目前中国55岁以上人口约2.6亿,超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出,假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患,如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这些情况都会给老人身体健康带来一定危害。
常见假牙的两大种类
1、活动义齿又称“活牙”
是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持,靠义齿的固位体和基托固位,是患者能自由取戴的一种修复体。它的适应范围较广,能修复牙列和牙槽嵴任何部位的缺损,缺牙数目可以从缺失一个牙到多个甚至全口牙缺失。活动义齿有磨除牙体组织少,制作清洗方便,费用低廉等优点,其缺点是义齿的体积大,部件多,初戴者常有异物感,发音困难,甚至引起恶心,且咀嚼效率不如固定义齿。
2、固定义齿又称“死牙”
是利用缺牙间隙相邻的天然牙作支撑,通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙上,患者不能自行摘戴。固定义齿能恢复较高的咀嚼效率,而且舒适、美观无异物感。但要求缺牙两侧的牙齿坚固,形态和位置正常,无过度磨耗及倾斜移位,牙周组织健康,无牙龈萎缩等;其次失牙不能过多,以1~2个牙齿缺失为宜,缺牙区牙槽嵴无严重吸收,且平整光滑无压痛。必要时还需将周围的健牙磨除一部分,存在一定的痛苦。
老人戴假牙需要注意这个
老年人镶上假牙后,会出现许多意想不到的问题,如:由于基牙龋坏,急、慢性炎症,牙周疾病等而疼痛。因此,患者应到医院进行假牙修理,不要自己擅自处理,并应注意以下八个注意事项:
1、初戴假牙后,可能有粘膜压痛现象,甚至出现粘膜溃疡,应复诊修改,如不能及时复诊,可暂时不戴,取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙,以便能准确找出压痛点,便于修改。
2、初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发音不清、咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,以上症状便可逐渐消失。
3、初戴假牙不宜吃硬食,应先练习吃软的食物,待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。
4、假牙戴用后,如有不适,应及时复查、修改,不要自行磨改,也不宜长期不戴,否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。
5、摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘,而不要以强力拉卡环,以免卡环变形。戴假牙时,应用手戴就位后再咬合,绝不可以用牙咬合就位,以免损坏假牙。
6、饭后应取下假牙清洗干净后再戴上,以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干净,置于冷水中,但不要用开水、消毒剂浸泡。
7、取下假牙后,将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣,避免发生龋坏。
8、戴用假牙后,每隔半年至一年到医院复诊检查一次,以便发现问题及时处理,确保支持组织的健康。
过节期间由于家家户户都会准备丰盛的饭菜,因此,许多人会趁着没节制大吃大喝一番。但是,面对美食当前,要更加小心,要不然可能对身体造成负担,那就不好口!
1、注意量的节制
过量的饮食,包括饮酒与零食,会增加消化系统的负担。
2、注意品质的选择
过节食品常有油腻、过咸或消化不良的特质,例如油炸物、腌制品、糕点等,如果患有糖尿病、高血压、肾脏病、消化不良、高血脂、高尿酸等病症者,在过年其间仍应保持平时之忌口规定。
3、注意食品的新鲜度
过节期间食品量多,常有剩余。即使保存在冰箱内,仍有变质的可能,回锅时未能煮熟热透,亦容易引起食物中毒、消化不良、急性胃肠炎等,因此适量的准备以避免食物过剩是非常重要的。
4、注意用药的一贯
过节应是心情过节,身体的问题仍旧一如往常,疾病不会暂时消失而度假去。再加上国人的忌讳,常有在过年期间暂停用药的情形,这是绝对错误的,坚持正常的用约是必须的。
老年人如何正确使用假牙?因为生理的原因,老年人大多会掉牙,假牙是老年人养生必不可少的装备,那么老年人如何正确使用假牙呢?下面为您介绍老年人如何正确使用假牙,看看吧。
1、老年人戴假牙后疼痛,这是较常见的现象。如疼痛不重,可坚持试戴,若严重则不要勉强戴,更不要咬硬食物,应及时修改。
2、请医生检查前先戴上2-3小时,不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹,便于发现疼痛部位,以便准确修改。
3、前牙缺失者或装全口义齿者戴牙后说话不方便,一般不必急于修改,尽可能坚持试用,经过一段时间会逐渐习惯,如长期说话不方便,则应检查处理。
