鞋,这种鞋底上放有磁片,与人脚底的穴位相对应,对头痛失眠具有一定疗效。此外,老年人穿上这种鞋爬山、旅游,可以消除疲乏。
定位手机 最近韩国一家通讯公司特意为老人特别是痴呆老人设计了一种定位手机。这种手机除了拥有一般手机的功能外,还兼有“定位”功能。只要让老人戴上定位手机,家人便可借助卫星定位系统的帮助测出老人的方位(误差仅在10米以内),由此就不怕老人走失了。
减皱镜子 日本专家为老年妇女设计了一种减皱镜子,其特点是镜中影像会隐去脸部皱纹,看上去至少比本人年轻10岁。尽管这种镜子提供的是“虚假信息”,但这有利于感叹青春已逝的老太太们的心理健康和情绪稳定,使她们对生活充满信心。
老年机器人 现在的机器人,大多设计成年轻人的模样。但随着老龄社会的到来,日本开始设计外表像老年人的机器人。据介绍,“老年机器人”在帮助老人处理一些日常家务时,往往与其主人有更多的“共同语言”,由此也更受信任,与主人相处也更为融洽。一些已丧偶的老人在试用了这种“老年机器人”后表示:“它们更像是我的老伴。”
防暴手杖 日本研制出一种防暴手杖,不仅可以帮助老年人稳步行走,而且还可以在老年人遇到歹徒袭击时,放出高压电击昏歹徒,以保障老年人的安全。
智能宠物 日本松下电器公司研制的机器人宠物有猫、虎、狗等,当被人触摸时,它会微笑并致以问候,甚至能挽救主人的生命。按照预先编制的程序,当房间安静时,机器人宠物就会开始提问并帮助监护主人的健康。主人长时间的沉默就会触发宠物通过移动电话,告诉主人的亲朋好友主人可能出了问题。
急救寻呼机 日本专门供老年心脏病、高血压患者使用的一种新型急救寻呼机已在市场亮相。该机长约10厘米、宽约5厘米,重量仅有40克,老年人随时携带于身上,一旦有不安全因素,就按动传呼机上的按键,该机就发出信号通知救援者。
血压戒指 瑞士市场上有种受中老年人喜爱的血压戒指,这种戒指能随手指温度的细微变化呈现不同颜色,高血压患者可时观察戒指色差,掌握体温变化和劳累程度,及时休息放松一下,避免发病。
老人防撞服 瑞士研制的老人防撞服包括防撞帽、防撞外衣,衣服和帽子都是膨胀式的。如果老人因血压升高头晕眼花,突然摔倒,穿上这种服装,就没有受伤的危险。因为在帽子中安装有电脑防撞器,当头部倾斜失常时,电脑就会指挥防撞器张开,使老人感到有人扶着一样。即使倾斜速度快,防撞器来不及反应,老人也不会受伤,因为头部已被防撞器的弹簧张力所支撑。
增音话机 德国市场上推出了专为老年人设计的增音话机,这种话机可以自由调节音量,特别适合听力有不同程度衰退的老年人使用
免醉酒杯 英国市场推出一种适合老年人饮酒的酒杯,再烈性的酒斟入酒杯后,都会与杯中表层的某些化学物质发生反应,最后使烈酒变得柔和,饮后不会昏醉。
休闲乒乓球 在瑞典,一种比一般乒乓球大一倍的“休闲乒乓球”已应运而生,这是专为老年健身者设计的。此种乒乓球体积大,来回速度较慢,因而可保证老年人从容击球,锻炼身体。
自动按摩床 加拿大生产出一种专供老年人使用的装有自动按摩装置的床,使用时只要打开床上的开关,按摩装置就会在人的背部、腰部等部位有规律地自动按摩。使用起来既方便,又舒适,深受老年人的喜爱。
旅游电视机 俄罗斯为老年旅游爱好者研制了一种轻便型的旅游电视机,重量只有3000克,交直流两用,图像清晰,携带方便,在旅途中老人们可像在家里一样看电视节目。
老年人的健身方法各种各样,国内有许多地方的健身方法就已经很怪了,可与国外的那些相比,还是不足为奇。与中国老人相比,国外老年人健身的方式往往让人瞠目结舌,给晚年生活增添了不少乐趣。下面就让我们一起来看看吧。
