茶油这种东西是可以用于擦拭皮肤的,有助于提高皮肤的弹性,实现美容养颜的效果,而且茶油可以防止脱发以及去除妊娠纹等,还可以预防心血管疾病以及上火等症状,它不仅可以外敷还可以食用,大家可以来了解茶油的用途以及食用方法,然后正确的使用茶油这种东西。
茶油的用途与功效
茶油用途
1、保护皮肤
油茶果含有维生素E和抗氧化成分,它能保护人的皮肤,尤其是能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽、细嫩。另外,如果用来洗头发还能防止脱发,使头发乌黑发亮,不过比较奢侈。
2、去除妊娠纹
产后很多女性会留有妊娠纹,严重影响身材的美观感。这时候用茶油擦于妊娠纹处,轻轻的按摩数次,且长期坚持的使用,可使妊娠纹变浅及去除。茶油涂于面部,不仅可减轻皱纹,还可祛斑。
3、去火、愈合伤口
食用茶油可预防和缓解心血管疾病,特别适合老年人食用。当然,茶油还可解除便秘之苦,小孩上火也可食用,具有降火败火的作用。如果你因上火而嘴巴破损了也可涂抹茶油,对伤口具有愈合的作用。
茶油果食用
1、凉拌:普通的食用油在不加热至熟的情况下,是不能直接用于凉拌的,而野生茶油就不同了,不需加热就可直接用于凉拌各种荤、素菜,使菜肴口味爽滑、清淡、不油腻。
2、热炒:使用野茶油热炒食物,不会使食物发黑,可以保证菜品色、香、味和营养均在。
3、煎炸:普通食用油在高温下会产生过氧化物,煎炸后的食物吃多了会致癌,可以在几百度的高温下连续油炸十几二十个小时都不变质,使用茶油煎炸后的食物健康、理想 。
4、烘烤:在烘烤前或烘烤时对食物涂抹一层野茶油,可以保持食物的鲜香酥脆、口感爽滑、不易糊焦。
5、汤菜:平时煮汤的时候,也可加入一些野茶油,能使汤更加的清鲜味美。
发展到现在,做菜的调料不再像以前一样单一,开始变的多种多样起来,五花八门的调料能丰富菜品的口感,让做出来的菜更美味,更好吃。蚝油是众多调料中的一种,很多朋友不明白蚝油的作用是什么,不知道为什么做菜的时候需要用到蚝油,那帮助大家更好额了解相关调料的作用,下面就说说蚝油的用途!
蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。
使用方法
蚝油(háoyóu )的使用极为方便,调味范围十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。蚝油在烹调中应用有一定的讲究,优质蚝油应呈半流状,稠度适中。久贮无分层或淀粉析出沉淀现象。蚝油的质量以呈稀糊状,无渣粒杂质,色红褐色至棕褐色,鲜艳有光泽,具特有的香和酯香气,味道鲜美醇厚而稍甜,无焦、苦、涩和腐败发酵等异味,入口有油样滑润感者为佳。根据调味的不同,蚝油又可分为淡味蚝油和咸味蚝油两种。名产有蚝油,味皇鲜上等蚝油,深井蚝油,沙井蚝油等。
主要功效
1. 蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;
2. 蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;
3. 蚝油富含牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能。
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
酸奶的营养价值非常的高,能够促进肠胃的益生菌总量,促进肠胃消化,预防便秘,另外还有很好的美容养颜的效果,酸奶不但能够吃,同时酸奶还有其他的用途,如果家中的酸奶没有吃了过期了,这时候也不要扔,可以用酸奶浇花、护肤,都有很好的效果。
过期的酸奶浇花是非常好的一个废物利用的方法,酸奶作为肥料能够使花长势迅猛,开花鲜艳。可以把酸奶和水按照1:1.5的比例进行稀释,然后用花铲挖出小坑,把稀释过后的酸奶倒入到花盆当中,这样就能够让花儿吸收更好的营养。
酸奶的护肤效果非常的好,如果酸奶过期,酸奶没有异味儿的情况下,说明酸奶还没有变质,这时候酸奶里面的乳酸因子有很好的软化角质层的作用,既可以用酸奶来洗澡洗脸或者是洗手,还可以用酸奶当做面膜,敷在面部,能够让面部的皮肤更加的白嫩,同时还有一定的去除暗沉和雀斑的功效。