4、戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应,活动时又配合不好,容易造成义齿滑动。戴用一段时间后,口腔组织及周围肌肉得到一定训练,多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固,不能咀嚼食物,应及时找医生修理或重做。
5、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品,质地较脆,容易折断。
6、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗,则至少晚上睡前要认真刷洗,可用牙膏、肥皂洗涤,但不要用酒精或用沸水烫泡,那样会使义齿变形。
7、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内,既可使义齿不变形,又可使口腔粘膜得到适当休息。
8、精心维护假牙,对待假牙太粗心可能导致假牙变形或损坏。假牙变形或损坏可能发生在从口腔中去取出时,或在假牙清洗中摔碰后。若假牙出现这种情况应带到医院口腔科或牙科诊所进行修理。
9、初戴假牙时,口腔内常常有异物感,并出现发音不清、唾液增多和恶心等现象。患者应耐心使用,一般l~2周后就会逐渐适应。
10、应耐心练习取戴假牙。假牙应按一定方法取戴,取假牙最好推拉基托,某些假牙也可推拉卡环,禁用猛力和咬戴假牙的方法,以免卡环(放置在基牙上的金属钩)变形或假牙折断。初次戴用时应在医生指导下掌握戴牙方法和戴入方向,患者回家后应反复练习,直到熟练。
11、初戴假牙如有疼痛,应及时复诊修改。如有不能耐受的疼痛,可将假牙取下泡丁冷水中,于复诊前l~2小时戴上,以便医生查明原囚,予以修正。
12、绝对不能忍耐戴用,以免压伤牙床黏膜或损伤牙周支持组织:如感觉有不适的地方,不要自己动手修改,应及时到医院复查和修改。
13、患者不能长期不戴假牙,因为长期不戴容易使口腔组织发生变化,假牙就会难以戴入,只好重做。
14、如假牙发生折断或人工牙脱落及其他损坏,应及时到医院修理,并同叫将折断的部分带来,根据具体情况选择修理或重做。
15、接受活动假牙治疗并不是一劳永逸的,患者最好定期来医院复诊,一般情况下,戴用假牙后每半年到一年到医院复诊一次,以便及叫发现患者尚未发现的口腔问题,及时修改。
16、初戴假牙时,在吃饭前可取下假牙。刊惯之后,可佩戴假牙进食。应先进软食,最好先吃软的小块食物,经多次缓慢拒绝,待口腔适应后冉吃正常食物。
17、饭后及睡前应将假牙取下,刷洗干净,以免食物碎屑、残渣聚集和菌斑沉着影响口腔健康。
18、可用冷水、牙膏清洗假牙,禁止用开水和药物浸泡,以免假牙变形或影响假牙的质量。
19、睡前最好将假牙取下泡在冷水水中,这可使被假牙基托压迫了一天的牙床黏膜组织得到休息,浸泡在水中的假牙也不会干燥变形。
20、除特殊情况外,不要晚上戴着假牙睡觉。
21、若假牙上有色素沉着,可到医院复诊,由医生打磨、抛光去除。
22、假牙容易染色,可用牙粉,或洗衣服冲洗干净。
老年人如何正确使用假牙,以上就是为您总结的内容,供参考。
1.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。
2.注意过敏。有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴尔敏等抗过敏药,以防花粉过敏。
3.注意饮食卫生。出游时,要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主,一次不宜吃得过多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
4.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症,空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。轻微的晕动症,闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症,而又无药物治疗时,可针刺或按摩内关穴、足三里穴。
5.带上常备用药。老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。
6.注意感冒。春天气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。
7.莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。
8.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河,常使人流连忘返,马不停蹄地连续观赏。这样,极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护。
9.注意防寒保暖。春天气候多变,反复无常,乍暖还寒,容易引起流感等呼吸道传染病。因此,应备足备齐衣物、用品等,以防不测。
10.防止旧病复发。异地春游时,易发生过敏性疾病和“水土不服”症等,应重视预防。平时需要用药治疗者,不可擅自停用,否则,可导致旧病复发,病情加重或恶化。
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