随着岁月的流逝,我们的脸上会不断出现皱纹、色斑等,让我们不再年轻。所以现在越来越多的女性开始注重自己的脸部保养,希望留住美丽的容颜。但是在护肤的时候,应该根据自己的肤质进行选择适合自己的护肤方式,而不应该人云亦云。
油性/混合性肌肤
步骤一、
温水洁面,深层净化毛孔,有利于洗面乳发挥功效,期间用泡沫型洗面奶或洁面摩丝轻轻按摩T字部位。
步骤二、
用温水和冷水反复交替冲洗,直到彻底洗净。洗面乳次数不要太过频繁。另外,温凉水交替清洁法不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸,认为可以让毛孔打开,但强烈刺激只会加速皮肤老化。
步骤三、
最后爽肤水做清洁能平衡肌肤pH值,再使用收缩水调理粗大的毛孔。平时在没有化妆的情况下,选用适合的卸妆乳按摩面部和颈部去污,尤其在面部T区打圈按摩预防黑头粉刺。
中性/干性肌肤
步骤一、
干性肌肤应使用维他命A、E含量高,植物油脂制成的卸妆产品,能滋润皮肤。冷水能锁住水分,要反复冲洗直到洗净,洁面后马上擦保湿,如果再敷保湿面膜更有效。
步骤二、
洗后仍觉得滋润的洗面乳最适合中干性肌肤在冬天使用,但要多冲几遍,防止残余污垢影响后续保养品的渗透。
敏感性肌肤
步骤一、
化妆品应先做试验,在手腕内侧或手背涂抹少量,2小时内无异样才能使用。化妆品应选择不含酒精、香料等化学成分,最好是纯天然植物的。卸妆时间不宜过长,另外敏感性皮肤不能过分滋养。
步骤二、
洗脸用凉水冲洗,清洁时间不要太长。最后拍上化妆水,而不要用棉片擦拭。不要用磨砂类产品去死皮,洗脸按摩时也不要太用力。
虽然现在女人在商场上也占了一席之地,但是不得不说的是,那些有成就的女强人也是很在乎自己的外表是否美丽年轻依旧的,这样看来容颜永驻是每个女人的追求。但是并不是盲目的追求,我们要根据自己的肤质状况来护肤,才能起到翻倍的效果。
在日常皮肤护理时面膜是使用率比较高的产品,好多男性朋友说他们也在一直使用面膜,但是他们最多的问题是:为什么我使用的面膜都是品牌的,可起不到太明显的效果?后来分析是他们的使用方法不正确!当然肯定是达不到预期想要的效果。所以在这里给男同胞们介绍一下男士主要的面膜。
一、泥状面膜
泥状面膜多半以高岭土、绿陶土为主要成分,有些品牌采用天然火山泥,死海泥、温泉泥(日本久光温泉泥面膜)等等。泥状面膜中含有丰富的矿物质和微量元素,能有效软化阻塞毛孔的硬化皮脂,深层清洁皮肤污垢及毒素,促进肌肤新陈代谢,加速代谢老化角质及粉刺。有些泥状面膜还会承诺其它利益点,比如雅昵蓝哲黑泥全效面膜(yalee)还具有刺激创伤的细胞组织愈合再生、有效舒缓疼痛和减轻干燥裂纹的功能。泥状面膜有很好的清洁、控油作用,有一定的保湿作用,其中的营养能很好的被肌肤吸收,使皮肤感到前所未有的清爽。 但是有些面膜过于干燥用起来,我们可以与营养型面膜一起调配起来使用。
二、 保养品面膜
保养品面膜有的呈凝胶状,有的呈现乳液状或乳霜状,要求直接薄薄涂抹一层在脸上。使用后直接清洗或用面纸擦拭即可,有些产品还标榜不必清洗,这一类的面膜多半属于日常保养性质。保养品面膜有保湿、滋养、调理功能,长期使用能有效地延缓肌肤衰老。睡眠面膜就是我们最常见的。
依照功能成分分析功效
1.控油、清洁
控油清洁的面膜多半以泥状面膜出现,成份包括高岭土、绿陶土、酵素、水杨酸等等,有些品牌还会
榜采用天然火山泥、死海泥、温泉泥等等,含有丰富的矿物质、微量元素等护肤成分,这一类的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清洁与去除老废角质为主。
2.保湿
以保湿为主要诉求的面膜,通常以膜状面膜出现,每片面膜的精华液中,一般会含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、胶原蛋白、维生素B5或油脂类等保湿成分。敷完脸之后,会让皮肤充满水嫩的感觉。要注意的是,敷完保湿面膜之后,一定要擦上乳液来防止水分蒸发、留住滋润效果,不然,脸上很快的又会变得干燥。
3.美白
美白面膜是市场中的明星产品,也是以膜状型态居多,精华液中多含有果酸、维生素C、熊果素、胎盘素、桑椹萃取液、曲酸等美白成份,利用面膜的密封、微温性质,加速让皮肤吸收美白成份,达到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化钛的美白面膜,在敷完之后可以获得暂时性的美白效果。
女性朋友都非常注重自己的肤质,想通过一些食物来改善自己的肤色,保护自己的皮肤健康,其实在我们生活中,这类食物有很多,今天小编将为大家讲解,可以帮助女性改善肤质的一些食物,希望通过小编的介绍能够对大家有所帮助。
1、大枣
大枣一直都是女性的最爱,是很好的滋补品,可以起到益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果。民间素有“一日吃三枣,终生不显老”的说法。大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽。同时,大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢,防止色素沉着。
2、柠檬
柠檬维生素c含量丰富,可以促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
3、坚果
坚果的不饱和脂肪酸对皮肤有一定的保护作用,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。
4、白萝卜
白萝卜是我们经常会吃的一种蔬菜,中医认为白萝卜可“利五脏,令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c,不仅能促进胶原蛋白合成,改善血液循环,保证对皮肤的血液供给,还能清除体内毒素,降低黑色素的形成,使皮肤白皙细嫩。
5、荔枝
荔枝是上等的滋补水果,中医认为荔枝能“益人颜色”,这也许是杨贵妃爱吃荔枝的原因。研究表明,荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维素、维生素a、维生素b、维生素c、柠檬酸、苹果酸等,适量食用,可促进毛细血管的血液循环,有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多,每次最好不要超过10颗,每周不要超过3次。
以上介绍的这些食物,对于改善女性的肤色,肤质都是很有帮助的,在平时生活中,可以经常食用这些食物来保护自己的皮肤健康,但是要注意的是,这些食物需要适量的食用,不可过量食用,除此之外,平时还要做好相应的护理。
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