过期酸奶只要没有异味儿,在护发方面也有很好的效果,能够促进毛发的健康生长,还能够预防脱发,能够让头发更加乌黑有光泽,先把头发洗净,然后再取适量的酸奶,和少量的水稀释一下,涂抹在头发上,然后轻轻地按摩数分钟,最后再用清水洗掉。
酸奶不但对人体有很高的营养价值,即使过期的酸奶在平时生活当中用途也比较广泛,即可以用过期的酸奶当作花肥来使用,另外也可以用酸奶来进行护肤美容,用酸奶来清洗头发也有很好的滋润的效果。
木瓜我们也叫做是榠楂或者木李,木瓜不但可以食用而且也可以药用,所以木瓜是药食同源的一种水果,木瓜有非常丰富的营养,木瓜有很好的养生功效和日常保健的作用,所以木瓜是非常受欢迎的水果,特别是女性朋友更是喜欢木瓜,那么木瓜具体有什么用途呢。
木瓜有很好的化痰功效,常吃木瓜可以起到了保护肝脏和抗菌消炎的好处,木瓜有减肥的好处,常吃木瓜还有利于女性的丰胸,所以木瓜用途非常广。
1、木瓜的成分:木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。
2、蔷薇科木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质。
3、种子含氢氰酸。
功效
【性味】性平、微寒,味甘。
【归经】归肝、脾经。
【功效】助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
据报告,如果定时食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:
1,木瓜富有营养,低卡路里,故对进行减肥的人大有益处;
2,木瓜有助于治皮外伤或其它外伤;
3,食用木瓜是最有排毒功效的方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素;
4,对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。
主治肌肤麻木,关节肿痛,脚气,霍乱大吐,转筋悄止。治脚气剧痒难忍,用嫩木瓜一个,去籽煎服。另外作饮料喝,可以治愈呕逆,心膈痰唾,消食,止水痢后渴不止。止水肿冷热痢,心腹痛。常熬夜者应吃木瓜[3] ,木瓜的糖分高,而且有助于消化。吕莉菱说,如果经常熬夜,身体中的酶会减少,对消化系统有一定影响,这种水果可作为补充。
以上就是关于木瓜用途的介绍,木瓜是非常有营养的一种水果,木瓜是以能够丰胸而出名,但是木瓜还有很多其它的功效和用途的,木瓜可以化痰和抗菌,常吃木瓜能够起到很好的减肥功效,木瓜还能保护我们的肠胃和肝脏。
魔芋的营养价值很高,口感也特别的好,QQ弹弹的,滑滑嫩嫩的,有助于促进吸收,消化,魔芋主要是可以治疗身体的损伤,又能缓解便秘,针对咽喉出现的肿痛,牙龈疼痛,也有很大的帮助,魔芋是可以减肥的食物,如果减肥期间想要吃肉,可以用魔芋解馋,还不用担心发胖。
魔芋的功效与作用
魔芋性温、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
1.减肥
魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为"魔力食品"、"神奇食品"、"健康食品"等。
2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病
魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。所以魔芋被称为"胃肠清道夫"、"血液净化剂"。
3.降低胆固醇
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
4.提高免疫力,防治肿瘤和癌症
芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。
5.糖尿病患者理想食品
魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。
6.保温
古代民间疗法中,又把魔芋做成保温布的材料胃痛和肩膀酸痛,把蒸好的魔芋用毛巾抱起来,放在患处可以缓解疼痛。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《榴莲的用途》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的吃的”专题。