巴西:最柔和的健身方式-爬行
在巴西,老年人的健身方式多种多样。而现在,最受老年人喜爱的还要数“爬行”这种健身方式了。对于那些患有心血管疾病、痔疮、消化功能紊乱等症的老人来说,爬行是再适合不过的运动了。由于这项运动舒缓、柔和,在爬行的过程中,就可对身体的各个系统进行调动。爬行能够预防和缓解20余种老年病,而且由于它动作柔和,不易使老年人在健身过程中受到伤害。
日本:最优雅的健身方式-吟诗诵词
“吟诗诵词”在一般人看来是一种浪漫的、陶冶情操的、抒发人内心情感的文雅活动,人们常常想不到它能与健身搭上关系。然而在日本,老年人却将吟诗诵词升级为健身的法宝。日本的老年人这样告诉我们:“朗诵诗歌是一种既健身又健心的活动。”日本老年人热衷的这项活动有益健康是有科学根据的。经日本的保健专家们认定:老年人经常进行诗朗诵可增加肺活量,改善记忆力,甚至还可预防老年痴呆症。
英国:最新潮的健身方式-赤足慢跑
慢跑是一项非常有益身体健康的运动,但是英国的老年人还要在这个跑步的前面加上一个定语,那就是“赤足”。我们可以想像一下,一位老人赤足跑在柔软的草坪、光滑的自行车道上的情景,就不得不感叹,英国老人已将跑步这项运动发挥到了极致。因为,赤足跑步可以让脚下的穴位得到按摩,从而提高身体各项机能。英国老人的这种健身方式也得到了医学界的肯定,这是因为赤足跑不但能加快常见病的康复,还可减轻抑郁、狂躁等病症。
德国:最刺激的健身方式-踢火球
踢火球,听起来是件很不可思议的运动,首先让人联想到的就是安全问题。所谓“火球”,就是将椰子干燥后,浸透煤油点火燃烧。在踢火球前,老人们会穿上为这项运动准备的特殊的防火鞋,这样就安全多了。他们觉得,踢火球不仅新鲜有趣,而且还能激发出一种顽强的精神。
马来西亚:最古老的健身方式-吹竹矢
马来西亚的老年人比较喜欢一种叫“吹竹矢”的运动,这项马来西亚最古老的运动,深受老年人喜爱。吹竹矢的器具仅有两件,其一为长约两米的空心竹筒,其二是一根又细又轻的短矢。别看道具简单,要想成为一名吹矢好手,也不是那么容易的事。如果只让你凭一口气就将短矢吹出百米之外,并准确击中仅纽扣大小的目标,没有平时的练习与一番气力,是不可能完成的。可见,吹竹矢也是对气息调节的一种锻炼。
看完以上各国老人的健身方式,您是不是也跃跃欲试了呢?结合自身的身体状况,选择一种自己感兴趣的健身方式,并持之以恒地进行锻炼,那么你的晚年生活一定会变得丰富多彩的,到时候保持健康也就不再那么困难了。
时下,大多数城市老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。对此,有关专家提醒“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。
“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。
“夏不坐木”是因为夏天气温高、温度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气。在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为,湿为阴邪,损伤阳气,湿邪重浊向下,容易伤害脾胃功能,导致消化不良。
因此,专家建议,夏日在户外乘凉的人们,尤其是老年人,应该常备个薄垫子。如果没有,就不要在长椅上久坐,尤其在雨后。否则,不仅不利于血液流通,还容易患病。
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